حافظه عضلانی چیست و چطور به تناسب اندام کمک می کند؟ - لنگر نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
علت درد و بی حسی دست ها هنگام خواب
شاخه سطحی عصب رادیال این شاخه عصبی در واقع حس را به شست و دو انگشت منتقل می کند. فشار بر روی عصب معمولاً پس از برخی آسیب ها رخ می دهد که شامل شکستگی مچ دست یا تزریقی که به عصب برخورد کرده، می شود. معمولاً از آنجایی که شاخه های سطحی عصبی فقط به پوست مربوط می شوند اغلب هیچ ضعف یا تحلیل عضلانی برای این نوع درد وجود ندارد. سندرم تونل کوبیتال به طور کلی، ایجاد ...
در رابطه با سندروم دراوه چه می دانید؟ [ از علائم تا درمان ]
توانبخشی می تواند به تقویت عضلات، بهبود توانایی حرکتی و کاهش درد کمک کند. مشاوره و پشتیبانی خانواده: ارائه مشاوره و پشتیبانی به خانواده ها برای مدیریت روزمرگی با چالش های مربوط به بیماری مهم است. درمان دندان ها: مشاوره و درمان دندان ها به صورت منظم می تواند به جلوگیری از مشکلات دندانی مرتبط با بیماری کمک کند. مراقبت های پزشکی تخصصی : ممکن است نیاز به مراقبت های پزشکی متخصص از جمله کارشناسان قلبی ...
چه چیزی باعث میگرن می شود؟
و این عصب می تواند مواد شیمیایی به نام انتقال دهنده های عصبی را آزاد کند که به مغز شما می روند و باعث درد می شوند. عوامل خطر برای ایجاد میگرن شما ممکن است بیشتر به میگرن مبتلا شوید به خاطر: * ژن های شما: اگر یکی از اعضای خانواده شما سردردهای میگرنی داشته باشد، احتمال ابتلا به آنها بیشتر است. * سن شما: سردردهای میگرنی می توانند در هر مقطعی از زندگی شما ایجاد شوند، اما ...
6 نشانه هشدار دهنده زوال عقل
گوید فرد مبتلا به زوال عقل معمولا اشیا را در جاهای عجیب می گذارد. مثلا ممکن است کلیدهای خانه را داخل کابینت دستشویی بگذارد. این کمی عجیب است، اما از آن کارهایی است که فرد مبتلا به زوال عقل ممکن است انجام دهد. بیشتر بخوانید: عادت های روزانه ای که موجب تخریب مغز می شود خطرناک ترین دشمنان مغز را بشناسید 5 مشکل در سر و سامان دادن ممکن است در مواردی به ویژه ...
18خاصیت غذای مجردهای ایرانی که انتظار ندارید
دلیل اسیدهای چرب امگا 3 و ارتباط آنها با هورمون های جنسی زنانه استروژن و پروژسترون است که بر عملکرد مغز تأثیر می گذارد. 6. کاهش تری گلیسیرید احتمالاً می دانید که ماهی تن بر سطوح کلسترول در بدن تأثیر می گذارد و میزان چربی بد و در گردش در خون شما را کاهش می دهد. 7. تقویت استخوان ها؛ یکی از فواید تن ماهی ویتامین D موجود در تن جزء اصلی سازنده استخوان های بدن انسان ...
آشنایی با علایم و نشانه های بالینی آلزایمر
به شدت و ضعف بیماری بستگی دارد و با توجه به سن و مرحله بیماری کاملا متفاوت است. از دیگر علائم و نشانه های این بیماری می توان به کندی حرکات و کاهش وزن اشاره کرد که به صورت تدریجی شروع می شود و علت عمده آن کاهش سلول های مغزی و عضلانی است که با شروع و پیشرفت بیماری خود را نشان می دهد، به طوری که فرد خود را کاملا به اطرافیان وابسته می داند و نمی تواند کارهای روزمره زندگی شخصی را انجام دهد ...
هر آنچه باید در مورد حذف حافظه کش (cache) ویندوز و بخش های مختلف آن بدانید
...، به صورت دوره ای (مثلاً هر دو هفته استفاده یک بار) عملیات حذف کش ویندوز به صورت منظم انجام شود یا از ابزاری مانند Storage Sense برای خودکارسازی این عمل استفاده شود. حذف کش ویندوز شامل حذف حافظه کش خود ویندوز، حذف کش فروشگاه مایکروسافت، حذف کش DNS و حذف کش مکانی است که روش اصلی برای انجام آنها مراجعه به تنظیمات ویندوز است. ...
بهترین ویتامین ها برای کنترل اضطراب
اضطراب هستند. اسید فولیک کاربردهای زیادی در بدن دارد و کمبود B9 با سطوح بالاتری از اضطراب و افسردگی مرتبط شده است. وقتی این ویتامین B همراه با B12 مصرف شوند، به متابولیسم سروتونین کمک می کنند که برای تنظیم خلق و خوی مهم است. B12 (کوبالامین) ویتامین B12 یک ریزمغذی مهم مغز و سیستم عصبی محسوب می شود و اغلب برای اضطراب استفاده می شود و از عملکرد طبیعی اعصاب شما حمایت ...
فواید یائسگی، پیش به سوی زندگی بهتر!
