پایین آوردن تب با روشی خانگی - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه تارت شیر؛ یک دسر خوشمزه و خاص
1⁄2 پیمانه شکر را با هم ترکیب کنید. سپس دو عدد تخم مرغ زده شده را به آن اضافه کنید. مواد را هم بزنید تا مواد نرمی به دست بیاید. سپس آن را به مخلوط شیر اضافه کنید. دوباره ظرف را روی گاز قرار دهید تا بجوشد و به مدت 5 دقیقه آن را مدام هم بزنید. سپس مخلوط آماده شده را روی خمیری که کف قالب پخته اید بریزید. در نهایت آن را داخل یخچال قرار دهید تا کاملا سرد شود. منبع: ...
موس کیک پرتقال
............ در صورت تمایل برای تزئین مواد لازم برای تهیة موس: تخم مرغ (زرده و سفیده جدا) ..................2 عدد شکر دانه ریز............. 50 گرم آب پرتقال تازه............ 200 میلی لیتر پودر ژلاتین......... 2 قاشق چایخوری آب............ 3 قاشق سوپخوری خامه فرم گرفته ...........300 گرم روش تهیه کره و شکر را در ...
کوکوی قارچ
مواد لازم برای کوکو قارچ سیب زمینی 3 عدد قارچ خرد شده 200 گرم سیر له شده 2 حبه تخم مرغ 3 عدد پیاز خرد شده 1 عدد نمک و فلفل به مقدار لازم آرد سفید 2 قاشق سوپ خوری روغن به مقدار لازم جعفری خرد شده 2 قاشق سوپ خوری فلفل دلمه ای رنگی خرد شده 3 قاشق سوپ خوری کوکوها یکی از خوشمزه ترین و در عین حال دم دستی ترین غذاهایی هستن که هر وقت بخواید میتونید اون ها رو درست کنید. تنوع کوکوها خیلی زیاده و ...
چند روش طبیعی برای از بین بردن موهای زائد پشت لب
نهاین با آب سرد بشویید. 7٫چای نعناع تند مناسب برای رفع موهای پشت لب: مواد لازم: یک قاشق چای خوری پودر خشک شده برگ های نعناع یک فنجان آب طرز تهیه: نعناع خشک شده را به آب اضافه کنید و اجازه دهید تا آب بجوشد و به مدت 10 دقیقه روی آن را بپوشانید و در صورت تمایل مقداری عسل به آن بیافزایید. از این چای دو یا سه فنجان در طول روز بنوشید. 8٫ رفع ...
کوکوی بلغور
مواد لازم: سیب زمینی 1 عدد بلغور گندم 1 پیمانه نمک فلفل زردچوبه مقدار کافی روغن مایع مقدار کافی شویر خرد شده 2 قاشق غذاخوری پیاز 1 عدد تخم مرغ 1 عدد ارد 1 قاشق غذاخوری سیر 2 حبه طرز تهیه و ...
روش پخت خورش بادمجان شمالی +نکات کلیدی
- بعضی افراد به اشتباه خورش بادمجان را با مسما بادمجان یکی می دانند در صورتی که این دو غذا با یکدیگر متفاوت هستند و مسما بادمجان با مرغ تهیه می شود. روش دوم برای تهیه خورش بادمجان مواد مورد نیاز: گوشت گوسفندی بدون استخوان: 750 گرم بادمجان قلمی: 11-10 عدد پیاز سرخ شده: 3 قاشق سوپخوری گوجه فرنگی: متوسط 5-4 عدد غوره بی دانه ...
طرز تهیه آنچیلادای رژیمی برای طرفداران صبحانه های متفاوت
آنچیلادا رژیمی، یک نوع آنچیلادای ساده و خوش طعم است برای طرفداران صبحانه متفاوت که می خواهند لاغر بشوند. مواد لازم 1/4 فنجان پیاز (خرد شده) 1/4 فنجان فلفل سبز (خرد شده) 1 فنجان سویا 1/4 کنسرو قارچ (آب آن کاملا گرفته شده باشد) 1 قاشق چایخوری رب گوجه 1/2 قاشق چایخوری ادویه تاکو 1/2 بسته شیرین کننده (بدون کالری) 3/4 فنجان سس گوجه فرنگی ...
خوراکی هایی که منابع غنی از آهن هستند
منابع گیاهی یافت یم شود. نوع هم بسیار بیشتر از نوع غیر هم قابل جذب است. مقدار آهن موجود در تخم مرغ 29 میلی گرم است. نخود: هر یک فنجان از آن 5 میلی گرم آهن به همراه مقادیر زیادی پروتئین به بدن می رساند و یک گزینه هوشمندانه برای گیاه خواران محسوب می شود. اضافه کردن آب لیمو به نخود پخته شده، میزان جذب آهن موجود در آن را چند برابر می کند. لوبیا سفید: خوردن یک فنجان و نیم کنسفر ...
