فواید شگفت انگیز آب سیب زمینی - برکه
سایر منابع:
سایر خبرها
آب سیب زمینی و این همه خاصیت
آب سیب زمینی به عنوان یک آرامش بخش طبیعی برای مشکلات گوارشی معروف است. این ماده باعث تسکین درد و التهابات معده و روده می شود و می تواند به عنوان یک ضد اسپاسمودیک عمل کند. در دنیای پرتلاطم امروزه، به دنبال یافتن راه حل های طبیعی و موثر برای بهبود وضعیت سلامتی هستیم. یکی از موادی که اخیراً توجه زیادی به خود جلب کرده است، آب سیب زمینی است. در این مقاله، به خواص درمانی آب سیب زمینی ...
چه کسانی نباید آب زرشک بخورند؟
...> کاهش قند خون: زرشک حاوی ترکیباتی است که باعث کاهش جذب قند و کربوهیدرات ها در روده می شود و از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری می کند. اثر کاهش قند خون توسط بربرین در زمانی کشف شد که بربرین برای درمان اسهال در افراد دیابتی در چین استفاده شد. بربرین ممکن است کمی سطح قند خون را در افراد مبتلا به دیابت کاهش دهد. یک مطالعه آزمایشی از 500 میلی گرم بربرین دو تا سه بار در روز تا سه ماه استفاده کرد ...
روغن چهل گیاه چیست و چه فوایدی دارد؟ – خواص روغن چهل گیاه
ریشه و ساقه مو مورد استفاده قرار بگیره. روغن چهل گیاه حاوی مواد مغذی مانند ویتامین ها و اسیدهای چرب هست که به موها مواد مورد نیاز رو داده و اونها رو نرم و لطیف می کنه. از طرفی هم، ترکیبات موجود در این روغن می تونن به تقویت رشد موها، جلوگیری از شکنندگی و ریزش موها و بهبود ساختار مو کمک کنن. اما فواید روغن چهل گیاه برای مو اینجا تمام نمی شه، استفاده از این روغن می تونه باعث ...
پوست موز چه فوایدی دارد؟
از بدن در برابر رادیکال های آزاد سرطان زا محافظت می کند. مصرف بیشتر پوست موز می تواند سطح آنتی اکسیدان را افزایش داده و احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهد. افسردگی را کاهش می دهد: ویتامین B6 و محتوای بالای تریپتوفان موز می تواند به بهبود برخی از علائم افسردگی و سایر اختلالات خلقی کمک کند. کلسترول را کاهش می دهد: پوست موز دارای فیبرهای محلول و نامحلول است که باعث کاهش کلسترول و ...
خواص طالبی را بدانید از آن دل نمی کنید!
تواند از دیابت جلوگیری کند. علاوه بر این طالبی با بهبود سوخت و ساز انسولین مرتبط است یعنی موجب کاهش نوسان سطح قند خون و کنترل آن می شود. 15. کمک به حفظ سلامت کلیه طالبی ادرارآور بوده و یک میوه دیورتیک است. طالبی با خاصیت دیورتیک خود موجب افزایش حجم و دفع ادرار در طول روز می شود و از این طریق موجب افزایش فعالیت کلیه ها شده و مواد سمی و زائد را دفع می کند. 16. کمک به ...
طرز تهیه دمنوش عناب ؛ خواص جوشانده عناب ؛ عوارض جانبی جوشانده عناب چیست؟
این چای وجود دارند، یعنی آهن، کلسیم و فسفر، که می توانند به بهبود تراکم مواد معدنی استخوان و محافظت در برابر پوکی استخوان کمک کند. همانطور که گفته شد، این جوشانده می تواند ذهن را آرام کند، که همچنین ممکن است آن را به یک خواب طبیعی عالی برای مصرف درست قبل از رفتن به رختخواب تبدیل کند. چای عناب دارای سطوح بالایی از آهن است که برای گردش خون بسیار عالی است، زیرا برای هر گلبول قرمز ...
