درد ناف در بارداری، علت های رایجش چیست؟ - نی نی بان
سایر منابع:
سایر خبرها
تیر کشیدن واژن، نشانه چیست؟
راهکارهایی برای رفع کردن آن ها ،می تواند از سلامت کلی شما محافظت کند. دستگاه تولید مثل زنان شامل اجزای مختلفی است که هر کدام وظیفه خاصی را بر عهده دارند و نقش مهمی را در کارکرد صحیح این سیستم ایفا میکنند.مانند لبیاها، کلیتوریس، واژن، دهانه رحم، رحم، لوله های فالوپ و تخمدان است. این ارگان ها هر کدام با کمک عضلات مخصوصی در جای خود قرار گرفته اند. درد در بخش های مختلف این سیستم ،دلایل متعددی ...
موذی ترین دردی که مانع راه رفتنتان می شود
مشکل سلامتی دیگری مرتبط است. بیشتر مردم تصور می کنند که خار پاشنه علت تمام درد های پاشنه است، ولی عوامل دیگری نیز وجود دارد که موجب درد در پاشنه ی پا می شود. گرچه خار پاشنه به طور معمول بدون درد است، ولی گاهی موجب بروز درد نیز می شود. معمولا خار پاشنه با پلانتار فاشیاتیس (plantar fasciitis) ارتباط داده می شود. پلانتار فاشیاتیس التهاب دردناک غلاف کف پا یا فاشیای پلانتار (plantar fascia ...
طرز تهیه عرق نعنای خانگی
. • برای رفع بوی بد دهان از عرق نعنا استفاده کنید. • عرق نعنا ضد درد عمومی، تسکین دهنده میگرن و سردرد های ناشی از سردی می باشد. • کمک به تنظیم و تعادل هورمون های زنانه، محرک رحم بوده و مصرف آن قاعده آور است. • کاهش فشار خون و حرارت بدن • عرق نعنا باعث درمان سرماخوردگی، آنفولانزا و سرفه می باشد. • عرق نعنا ناراحتی های روحی و عصبی را ...
آرتروز را بشناسید
. فاکتورهای دیگر: وضعیت های غلط و ضعیف بدنی، ورزش ناکافی و ضعف عضلانی. آرتروز را چگونه تشخیص دهیم؟ بیمار علائمی مثل درد و ناتوانی را گزارش می دهد علائم پاتولوژی در عکس رادیوگرافی دیده می شود آرتروز چگونه درمان می شود؟ درمان به ارزیابی و علت درد باز می گردد ولی با این حال اصولی وجود دارد که برای همه افراد تقریباً یکسان است: تغییر رفتار زندگی ...
فال روزانه پنج شنبه 7 فروردین 1399
بیشتر از همیشه مواظب اطراف خود باشید. فرصتی پیدا می کنید تا به انجام کارهای موردعلاقه تان مشغول شوید. همسر یا عشق زندگی تان بیش از حد شما را تحت فشار قرار می دهد و این وضعیت امروز زمینه ناراحتی شما را فراهم خواهد کرد. آبان امروز سایه همای سعادت بر سر شما می افتد و به یکی از آرزوهای تان می رسید. پولی که انتظارش را نداشتید به دست تان می رسد و هزینه های زندگی تان را پوشش می دهد ...
چگونه احساسات منفی را در بیماری کرونا مدیریت کنیم؟
اگر کنترل و یا با ان ها مقابله نشود به بدن آسیب وارد می کند و علاوه بر آسیب های جسمانی، مشکلات روحی و روانی هم برای شخص ایجاد می شود که شخص احساس در خطر بودن می کند. واقعیت این است که در حال حاضر بحران اتفاق افتاده و هیچ راهی نیست که بخواهیم آن را دور کنیم، این بحران وجود دارد، اما افرادی می توانند از این بحران با موفقیت عبور کنند که روش های مقابله ای مناسبی مانند داشتن مهارت های زندگی ...
