برای داشتن دندان های سالم شکلات بخورید - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
راهکاری برای غلبه بر ترس از دندان پزشکی
به گزارش شفا آنلاین ،مسعود اجلالی متخصص دندان پزشکی با اشاره به این که با چند روش ساده و کاهش ترس و استرس در افراد می توان سلامت و بهداشت دهان و دندان را تضمین کرد، اظهار کرد: ریشه اصلی ترس از مراجعه به دندان پزشکی را می توان در گذشته و خاطرات تلخ افراد جستجو کرد. بهترین راهکار برای کاهش ترس و استرس آنها برای مراجعه به دندان پزشکی انجام روش های مشاوره دندان پزشکی است. وی افزود: افرادی
حساسیت به شکلات عامل بروز این زخم های دردناک
به گزارش شفا آنلاین ،براساس پژوهش ها بروز زخم و یا آفت دهانی می تواند علل مختلفی داشته باشد، از جمله استفاده از دندان مصنوعی که باعث ضربه متعدد به لثه می شود و در اثر آن زخم بر روی لثه ایجاد می شود. گفتنی است، وجود بیماری کم خونی و فقر آهن همینطور کمبود ویتامین B12 نیز می تواند باعث زخم در دهان شود. براساس تحقیقات پژوهشگران دانشگاه کالج لندن، حساسیت به ثئوبرمین که یک
راهکارهای ساده ای برای رهایی از بوی بد دهان
براحتی گذشت. قطعاً افراد نزدیک به شما با این نظر موافق هستند. آیا بوی بد دهان از بهداشت ضعیف دهان و دندان نشات می گیرد و یا مشکلات و بیماری های زمینه ای وجود دارد، یا تنها به دلیل استفاده زیاد موادی بودار مانند سیر به میزان فراوان در غذاها است؟ فارغ از علت ایجاد کننده هالیتوز، شما می توانید گام هایی در جهت پیشگیری و درمان هالیتوز بردارید؛ روش هایی به اشکال خانگی و با کمک پزشک یا دندانپزشک.
این مواد غذایی دشمن بوی بد دهان هستند
چای تحقیقات نشان داده است نوشیدن چای سبز یا سیاه به دلیل اینکه حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام پلی فنول است از رشد باکتری هایی که عامل گازهای بدبو است جلوگیری کرده و از این طریق بوی بد دهان را کاهش می دهد. البته برخی مطالعات نشان داده است که چای سبز بوی بد دهان را بهتر از بین می برد. ماست معمولی یا پروبیوتیک اخیراً مطالعات نشان داده اند که خوردن 8 اونس ماست معمولی بدون شکر به طور روزانه می تواند بوی بد دهان را کاهش دهد. این ماده غذایی
دشمن بو بد دهان را بشناسید
به گزارش شفا آنلاین ، علت بوی بد دهان اغلب ذرات ریز موجود در دهان، خشکی دهان یا مشکلات گوارشی است. در واقع علت این بوی بد، وجود بیش از 600 نوع کالری در دهان است. برخی از این باکتری ها هنگام گوارش مواد غذایی بین دندان و زبان، گازهای بد بویی را تولید می کنند. برخی از بدبوترین گازهایی که این باکتری ها تولید می کنند ترکیب های سولفوری است. چای تحقیقات نشان داده است نوشیدن چای سبز
سرطان خطرناک با بالاترین رشد ابتلا
در هر یک از قسمت های دهان مانند زبان، لب ها و مناطق مجاور آنها مانند گلو، غدد بزاقی، حلق، حنجره، سینوس ها و سایر قسمت های سر و گردن ایجاد شود. نایجل کارتر، مدیر اجرایی موسسه سلامت دندان بریتانیا، در مورد نتایج این تحقیقات گفت: این نتایج نگران کننده هستند و نشان می دهند افراد چقدر راجع به سرطان دهان کم می دانند. این در حالی است که تعداد افرادی که به سرطان دهان مبتلا می شوند در دهه گذشته