زخم معده چیست؟ علائم و درمان
به گزارش مجله سلامتی نبض: بخش بزرگی از هضم به کمک ترشح اسید معده رخ می دهد. بافت معده به گونه ای طراحی شده است که اسید معده توانایی تخریب آن را ندارد. اگر به هر دلیلی اسید معده بسیار بیشتر ترشح شود و بافت معده آسیب ببیند این آسیب باعث ایجاد زخم در دیواره معده می شود. علت زخم معده می تواند موارد متفاوتی باشد. استرس گاهی باعث افزایش ترشح اسید معده می شود. عادت های غذایی ...
راهکارهایی براش کاهش عوارض فلج معده
تواند عوارض بالقوه جدی از جمله کم شدن آب بدن به خاطر استفراغ های مکرر، ریفلاکس معده به مری، سوء تغذیه و سطح قند خون غیر قابل پیش بینی داشته باشد. چرا دچار فلج معده می شویم؟ تصور می شود که فلج معده به خاطر مشکلات اعصاب و عضلاتی باشد که کنترل تخلیه معده را بر عهده دارند. اگر این اعصاب آسیب ببینند، عضلات به درستی کار نمی کنند و حرکت مواد غذایی با سرعت مناسب انجام نمی شود. در بسیاری از ...
بازشدنِ چتر فناوری بر روی محصولات بهداشتی و درمانی
.... این ویژگی ها سبب شده این ماده در درمان بیماری های مختلف همچون زخم، دیابت، آلزایمر، پارکینسون، بیماری های قبلی و عروقی، ریوی و آرتریت استفاده شود. این ماده همچنین مانع از تشکیل لخته خون شده، پایین آورنده کلسترول بوده و باعث بهبود عملکرد کبد و دستگاه گوارش می شود. یکی از معضلات کورکومین حلالیت کم آن در محیط آبی بدن است. درحال حاضر یکی از شرکت های داروسازی ایران برای رفع این معضل و به منظور ...
درباره بیماری تب کریمه کنگو چه می دانیم؟
، انتقال این ویروس از انسان به انسان نیز از طریق خون، مواد بدنی، و تماس نزدیک امکان پذیر است. علایم: علایم بیماری تب کریمه کنگو شامل تب، سردرد، درد عضلانی، خستگی، تهوع و استفراغ، درد شکم و کهیر (جوش) در پوست است. در موارد شدید تر، این بیماری می تواند به عفونت های ریه، کلیه، و سایر اعضا منجر شود و اسهال، استفراغ و خونریزی از علائم حاد آن است و حتی می تواند باعث مرگ نیز بشود. این ...
خواص و مضرات چای سیر + طرز تهیه
ساز بدن کمک کرده و می تواند در کاهش وزن و افزایش تناسب اندام مؤثر باشد. با وجود فواید بی شمار، دمنوش سیر برای برخی افراد ممکن است مناسب نباشد. افرادی که به سیر حساسیت دارند ممکن است با علائمی نظیر تورم، خارش یا حتی آنافیلاکسی مواجه شوند. همچنین، سیر می تواند باعث تحریک معده و تشدید علائم بیماری های گوارشی شود. افرادی که با مشکلات تنفسی نظیر آسم یا برونشیت دست و پنجه نرم می ...
ماءالشعیر طبی و خواص باورنکردنی آن + طرز تهیه خانگی
فعالیت بدن و سرمای هوا ، این مواد از بدن دفع نمی شوند. با شروع فصل بهار و هوای معتدل آن ، این مواد زائد رقیق شده و در بدن پراکنده می شوند و در صورت عدم دفع کامل ، به سوی اندام های ضعیف حرکت کرده و افراد را مستعد بیماری های پوستی مانند جوش و ورم های چرکی ، دمل ها ، ورم حلق ، گرفتگی صدا ، خارش پوست ، سرفه ، حساسیت های فصلی (رینیت آلرژیک)، درد و ورم های مفصلی، و حتی صرع و سکته ها می کند ...
مهم ترین علائم تب کریمه کنگو را بشناسید
داشته باشد. او درباره درمان پذیری تب کریمه کنگو هم بیان می کند: بیماری تب کنگو در کشور قابل درمان و داروهای مورد نیاز آن هم موجود است. البته 5 تا 30 درصد مبتلایان به این بیماری ممکن است دچار مرگ شوند اما اگر ابتلا به سرعت تشخیص داده شوند، منجر به درمان است. یعنی باید پیش از بروز خونریزی شدید در بیماری و کاهش پلاکت خون درمان آغاز شود. دوره کمون بیماری بعد از تماس با منبع آلودگی دو هفته ...