استاندارد مطالعه مفید روزانه چقدر است؟
به گزارش شیعه نیوز ، برای یک مطالعه ایده آل در طول روز باید حواسمان به نکاتی باشد تا دچار بلند پروازی نشویم و به طور جدی مطالعه را پیش بگیریم. بی شک برنامه ریزی روزانه به شما کمک می کند. با برنامه ریزی، مدیریت و کنترل کارها آسان تر می شود، می توانید میان اهداف کوتاه مدت و بلند مدت تعادل برقرار و کارها را بر اساس اهمیتی که برای تان دارند اولویت بندی کنید. حقیقت این است که احتمالا شما ...
مهر 98/ زنان در ورزشگاه آزادی
حاصل مجموع مطالبات درون زای جامعۀ ایران و پی گیری های دولت بوده است. دولت و جامعۀ ایران زیر فشار حداکثری تیم "ب" و جنگ و تحریم و فشار خارجی نرفت. ورود زنان به ورزشگاه ثمرۀ تلاش های داخلی است نه فشار خارجی. با این حال این پرسش ها طرح شد: - چرا این مطالبات درون زا برای انتخاب وزیر زن نتیجه نداد چندان که رییس جمهوری گفت قصد داشته سه وزیر زن معرفی کند اما نتوانسته است. آیا معرفی ...
نونو اسپریتو در The Coaches Voice؛ ایده من!
باعث رشد و پیشرفت شما می شود. شما باید در هر بازی برنده شوید و تمام 24 ساعت شبانه روز خود را برای آن کار کنید. هیچ چیز دیگری در زندگی شما اتفاق نمی افتد. شما نمی توانید سست و ضعیف شوید. همه چیز به پیروز شدن مربوط می شود و چنین چیزی شما را تحت فشار قرار می دهد و شما را قوی تر می کند، خیلی قوی تر! این بدان معنا نیست که شما باید به نتایج بد واکنش خوبی را نشان دهید. کسب نتایج بد حس افتضاحی ...
نوشیدن چای، سلامت قلب را تضمین می کند؟!
نشان می دهد چای سیاه ممکن است برای سلامتی قلب مفید باشد.مطالعات حیوانی نشان داده است که دارچین، یکی از مواد اصلی موجود در چای سیاه، باعث کاهش فشار خون می شود.در بعضی از افراد، دارچین به کاهش سطح کلسترول، کلسترول LDL "بد" و تری گلیسیرید ها تا 30 ٪ کمک می کند.اکثر مطالعات روزانه دوز های 1 تا 6 گرم دارچین را توصیه می کنند، که معمولاً بیشتر از مقدار مورد نیاز شما در یک فنجان معمولی چای سیاه است.با این ...
لاغر کردن زانو با هفت روش خانگی و مؤثر
؛ مثلا با درازنشست، چربی شکم را آب نمی کنید. زمانی که ورزش می کنید یا غذا می خورید، ابتدا از چربی های ذخیره شده در اندام های داخلی، که شکم تان را بزرگ کرده است، استفاده می کنید؛ چون این چربی ها قابلیت سوخت و ساز بالایی دارند. چربی های زیر پوست مثل زانو سخت تر از بین می روند. بدن شما این چربی ها را برای شرایط اضطراری نگه می دارد. معمولا باید این انتظار را داشته باشید که چربی هایی که به ...
فرمول کاهش وزن بدن
چند دراز و نشت بزنند و چند بار تکرار کنند. به گفته عضو کمیته توانبخشی فدراسیون پزشکی ورزش این موارد از جمله برنامه هایی است که باید طراحی شود و طبیعتا افراد بیمار یا برخی گروه های خاص مثل سالمندان، کودکان یا زنان باردار هم باید مراقب باشند و فعالیت نامناسب نداشته باشند و با کادر پزشکی مشورت کنند. کم کردن اصولی وزن بدن چگونه باید باشد؟ احمدی با بیان اینکه به دلیل ...