5 نکته برای درمان خانگی دندان درد کودکان
سلامت نیوز : کودکان در زمان دندان درد، بیقرار و بی خواب می شوند. در صورت شدید بودن درد، کودک از قبول هر نوع کمکی امتناع می کند. بنابراین لازم است با آرامش و بدون ایجاد ترس و اضطراب مشکل او را برطرف کرد. فهمیدن علت دندان درد به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، احتمال دارد که درد به علت مصرف شکلات، شیرینی، نوشیدنی های حاوی قند و کربوهیدرات های تصفیه شده باشد. باکتری موجود
روشی جالب برای خداحافظی با درد دندان
نواری استفاده نشود. چون که این اعمال باعث پریدگی و لق شدن دندان ها و آسیب به بافت لثه ها می شود. مصرف مواد غذایی شیرین و پرنشاسته محدود شود مشاهدات دندانپزشکان نشان داده افرادی که رژیم غذایی بر پایه مواد نشاسته ای و کربوهیدراتی دارند، دندان های پوسیده و آسیب دیده بیشتر دارند. به همین دلیل توصیه می شود که برای داشتن دندان های سالم سعی نمایید از یک رژیم غذایی با مواد نشاسته ای متعادل
خواص دانه انگور
که به تازگی کشف شده است. موارد مصرف از روغن دانه انگور می توان در آشپزی و تهیه غذاها استفاده کرد. این روغن طعم نامطلوبی ندارد و تنها در حرارت بالا بخار می شود. به علاوه، از نظر اسید چرب امگا-6 نیز غنی است. در اروپا از عصاره دانه انگور برای کمک به بهبود گردش خون استفاده می کنند. این ماده از اکسیده شدن چربی های خون جلوگیری کرده، مانع از تجزیه پروتئین های موجود
ترکیب سولفورافان عامل ضدسرطانی کلم ها
به گزارش شفا آنلاین ، مطالعات متعددی در مورد انواع کلم ها بخصوص کلم بروکلی انجام گرفته که نشان دهنده قابلیت این سبزیجات در از بین بردن بیماری سرطان است. همچنین در یکی از بررسی ها مشخص شد عصاره کلم بروکلی خطر بیماری سرطان دهان را در موش های مستعد ابتلا به آن کاهش می دهد. پزشکان آمریکایی در یک مطالعه جدید با اشاره به وجود یک نوع آنزیم خاص در کلم بروکلی و انواع دیگر کلم ها اظهار داشتند
رواج لوکس قلمداد شدن درمانهای دندانپزشکی از سوی صنعت بیمه
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر نوید ناصری رئیس دانشکده دندانپزشکی آزاد شیراز با اشاره به اینکه متولیان نظام سلامت از یکسو و مسئولین صنعت بیمه کشور از سوی دیگر نسبت به سلامت دهان و دندان به عنوان بخش مهمی از سلامت انسان بی توجه یا کم توجهند ؛ اظهار داشت :دید بسته مسئولین نظام سلامت نسبت به مقوله بهداشت دهان و دندان و سلامت آن، یا نگاه درمان محوری محض نسبت به این بخش مهم از بدن انسان، تا بدانجا رفته است
وضعیت سلامت روستاییان/ فشارخون 3 میلیون روستایی بالاست
