عوامل اصلی افسردگی در فصل تابستان اعلام شد! - پایگاه خبری یاقوت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
آبتنی جالب بچه خرس ها با پدر و مادرشان در یک آکواریوم بزرگ | ویدئو
به گزارش همشهری آنلاین ، ویدئو آبتنی بچه خرس ها در فصل تابستان به همراه پدر و مادرشان را ببینید.
20 بازی تابستانی آبی، جنگی و عجیب برای تمام سنین
مسابقه می دهید. این ورزش و تفریح به شما این امکان را می دهد تا حس یک راننده حرفه ای را تجربه کنید و از هیجان سرعت با تمام وجود لذت ببرید. کارتینگ این ماشین های میک بازی تابستانی دلچسب به خصوص برای جوانان است. تابستان ها هم هوا گرم تر می شود و هم معمولاً آدم ها اوقات فراغت بیشتری دارند. همین ها باعث می شود که آدم ها به انواع بازی تابستانی هم فکر کنند. بازی هایی که با آب بازی همراه باشد، به
راهکارهایی برای جلوگیری از ترس کودکان
یادداشت تیتر قزوین | قدرت تخیل کودک شما در سن دو تا هشت سالگی به اوج خود می رسد و حد و مرزی نمی شناسد، به این معنی که اکنون می تواند چیزهای جدید و ترسناکی را که باید از آنها ترسید، تصور کند و از آنجا که او بخش زیادی از روز خود را غرق در بازی خیالی، مثلاً در جمع انواع اژدهاها و موجودات خیالی ترسناک و کلاً آدم های بدهای بازی می گذراند، ممکن است خاموش کردن قوه تخیلش در ساعت خواب و به خواب رفتن برای او دشوار باشد. ترس های شبانه ناشی از چیست؟ ترس های شبانه شدید یا مداوم ه
پانیک چیست | درمان پانیک ممکن است؟ /همه چیز درباره حمله پانیک: از علت تا پیشگیری
کنترل بدن (به خصوص حمله پانیک در خواب) ترس از مردن دقت داشته باشید اختلال هراس پانیک علاوه بر علائم جسمانی یک سری نشانه های روان شناختی پانیک نیز دارد که می توان به نشانه هایی چون بی خوابی، زنگ زدن گوش، ایجاد مشکل در تمرکز فرد، کاهش میل جنسی، احساس گیر کردن غذا در گلو و احساس وحشت و سراسیمگی اشاره کرد. اختلال پانیک یا وحشت زدگی می تواند هر روز چندین بار برای فرد اتفاق
اجرای پویش ملی غرق نشویم در چهارمحال و بختیاری
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز چهارمحال وبختیاری، مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان گفت: با توجه به اینکه هر ساله با آغاز فصل گرما در بسیاری از مناطق استان شاهد غرق شدگی افراد هستیم پویش ملی غرق نشویم برای رفع مخاطرات و افزایش توانمندی شهروندان در خصوص مقابله با غرق شدگی اجرا می شود. وی یادآور شد: در تابستان امسال 2هزار و 400نفردر پویش غرق نشویم شرکت کردند که هزار نفر به صورت حضوری در 28 خانه
اجرای پویش ملی غرق نشویم در چهارمحال و بختیاری+تصاویر
مسعود مثنوی مدیرعامل جمعیت هلال احمر چهارمحال و بختیاری گفت: با توجه به اینکه هر ساله با آغاز فصل گرما در بسیاری از مناطق استان شاهد غرق شدگی افراد هستیم پویش ملی غرق نشویم جهت رفع مخاطرات و افزایش توانمندی شهروندان در خصوص مقابله با غرق شدگی اجرا می شود. وی یادآور شد: در تابستان امسال 2400نفردر پویش غرق نشویم شرکت کردند که هزار نفر به صورت حضوری در 28 خانه هلال و هزار و 400 نفر از
طلاق یا ادامه زندگی مشترک؛ یک دوراهی دشوار با در نظر گرفتن فرزندان