خواص دارویی عرق بهار نارنج + بهترین ساعت برای مصرف
ترکیبات ملایم این عرق گیاهی در درمان خشکی و التهاب پوست نوزادان هم استفاده می شود.عرق بهار نارنج به پوست نرمی و صافی می بخشد و بخور آن باعث شاداب و زیبایی چهره می شود. از طرف دیگر عرق بهارنارنج می تواند به رفع لک، جوش پوستی، تیرگی زیر چشم و چین و چروک هم کمک کند. عرق بهار نارنج به دلیل وجود ویتامین C و خواص آرامبخشی برای تسکین آفتاب سوختگی، التهاب و قرمزی و سوزش پوست مفید است.برای بهره بردن ...
گنجینه ای از ویتامین ها و مواد معدنی در باقلا
...> باقالا دارای فیبر زیادی می باشد و به خصوص اگر همراه با پوست مصرف شود باعث تسریع در هضم غذا می شود. فیبر موجود در باقلا خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقلا باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت تهوع و استفراغ می شود. فواید مصرف باقلا برای نوزادان و کودکان باقالی به علت دارا بودن پروتئین، فیبر، آهن، کلسیم و ...
همه چیز پیرامون سیب زمینی شیرین
، بتاکاروتن، ویتامین B و روی برای رفع درد آرتروز مفید است و تمامی این مواد در منبع غذایی سیب زمینی شیرین موجود است. حتی می توان سیب زمینی شیرین که به عنوان سبزی غده ای شناخته می شود را در آب جوشانده و سپس این آب را روی مفاصل و استخوان ها به صورت خارجی مالید و درد آرتریت را کم کرد. درمان برونشیت وجود ویتامین C، مواد مغذی و آهن که در این گیاه غده ای وجود دارد، به درمان ...
خواص و مضرات دانه چیا را بخوانید | بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری چه زمانی است ؟
عبارتند از: مبارزه با سرطان سینه و دهانه رحم جلوگیری از دیابت و کنترل سطح قند خون کمک به کاهش وزن افزایش متابولیسم و انرژی حفظ و بهبود سلامت پوست کنترل سطح چربی خون بهبود یبوست خواص دانه چیا برای تنبلی تخمدان یکی از موثرترین راه ها برای بهبود سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) است. دانه های چیا سرشار از مواد مغذی کلسیم، منیزیم، آهن و روی هستند ...
خواص روغن رزماری برای مو
خواهد رسید. روغن رزماری خواص متعددی برای مو دارد که می تواند به بهبود سلامت و زیبایی موها کمک کند. برخی از این خواص عبارتند از: تقویت موهه: روغن رزماری می تواند به تقویت ریشه های مو کمک کند و باعث بهبود رشد موها شود. این ویژگی باعث می شود موها پرتو و حجم بیشتری داشته باشند. جلوگیری از ریزش مو : استفاده از روغن رزماری ممکن است به جلوگیری از ریزش موها و تقویت موهای ...
علت دل پیچه ناگهانی
زمانی که دل پیچه تان برطرف شود، انجام بدهید. 8. سرکه سیب و لیمو: سرکه سیب به همراه لیمو به درمان دل پیچه کمک می کند. آب دو عدد لیمو را بگیرید و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و عصاره لیمو تازه را به یک لیوان آب اضافه کنید؛ سپس این محلول را بنوشید. استفاده از این روش باعث می شود که از برگشت اسید، نفخ، باد و گاز خلاص شوید. راه های پیشگیری از دل درد و دل پیچه 1. داشتن رژیم ...
عوارض شایع بوتاکس معده
خود را کاهش دهند ادر این روش ممکن است افراد به صورت معدودی به عوارض جانبی مبتلا شوند. برای مثال از عوارض بوتاکس معده میتوان به موارد زیر اشاره کرد: یبوست: بعضی از افراد ممکن است پس از انجام بوتاکس معده دچار مشکل یبوست شوند . این مشکل قابل حل است شما میتوانید ب افزایش مصرف فیبر ،تغییرات در رژیم غذایی و نوشیدن بسیار مایعات هرچه سریعتر بهبود پیدا کنید. مصرف ...