شده در روستاهای کشور تحت برنامه مراقبتی وزارت بهداشت قرار دارند، اظهارداشت: سه میلیون نفر از روستایی دچار مشکل افزایش فشارخون هستند که یک میلیون نفر آنها شناسایی شده اند. معاون بهداشت وزارت بهداشت، تاکید کرد: برنامه مراقبت برای 83 درصد افراد مبتلا به فشارخون بالا که در روستاهای کشور شناسایی شده اند، انجام می شود. سیاری به وضعیت سلامت دهان و دندان روستاییان اشاره کرد و گفت
استقبال بیمه ها از نقص عضو و کشیدن دندان
بهداشت دهان و دندان که بخش مهمی از حلقه مراقبتهای بهداشتی محسوب می شود ؛ ضروری است. رئیس دانشکده دندانپزشکی آزاد شیراز تصریح کرد : طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی، مشکل بی دندانی یک نوع معلولیت و نقص عضو به حساب می آید . به گفته ناصری درمان های دندانپزشکی از نگاه توجیه کننده بیمه ها همانند عمل زیبایی بینی یا تزریق ژل به لب و گونه و بوتاکس، عملی لوکس به شمار می آید که طبعاً نیاز به پوشش بیمه ای ندارد.yjc
کنترل قندخون به کمک یک هورمون گیاهی
همین امر متخصصان را بر آن داشته تا با استفاده از عصاره های میوه ها و سبزی ها، اثرات این هورمون را روی قندخون در موش ها و انسان آزمایش کنند. دکتر میرکو ماگنون از متخصصان دانشکده پزشکی دانشگاه جنوا در این باره گفت: ابسسیزیک اسید احتمالا درمان کننده دیابت نیست اما می توان از آن برای کاهش علائم دیابت یا پیشگیری از این بیماری استفاده کرد. نتایج آزمایشات نشان داده که ابسسیزیک اسید می تواند قندخون را هم در موش ها و هم در انسان کاهش دهد.
بعد از خوردن کشمش مسواک کنید
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر عزت الله خامسی دندان پزشک گفت: دندان ها یک بخشی از زیبایی هر فردی را تشکیل می دهد به همین جهت بسیاری از افراد باید مراقب آن باشند. وی ادامه داد: هنگامی که شما از مواد قندی چسبنده مثل کشمش و انجیره استفاده می کنید این مواد قندی به جداره های دندان هایتان می چسبد که سبب تخمیر مواد قندی و تبدیل آن به اسیدهایی همچون اسید فولیک، اسید لاکتیک و... می شود.
8 خطایی که موقع مسواک زدن انجام می دهیم
به گزارش پانا شهر تهران ، مسواک های ارزان هم می توانند به خوبی مسواک های گران قیمت باشند اما سعی کنید در هر حال آن را به پزشکتان نشان دهید. سعی کنید هر چند ماه یکبار مسواکتان را عوض کنید. اشتباه 1: مسواک را زیاد به دندانتان فشار می دهید برای اینکه بیش از حد با مسواک به دندان ها یا لثه تان فشار نیاورید بهتر است مسواک را بین انگشت اشاره و انگشت شست قرار دهید و از سایر انگشتان یا
با پوست درخت بید چه کارهایی میتوانیم انجام دهیم
دچار خونریزی شدید، افرادی که دچار جراحت، زخم معده و اثنی عشر هستند و همچنین افراد آلرژیک نسبت به داروهای ضدالتهاب، خانم های باردار و شیرده توصیه نمی شود. توجه داشته باشید اگر در حال مصرف داروی خاصی هستید قبل از مصرف هر نوع داروی دیگر و داروهای گیاهی حتماً با پزشک خود مشورت کنید. چون امکان بروز تداخل دارویی وجود دارد. به هیچ عنوان خودسرانه دارویی مصرف نکنید حتی اگر این داروها گیاهی باشند؛ چون داروهای گیاهی نیز در صورت مصرف نادرست عوارض جانبی دارند و مشکل ساز هستند.