فرمول کاهش وزن بدن بدون بازگشت
شکل مناسب از وسایل تهیه شده استفاده کنند، باید با کارشناسان مشورت کنند مثلا اینکه با دوچرخه یا تردمیل را چند دقیقه کار کنند، هر چند وقت یک بار زمان استفاده از آن را بیشتر کنند، یا اگر می خواهند دراز و نشست کار کنند هر بار چند دراز و نشت بزنند و چند بار تکرار کنند. به گفته عضو کمیته توانبخشی فدراسیون پزشکی ورزش این موارد از جمله برنامه هایی است که باید طراحی شود و طبیعتا افراد بیمار یا ...
عوارض و مضررات جنسینگ
سرگیجه را با مصرف جینسینگ تجربه می کنند چون ممکن است باعث تاثیرات عصبی شود. علاوه براین گاهی منجر به افسردگی، گیجی و جنون می شود در نتیجه نباید حین استفاده از داروهای ضد افسردگی، از این گیاه و چای استفاده کنید. بارداری و زایمان: پزشکان توصیه می کنند که مادران در دوران بارداری و شیردهی از گیاه جینسینگ استفاده نکنند زیرا ممکن است اثرات مضری روی جنین و نوزادان مثل مشکلاتی ...
قند خون بارداری، شیرینی تلخ
افزایش ادرار وجود ندارد. کنترل قند خون در دوران بارداری کنترل قند خون خوب، خطر عوارض در حال رشد برای مادر و نوزاد را کاهش می دهد.نشانگاه HbA1c برای مادران قبل و در دوران بارداری 6.1 % ( یا 43 mmol/mol) می باشد. به افراد مبتلا به دیابت قبل از بارداری توصیه می شود میزان قند خون خود را قبل و در طول بارداری، بسیار خوب کنترل کنند.هشت هفته اول بارداری، خیلی حیاتی هستند و از ...
چگونه از کمر درد پیشگیری کنیم؟
...> سیاتیک: یک درد شدید از طریق باسن و پایین پشت پا به وجود می آید، که در اثر فشار دادن یک دیسک شکاف یا فتق بر روی عصب ایجاد می شود. آرتروز: استئوآرتریت می تواند باعث ایجاد مشکل در مفاصل در باسن، کمر و سایر نقاط شود. در بعضی موارد فضای اطراف نخاع باریک می شود. این به تنگی نخاع معروف است. انحنای غیرطبیعی ستون فقرات: اگر ستون فقرات به شکلی غیرمعمول منحنی شود، کمردرد می تواند نتیجه ...
فقر آهن چه بلایی به سرمان می آورد؟
ذخیره می کنند. هم زمان، به دلایل گوناگون روزانه هر فرد ممکن است حدود 1 میلی گرم آهن از دست بدهد. زنان در دوران قاعدگی به آهن بیشتری احتیاج دارند. این بدان دلیل است که خون حدود 70 ٪ آهن بدن را شامل می شود. در آغاز چرخه قاعدگی، بدن حدود 2 میلی گرم آهن روزانه از دست می دهد، زیرا خون از داخل رحم خارج می شود. بین 19 تا 50 سالگی، زنان به 18 میلی گرم آهن در روز نیاز دارند. ورزشکاران زن ...
در طول روز باید چه مقدار آب نوشید
....بنابر اعلام آکادمی ملی پزشکی آمریکا(NAM) ، مردان باید روزانه 125 اونس (3700 میلی لیتر) و زنان حدود 90 اونس (2700 میلی لیتر) مایعات از جمله آب آشامیدنی و آب موجود در سایر نوشیدنی ها و مواد غذایی مصرف کنند. راه های افزایش مصرف آب در ابتدا درک نیاز بدن شما به مایعات مهم است. نوشیدن آب برای رفع عطش، مایعات بدن را تأمین می کند. با این حال، اگر به طور منظم ورزش می کنید، در بیرون کار می کنید یا ...
