فیزیکی کمی دارد و دارای اضافه وزن است و از سردی همیشه گله دارد، توصیه می شود. ضمن اینکه مصرف سیر به افراد میانسال بیش از نوجوانان توصیه می شود و این عزیزان بهتر است روزی یک حبه سیر مصرف کنند. انواع سیر در طب سنتی و خواص آن ها سیر، سه نوع بیابانی، بستانی و کوهی دارد که نوع معمول خوراکی، نوع بستانی است و به نوع کوهی، موسیر گفته می شود که بیشتر از آن در تهیه ترشی استفاده می شود ...