که سال 2006 انجام شد محققان متوجه شدند باکتری های موجود در مسیر گوارشی افراد چاق با افراد لاغر متفاوت است. با کاهش وزن سطح باکتری های روده نیز ممکن است تغییر کند. با اینکه رابطه بین باکتری های روده و وزن همچنان مورد مطالعه است، اما پیداست که باکتری های روده تاثیری اساسی روی وزن دارند. در آزمایش روی موش ها مشخص شد برنامه های غذایی سرشار از چربی و قند می توانند باکتری های معده ...
بتاگلوکان برای بیشتر افراد بی خطر است.با اینحال از آنجایی که بتاگلوکان می تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را تحریک کند، ممکن است برای افراد مبتلا به بیماری خودایمنی همچون آرتریت روماتوئید، لوپوس و آسم مضر باشد. محققان هنوز در حال مطالعه بر روی اثرات این ماده در بیماری های ذکر شده هستند.. رژیم غذایی کلی و الگوی سالم غذاخوردن در پشگیری از بیماری ها و داشتن سلامت کلی بدن مهم است. بهتر است بر روی مواد غذایی غنی از ویتامین و مواد معدنی مفید تمرکز کنید. منبع: مجله سلامت ...
. این آنزیم در پیشرفت سلول های سرطانی نقش دارد. توانایی توقف آنزیم های HDAC می تواند مواد غذایی حاوی سولفورافان را به یک منبع قدرتمند برای مبارزه و درمان سرطان تبدیل کند. سولفورافان هم اکنون به خاطر این توانایی مورد مطالعه قرار گرفته است. سایر کلم ها همچون گل کلم، کلم بروکسل، کلم پیچ و گل کلم همانند کلم بروکلی نقش بسیار مهمی در این مبارزه دارند. ویتامین بسیار مهمی که در کلم بروکلی وجود دارد فولات ...
کینگز لندن می گوید: اگر بتوانیم مسیر افسردگی را پیش بینی کنیم، می توانیم درمان مناسب را انتخاب کنیم. وقتی فردی برای مدت خاصی از غم و اندوه رنج می برد، تقریبا غیرممکن است که بتوانیم پیش بینی کنیم با گذر زمان این مشکل او رفع می شود یا اینکه به افسردگی مزمن تبدیل می شود. افسردگی مزمن بیماری خطرناکی است و می تواند زندگی فرد را متلاشی کند و حتی منجر به خودکشی او شود. پاریانت می گوید: مشکل اینجاست که این ...
سلول های مجزا استفاده کردند. محققان با تغییر مقدار نور دردسترس در طول رشد سلولی، مشاهده کردند که سیانوباکتری ها فعالیت تثبیت کربن را از طریق تغییر مقدار کربوکسی زوم ها در سلول ها تنظیم و کنترل می کنند. محققان همچنین از بازدارنده های شیمیایی که سبب اصلاح متابولیسم می شوند، به منظور درک و شناخت چگونگی الگوی توزیع کربوکسی زوم ها استفاده کردند. پژوهشگران متوجه شدند که کربوکسی زوم ها بسته به حالت های ...
افراد تازه کار احتمال تشکیل لخته های خونی را بالا می برد که در نهایت منجر به حمله قلبی یا سکته قلبی می شود. محققان دانشگاه هاروارد دریافتند که مصرف الکل خطر مرگ را در افرادی که یک بار از حمله قلبی جان سالم به در برده اند، تا دو برابر افزایش می دهد. مصرف الکل در واقع، با ضعیف کردن ماهیچه های قلب، ریتم ضربان قلب را با مشکل مواجه می کند و با بروز لخته در عروق قلب، خطر سکته و حمله قلبی را افزایش می دهد ...
. شاید مجبور باشید کارتان را عوض کنید. وظیفه شناس باشید مطالعات محققان نشان می دهد کسانی که وظیفه شناس هستند، عمر طولانی تری دارند. افراد وظیفه شناس تلاش بیشتری برای محافظت از سلامت شان انجام می دهند و انتخاب هایی می کنند که منجر به ارتباط های قوی تر و حرفه های بهتری می شود. همین ارتباطات قوی و رضایت شغلی باعث می شود عمر طولانی تری را تجربه کنید. دوستان تان را عاقلانه انتخاب کنید ...