پیشگیری از نفخ نوزادان
ای در دهان نوزاد قرار دهید که هوا وارد دهانش نشود، برای این کار بهتر است شیشه شیر را در حالتی که نوزاد در بغل شما دراز کشیده است، طوری قرار دهید که زاویه 30 تا 40 درجه با دهان نوزاد داشته باشد (شیشه شیر را مستقیم در داخل دهانش قرار ندهید). مادرانی که از شیر خودشان برای تغذیه کودک استفاده می کنند از مصرف غذاهای نفخ دار مانند نوشیدنی های حاوی کافئین، میوه های مرکباتی شکلات، سیر، پیاز و
مصرف بی رویه کورتون و پیامدهای ناخوشایند
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر کی بور متخصص چشم پزشکی گفت: معمولاً از کورتون ها برای درمان التهابات سیستمیک یا موضعی یا التهابات عمومی استفاده می شود، که عوارض متعددی برای ارگان ها به اعضای گوناگون بدن پدید می آورد. معمولاً استفاده طولانی مدت و بی رویه کورتون ها منجر به بالا رفتن میزان فشار چشم و تشدید امکان بروز بیماری هایی نظیر، آب سیاه یا ایجاد کدورت در عدسی چشم یا آب مروارید می گردد. وی
نشانه ها و عوامل ایجاد عفونت ریوی در سالمندان
با مشکلاتی همراه است و حتما باید نحوه درست استفاده از اسپری به سالمندان آموزش داده شود. مهم است که هماهنگی بین دست و تنفس وجود داشته باشد ولی اغلب سالمندانی که سن بالایی هم دارند نمی توانند این هماهنگی را به خوبی ایجاد کنند. درست مصرف نکردن دارو باعث پیشرفت بیماری خواهد شد. بیماری های همراه حدود 4 درصد از مبتلایان به COPD به بیماری های روان شناختی مانند افسردگی و اضطراب مبتلا
مقاومت میکروبی در افراد با مصرف بی رویه آنتی بیوتیک
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر لاریجانی معاون آموزشی وزارت بهداشت و رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مصرف آنتی بیوتیک ها بویژه مصرف بی رویه آنها و عوارضی که می تواند در پی داشته باشد بسیار بحث مهمی است و خوشبختانه وزارت بهداشت در برخی از دانشگاه ها که در این زمینه تمرکز داشته اند برای راهنماهای بالینی یک کار وسیعی را انجام می دهد. وی افزود: باید در برخی قسمت ها که
روغن گیری در حضور شما و اخطار استاندارد به روش سنتی روغن گیری
به گزارش شفا آنلاین ،در این اطلاعیه آمده است: با توجه به گسترش روغن گیری دانه های روغنی به ویژه کنجد به روش سنتی با عنوان روغن گیری در حضور شما از هموطنان درخواست می شود به دلایل عدم اطمینان از مواد اولیه مصرفی مناسب از نظر نوع دانه و احتمال بالا بودن میزان آلودگی میکروبی از جمله کپک زدگی، سموم قارچی مانند آفلاتوکسین و شرایط نامناسب نگهداری مواد اولیه، از مصرف این روغن ها خودداری کنند.
اثر رژیم غذایی بر ابتلا به بیماری سنگ کلیه
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر فاطمه پور رضاقلی فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری در خصوص رابطه مصرف نمک و بیماری سنگ کلیه اظهار داشت: سنگ کلیه مستقیما به مصرف نمک در سایر افراد وابسته نیست و تنها در اشخاصی که کلیه آنها زمینه سنگ سازی داشته باشد باعث تشکیل سنگ کلیه می شود. این فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری در رابطه با خصوصیات افرد مستعد سنگ کلیه بیان کرد: علاوه بر کسانی که سابقه خانوادگی و ژنتیک
کنترل وزن و اشتها با مصرف روزانه این خشکبار
