اشتباهات خطرناک موقع عطسه کردن - خبرگزاری صدا و سیما
اشتباهات خطرناک موقع عطسه کردن
سایر خبرها
علائم ترسناکی که آن قدرها هم جدی نیستند
. این علائم ممکن است باعث بالارفتن فشارخون و اضطراب شوند و حتی دل پیچه و شکم درد ایجاد کنند. حتی گاهی این علائم خود را شبیه علائم یک حمله قلبی نشان می دهد. اما خوشبختانه این علائم همیشه هم نشان دهنده یک مشکل جدی نیستند، حتی اگر احساس کنید اتفاق بدی در بدنتان در حال رخ دادن است. اضطراب یک هیجان است؛ هیجانی که بیشتر افراد هرازگاهی تجربه اش می کنند. حالا چگونه باید این هیجانات و علائم فیزیکی آنها ...
بررسی شیائومی ردمی بادز 5
. می توانید با حرکت ضربه و نگه داشتن، بین حذف نویز، شفافیت و بدون حذف نویز جابه جا شوید. همچنین دارای حالت شفافیت بوده که به شما امکان می دهد به صدای محیط گوش دهید تا بتوانید موقعیت اطراف و خطرات احتمالی را تشخیص دهید. در حالت شفافیت سه مدل ویژگی Regular، Enhance Voice و Enhance Ambience وجود دارد. حالت گیمینگ با تاخیر کم جداگانه وجود ندارد. هنگام تماشای ویدیو متوجه چیزی نخواهید شد، اما ...
اگر در تعطیلات احساس خستگی و بطالت می کنید بخوانید
، شفافیت ذهنی و خلاقیت خود را چه در تعطیلات و چه در زمان بازگشت به کار بهبود ببخشیم. تعطیلات بطالت نیست تعطیلات برای شما چه معنایی دارد؟ بعضی افراد در تعطیلات به نوعی احساس بی قراری و اضطراب می کنند. اما چرا به جای اینکه از تعطیلات نهایت لذت را ببریم احساس بطالت، کسالت و افسردگی می کنیم؟ این احساسات طبیعی هستند و در واقع عوامل زیادی وجود دارند که باعث می شوند افراد زیادی در ...
توصیه هایی برای داشتن یک رابطه جنسی خوب
ناگهانی شان در خانه هم وجود ندارد. همچنین می توانید با هم سفر کنید. لازم نیست راه دور بروید، اما دیدن مناظر طبیعی مانند دشت ، گل ها، کوه و دریا راه هایی رمانتیک برای احیای دوباره رابطه عاشقانه هستند. تلفن های همراهتان را خاموش و روی یکدیگر تمرکز کنید. وانمود کنید که تازه یکدیگر را ملاقات کرده اید. بیشتر بخوانید: علت ترشحات زیاد واژن بعد از رابطه جنسی گاهی اوقات راه حل داشتن ...
فال کائنات امروز | قدرت کائنات در دستان شماست! | از این سفر معنوی غافل نشوید + تفسیر دقیق
رفتن فشار خون در این افراد بالا است. همچنین تحقیقات نشان داده کاهش مصرف سدیم باعث پایین آمدن احتمال بروز مشکلات قلبی عروقی تا 30 درصد می شود. بنابراین نودل های آماده هم برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند، مناسب نیستند. اغلب غذاهای منجمد برای کاهش وزن بسیار مضر هستند. غذاهای منجمد و مایکروفری معمولاً سدیم و قند بالایی دارند، به همراه مواد شیمیایی و مواد نگهدارنده ای که کارشان تازه نگه ...
این 8 ماده غذایی را بخوریم تا پیر نشویم
تغذیه می تواند بر احساس درونی و ظاهر بیرونی انسان تأثیر بگذارد. تحقیقات ثابت می کند که تغذیه نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با افزایش سن دارد. هم چنین رژیم غذایی سالم قدرت ترمیم آسیب های پوستی را دارد و می تواند تا سال ها ظاهر شما را جوان و شاداب نگه دارد. این مواد غذایی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا با افزایش سن، از درون و بیرون جوان و سالم ...
6 عامل سفت شدن فرمان هیدرولیک خودرو و راهکارهای نرم کردن فرمان
.... موتور را روشن و بررسی کنید که آیا نشانه هایی از لغزش تسمه وجود دارد یا صدای غیرعادی به گوش می رسد یا نه. اگر فرمان نرم تر شده باشد، یعنی تسمه درست کار می کند. تست فرمان خودرو در صورت مشاهده هرکدام از نشانه های زیر، خیلی سریع به متخصص خودرو مراجعه کنید؛ چراکه هرکدام از آن ها، نشان دهنده مشکلی در سیستم تعلیق یا فرمان خودرو است. در حین رانندگی احساس می کنید تایرها به ...
