اسپاگتی پومودورو؛ اسپاگتی گوجه و ریحان - برترین ها
سایر خبرها
20 خوردنی هندوانه ای مخصوص شب یلدا (2)
ظرفی بریزید. نصف پیمانه ریحان خرد شده درشت، نصف پیمانه جعفری خرد شده،1 قاشق سرخالی پودر نعنا خشک را با نصف پیمانه زیتون بی هسته حلقه شده به مواد سالاد بیفزایید. حالا یک چهارم پیمانه روغن زیتون بودار را با نصف پیمانه سرکه سیب و 3 قاشق عسل مخلوط و با کمی نمک و فلفل به مواد داخل کاسه اضافه کنید. سالاد را می توانید بلافاصله سرو کنید. 20. ساندویچ هندوانه و آووکادو برای ...
امروز مرغ را اینطوری مزه دار کنید!
وب سایت آشپز باشی: امروز برای شما طرز تهیه مرغ با لیمو و زیتون را آموزش داده ایم. حتما آن را درست کنید. به احتمال زیاد از طعم آن خوشتان می آید. مواد لازم: 8 عدد سینه مرغ 3 قاشق سوپ خوری روغن زیتون 2 عدد لیمو 2 عدد پیاز 4 حبه سیر 1 پیمانه زیتون سبز 2 پیمانه آب مرغ 1 قاشق چای خوری آویشن 1/2 قاشق چای خوری فلفل قرمز طرز تهیه: 1.روی سینه های مرغ نمک و فلفل بریزید. در ...
منوی ویژه شب یلدا برای باسلیقه ها
...: 1 پیمانه آب جوش: یک دوم پیمانه نمک: یک هشتم قاشق چایخوری لواشک: به میزان دلخواه سرکه: 1 قاشق چایخوری پیاز داغ: 2 قاشق سو پخوری روغن کنجد: 1 قاشق سوپخوری گردوی خرد شده: یک چهارم پیمانه طرز تهیه: 1.ابتدا بادمجان های سرخ شده بدون پوست را همراه با روغن کنجد، آب جوش و رب انار به مدت 5 دقیقه پخته و نمک، سرکه و پیاز داغ را اضافه کرده، می گذاریم تا کاملا آب خوراک جمع شود و سس غلیظی ...
20 خوردنی هندوانه ای مخصوص شب یلدا (1)
.... 1 پیمانه هندوانه خرد شده بی هسته را به همراه بلغور به مواد داخل کاسه بیفزایید. یک لیمو را آب گرفته و به همراه مقداری از پوست رنده شده اش به مواد اضافه کنید. با ریختن یک چهارم پیمانه روغن زیتون بکر بودار، 1 قاشق سرکه سیب و کمی نمک و فلفل به کاسه و مخلوط کردن همه مواد با یکدیگر سالاد آماده سرو است. سالاد را با یک چهارم پیمانه تخمه کدو تزئین کنید. 8. سالاد سیخی هندوانه و پنیر معطر ...
رسپی بقچه روباز
... نمک رویه: پنیر سفید پنیر پیتزا پنیر لر گوجه فرنگی گیلاسی طرز تهیه : در کاسه آرد می ریزیم رویش نمک اضافه کرده وسطش را گود کرده در قسمت وسط خمیرمایه می ریزیم رویش شیر و روغن زیتون ریخته کره نرم شده ریخته سپس تخم مرغ و آب معدنی می ریزیم از قسمت وسط مخلوط کرده تا به کناره ها برسیم خمیر نرمی بدست می آید در ظرف پیرکس چرب ...
غذاهای سنتی استان یزد
استان یزد و شهرستان های توابع یزد این خوراک سنتی را در فصل سرد به عنوان صبحانه میل می کنند. آن ها برای تهیه ی آش ماش از برنج، ماش، سبزی آش (تره، جعفری، گشنیز و اسفناج) رب گوجه فرنگی، پیازداغ، نعناع داغ، نمک، فلفل، زردچوبه و مقداری روغن استفاده می کنند. ماش به دلیل مواد مغذی و مورد نیاز بدن انسان از جمله حبوباتی است که کارشناسان تغذیه و سلامتی توصیه های فراوانی برای مصرف آن به عموم مردم داشته اند ...
شام مخصوص شب یلدا: خورش انار و بادمجان
تفت دادن مواد داخل تابه،میتوانید آب انار را اضافه کرده و در ظرف را بگذارید تا با حرارت کم آرام آرام بپزد و جا بیفتد. 5- بادمجان ها را پوست کنده ،نمک زده و کناری بگذارید.بعد از حدود 20 دقیقه آنها را با دستمال خشک کنید و در تابه ای با مقداری روغن سرخ کنید.20 دقیقه مانده به آخر پخت ،بادمجانهای سرخ شده را به خورش اضافه کنید و اجازه دهید تا خورش جا بیفتد. *اگر آب انار در دسترس نبود میتوانبد 2 قاشق سوپخوری رب انار غلیط اضافه کنید. **ادویه خورشی شامل زیره سیاه زنجبیل جوز هندی فلفل قرمز زردچوبه و فلفل سیاه است همینطور اگر دانه های انار ترش بود میتوانید کمی شکر به آن اضافه کنید. ...
