کاهش درد زایمان، روش های طلایی! - نی نی بان
سایر خبرها
پا برهنه راه بروید!
خواب همراه با آب کاملا گرم انگشتان پا را به مدت 15 دقیقه بر روی سنگ های نشان داده شده فشار داده، بمالید و مطمئن باشید در فردای آن روز کلیه سموم به ویژه فلزات سنگین از بدن شما از طریق روده بزرگ دفع می شود و وارد شبکه رگ های شما نمی شود. می توان در وان یا تشت، آب داغ ریخته و بعد از چند دقیقه کف پا را با سنگ ها ماساژ دهید. شبکه و غدد لنفاوی در طول اندام ها گسترده و عمدتا سموم وارد شبکه شده و چنانچه تخلیه یا خنثی نشوند، منجر به بیماری ها و استرس های روحی و روانی خواهد شد. ...
گفتگوی با سیاسی ترین پزشک ایران
استفاده کنند. در برخی بیمارستان ها مانند بیمارستان مهر تهران این میزان تا هشتاد نود درصد ظرفیت بیمارستان نیز می رسید و دکتر شیبانی با پول شخصی خود بعد از مداوا برای مجروحان بلیت هواپیما می گرفت و آن ها را به شهرشان می فرستاد تا تخت زودتر خالی شده و امکان خدمت رسانی به رزمنده ای دیگر فراهم شود. چه خاطراتی از شهید رجایی بیشتر در ذهن شما مانده است؟ در زمان انفجار دفتر حزب جمهوری ...
غذاهای محلی استان خوزستان؛ تند و آتیشی
، ممکن است در مکان هایی دیگر پخته و استفاده شوند و حتی دست مایه تغییر شده باشند. اما باید این نکته را به خاطر سپرد هر غذایی شناسنامه و اصالتی برای خودش دارد که همیشه با آن باقی می ماند. در این سری مجموعه مطالب خوشمزه قصد کرده ایم غذاهای محلی و معروف هر استان را به تفکیک به شما معرفی کرده و آموزش دهیم. امروز با غذاهای محلی استان خوزستان ما را همراهی کنید. سمبوسه خوزستانی اصل ...
درخواست50 میلیونی ستاره فوتبال ایران برای حضور در دیدار خیریه!
همراه با طارمی و علی علیپور، هفته اول لیگ به خاطر همدردی با یک پسربچه سرطانی به نام یاسین موهای سرشان را تراشیده بودند. زور آنها البته به سرطان نرسید و یاسین نازنین همین چند روز پیش به سمت مادرش پر کشید اما دم این بچه ها گرم؛ آنها لبخند را روی صورت یخ زده ای نقاشی کردند که در آخرین روزهای عمرش، هیچ ثروت و قدرتی در دنیا نمی توانست لحظه ای از درد و غم جدایش کند. یکی از عادات یومیه جامعه ...
مغز بدون این مواد غذایی فلج می شود
گروه B است. مطالعات حیوانی نشان می دهد مصرف فولیک اسید به مدت هشت هفته به بهبود حافظه در موش های سالمند کمک می کند. 3-اسید اسکوربیک (ویتامین C) بیشترین میزان غلظت این ویتامین در مغز و به ویژه در غده هیپوفیز وجود دارد. ویتامین C در سنتز اتنقال دهنده عصبی دوپامین نقش دارد و از مغز در برابر استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند. مصرف 90 میلی گرم ویتامین C در روز برای بدن ضروری است. ...
شیردهی در سرماخوردگی، خطری برای نوزاد دارد؟
آیا در صورت بیماری می توان به نوزاد شیر داد؟ برخی خانم ها فکر می کنند وقتی بیمارند، نباید به نوزاد شیر بدهند. اما باید بدانید که بیماری های رایج مانند سرماخوردگی، آنفولانزا یا اسهال از طریق شیر مادر منتقل نمی شوند. در واقع، حتی اگر بیمار باشید، شیر شما پادتن های خود را دارد. این پادتن ها از نوزاد در برابر بیماری شما نیز محافظت می کنند. شیردهی در موارد زیر توصیه نمی شود: - ابتلای مادر بهHIV - مصرف داروهای ضد ویروسی - ابتلای مادر به سل - عفونت با ویروس لنفوتروپیک - مصرف داروهای مربوط به شیمی درمانی - قرار داشتن تحت پرتودرمانی ...
مراقبت از سلامت سالمندان با مصرف آجیل
کنند و مصرف آجیل را به طور مرتب در برنامه غذایی خود دارند، عملکرد شناختی بسیار بهتری در سنین میانسالی خواهند داشت. جلوگیری از افزایش وزن: محققان دانشگاه هاروارد ثابت کرده اند که مصرف دو بار آجیل در هفته خطر ابتلا به چاقی و اضافه وزن را در سنین میانسالی تا 27 درصد کاهش می دهد. علاوه بر این، مصرف آجیل منجر به کاهش سطح تورم در بدن می شود. آجیل سرشار از فیبر و پروتئین برای مدیریت موثرتر وزن ...