با انتظارات برآورده نشده خود چه کنیم؟
شوید و می خواهید این خشم را به گردن کس دیگری بیندازید. اما شاید لازم باشد کمی فکر و بررسی کنید. گاهی ممکن است شما دلیل درد و ناراحتی دیگران باشید. وقتی این اتفاق می افتد، این احتمال وجود دارد که آن را تصادفی یا اشتباهی بدانید. چرا شما باید اشتباهات دیگران را تعمدی و اشتباهات خود را تصادفی تلقی کنید؟ این خودخواهی است. چنین طرز فکری باعث می شود همیشه خود را قربانی بدانید و از دیگران توقع ...
علت کراتینین پایین، عواملی که دست به دست می دهد
کاهش می یابد. بارداری. برخی شرایط وجود دارند که پویایی فعالیت کلیه ها طی دوران بارداری را تغییر می دهند. به خودی خود، تولید کراتینین معمولا از نظر فیزیولوژیکی در این دوران کاهش می یابد. اما این می تواند نشانه ای از شرایطی جدی باشد که به واسطه یک عفونت ادراری پیچیده یا تغییرات در فشار خون نیز شکل گرفته باشد که می تواند به پره اکلامپسی یا اکلامپسی منجر شود. بیماری های خودایمنی ...
میکروب معده چیست؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، عفونت هلیکوباکتر پیلوری یا میکروب معده هنگامی رخ می دهد که نوعی باکتری به نام هلیکوباکتر پیلوری معده شما را آلوده کند. این معمولاً در دوران کودکی اتفاق می افتد. یک علت شایع زخم معده، میکروب معده ممکن است در بیش از نیمی از افراد جهان وجود داشته باشد. اکثر مردم نمی دانند که آن ها میکروب معده دارند، زیرا هیچگاه از این میکروب بیمار نمی شوند. اگر ...
فوایدشگفت انگیز مدیتیشن
خوابی دست و پنجه نرم می کنند علاوه بر این می تواند به استراحت بدن کمک کند، تنش را آزاد کرده و شما را در وضعیتی آرام قرار دهد که به احتمال زیاد در آن به خواب بروید. کمک به کاهش درد: درک شما از درد به حالت ذهنی متصل است و می تواند در شرایط استرس زا بالا برود.بیمارانی که مدیتیشن انجام می دهند فعالیت افزایش یافته در مراکز مغزی که به کنترل درد معروف هستند را نشان دادند آن ها همچنین ...
عجیب ترین پیوندهای شوک برانگیز در جهان + تصاویر
به گزارش شریان نیوز ،پیوند عضوی از بدن انسان و یا حیوان به بدن انسانی دیگر را پیوند عضو می گویند. پیوند اعضا که رهاورد پیشرفت دانش پزشکی است از عناوین جدید می باشد که در ادامه قصد داریم شما را با 6 نمونه از عجیب ترین پیوندهای دنیا آشنا می کنیم. با ما همراه باشید. زنی که گوشش را در در ساعدش، رشد می داد! در سال 2008، خانم شری والترز 42 ساله، دچار یک سرطان بدخیم ...
زنان فرزانه و تحصیل کرده افتخار جمهوری اسلامی هستند
ممتاز از لحاظ فکری و عملی در جامعه ی ما وجود دارند؛ خیلی نعمت بزرگی است و مایه ی افتخار است. این جمله ی رهبر انقلاب اسلامی به روشنی نگاه ایشان به مسئله ی تحصیل و علم آموزی زنان در جامعه ی اسلامی را نشان می دهد. ایشان همواره از پیشگامانِ فرهنگ سازیِ رشد علمی زنان در جامعه بوده و هستند و اساسا پیشرفت بانوان در عرصه ی علم را یکی از دستاورد ها و موفقیت های نظام جمهوری اسلامی می دانند. * کسب ...