6 عامل سفت شدن فرمان هیدرولیک خودرو و راهکارهای نرم کردن فرمان
.... موتور را روشن و بررسی کنید که آیا نشانه هایی از لغزش تسمه وجود دارد یا صدای غیرعادی به گوش می رسد یا نه. اگر فرمان نرم تر شده باشد، یعنی تسمه درست کار می کند. تست فرمان خودرو در صورت مشاهده هرکدام از نشانه های زیر، خیلی سریع به متخصص خودرو مراجعه کنید؛ چراکه هرکدام از آن ها، نشان دهنده مشکلی در سیستم تعلیق یا فرمان خودرو است. در حین رانندگی احساس می کنید تایرها به ...
این علائم می گوید که در مصرف چای زیاده روی کرده اید
. به طور مکرر معده درد دارید چای زیاد نیز می تواند باعث درد معده و حالت تهوع شود و این حالت به این دلیل است که برگ چای حاوی تانن است که طعم مرتبط با چای را فراهم می کند. تانن ترکیبات تلخ و قابض است و مقدار زیادی از آن می تواند به بافت دستگاه گوارش شما آسیب وارد کند. مدام سرگیجه دارید مصرف بیش از حد کافئین - خواه از چای باشد یا از قهوه - قطعاً می تواند احساس ...
30 تا 40 درصد نارسایی کلیوی به علت ابتلا به دیابت است
: فشار خون بیماران دیابتی بهتر است، کمتر از 130 روی 80 باشد و بیمار از مصرف قند و نمک بپرهیزد و در رژیم غذایی خود غذا های کم چرب و کم پروتئین را قرار دهد. دکتر گلشن با اشاره به اینکه دیابت یک بیماری شایع در دنیا است که روز به روز بر تعداد مبتلایان آن افزوده می شود، خاطر نشان کرد: قند خون بالا و دیابت طولانی مدت و کنترل نشده بر عروق کوچک کلیه آسیب وارد می کند که این آسیب خود را با دفع ...
(تصاویر) معماران مینیمالیست چگونه حمام می سازند؟
فرادید| پس از اتاق خواب، حمام مکانی از خانه است که برای آرامش در نظر گرفته شده است. تمیز نگه داشتن فضای داخلی این حمام ها از شلوغی های غیرضروری و در عین حال افزودن مصالح ارگانیک مانند چوب و سنگ به ایجاد احساس آرامش کمک کرده است. به گزارش فرادید ، این خانه ساحلی در سواحل دانمارک برای فرار از زندگی روزمره در کپنهاگ ساخته شده است. دو حمام مینیمالیستی این خانه با الهام از سنت های ژاپنی ...
آلرژی بهاره را با این روشها کنترل کنید
اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که با شروع فصل بهار دچار حساسیت های فصلی می شوند و به اصطلاح اشکشان در می آید، باید راههای کنترل آن را بلد باشید تا عوارض آن را به حداقل برسانید. با آغاز فصل بهار و رویش طبیعت، درختان و گل ها شروع به آزاد کردن گرده در هوا می کنند که استشاق این گرده ها می تواند باعث بروز علائم آلرژی شود؛ البته باید گفت که گرده گیاهان تنها محرک آلرژی در فصل بهار نیست و ...
راه های ساده رفع گرفتگی و یا کیپ شدن گوش در خانه
اول فارس گرفتگی گوش گرفتگی گوش مشکلی است که ممکن است به دلایلی مختلفی از جمله آلرژی و یا سرماخوردگی و ... اتفاق بیوفتد.راه های خانگی وجود دارد که می توانید به راحتی برای رفع گرفتگی گوش خود اقدام کنید که در ادامه این مطلب به این راه حل ها می پردازیم.پس تا انتها این مطلب با ما همراه باشید. نشانه های انسداد گوش را قبل از درمان گرفتگی گوش بشناسید از نشانه تا راه درمان ...
مضرات مصرف زیاد عسل در وعده افطار برای روزه داران
ممکن است منجر به آنافیلاکسی شود که یک بیماری تهدید کننده زندگی می باشد. این بیماری با بثورات پوستی، تورم صورت، تهوع، استفراغ و شوک همراه است. اعتقاد براین است که این حساسیت ناشی از موم عسل می باشد، موم ماده ای است که زنبورها هنگام ساخت لانه زنبوری خود مورد استفاده قرار می دهند. 3. ایجاد بوتولیسم در نوزادان : بوتولیسم در نوزادان زمانی اتفاق میافتد که یک اسپورباکتری که دربدن باعث تولید سم ...