/> ابتلا به مشکلات جسمی مانند مشکلات خواب، درد معده یا سردرد الگوبرداری از والدین و پرخاشگری اختلالات اضطرابی و افسردگی فحاشی و بد دهنی کودک بروز احساس گناه در کودک اختلالات خوردن اگر ادامه زندگی مشترک شما بدون تنش و دعوا ممکن نیست و شما اغلب اوقات با همسرتان دعوا دارید و تنها به دلیل اینکه بچه ها دچارعواقب جدایی و طلاق نشوند، به زندگی
آیا سفر به وان در تابستان ارزش دارد؟
به صفحه تور وان تابستان مراجعه کنید. تفریحات تابستانه وان که نباید از دست بدهید سفر به وان در تابستان، فرصت های بی نظیری برای لذت بردن از تفریحات تابستانه فراهم می کند. این شهر زیبا در شرق ترکیه، با مناظر طبیعی خیره کننده و امکانات متنوع، به یکی از مقاصد محبوب گردشگری در فصل گرم سال تبدیل شده است. در ادامه، به معرفی تفریحات تابستانی که می توانید در وان تجربه کنید، می پردازیم
نقش والدین در عادات بدِ غذایی فرزندان
سواد زندگی؛ تربیت فرزندان؛ مریم طرزی ؛ وقتی بچه ها را در سن کم مجبور می کنید که غذا بخورند، تنبیه شان می کنید یا از دست شان عصبانی می شوید، وقتی با قاشق و ظرف غذا در دست، دنبال شان راه می افتید و اصرار می کنید که " بخور، بخور" ! قطعاً نمی دانید که دارید در دراز مدت چه بلایی سرشان می آورید. خیلی از والدین درک درستی از اختلالات غذایی یا اختلالات خوردن اعم از کم غذایی، بی اشتهایی، پُرخوری، کم خوری، خوردن شبانه یا پراشتهایی ندارند و اصلا نمی دانند که فرزندشان
درمان میگرن عصبی
شرایطی که منجر به اضطراب و استرس شما می شود خودداری نمائید. تنش عضلانی: یکی از پاسخ هایی که بدن در مقابل اضطراب از خود نشان می دهد تنش عضلانی می باشد که به نوبه ی خود می تواند منجر به سردرد میگرنی شود. افرادی که در حالت اضطراب طولانی مدت قرار دارند بیشتر دچار تنش های عضلانی می شوند. کمبود خواب: افرادی که دچار اضطراب هستند ممکن است دچار اختلال در خواب شوند. اختلال خواب یکی از
در این ساعات از شب غذا خوردن را کنار بگذارید
کردن و تامین انرژی بدن در دسترس داشته باشد. اگر از آن دسته افرادی هستید که در اواخر روز و در هنگام شب ورزش می کنید، باید وعده غذایی اصلی خود را به شام انتقال دهید یا دستکم تنقلات مفیدی مانند میوه و آجیل پس از ورزش کردن میل کنید. اگر از جمله افرادی هستید که به دنبال کاهش وزن هستند باید بدانید خوردن غذا در وعده شام لزوماً باعث ایجاد چاقی نمی شود. تحقیقاتی که در سال 2013 از سوی
رزرو لحظه ای بهترین هتل های 4 ستاره آنتالیا در بوکینگ
کنید. رستوران و کافی شاپ های این هتل غذاهای خوشمزه ای را به شما ارائه می کنند. علاوه بر این هر روز صبح می توانید با میل کردن صبحانه های خوشمزه این هتل، روز خودتان را با انرژی آغاز کنید. لیست بهترین هتل های 4 ستاره آنتالیا تخفیفات باورنکردنی برای سفر به آنتالیا در تابستان فصل تابستان یکی از فصل های محبوب برای سفر است. فرقی نمی کند که قرار است به کدام یک از شهرهای
100 ساله شوید: 4 راز برای یک زندگی طولانی و سالم