طرز تهیه ته چین قارچ و گردو خوشمزه و لذیذ
بیفزائید و مخلوط کنید. اینک ماست، زرده تخم مرغ ها، زعفران و باقیمانده روغن کنجد را در ظرف مناسبی بریزید و مخلوط کنید. اکنون نیمی از برنج را به این مایه بیفزائید و مخلوط کنید. آن گاه کف تابه مناسبی را به قطر 20 سانتیمتر، چرب کنید و برنج مخلوط کرده با ماست را در آن بریزید و با پشت قاشق صاف کنید. حالا مایه فراهم کرده میانی را روی آن بریزید. به گونه ای که در حدود دو سانتیمتر از لبه ها خالی بماند. اکنون باقیمانده برنج را روی این لایه بریزید و رویش کره بچینید. سپس ته چین را به مدت تقریبی 45 دقیقه روی حرارت ملایم دم کنید. منبع: شور و شیرین ...
عناب؛ عالی برای دفع سموم در هوای آلوده
نیم کوب کنند و در 3 لیتر آب بجوشانند وصاف کنند و سپس با کمی قند بجوشانند تا قوام آید؛ افراد می توانند این شربت را روزانه هشت بار و به میزان یک قاشق غذاخوری مصرف کنند. افرادی که به بیماری باد سرخ و رزاسه (بیماری پوستی) دچار هستند، می توانند برای بهبود بیماری 250 گرم عناب خشک را نیم کوب کنند و در 3 لیتر آب بجوشانند و پس از صاف کردن، مرتب روزی سه فنجان میل کنند. دمنوش عناب ...
درمان فوری گرفتگی گردن
را کاهش دهد. برای حمام نمک اپسوم، وان حمام را با آب گرم پر کنید. دو فنجان نمک اپسوم به آن اضافه کرده و در آن غوطه ور شوید، طوریکه گردن تان زیر آب فرو رود. این کار را 3 بار در هفته می توانید انجام دهید. نقاط فشار روی دست شما می توانند به تسکین گرفتگی گردن ایجاد شده به خاطر حالت نامناسب بدن، کمک کنند. لوژن اصطلاحی است که نقطه فشاری را در دست توصیف می کند که می تواند به سرعت درد گردن را ...
طرز تهیه گراتن کینوآ با پنیر پارمزان
در مطلب زیر با ما همراه باشید تا طرز تهیه گراتن کینوآ را به شما آموزش دهیم. مواد لازم برای تهیه گراتن کینوآ گل کلم (خرد شده) یک عدد بزرگ گوجه فرنگی یک عدد فلفل دلمه یک دوم سوسیس مرغ (مکعبی خرد شده) 350 گرم سیر (له شده) پنج حبه ریحان (خرد شده) یک چهارم فنجان نمک یک قاشق غذاخوری فلفل سیاه یک قاشق غذاخوری کینوآ یک و نیم فنجان ...
45 خوراکی که شما را از یبوست نجات می دهد
بجوشانید و مقداری از گنه را درون آن بریزید. و بعد از اینکه از روی حرارت برداشتید، اجازه دهید تا خنک شود و سپس بنوشید.این درمان را یک بار در روز تکرار کنید. یک ایده خوب برای ملین طبیعی این است که مقداری از دانه های مختلف را با یکدیگر ترکیب کنیدو مصرف نمایید.مقداری از دانه های آفتابگردان، بادام، کتان و کنجد را پودر کنید و هر روز یک قاشق از آن را مصرف کنید. گلابی ها سرشار از فیبر ...
طرز تهیه کرما چیکن تند و خوشمزه
. فلفل را نیز خرد کنید و به همراه تخم گشنیز به پیاز اضافه کنید. مواد را داخل مخلوط کن یا غذاساز بریزید و به مدت 1 الی 2 دقیقه آسیاب کنید تا تبدیل به پوره شود. سپس پوره به دست آمده را کنار بگذارید. دوباره داخل همان ظرف مخلوط کن بادام هندی ها را همراه با 3 قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید. (نیاز نیست ظرف مخلوط کن را بشوئید.) شاید در این مرحله نیاز باشد که کمی آب به مواد اضافه کنید. ...
