زیاد آب بنوشید این بلاها سرتان می آید - تیتر برتر
سایر منابع:
سایر خبرها
علائم جدی اختلال در عملکرد کلیه
به گزارش زیرنویس، کلیه به عنوان یکی از اصلی ترین ارگان های بدن، در حفظ تعادل همه دستگاه های بدن تاثیر گذار است؛ در هر شبانه روز 17 هزار لیتر خون وارد کلیه می شود و 170 لیتر آن، توسط کلیه فیلتر می شود. باشگاه خبرنگاران جوان در خبری نوشت:علائمی نظیر تکرر ادرار، افزایش یا کاهش حجم ادرار نسبت به [...]
اگر این علائم را دارید به سنگ کلیه مبتلا شده اید! + فیلم
به گزارش سلام نو، سنگ کلیه یکی از رایج ترین بیماری های کلیوی است که اغلب درد شدیدی ایجاد می کند و می تواند با حرکت به سمت مجاری ادراری باعث مسدودسازی ادرار شود. سنگ های کلیه احتمال عفونت ادراری و کلیه را افزایش می دهند و می توانند منجر به انتشار میکروب ها در جریان خون (سپتی سمی) شوند. خطر ابتلا به سنگ کلیه برای مردان یک در 10 و برای زنان یک در 35 است. اگر به این عارضه مبتلا باشید، احتمال ابتلا به سنگ دوم در سال های بعدی افزایش می یابد. ...
خوردن زیاد هندوانه برای این بیماران خطرناک است
...> پاسخ در این است که هندوانه فقط آب نیست. این میوه آبدار سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که بیشترین آن ها پتاسیم است. یک برش هندوانه (تقریباً 286 گرم) حاوی 320 میلی گرم پتاسیم است؛ حدود 12 درصد مقدار توصیه شده ی روزانه برای زنان و حدود 9 درصد برای مردان. بنابراین برای یک فرد سالم، هندوانه منبع فراوان و خوشمزه پتاسیم است که با توجه به نقش های متعدد آن در بدن مفید است. اعصاب ما از پتاسیم ...
خوردن زیاد هندوانه برای این بیماران خطرناک است
. این افراد پس از خوردن مقادیر زیاد هندوانه به شدت بیمار شدند؛ اما چرا آن ها به مراقبت پزشکی نیاز پیدا کردند؟ پاسخ در این است که هندوانه فقط آب نیست. این میوه آبدار سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که بیشترین آن ها پتاسیم است. یک برش هندوانه (تقریباً 286 گرم) حاوی 320 میلی گرم پتاسیم است؛ حدود 12 درصد مقدار توصیه شده ی روزانه برای زنان و حدود 9 درصد برای مردان. بنابراین ...
روش مصرف خاکشیر برای کبد چرب، یبوست، لاغری!
روش مصرف خاکشیر برای کبد چرب: گر می خواهید بدانید طریقه مصرف خاکشیر برای رفع یبوست، خاکشیر برای اسهال سخت، از بین بردن جوش های صورت، سلامت پوست، کنترل فشار خون، رفع عطش، ضد عفونی کننده، دفع سنگ کلیه و مجاری ادرار، تقویت معده، درمان لاغری، جلوگیری از شوره مو، تقویت قوای جنسی مردان، خارش پوست، کاهش آلرژی و... چگونه است، با این بخش از سلامت همراه شوید. خاکشیر برای یبوست بزرگسالان و کودکان ...
نشانه های پوکی استخوان و راه های درمان آن
تابناک با تو – پوکی استخوان بیماری استخوانی است، در این بیماری استخوان ها تضعیف می شوند، استحکام و قدرت شان را از دست می دهند، احتمال شکنندگی در آن ها بالا می رود. در حقیقت شکستگی استخوان در افراد مبتلا به پوکی استخوان در مقایسه با دیگران بسیار رایج تر است. پوکی استخوان بیماری استخوانی است، در این بیماری استخوان ها تضعیف [... ...