تواند این خطر را کاهش دهد. استعمال دخانیات هم برای سلامت روانی و هم برای سلامت جسمی شما مضر است. کیفیت خواب خواب نقش مهمی در زندگی طولانی تر و بهتر دارد. در مطالعه ای بر روی سه گروه اروپایی، افراد بدون اختلال خواب در مقایسه با افراد دارای اختلال خواب شدید، شش سال بیشتر زندگی خواهند کرد. خواب کافی همچنین ارتباط بین استرس شغلی و سندرم متابولیک را تعدیل می کند؛ در حالی که خواب
چگونه شنا کنیم؟
میخواهید بدانید چگونه مانند حرفه ای ها شنا کنید ، این مقاله را از دست ندهید. برای شروع یادگیری شنا ، ابتدا باید در آب احساس راحتی کنید. با قدم زدن در آب، شناور شدن و انجام حرکات ساده مانند پاشنه و پا به پا کردن، به آرامش دست یابید که این کار به افزایش اعتماد به نفس شما کمک می کند. در ادامه اصول و قواعدی را در راستای افزایش احساس راحتی در آب برایتان عنوان می کنیم: یادگیری شنا نه
سوت پایان کلاس های آموزشی پرطرفدارترین رشته ورزشی در فصل گرم تابستان زده شد
توسعه مهارت های حرکتی و هماهنگی عصب و عضله، افزایش اعتماد به نفس، توسعه مهارت های اجتماعی و عملکرد شناختی را دارد و در عین حال ایمنی و سبک زندگی سالم را ارتقا می دهد. تشویق کودکان به شرکت در شنا می تواند به آنها کمک کند تا در مسیری برای سلامت و تندرستی زندگی کنند؛ چرا که اصالت رشته شنا ارتباط نزدیکی با فرهنگ و سنت ما دارد. توضیح اینکه، این مدیریت در نظر دارد؛ با توجه به استقبال خوب جامعه بزرگ دانشگاه علوم پزشکی تهران از کلاس های آموزشی در تابستان 1403 تدابیر بیشتری را برای سال های آینده برنامه ریزی و عملیاتی کند. ...
وسایل مورد نیاز در زمان استخر رفتن؛ برای استخر چی ببریم خوبه؟
شنا است. آن ها با استفاده از کیسه ضد آب یا پلاستیک فریزر می توانند لباس های خیس خود را نگه داری کنند تا رطوبت موجود در لباس هایی مانند شرت مایو یا حوله استخر به دیگر لوازم شان نفوذ نکند. گوش گیر گوشگیر برای برخی از افراد بسیار واجب است، به این دلیل که ممکن است در گوش آن ها عفونت وجود داشته باشد. با گذاشتن این گوش گیر می توانند از ورود آب کلردار و میکروبی استخر به داخل گوش خود
فواید و عوارض شنا در آب سرد | در آب یخ شنا کنیم
کردن و بازدم نفس درون سینه بسیار سخت می شود. برخی استخرها مانند استخر کارگران قم به این نکته توجه کرده و مدام تذکر می دهند و شنا در حوضچه آب یخ را ممنوع کردند. اما به هر حال استخرهایی هستند که به این نکته توجه نکرده و شنا را آزاد بگذارند در نتیجه خودتان حواستان به این مورد باید باشد. یکی از سوال هایی که شاید برای شما هم پیش بیاید اینکه شنا در فصل زمستان، شنا در آب سرد محسوب می شود؟ این
گرانترین استخرهای جهان کدامند؟ + معرفی اختصاصی با عکس
شما نمی توانید از آن دل بکنید. این هتل به قدری بزرگ است که شما در حین شنا کردن می توانید نمای بسیار زیبایی از کل شهر سنگاپور را در روبروی خود داشته باشید و دقیقا عین فیلم های هالیوودی است. شاید نتوان در ایران چنین استخری را پیدا کرد، اما به عنوان مثال می توان در شهری مانند مشهد به استخر باکیفیتی رفت و اگر در آینده قسمت شد بتوان برای سفر و آب تنی به خارج از کشور برنامه ریزی کرد. اگر می خواهید لیست
علت عصبانیت بی دلیل چیست و چگونه پرخاشگری را تشخیص دهیم؟