چند خوراکی مخصوص کسانی که می خواهند لاغر شوند
رژیم غذایی تان را پُر از غذاهای پروتئین دار مانند ماهی و تخم مرغ و حبوبات و دانه ها کنید تا متابولیسم تان تقویت شود. مصرف غذاهای پروتئین دار کمک می کند مدت زمان طولانی تری سیر بمانید و در نتیجه ریزه خواری نکنید و در وعده های اصلی هم پُرخوری نکنید. هر غذایی، مسیر متابولیک خاص خودش را در بدن دارد و به همین دلیل است که هر یک از آن ها، تأثیر متفاوتی بر گرسنگی، هورمون ها و تعداد کالری هایی ...
ته چین گوشت
تخم مرغ از حالت تختگی دربیاید . آب برنج را که گرفتید کل مواد تخم مرغی را با برنج مخلوط کردم و نصف می کنید. در آخر ته و دور قالب یا قابلمه مورد نظر را چرب می کنید. یک لایه برنج می ریزید و با پشت قاشق منسجم می کنید. بعد مواد گوشتی میانه اش را می ریزید و با قاشق صاف می کنید. لایه سوم هم نصف برنج را می ریزید و باز هم صاف می کنید. 20 دقیقه زمان می دهید تا دم بکشد. هر دو طرفش باید ...
طرز تهیه پیتزای صبحانه؛ یک پیشنهاد خوشمزه و مقوی برای روز های تعطیل
شود مواد به خوبی به خمیر بچسبند. بیکن یا کالباس را روی پیتزا بریزید و سپس اسفناج و فلفل دلمه ای و دیگر سبزیجات مورد دلخواه را روی آن بریزید. در آخر باقیمانده پنیر را به آن اضافه کنید. 4 عدد تخم مرغ را روی چند قسمت مختلف پیتزا بشکنید. سپس تاوه را به مدت 20 دقیقه داخل فر روی دمای 425 درجه فارنهایت قرار دهید تا بپزد. زمانی که پنیر کاملا آب شده و خمیر پیتزا قهوه ای رنگ ...
کیک آناناس
آشپزباشی - مریم امیری : مواد لازم برای 6-8 نفر آرد ...........225 گرم بیکینگ پودر......... 1 قاشق چایخوری وانیل............ یک دوم قاشق چایخوری شکر .............120 گرم گردوی آسیاب کرده .............100 گرم آناناس خرد کرده........... 250 گرم تخم مرغ............ 2 عدد روغن مایع............ 125 میلی ...
طرز تهیه کلوچه شکری خانگی و خوشمزه
شیر گرم نوش جان کنید. وجود مواد اولیه سالم و مغذی که در طبخ این کلوچه استفاده شده است، علاوه بر خوشمزه کردن این میان وعده، آن را نیز جزو مقوی ترین و سالم ترین خوراکی ها قرار داده است. مواد لازم آرد سفید: سه و نیم پیمانه شکر: 1 پیمانه شیر ولرم: 1 پیمانه زرده تخم مرغ: 1 عدد روغن: نصف پیمانه خمیر مایه: 1 قاشق غذاخوری زیره: 1 قاشق غذاخوری ...
دستور پخت سوپ بلغور گندم
به گزارش آبادان خبر ، بلغور گندم در واقع گندمی است که پخته و بعد از خشک شدن با آسیاب خرد شده است و از آن در غذا ها استفاده می کنند. این غله سرشار از خاصیت بوده و برای بدن فواید بسیار زیادی دارد؛ بنابراین چه بهتر که آن ها در سبد غذایی روزانه تان جای دهید. بلغور گندم به بهبود فرایند هضم در بدن، تقویت و محافظت از سیستم ایمنی بدن بسیار کمک می کند و از ابتلا به بیماری های مزمن جلوگیری می کند؛ بنابراین ...
از بین بردن جوش سر سیاه با 8 روش خانگی
...> بیشتر بخوانید: درمان های خانگی جوش های سرسیاه روی گوش از بین بردن جوش سر سیاه با چای سبز بعد از دم کردن چای سبز برگ های دم شده را که اصطلاحا تفاله می نامیم به مدت 20 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. چای سبز به علت داشتن خاصیت آنتی اکسیدان قوی قادر به پاکسازی و بازسازی پوست است. از بین بردن جوش سر سیاه با سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ را روی پوست خود ...
طرز تهیه تارت گوشت، یک پیشنهاد خوشمزه
فلفل دلمه ای: 1 عدد سیر: 2 حبه رب گوجه فرنگی: به مقدار لازم پنیر پیتزا: به مقدار لازم نمک، زردچوبه، فلفل سیاه و پودر آویشن: به مقدار لازم طرز تهیه: برای تهیه خمیر تارت گوشت، ابتدا مواد شیر ولرم، خمیر مایه و شکر را در یک ظرف مخلوط کنید. بعد از گذشت 10 دقیقه، تخم مرغ، کره و نمک را به خمیر اضافه و مواد را مخلوط کنید. سپس آرد را ...
