اسید معده می شود. محققان برای کاهش بازگشت اسید معده و سوزش سر دل، آبنباتی حاوی شیرین کننده طبیعی زایلیتول تولید کرده اند؛ آبنبات در طول شب به لثه ها چسبیده و به کاهش علائم بازگشت اسید معده کمک می کند. محققان قصد دارند عملکرد این آبنبات را بر روی 50 بیمار مبتلا به GORD بمدت دو هفته مورد آزمایش قرار دهند. در این روش درمانی جدید، آبنبات پیش از خواب در قسمت پشت دهان بر روی لثه ها قرار داده می شود؛ این آبنبات دارای بخش چسبناکی است که حداقل بمدت شش ساعت در محل خود باقی مانده و به آرامی زایلیتول را در محیط دهان آزاد می کند. ...
باید خواب کافی داشته باشد. مردمانی که فقط 5 /1 تا 2 ساعت در طول روز می خوابند نمی توانند در سوزاندن کالری موفق باشند چرا که چرت زدن باعث ذخیره شدن چیزی در حدود 1087 کالری خواهد شد. چگونه میزبان شویم؟ برای خرید مواد غذایی به مدت 1 ساعت وقت بگذارید، مواد غذایی را که لازم ندارید تهیه نکنید ، برای درست کردن غذایی خوشمزه صرفا 2 ساعت را به پخت و پز اختصاص دهید ، میز غذا را به
یا خوردنی وجود دارد. علاوه بر آن، برای برخی کارهای لازم در اتاق اورژانس، بهتر است شکم خالی باشد تا غذا از معده به دهان باز نگردد. بیماران دیابتی که دچار سکته شده اند شاید تصور کنند به علت افت میزان قند خون نیاز به خوردن چیزی شیرین دارند. در صورتی که افت فشار به علت سکته باشد، از مصرف مواد شیرین بپرهیزید. سیگار نکشید سیگار نکشیدن، یکی از راه های مهم پیشگیری از سکته است. کشیدن