.... پرش پریود در دوران پیش از یائسگی، رایج و مورد انتظار است. اغلب، دوره های قاعدگی یک ماه از بین می رود و بازمی گردد، یا چندین ماه از بین می رود و سپس دوباره چرخه های ماهانه برای چند ماه شروع می شود. پریودها معمولا در چرخه های کوتاه تر اتفاق می افتند، بنابراین به هم نزدیک تر هستند. اما این نکته را به خاطر داشته باشید که با وجود پریودهای نامنظم، بارداری امکان پذیر است. اگر ...
همه چیز درباره کلینیک زخم در تهران
... این نوع زخم ها معمولاً با وجود باکتری ها، قارچ ها یا ویروس ها در محیط زخم همراه است و نیازمند تشخیص و درمان سریع و موثر است. مراحل اصلی درمان زخم عفونی عبارتند از: تشخیص و ارزیابی زخم: اولین مرحله درمان زخم عفونی، تشخیص نوع و شدت عفونت و ارزیابی زخم است. این شامل اندازه زخم، نوع باکتری یا میکروب موجود، و شدت التهاب می شود. تمیز کردن زخم: زخم باید ...
این سالاد زیتون خوشمزه را حتما امتحان کنید
العاده خوشمزه ابتدا رب گوجه فرنگی، رب انار، روغن زیتون، پول بیبر، نعناع خشک و نمک را داخل کاسه سرو سالاد بریزید و خوب هم بزنید تا همه مواد سس با هم مخلوط شوند. در مرحله بعد فلفل دلمه ای را به صورت خلالی نازک خرد کنید. پیاز قرمز را هم به صورت خلالی برش بزنید. حالا فلفل دلمه ای و پیاز خرد شده را داخل سس سالاد بریزید و با قاشق خوب هم بزنید تا پیاز و فلفل دلمه ای کاملا با سس مزه دار شود. زیتون های ...
چرایی اوج گرفتن سوادآموختگی در اروپای غربی در میانه قرن هجدهم و حتی قبل از آن – توصیه کتاب انسان کژگونه
نمودار تصویری زیر می نگرید و چگونگی گسترش باسوادی را طی سال های 1550 تا 1900 در جهان مشاهده می کنید، به یاد داشته باشید که در لایه های زیرین امواج متلاطم سوادآموختگی، تغییرات روان شناختی و عصب شناختی سترگی در مغز انسان در جریان بوده است. به طور میانگین و درمجموع، طی قرون متمادی حافظه ی واژگانی انسانِ باسواد رشد کرد، شبکه ی عصبی پردازش تشخیص چهره ی سوی نیم کره ی راست متمایل و جسم پینه ای مغز ضخیم ...
لزوم باز تعریف امنیت اطلاعات و حریم خصوصی
بندی شده با صلاحدید مدیر امنیت مجموعه) به دست می آید که پیداکردن و انتشار داده های منظم یک یا چند کاربر مشخص اساساً مستلزم انجام فرایند و هزینه دیگری است و اگر اطلاعات ارزشمندی از فرد خاصی، مدنظر نباشد اساساً انتشار این اطلاعات ریسک و خطری برای قربانی ندارد. حال آنکه به محض افشای دستبرد اطلاعاتی دوباره سیستم ها اقدام به ترمیم زیرساخت های امنیتی خودکرده و فرایند به روال سابق برمی گردد. اساساً ذات ...
8 علت خمیازه کشیدن بیش از حد در طول روز
، احتمالا متوجه خمیازه کشیدن بیش از حد خود می شود و خمیازه ای که مربوط به خشم و عصبانیت باشد، اغلب با استرس بدتر خواهد شد. 5- مشکلات قلبی از علت های خمیازه کشیدن زیاد: خمیازه کشیدن بیش از حد می تواند نشان دهنده خونریزی اطراف قلب باشد. این موضوع می تواند با عصب شما نیز ارتباط باشد و در بعضی از موارد خمیازه کشیدن بیش از حد نشان دهنده حملات قلبی نیز هست و دیگر علائمی که همراه با ...
7 خاصیت لبو برای سلامتی که معجزه میکند
جریان خون را در لوب پیشانی مغز بهبود می بخشد، منطقه هایی که با سطح بالاتری از تفکر مانند تصمیم گیری و حافظه کاری مرتبط است. علاوه بر این، یک مطالعه قدیمی در مورد خواص لبو در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد که زمان واکنش در طول تست عملکرد شناختی در افرادی که روزانه 8.5 اونس (250 میلی لیتر) آب چغندر به مدت 2 هفته مصرف کرده بودند، 4 درصد سریعتر از گروه کنترل بود. با این حال، برای تعیین ...
اکسی توسین یا هورمون عشق و نوازش
کاهش سطح اکسی توسین خود را تجربه نکردند. مستقل از جنس، طول رابطه و سطح اکسی توسین در شریک زندگی، تجزیه و تحلیل Regression (رگرسیون یک مکانیسم دفاعی است که در آن به نظر می رسد افراد به مرحله رشد اولیه باز می گردند.) نشان داد که اکسی توسین احتمال روابط موفق را پیش بینی می کند. لمس بدنی، ورزش و تعامل اجتماعی برخی از راه های افزایش سطح اکسی توسین و تقویت کیفیت روابط هستند. روابط ضد ...