امتحانی وی گفت: نوشیدن زیاد آب و مصرف پروتئین همراه با صبحانه قبل از امتحان موجب افزایش هوشیاری و تمرکز بهتر در گرفتن اطلاعات می شود؛ بنابراین مصرف تخم مرغ، پنیر و شیر به توان مغز کمک می کند و مصرف آن ها در صبح روز امتحان به همراه ترکیبات حاوی فیبر مفید است. مصرف کربوهیدرات های مناسب (قندهای طبیعی شامل عسل، خرما و کشمش) با افزایش یک مادهٔ شیمیایی در خون به نام سروتونین باعث مهار درد، اشتها و
خبرآنلاین نوشت: سینمای وحشت و فیلم هایی که در این دسته بندی برای ایجاد ترس و دلهره و با استفاده از کابوس های همیشگی ما ساخته می شوند، در سینمای جهان جایگاه ویژه ای دارند و مخاطبان آن که اکثرا نیز جوانان هستند، برای دیدن این ژانر از فیلم ها حاضر هستند چندین و چندین بار به سینما بروند. در کنار این ژانر که علاقه مندان خاص خودش را دارد، سینمای کمدی تقریبا محبوب ترین ژانر فیلم های سینمایی
امام حسین (ع) و حضرت زینب (س) آموختیم. تسنیم: به عنوان آخرین سئوال علاقه مندیم سخن شما را نسبت به مردم و مسئولین بشنویم؟ مردم سرمایه های مملکت هستند، مردم هم در پیروزی انقلاب و در هشت سال دفاع مقدس به دنیا نشان دادند، یار و یاور رهبرشان هستند و اکنون هم از مردم می خواهم رهبرمان امام خامنه ای را تنها نگذارند، پشت ولایت فقیه باشند، حرمت خون شهدا را حفظ کنندو ادامه دهنده واقعی
شعری میهمان کند و او با صدایی رسا می خواند: دلم به بوی تو آغشته است سپیده دمان کلمات سرگردان برمی خیزند و خواب آلوده دهان مرا می جویند تا از تو سخن بگویم کجای جهان رفته ای نشان قدم هایت چون دان پرندگان همه سویی ریخته است بازنمی گردی می دانم و شعر چون گنجشک بخارآلودی بر بام زمستانی به پاره یخی بدل خواهد شد