طرز تهیه تارت حلوا خوشمزه و مجلسی
حلوا یکی از انواع دسر های ایرانیه. اگه قصد دارید در سفره های خود از این دسر استفاده کنید، می تونید اون رو به صورت تارت هم سرو کنید. تارت حلوا علاوه بر اینکه زیباترین نحوه سرو حلواست، طعم خوبی هم داره. مواد لازم 250 گرم آرد سفید 60 گرم کره 3 قاشق سوپ خوری ماست 1 عدد زرده تخم مرغ کمی نمک کمی پسته و بادام دستور تهیه کره رو ...
طرز تهیه مرغ شکم پر جا افتاده خانگی بدون فر
ز رشکهای شسته شده را اضافه کنید و به مدت یک دقیقه تفت دهید . مراقب حرارت زیر قابلمه باشید تا ز رشک ها نسوزند.بعد نعنا خشک را اضافه کنید و کمی تفت دهید . بعد از کمی تفت دادن گردو ها و 7 عدد آلو را به بقیه مواد تفت داده شده اضافه کنید و یک دقیقه دیگر تفت دهید و بعد حرارت را خاموش کنید. مرغ شکم پر با قابلمه نحوه مزه دار کردن مرغ در مرحله بعد به سراغ مزه دار کردن مرغ ...
خواص بی نظیر گل محمدی برای پوست و مو
. برای تهیه این ماسک نصف فنجان روغن نارگیل را روی حرارت کم گرم کنید و اجازه دهید خنک شود، سپس پنج قطره روغن رزماری به آن بیفزایید و خوب مخلوط کنید. سپس یک قاشق غذاخوری پودر گلبرگ گل محمدی و در پایان یک قاشق غذاخوری عسل به ماسک بیفزایید. این ماسک را روی ریشه مو ها و پوست سر بریزید و به مدت 5 تا 10 دقیقه ماساژ دهید و پس از 45 دقیقه با شامپو مو ها را بشویید. خواص گل محمدی مخصوص خانم ها ...
طرز تهیه گراتن بادمجان، غذایی لذیذ و مجلسی
کار هم تلخی بادمجان گرفته می شود، هم اینکه موقع سرخ کردن روغن کم تری جذب بادمجان می شود. روش دیگری که می توانید با استفاده از آن تلخی و روغن اضافه بادمجان را بگیرید، این است که بادمجان ها را بعد از اینکه سرخ کردید، 2 تا 3 بار در آب در حال جوش بگذارید و اجازه دهید هر بار 1 دقیقه بماند؛ سپس از آب خارج کنید و آب کشی کنید. دوباره آب را عوض کنید و جوش بیاورید و این کار را انجام بدهید. ...
طرز تهیه اکبر جوجه با کره و رب انار در خانه
در مطلب زیر طرز تهیه اکبر جوجه با کره و رب انار مخصوص را به روش اصیل گلوگاهی به شما آموزش می دهیم. مواد لازم برای تهیه اکبر جوجه با کره و رب انار در خانه به روش اصیل گلوگاهی مرغ کوچک یا جوجه یک عدد کره 100 گرم نمک به مقدار لازم فلفل سیاه به مقدار لازم روغن مایع مخصوص سرخ کردن به مقدار لازم آب نصف لیوان رب انار یک فنجان آب نارنج نصف ...
ناگت مرغ
مهم نیست خب بعد از اینکه مواد ناگت رو نیم ساعت استراحت دادیم روی یه سطح صاف کمی از آرد سوخاری رو بریزد من روی سینی این کارو انجام دادم و بعد با پشت قاشق کمی صاف کنید و بعد دوباره روش آرد سوخاری بریزید و خوب اطرافش رودرست کنید که سطح ناگتتون به انداره 1 سانت بشه و بعد قالب بزنید و یا اینکه با دستتون حالت گرد شکل بدید و بعد دو طرفش رو تو آرو سوخاری بزنید یه روش دیگه هم میتونید از ...
فواید شگفت انگیز آب برنج برای پوست و مو
می تواند به ترمیم آسیب دیدگی و تقویت مانع پوست کمک کند. نتیجه آن ممکن است پوستی سالم تر با تحریک و التهاب کمتر باشد. آب برنج محصولی ساده و کم هزینه است که به راحتی می توان آن را آماده کرد و تا یک هفته نیز در یخچال قابل نگهداری است. مواد مورد نیاز: نصف فنجان برنج دو فنجان آب تصفیه شده سه روش برای تهیه آب برنج شما می توانید آب برنج را ...