یادداشت معاون لرستانی ظریف: همکاری بین المللی و شیوع ویروس کرونا
توانیم و نباید فعالان سیاسی و نهادهای مردمی را بخاطر طرح انتقاداتشان سرزنش کنیم. بلکه به عنوان کارگزاران دولت وظیفه داریم تا در اینگونه موارد موضوع را روشن نماییم آنگاه ملت می تواند در مورد درست یا غلط بودن نظرات مطروحه قضاوت نماید. این ویژگی یک جامعه سالم است. بطور کلی در کشور ما بصورت عمومی نظر مثبتی در مورد تعاملات بین المللی وجود ندارد. تاریخ معاصر ایران تجربه های شیرینی از همکاری ...
دمنوش های بهاری را برای مبارزه با کسالت تجربه کنید
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، با شروع فصل بهار به تدریج طول روزها بلند و هوا رو به گرمی می رود. ابوعلی سینا بهار را به بیداری خون در بدن نسبت می دهد. بسیاری از افراد عقیده دارند که با شروع فصل بهار بی حالی و خستگی به انسان دست می دهد. دمنوش های گیاهی به ویژه گل های بهاری جایگزین مناسبی برای داروهای شیمیایی هستند. تردیدی نیست که تغییرات فصل از راه های گوناگون روی جسم و روحیه انسان ...
فشار خون بالا چه تاثیری در ابتلا به کرونا دارد؟
فشار خون بالا معمولا افراد را در معرض عوارض جدی سلامتی قرار می دهد. مطالعات بی شماری وجود دارد که نشان می دهد افرادی که مبتلا به این بیماری هستند می توانند در معرض بیشتری در ابتلا به ویروس کرونا باشند.فشار خون بالا همیشه علت خاصی ندارد. اما برخی از عواملی که خطر ابتلا به فشار خون را در فرد افزایش می دهد شامل چاقی، مصرف نمک زیاد، سیگار کشیدن یا دیابت است. پیری همچنین خطر افزایش فشار خون را تشدید ...
برزخ زنانه در روزهای کرونایی
اشتغال دارند، با محدودیت های زیادی روبه رو هستند، علاوه بر اینها اغلب زنان سرپرست خانوار سواد و تجربه لازم برای فعالیت در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی و استفاده از ظرفیت آنها برای فروش تولیدات خود ندارند، این مساله باعث شده که در بحران کرونا، آسیب بیشتری را متحمل شوند. وی اضافه می کند: برای کسانی که دستفروشی می کنند، شب عید یا هر مناسبت دیگری فرقی ندارد و آنچه برای آنها اهمیت دارد، آمد ...
قاسم حدادی فر، کاپیتان ذوب آهن: خیلی ها به من ایراد می گیرند که چرا در ذوب آهن ماندم
بخواهم از لحاظ فوتبالی و شخصی بگویم سار پر فراز و نشیبی را پشت سر گذاشتیم. هم در پایان فصل گذشته و هم در لیگ نوزدهم این شرایط را تجربه کردیم. لیگ نوزدهم برای ما خوب شروع نشد و آقای منصوریان هم از تیم جدا شدند و تغییر سرمربی داشتیم که اتفاق خاصی بود و این اواخر هم کمی اوضاع تیم بهتر شده بود و روی دور نتیجه گیری بودیم که مسابقات به خاطر شیوع کروناه تعطیل شد. کلا سال پر فراز و نشیبی از نظر فوتبالی بود ...
توصیه های مدیر مرکز مشاوره جامعه الزهرا(س) در ایام کرونایی: راه های ایجاد آرامش و غلبه بر استرس /فرصت در ...
تماس تلفنی و شنیدن صدای عزیزان و کسانی که علاقه مند دیدارشان هستیم، به نوعی صله رحم را به جای آوریم. در این ایام سعی کنیم با همه اقوام حتی کسانی که ارتباط زیادی در طول سال با آنان نداشتیم و یا حتی قطع شده، تماس بگیریم و این فرصت خوبی برای طلب حلالیت و صله رحم است. راه دوم برای بهره مندی از برکات صله رحم، استفاده از فضای مجازی است، شاید اشتغال بیش از حد به فضای مجازی و در تنهایی خود غوطه ...