وازلین برای پوست؛ خوب است یا بد؟
آیا از وازلین برای سفیدی پوست استفاده می کنید و تاثیری از آن دریافت نمی کنید؟ خب طبیعی است؛ زیرا وازلین به تن هایی پوست را سفید نمی کند و بیشتر خاصیت مرطوب کنندگی شفافیت پوست را دارد. در این مقاله با بررسی خواص وازلین همه سوالات ایا وازلین صورت را سفید میکند و خاصیت های آن چیست پاسخ خواهیم داد و بهترین روش قطعی و تضمینی سفید شدن پوست را به شما معرفی می کنیم. مطالعه این مطلب را از دست ...
علت دل درد صبحگاهی را بدانید
....بیماری التهابی لگن در صورتی که فورا درمان نشود می تواند باعث مشکلات جدی تری شود . یکی از مهم ترین علل دل درد صبحگاهی که در بخش بهداشت و سلامت نمناک بارها در موردش گفته شده است بیماری سلیاک است که به عنوان بیماری عدم تحمل گلوتن مشهور است. حساسیت به گلوتن باعث می شود که سیستم ایمنی افراد هنگام مصرف هر ماده غذایی که حاوی گلوتن باشد به روده ها آسیب بزند. گندم، چاودار، جو و بسیاری از محصولات ...
7 خاصیت شگفت انگیز آب سیب زمینی
، بهبود زخم، حمایت از کبد، بهبود گردش خون، تنظیم تولید هورمون، و غیره است. بهبود سلامت قلبی با آب سیب زمینی: مقدار قابل توجهی از پتاسیم در یک لیوان آب سیب زمینی وجود دارد، بیش از 50% مصرف روزانه شما.این بدان معنی است که روز خود را با یک لیوان از این آب شروع کنید که باعث کاهش فشار بر سیستم قلبی عروقی شما می شود و همچنین باعث کاهش تنش در رگ های خونی و عروق، و در نتیجه فشار خون می ...
تاثیر توت خشک بر روی سیستم ایمنی
و مقوی برای کلیه محسوب می شود. از یک سو مصرف آن سبب افزایش عطش و در نتیجه مصرف آب و مایعات می شود. از سوی دیگر در درمان یبوست مؤثر است که به بهبود عملکرد کلیه کمک می کند. اگرچه خواص توت خشک برای لاغری اثبات شده است. اما نکات مهمی در مورد مصرف این ماده خوراکی وجود دارد. مصرف بیش از حد آن برای افراد گرم مزاج توصیه نمی شود. مصرف این ماده غذایی در دوران بارداری ممکن است آلرژی زا باشد. زیاده روی در مصرف توت باعث اسهال و دل درد می شود. ...
رفلاکس معده؛ نشانه ها، علل و راه های درمان آن
یا درد در ناحیه فک یا بازو نیز هستید، فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید؛ زیرا ممکن است این ها علائم و نشانه های حمله قلبی باشد. همچنین درصورتی که علائم ریفلاکس معده را به صورت شدید یا مکرر تجربه کردید یا بیش از دو بار در هفته از دارو های بدون نسخه برای درمان سوزش معده استفاده کرده اید و همچنان بهبود نیافته اید، حتما به پزشک مراجعه کنید. رفلاکس معده چگونه تشخیص داده می شود؟ پس ...
راز سلامتی و طول عمر در یک میوه
سنتی نیز استفاده های فراوانی می شود. از جمله خواص درمانی انجیر در طب سنتی می توان به موارد زیر اشاره کرد: درمان کم خونی: انجیر به دلیل داشتن آهن، می تواند به درمان کم خونی و کمبود آهن در بدن کمک کند. درمان گلودرد: انجیر به دلیل خاصیت ضد التهابی که دارد، می تواند به تسکین گلودرد و سرفه کمک کند. کاهش فشار خون: انجیر به دلیل داشتن پتاسیم، می تواند به تنظیم فشار خون ...