به گزارش شفا آنلاین ، محققان در پژوهش های اخیر متوجه شدند که کالری بادام 20 درصد کمتر از میزان باور قبلی است. در این مطالعه مشخص شد که میزان کالری موجود در بادام به قدری است که می تواند به کنترل میزان اشتها و مدیریت وزن کمک کند. در حالیکه ترکیبات موجود در بادام تغییر نیافته است، محققان از تکنیک جدیدی برای اندازه گیری کالری موجود در میوه خشک استفاده کردند که میزان کالری مصرف شده و جذب
رفتارهای اشتباه درمورد نوزادان
و استفاده ی زیاد و طولانی مدت از اینگونه اشیا باعث ایجاد مشکل در وضعیت بدنی وی می شود. 3. در حال خوردن شیشه شیر، بچه را نخوابانید خواباندن بچه با شیشه شیر باعث تخریب مینای دندان و تسریع روند پوسیدگی دندان های او می شود. در حالت عادی، ترشح بزاق دهان به خنثی کردن حالت اسیدیته دهان کمک می کند، اما در زمان خواب ترشح بزاق کاهش پیدا کرده و به خوبی به وظیفه خود عمل نمی کند. در این
تاسیس سلامتکده های طب سنتی
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر سید مهدی سجادی دبیر انجمن داروسازان ایران با تاکید بر پیشرفت های چشمگیر کشورمان در استفاده از گیاهان دارویی در طی سال های اخیر گفت: تاسیس سلامتکده های طب سنتی و حضور پزشکان و داروسازان متخصص طب سنتی در این مراکز، سبب ساماندهی و مصرف منطقی فرآورده های طب سنتی و گیاهان دارویی شده است. وی خاطرنشان کرد: طبیعت خاص کشور و غنی بودن از منابع طبیعی و گیاهان دارویی بی
مضرات مصرف گوشت گاو و گوساله از منظر طب سنتی
به گزارش شفا آنلاین ،محمد دریایی درباره مواد غذایی سالم اظهار داشت: شیر گاو و روغنش شفاست؛ گوشتش موجب بیماری است. به گفته وی مصرف گوشت گاو موجب بروز لک و پیس در صورت می شود, بیماری ای که در غرب بسیار شایع است. در قدیم سرکه, ماست و تخم مرغ را با هم نمی خوردند چون معتقد بودند لک و پیس می آورد ولی امروزه افراد سس های سفید که مخلوط این سه ماده غذایی است به وفور می خورند. این
ویتامین D نور امید کودکان بدنیا آمده با HIV
398 فرد بزرگسال مبتلا به HIV مثبت را مورد بررسی قرار داده اند. براساس آمارها به دلیل از بین رفتن اثرات سیستم ایمنی در بدن، اغلب مبتلایان به HIV مثبت در اثر انواع عفونت ها به سرعت جان خود را از دست می دهند. کارشناسان امیدوار هستند از این پژوهش برای بازیابی سطح ایمنی و حفظ سلامت بویژه در کودکانی که با HIV مثبت بدنیا می آیند استفاده می کنند. کارشناسان مزیت ویتامین D را ارزان بودن و در عین حال بی خطر بودن مصرف آن عنوان کرده اند.
این نوشیدنی ذره ذره مرگ را به ما می خوراند
بالایی برخوردار باشند از حد مورد علاقه افراد بیشتر نمک می افزایند . در کنار نمک ، افزودن کربن دی اکسید به این ماده غذایی نیز منشا مضرات دیگری است که مصرف کنندگان همه نوشیدنی های گازدار را تهدید می کند. این کارشناس معتقد است :دوغ یک نوشیدنی سنتی و سالم است که متاسفانه وقتی به شکل گازدار استفاده میشود، مقدار زیادی از خاصیت خود را از دست می دهد. بنابراین دوغ بدون گاز می تواند نوشیدنی
خوراکی هایی که باعث افزایش شانس باروری می شوند
به گزارش شفا آنلاین ،سلنیم، روی و ویتامین E از جمله مواد مغذیی هستند که در باروری سالم و بالا رفتن شانس باروری در زوج ها نقش موثری دارند. به همین دلیل به زوج های جوان توصیه می شود که اگر قصد باروری دارند، قبل از انجام رابطه جنسی از منابع غذایی این مواد مغذی بیشتر استفاده نمایند. از جمله مواد غدایی غنی از این مواد مغذی می توان به بادام اشاره کرد. در واقع، محققان نشان داده اند که زوج هایی که در