پلاستیک هایی که خطر سکته قلبی را 5 برابر می کنند
تنها به ذرات ریزی تبدیل می شوند که به آن میکروپلاستیک می گویند. مواد شیمیایی آن به تدریج به خاک و آب راه پیدا می کند و علاوه بر آلوده کردن آن، حیوانات را قربانی می کند و در نهایت وارد زنجیره غذایی انسان می شود. ریز و کوچک بودن میکروپلاستیک ها باعث می شود این ذرات به راحتی وارد جداره مویرگ ها شوند و فشار اسمزی خون را افزایش دهند همچنین این ذرات می توانند منجر به ایجاد ناراحتی های جدی گوارشی شوند ...
راهکار های مقابله با مشاجرات بدون تهدید به طلاق
می توانید انجام دهید. این کار به ازدواج شما آسیب می رساند و احتمال جدایی را افزایش می دهد. دلایل آسیب رساندن تهدید به طلاق در زندگی: ایجاد ناامنی و ترس در طرف مقابل وقتی به همسر خود تهدید به طلاق می کنید، در واقع به او می گویید که او را دوست ندارید و می خواهید از او جدا شوید. این کار باعث ایجاد ناامنی و ترس در طرف مقابل می شود. او احساس می کند که مورد قبول شما نیست و ممکن ...
داروهایی که موجب افزایش فشارخون می شوند
کاهش می دهند و فشار زیادی به قلب وارد می کنند. پیش از مصرف هر گونه دارویی برای کاهش وزن حتماً با پزشکتان مشورت کنید. این داروها ممکن است برای کاهش وزن خوب باشند؛ اما بیشتر به شما آسیب بزنند تا اینکه به نفعتان باشند. ویتامین هایی نیز وجود دارند منجر به افزایش فشارخون شوند، مانند: . ویتامین C: دوزهای بالای ویتامین C می توانند فشارخون را بالا ببرند؛ بنابراین توصیه می شود به اندازهٔ توصیه ...
کاهش قابل ملاحظه رشد گیاهان با افزایش آلودگی صوتی
. تعریف صوت و آلودگی صوتی بر اثر ارتعاش مولکول های هوا و تغییرات مداوم فشار، صوت بوجود می آید. این امواج به صورت طولی در هوا منتشر می شود و در محدوده فرکانسی معینی می تواند توسط انسان قابل درک باشد بنابراین امواج صوتی شکلی از امواج مکانیکی هستند که به صورت امواج طولی منتشر می شوند و ضمن برخورد با گوش، احساس شنیدن را ایجاد می کنند. امواج مکانیکی می توانند بصورت ...
چای پررنگ ممنوع
گزارش مهر، وی افزود: روزه داری بدون صرف سحری، برای تمام گروه های سنی به ویژه نوجوانان و جوانان می تواند با عوارض زیادی همراه باشد.فزونی ادامه داد: پرخوری در هنگام سحر نه تنها از احساس گرسنگی جلوگیری نمی کند بلکه فشار زیادی را به معده و دستگاه گوارش وارد می کند و موجب تشنگی، سوءهاضمه، درد و نفخ معده می شود. وی افزود: در وعده سحری از خوردن غذاهای خشک و غذاهای پر ادویه خودداری کنید چون باعث ...
بایدها و نبایدهای وعده غذایی سحر و افطار
لادن خیابانی در گفت و گو با ایسنا در خصوص برخی از مشکلات رایج در روزه داری گفت: در صورتی که فرد مشکل یا بیماری زمینه ای نداشته باشد، مشکلات رایج در روزه داری مثل افت فشار و قند خون، زخم معده، سوزش سردل، یبوست، سوء هاضمه، نفخ و سردرد به علت عادت ها و رژیم نادرست غذایی در این ایام اتفاق می افتد که در صورت توجه و تصحیح آن می توان از بروز یا شدت گرفتن آن جلوگیری کرد. وی افزود: به عنوان ...
فواید کشک برای سلامتی
، سلنیوم، ویتامین D و روی هستند. پروبیوتیک ها مانند میکروارگانیسم ها به بدن اجازه می دهند تا با عفونت های مختلف ویروسی و باکتریایی مبارزه کند و شما را سالم نگه دارد. بنابراین، افزایش ایمنی به بدن کمک می کند تا با سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر عفونت ها مبارزه کند. کاهش خطر ابتلا به سرطان کشک حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می توانند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کنند ...