کم توجهی بیش فعالی (ADHD) یک اختلال عصبی رشدی است که با علائمی مانند بی توجهی، بیش فعالی و تکانشگری مشخص می شود. علائم معمولاً از اوایل کودکی شروع می شوند و در طول زندگی فرد ادامه می یابند. برخی از افراد تا بزرگسالی بیماری خود را تشخیص نمی دهند، که گاهی به آن ADHD بزرگسالی گفته می شود. خشم و پرخاشگری نیز می توانند در افراد مبتلا به ADHD در هر سنی رخ دهد. علائم دیگر آن شامل موارد زیر است:
آب بازی و شنا در بزرگ ترین پارک آبی سرپوشیده خاورمیانه
مجموعه یک غار نمکی نیز وجود دارد که امکان تنفس هوای سالم و تصفیه شده را در اختیار مراجعان می گذارد. سالن ماساژ در نیز اُپارک فرصتی است برای اینکه خستگی را از تن بیرون کنید. مجموعه اوپارک در کنار بازی ها و بخش های مختلف، امکاناتی مانند فروشگاه لوازم و تجهیزات ورزشی، بوفه، کافه، فست فود، عکاسی، پارکینگ، رختکن، دوش آب گرم و اتاق مادر و کودک نیز برخوردار دارد. هزینه استفاده در این پارک آبی برای
پاسخ هادی ساعی به متلک های شهربانو منصوریان به مبینا نعمت زاده+ فیلم
ایزووالریک یک اختلال نادر است که به دلیل ناتوانی در تجزیه اسید ایزووالریک ایجاد می شود. تجمع آن منجر به بوی تعریق پا و سایر علائم مانند بی حالی، عدم رشد، تشنج و غیره می شود. اگر متوجه هر یک از این بوها یا بوی عجیب دیگر شدید، با پزشک کودک خود تماس بگیرید تا او شما را راهنمایی کند. به خاطر داشته باشید که اکثر این شرایط نادر هستند و می تواند علل دیگری داشته باشد. چگونه با بوی بدن
صبحانه به کودکان این خوراکی ها را بدهید
ها صبح ها تمایلی به خوردن صبحانه حتی یک استکان چای را هم ندارند. شما به عنوان یک متخصص چه راهکار هایی را پیشنهاد می دهید؟ اولین راهکار این است که بچه زودتر از خواب بیدار شود. بین زمان بیدار شدن از خواب و غذا خوردن اش فاصله باشد. باید یک زمانی بگذرد. تا این که سیستم بدنی بچه توانایی پذیرش این غذا را داشته باشد. ما یک سری سنت هایی در خوردن صبحانه مانند خوردن چای شیرین یا خوردن نان و
راه های کاهش تعریق در فصل تابستان
. با این وجود، تعریق بیش از حد در برخی مواقع ممکن است باعث خجالت و ناراحتی شود. راه هایی وجود دارد که به کاهش تعریق، خصوصاً در فصل تابستان، کمک می کند: شب ها از ضد تعریق استفاده کنید بهتر است ضد تعریق را شب ها، یعنی زمانی که تولید عرق در کمترین حد خود است، استفاده کنید تا میزان تعریق در روز بعد را تا حدودی کاهش دهید. حواستان به تغذیه خود باشد
نوجوانان کتابخوان ترین قشر جامعه اند؛ اگر کتاب خوب به دست شان برسد
فصل تابستان فرصت خوبی برای مطالعه دانش آموزان، علی الخصوص دانش آموزان نوجوان در اوقات فراغت شان است. به همین بهانه به دنبال فردی می گشتم که هم با کتاب ها سر و کار داشته باشد و هم مخاطبِ نوجوانِ دانش آموز را به خوبی بشناسد تا چند کتاب خوب برای مطالعه در فرصت باقی مانده از تابستان به نوجوانان پیشنهاد دهد. در جست وجوها به صفحه مجازی مریم رحیمی پور برخوردم. در معرفی صفحه اش نوشته بود دوست دارم مرا به
(تصاویر) این گجت هوش مصنوعی، کابوس شما را به رویا تبدیل می کند!