خورش هندی در آشپزخانه روز جمعه!
وب سایت آشپز باشی: من همیشه به درست کردن غذاهای ملل دیگر خیلی علاقه نشان می دهم. فکر می کنم خیلی ها هم مثل من باشند و دوست داشته باشند غذاهای کشور های دیگر را هم درست کنند و تجربه هایی در این زمینه بدست بیاورند. مواد لازم: 1 پیمانه برنج 2 قاشق سوپ خوری روغن گیاهی 1 عدد پیاز 2 حبه سیر 1 قاشق سوپ خوری پودر کاری 1 قاشق چای خوری پودر زنجبیل 3 پیمانه رب گوجه 850 گرم نخود 1 قاشق سوپ ...
حضور ایران در سوریه قانونی و مشروع/معضل بزرگ جامعه انسانی منیّت است/توقف صدور آرم طرح ترافیک روزانه/ ...
آلوده می شوند.سیب، سرب را جذب می کند و مانع رسیدن آسیب به سلول های بدن می شود.پرتقال، لیمو، گریپ فروت، هویج، انبه، کدو تنبل، فلفل سبز، اسفناج، انواع کلم، گوجه فرنگی، کیوی و غلات سبوس دار هم این خاصیت را دارند.منابع غذایی حاوی ویتامین E مانند گردو، بادام، زیتون، جوانه گندم، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز به دلیل خواص آنتی اکسیدانی قوی در روزهای آلوده باید بیشتر مصرف شوند.ماهی های بخارپز، آب پز یا ...
نگاهی به شب یلدا و آغاز چله کُنتو در میناب
، نخود، دانه شنبلیله و شیره خرما) از شیرینی هایی است که در سفره شب چله در میناب جایگاه ویژه ای داشته اند. در میناب مردم از همان شب چله تا پایان فصل زمستان از انواع غذای گرم و مقوی استفاده می کردند. از غذاهای محلی ویژه شب چله در میناب می توان به (شیرپا) که از مخلوط روغن زیره، زردچوبه و آرد و شیر درست می شود، (هارتو دازرد) که به وسیله پیاز، روغن، آرد، آب، تخم مرغ و زردچوبه پخت می ...
نسخه طب سنتی برای سلامت معده
به ناباروری نیز منجر گردد. امور آسیب رسان به معده 1.مواد قابض توسط افراد تب دار: آب انار،آب انگور 2. غذاهایی که شخص به آن ها عادت ندارد. 3. تمام روغن ها سبب سستی معده می شوند و بهترین آن ها روغن زیتون، روغن پسته، گل سرخ و گردو است. 4. گرسنگی مفرط 5. نوشیدن زیاد آب گرم 6. نوشیدن آب سرد 7. غذاهای غلیظ و سنگین ...
خوراک کدو و هویج با روغن زیتون
... طرز تهیه : کدوی بدون پوست را مکعبی خرد میکنیم . هویج را حلقه ای خرد میکنیم و پیاز و سیر را هم ریز خرد میکنیم. در یک قابلمه پیاز و سیر را ریخته رویش روغن زیتون می ریزیم و 2 دقیقه تفت می دهیم سپس رب را اضافه کرده 1 دقیقه دیگر تفت می دهیم سپس هویج و کدوها , نمک و فلفل سیاه ریخته و مقداری آب می ریزیم تا روی کدوها را بگیردو میگذاریم بجوشد وقتی جوشید برنج ریخته در حرارت کم بمدت 20 دقیقه می پزیم وقتی پخت رویش را با شوید خرد شده تزیین میکنیم این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد ...
20 ماده غذایی که بدن شما را با خاصیت های فوق العاده سوپرایز می کند
سلامانه : دکتر آز به صورت جمع بندی در پایان سال 20 ماده برتر برای سلامت بدن را اعلام کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان دکتر آز اخیراً در سایت خود به 20 ماده غذایی اشاره می کند که این مواد بسیار برای بدن مفید می باشند و دسترسی به آن ها راحت است. وی توصیه می کند که برای سلامت از این خوراکی ها استفاده کنید و در نتیجه کمتر دچار امراض بیماری های گوناگون تسویه این مواد به شرح زیر است: ...
چگونه مشکل گرفتگی بینی در کودکان را برطرف کنیم؟
گرفتگی بینی کودک را رفع کنیم؟ بینی کودک خود را مرطوب کنید: قطره آب نمک (سالین) را از داروخانه تهیه کنید. کودک را به پشت بخوابانید. با یک دستمال نرم نوک بینی کودک را کمی رو به بالا نگه دارید تا قطره ها راحت تر داخل بینی وارد شوند. سه قطره از محلول را در هر یک از سوراخ های بینی بریزید. 60-30 ثانیه صبر کنید و بعد بینی کودک تان را تمیز کنید. از مرطوب کننده هوا (دستگاه ...