فواید مصرف لبنیات و ماست برای سلامت استخوان ها
گرم پروتئین و 30 درصد کلسیم مودر نیاز برای رژیم غذایی 2000 کالری است. صرف نظر از محتوای چربی شیر یا ماست، ارزش کلسیم آنها تقریبا یکسان است – یک فنجان شیر حدود 300 میلی گرم کلسیم بدن را تامین می کند، همان طور که یک وعده 170 گرم ماست هم این مقدار کلسیم تامین می کند. ماست یکی از بهترین منابع کلسیم است که تا 34 درصد از میزان کلسیم بدن را می توان با مصرف یک فنجان ماست (245 گرم ...
7 عامل تشدید کننده پارکینسون
. با کاهش سطح دوپامین، افراد مبتلا به پارکینسون دچار لرزش، سفتی، کندی حرکت و اختلال در تعادل و هماهنگی اجزای بدن می شوند. علت دقیق بیماری پارکینسون هنوز به طور کامل شناخته نشده است، اما اعتقاد بر این است که عامل ژنتیکی می تواند در ابتلا به آن نقش داشته باشد. سن نیز یک عامل خطر مهم در پیدایش این بیماری است. پارکینسون عموما برای سنین پس از 60 سال مشاهده می شود اما بر اساس آمارها حدود 5 ...
ویروس قارچ سیاهویروس قارچ سیاه
درباره عفونت ناشی از ویروس قارچ سیاه، راه تشخیص، درمان و پیشگیری تابناک با تو – در این مقاله به بررسی و شناخت ویروس قارچ سیاه می پردازیم. این ویروس که برخی نام ها به عنوان “موکورمیکوزیس” هم شناخته می شود می تواند عفونت های جدی و خطرناکی ایجاد کند. با معرفی و شرح علائم، پیشگیری، و مدیریت این ویروس در [... ...
نوشیدن آب قبل از خواب مضر است؟
اینکه بدن شما زمان کافی برای پردازش مایعات و کاهش احتمال اختلالات در طول شب دارد، بسیار مهم است. وی هشدار داد که نوشیدن آب زیاد قبل از خواب باعث می شود کلیه های شما ادرار بیشتری تولید کنند که منجر به تعدد سرویس رفتن می شود. به گفته این کارشناس تغذیه افراد بهتر است آبرسانی به بدن را از صبح زود شروع کنند و در طول روز به طور ثابت مصرف شود. به این ترتیب، کمتر احساس نیاز به جبران آب بیش از حد ...
هشدار درباره قارچ های سمی
به گزارش گروه دانش پایگاه خبری تحلیلی تیتر یک ، راضیه کشاورز ملکی گفت: در صورت بروز علائم و نشانه های گوارشی شامل تهوع، استفراغ و اسهال به صورت تأخیری پنج تا 12 ساعت پس از مصرف خوراکی قارچ های خودرو، هر چه سریع تر بیمار را به مرکز درمانی تخصصی مسمومیت ها منتقل کنند. کارشناس دفتر نظارت بر مصرف فراورده های سلامت سازمان غذا و دارو ادامه داد: در مواردی که علائم گوارشی به صورت تأخیری با ...
به این نوع هندوانه به هیچ عنوان لب نزنید!
حفره ها ناشی از فعالیت حشرات است، اما در حقیقت این موضوع نشان دهنده سطح بالای نیترات است و باید از مصرف آن خودداری کنید. همچنین وجود فضای خالی بزرگ در وسط هندوانه از دیگر نشانه های استفاده بیش از حد از کود های شیمیایی است. طعم و مزه این نوع هندوانه کمی تلخ است. در صورتی که در این موضوع تردید دارید، می توانید یک تکه از هندوانه را در دمای اتاق در آب قرار دهید. اگر رنگ آب به ...
کمبود کدام ویتامین باعث بوی بد عرق می شود؟
به گزارش تابناک، گاهی ممکن است تغییر بوی بدن ناشی از کمبود برخی ریزمغذی ها در بدن مانند ویتامین C و ویتامین B2 باشد که در این مقاله به آن می پردازیم. تغییر در بوی بدن ممکن است به دلیل بلوغ، تعریق بیش از حد بدن یا عدم رعایت بهداشت باشد. تغییرات ناگهانی ممکن است توسط محیط، داروها و همچنین غذا ایجاد شود. همچنین می تواند نشان دهنده مشکلی در سلامتی باشد. یکی از دلایل بوی بد عرق نیز می تواند ...