فناوری در زندگی روزمره ما نفوذ کرده و به بخشی جدایی ناپذیر از آن تبدیل شده است. با این حال، استفاده بیش از حد از دستگاه های الکترونیکی مانند گوشی های هوشمند، تبلت ها و رایانه ها می تواند به طور جدی بر کیفیت خواب ما تأثیر بگذارد. نور آبی ساطع شده از این دستگاه ها، تولید ملاتونین (هورمون خواب) را مختل کرده و باعث بی خوابی و اختلال در چرخه خواب و بیداری می شود. اما خوشبختانه، فناوری همیشه
تفریحات خانوادگی هیجان انگیز در مشهد: از پارک های آبی تا فضاهای باز
اگر به مشهد سفر می کنید، بازدید از دیدنی ها و مکان های تفریحی شهر می تواند انتخاب خوبی برای سرگرمی شما باشد. مشهد یکی از شهرهایی است که مکان های تفریحی و سیاحتی فراوانی در داخل شهر و بیرون از آن دارد. تفریحات خانوادگی مشهد رستوران گردی، گشت وگذار در پارک های طبیعی و بوستان ها، پارک آبی، پاساژ گردی، رفتن به مجموعه های تفریحی و شهربازی را شامل می شود. اگر می خواهید در سفر به مشهد هم بچه ها را سرگرم کرده باشید و هم خودتان حال و هوایی عوض کنید، با ما همراه باشید.
هیاهوی آبتنی بچه ها در حوض خانه؛ یادش بخیر!
" هستند و خبری از درختان گشن و سرسبز، در میان حیاط خانه ها نیست تا باعث خنکای هوا شوند. جریان هوا، به علت بلندای ساختمانها حداقل 17_16متر به سختی صورت می گیرد. شهر مطلقا خواب ندارد و در تمامی ساعات شبانه روز، انبوهی از خودروها در حرکت هستند و گرما تولید می کنند. در زمینه خورد و خوراک، غذاهای تابستانی با زمستانی فرق چندانی باهم ندارند و این گونه نیست که "قصابی"ها به علتِ قلتِ خریدار، حداقل سه ماه
بهترین فصل ها برای سفر با کشتی کروز اروپا: کدام ماه ها مناسب تر هستند؟
زمانی که شما بر روی اقیانوس هستید، می تواند منجر به اتفاقات ناخوشایندی شود. به همین دلیل مناسب ترین اوقات سال برای سفر با کشتی های تفریحی کروز، فصل های بهار و تابستان بوده که آب و هوا ملایم، معتدل و البته گرم است و بهترین لحظات سفر را در اروپا گردی برای شما رقم می زند. امکانات گوناگون در سفر با کشتی کروز در تور کشتی کروز امکانات متعدد و متنوعی در اختیار گردشگران و مسافران قرار
بهبود سلامتی در حمام با محصولی جدید و فوق العاده مفید!
جکوزی محصولی جدید در حمام و فوق العاده مفید برای سلامتی وان جکوزی به عنوان محصولی جدید و فوق العاده مفید برای سلامتی در حمام شناخته می شود که علاوه بر ایجاد ظاهری زیبا در حمام، کمک بسیاری به حفظ سلامت می کند. استفاده از وان جکوزی در حمام خانه، چندین سال است که گسترش یافته و امروزه در اکثر خانه ها از وان جکوزی استفاده می شود. وان جکوزی با وجود آپشن و تجهیزات خود مزایای بسیار زیادی برای سلامت جسمی و روحی انسان دارد. اگر به دنبال محصولی جدید برای حمام خود هستید تا هم زیبایی حمام خود را اف ...