روش های طبیعی برای کاهش اضطراب و استرس
روش های طبیعی برای کاهش اضطراب و استرس وجود دارد که شامل ورزش و فعالیت های تمدد اعصاب، استفاده از مکمل ها یا برخی از روغن ها و وقت گذراندن با حیوانات است. در این مقاله می خوانید: اضطراب، یکی از شایع ترین مشکلات سلامت روان در سراسر جهان است که نه تنها بزرگسالان، بلکه گاهی کودکان و نوجوانان را هم تحت تاثیر قرار می دهد و باعث اختلالات اضطرابی می شود. این اختلالات، علائمی مانند ...
کمبود منیزیم چه عوارضی دارد ؟
گیل خبر/ به نقل از همشهری آنلاین؛ منیزیم ماده معدنی است که برای عملکرد بدن بسیار مهم است. چون به حفظ فشار خون طبیعی، استحکام استخوان ها و ثابت نگه داشتن ریتم قلب کمک می کند و می تواند در رفع بعضی ها بیماری نقش داشته باشد. ضرورت دریافت منیزیم تحقیقات نشان می دهند بسیاری از مردم به اندازه کافی غذاهای حاوی منیزیم نمی خورند. بنابراین افرادی که به اندازه کافی منیزیم دریافت نمی ...
برنج دوباره گرم شده باعث مسمومیت غذایی می شود؟
بیش از یک روز در یخچال نگه ندارید و هیچگاه آن را بیش از یک بار گرم نکنید. نشانه های مسمومیت غذایی ناشی از برنج پخته به گزارش ایندیپندنت، اگر برنج پخته شده ای که صرف می کنید حاوی باکتری باسیلوس سرئوس باشد، ممکن است بین 30 دقیقه تا شش ساعت پس از صرف غذا احساس تهوع کنید یا شش تا 15 ساعت پس از آن به اسهال دچار شوید. این عوارض نسبتا خفیف است و معمولا حدود 24 ساعت طول می کشد. در صورت ادامه عوارض و نشانه های مسمومیت احتمالی به پزشک رجوع کنید. ...
فال تاروت روزانه | فال تاروت فردا شنبه 11 فروردین 1403 را اینجا بخوانید
درماندگی می کنید. ممکن است نتوانید آنطور که می خواهید یا می خواهید پول یا حمایت کنید. اما شما می توانید دست خود را بگیرید، گوش دهید و نشان دهید که به آن اهمیت می دهید. کارت تاروت: کارت پاپ بانو دی ماهی عزیز، لازم نیست هر فردی افکار شما یا احساس شما را بداند. اشکالی ندارد که احساسات خود را برای خود نگه دارید. جذابیت مرموز شما می تواند یک کفن محافظ باشد. این به شما امکان می دهد ...
چند راهکار ساده برای ترک عادت ناخن جویدن
.... نقاشی بکشید، بافتنی ببافید یا صرفاً روی دست هایتان بنشینید، آن ها را در هم حلقه کنید، داخل جیب لباس تان ببرید، یا در یک خودکار را باز و بسته کنید. 4- دهان تان را مشغول نگه دارید مشغول نگه داشتن دهان برای خودداری از ناخن جویدن بسیار کمک کننده است. خواهید دید که پس از مدتی، میل به ناخن جویدن در شما از بین می رود. می توانید آدامس بجوید یا آبنبات چوبی بخورید. به علاوه، می ...
ارتباط بین کم خونی و سردرد
می تواند علائم مختلفی از جمله خستگی، سرگیجه، اضطراب و افسردگی ایجاد کند. هنگامی که اکسیژن کمتر از حد مطلوب در سراسر بدن شما جریان دارد، می تواند باعث بروز علائم فیزیکی عمومی شود و ممکن است شما را از نظر روحی و جسمی خسته کند. چندین دلیل احتمالی وجود دارد که چرا کم خونی کم آهن می تواند منجر به سردرد شود، از جمله: تغییرات قاعدگی منجر به میگرن قاعدگی می شود فشار خون ...
این سردردها را جدی بگیرید / میگرن چطور درمان می شود؟
، زمان دیگری است که می تواند باعث بروز سردردهای خوشه ای در قالب میگرن شود، چون بسیاری از افراد مبتلا به میگرن نسبت به گرما حساس هستند. حساسیت نسبت به تغییرات طبیعی در فشار هوا نیز می تواند باعث همین سردردها شود. به گفته متخصصان بهترین راه برای مدیریت این سردردها، مراجعه به پزشک قبل از شروع فصل است. در اینجا برخی راهنمایی های دیگر برای کاهش علائم این سردردها معرفی شده است: بر ...