رفع یبوست با وازلین به ویژه برای خانم ها پس از زایمان
.... برای اعمال این روش، پیشنهاد می شود که والدین با استفاده از مقدار کمی وازلین، حدود 1 تا 1/5 سانتی متری داخل مقعد کودک را به آرامی و با دقت چرب کنند. این کار نه تنها می تواند به رفع موقتی مشکل کمک کند بلکه باعث می شود که نوزاد در طول فرآیند دفع احساس آرامش بیشتری داشته باشد. توجه به موارد منع مصرف وازلین هرچند روغن وازلین خوراکی که برای مقاصد درمانی تهیه و تولید ...
سه واریزی جدید دولت برای هفت دهک از امشب | واریز1/100/000 تومان برای این خانوارها بغیر از یارانه اصلی
از حکما آن را جزء اعضای رییسه به شمار می آورند. وی افزود: یکسری از خوردنی ها برای کلیه بسیار مضر است از جمله نوشیدن آب تگری مخصوصا اگر دمای هوا خیلی گرم باشد، دمای نوشیدنی باید با دمای هوا یا دمای بدن نزدیک باشد. برای گرم نگه داشتن کلیه، خوردن قلوه گوسفند که به صورت حلقوی بریده شده و با غشای چربی که دارد، گیاه خارخاسک از راه های تقویت کلیه است. تاجبخش گفت: خارخاسک یکی از گیاها ...
فرار از لب های ترک خورده در فصل سرما
این مسئله پرداخت. علت خشکی لب کم آبی بدن خشکی لب ها، دهان و چشم ها همگی از نشانه های کم آبی بدن است. توصیه می شود روزانه هشت تا دوازده لیوان آب بنوشید تا دچار کم آبی نشوید. اگر دیابت دارید یا ورزشکار هستید، بیشتر از این مقدار باید آب بنوشید. کم آبی بدن موجب اختلال در تعادل املاح بدن شده و تأثیرات بسیار مخربی برای پوست دارد. بیشتربخوانید: ...
خواص این آجیل ها برای بیماری تیروئید
...، می توانید 20 تا 25 عدد از این نوع آجیل خوشمزه را به صورت روزانه مصرف نمایید. درباره مصرف پسته و فندق، محدودیت های بیشتری وجود دارند؛ زیرا مقدار کالری پسته و فندق زیاد است و می تواند در طولانی مدت، باعث اضافه وزن می گردد. بهترین کار، مصرف آجیل مخلوط است که در آن تعداد محدودی از هر مغز گنجانده شده باشد. اگر چه مصرف چند مغز به صورت ترکیبی، بهتر می تواند نیاز روزمره بدن به سلنیوم و ید را ...
بلایی که مصرف زیاد نمک برای سرتان می آورد!
کلیه شود. احتباس مایعات (حفظ مایعات): مصرف بیش از حد نمک می تواند باعث حفظ آب در بدن شود که منجر به نفخ و تورم، به ویژه در اندام ها مانند دست ها و پاها می شود. تحریک معده: مصرف نمک خام می تواند پوشش معده و روده را تحریک کند و در دراز مدت منجر به ناراحتی، حالت تهوع و احتمالاً زخم معده شود. سلامت استخوان ها: مصرف زیاد نمک با از دست دادن کلسیم از استخوان ها مرتبط است ...
چگونه بعد از ماه رمضان به تغذیه روزانه برگردیم؟
، غذاهای چرب و شیرین مواد غذایی بی ارزش استفاده نشود. زیرا این مواد غذایی باعث جذب چربی و افزایش وزن می شوند. یکی از الگوهای سالم ماه رمضان مصرف غذاهای سنتی و خانگی مانند انواع آش ها و سوپ ها است، تداوم این غذاها در سایر روزهای سال با رعایت میزان چربی و مقدار دریافتی می تواند از ابتلا به بیماری های مختلف پیشگیری کند. مصرف رشته از گروه نان و غلات، حبوبات و گاهی آب گوشت از گروه گوشت و جانشین ...
مضررات و ویژگی های ایبوپروفن
آن بعد از 2-1 ساعت ایجاد می گردد. 99% دارو به پروتئین های پلاسما متصل گشته و در کبد متابولیزه می گردد. نیمه عمر آن 2-8/1ساعت بوده و از راه ادرار دفع می شود. منع مصرف ایبوپروفن مصرف این دارو در سه ماهه سوم بارداری اکیدا ممنوع است و جزء داروهای گروه X طبقه بندی می شود و ممکن است منجر به مرگ یا نقص عضو جنین شود. این دارو در صورت سابقه وجود آلرژیک شدید از قبیل ...
کدام داروها باعث آپنه خواب می شوند؟
سیگنال های عصبی را مسدود می کند، به ویژه سیگنال هایی که باعث ایجاد احساساتی مانند اضطراب و ترس می شوند که می تواند ماهیچه های گلو را حتی بیشتر شل کند و منجر به مسدود شدن راه هوایی شود. بنزودیازپین ها به دلیل آرامش عضلانی و اثرات عصبی و خطر بالای وابستگی، تا حد زیادی با کلاس های ایمن تری از داروها مانند مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) جایگزین شده اند. مواد افیونی ...
تغذیه مناسب برای زنان مبتلا به اندومتریوز
است مصرف مواد غذایی که منجر به بروز التهاب در بدن، درد و تشدید این اختلال می شوند، تا حد امکان محدود شوند. برخی از این قبیل مواد غذایی عبارتند از: مشروبات الکلی کافئین گلوتن گوشت قرمز چربی های ترانس و اشباع شده مواد غذایی مفید در افراد مبتلا به اندومتریوز جهت کاهش التهاب و درد ناشی از اندومتریوز، مصرف مواد مغذی، رژیم ...
با خوردن روزی 2 قاشق از این روغن از شر چربی شکم راحت شوید
بهبود سلامت متابولیک و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط است. از سلامت پوست، مو و دندان های شما محافظت می کند حتی بدون مصرف خوراکی هم می توان از خواص روغن نارگیل بهره مند شد. خیلی از افراد از خواص روغن نارگیل برای پوست و مو اطلاع دارند و از آن برای مصارف آرایشی و بهداشتی استفاده می کنند. تحقیقات روی افراد دارای پوست خشک نشان داده است که روغن نارگیل می تواند رطوبت پوست را ...
7 مورد از خواص شگفت انگیز کنگر که احتمالا نمی دانستید
کنگر از جمله گیاهان منحصر به فردی است که به دلیل دارا بودن فیبر، آنتی اکسیدان و مواد مغذی فراوان، نقشی مؤثر در ارتقای سلامت بدن ایفا می کند. وجود این ترکیبات مفید در کنگر، آن را به گزینه ای ایده آل برای مصارف دارویی و خوراکی تبدیل کرده است. در ادامه، 7 تا از مهم ترین خواص کنگر برای سلامتی را معرفی می کنیم. تحقیقات متعددی نشان داده است که مصرف کنگر می تواند فواید چشمگیری برای ...
اختلال روان تنی یا اختلال سایکوسوماتیک چیست ؟
اینترنت و مشاهده اطلاعات پزشکی بیماری ها، بسیاری از علایم بیماری هایی را در بدن خود تجربه می کنند. مشخصه اختلال روان تنی، تمرکز بر یک یا چند نشانه بدنی است همراه با اضطراب و ناراحتی بارز در مورد نشانه ها که تناسبی با ماهیت یاشدت نشانه بدنی ندارد. بیشتربخوانید: 8 راه برای فرار از افکار منفی ملاک های تشخیصی اختلال روان تنی الف: وجود یک بیماری طبی ...
زخم معده و روش های پیشگیری از آن
هلیکوباکترپیلوری آلوده هستند، به طوری که در افراد بزرگسال، بین هر دو نفر یک نفر آلوده به این میکروب است، قابل توجه است که این افراد معمولا بدون علامت هستند. این میکروب از طریق ترشحات دهانی و یا غذای آلوده به آن انتقال می یابد و با قرار گرفتن طولانی مدت در محیط معده، باعث، ایجاد التهاب (گاستریت) می شود. وی علائم شایع زخم معده را شامل: احساس سنگینی، اسپاسم و درد در معده، تهوع و استفراغ، بوی ...