ارتباط مستقیم مایکروفر و آب مروارید!
دانشگاه ترنت نشان داده است که افرادی که غذای خود را با مایکروفر گرم کرده یا در آن غذا می پزند به بیماری آب مروارید چشمی مبتلا می شوند، این عارضه سبب نابینایی میلیون ها نفر در دنیا است. بروز این بیماری بویژه اگر فرد پخت غذا در مایکروفر را در مقابل دستگاه تماشا کند چندین برابر می شود، با وجود توصیه پزشکان به استفاده از عینک آفتابی و محافظت از چشم در افراد، دستگاه مایکروفر هم عاملی است که افراد ...
7 روش برای کاهش ترس از دندانپزشکی
1- ناراحتی هنگام کار دندانپزشکی این ناراحتی را دندانپزشک می تواند با تکنیک صحیح عمل تزریق، میزان تزریق ها و نوع ماده بی حسی کاملا برطرف کند. 2- ترس از درد سوزن بی حسی این مسئله را تا حد بسیار زیادی می توان با اجرای روش هایی که توسط دندانپزشک اجرا می شود، کاهش داد یا به طور کامل حذف کرد. استفاده از سوزن هایی که سطح آنها از آلیاژ خاصی ساخته شده که بسیار نازک، تیز و صاف است و سوزن بدون هیچ مقاومتی وارد بافت م ...
همه چیز درباره خواص کاسنی
کاسنی از گیاهان دارویی معروف و محبوبی است که به ویژه در کشور خودمان بسیار مورد استفاده قرار میگیرد. این گیاه طبعی خنک داشته و توسط متخصصان طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری ها و عارضه ها تجویز میشود. شما میتوانید این گیاه پرخاصیت را به روش های مختلفی مانند عرق کاسنی و دمنوش کاسنی مصرف کنید و از خواص بینظیر آن بهره ببرید. در ادامه خواص کاسنی را از نگاه طب سنتی بررسی خواهیم کرد. با گیاه یاب همراه ...
کپسول های مرگبار پودر آویشن و عصاره زرشک مخلوط با ترامادول و متادون
بوده و موجب عوارضی همچون افزایش فشار خون، افزایش فشار داخل چشم، اشتهای کاذب و بروز چربی در بدن می شود. وی افزود: بسیاری از افراد زمانی که برای بار نخست از این داروها استفاده می کنند، احساس می کنند که پوست شان جوان شده در حالی که پس از مدت کوتاهی پوست آنها شکننده و رگه های آبی روی آنها بروز پیدا می کند. اخگری همچنین در مورد مصرف داروهای کاهش وزن که در آرایشگاه ها ارائه می شود ...
هتل شروود آنتالیا | نگین پنج ستاره لارا
: در بخش هم کف این هتل در جوار استخر سر بسته ی آن سالن بدن سازی وجود دارد که مجهز به انواع دستگاه های بدن سازی می باشد و استفاده از آن ها برای تمامی ساکنان وجود دارد. _ والیبال ساحلی : در ساحل اختصاصی شروود تور والیبال نصب شده است و میهمانان می توانند در صورت علاقه به والیبال بازی بپردازند. _ بیلیارد : در اتاق بازی های هتل در در سمت شرقی هم کف هتل قرار دارد میزهای بیلیارد وجود ...
بیش از 90 درصد جوش های صورت عصبی نیستند
سلامانه : دکتر غلامرضا عشقی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: تنها 10 درصد از جوش های صورت ممکن است بر اثر حالت های نامتعادل روحی، ناراحتی و عصبی به وجود آید که البته آن هم جنبه علمی ندارد. وی افزود: یکی از علل به وجود آمدن جوش های صورت تغییرات و اختلالات هورمون است که بیشتر در سنین بعد از بلوغ و در سیکل قاعدگی خانم ها ایجاد می شود. خوردن شیرینی جات و چربی عامل ...
خوردنی هایی برای درمان یبوست
از بررسی، بهترین درمان برای آنها در نظر گرفته شود. این پزشک متخصص به استفاده از دارهای مسهل همچون سنا و مشتقات آن از سوی برخی افراد برای رفع یبوست اشاره کرد و گفت: مداومت و زیاده روی در مصرف این داروها منجر به بروز عوارض ناشی از آنها و وابستگی به مصرف دارو جهت دفع می شود. زارعیان تصریح کرد: مصرف مسهل ها به منظور راحتی در دفع از نگاه طب سنتی به شدت نهی شده چون این کار باعث دفع ...
گزارشی از جشنواره بازار گیاهان دارویی
و رهایی از اختلالاتی مثل استرس، فشار عضلانی و درد ناشی از عضلات کمک کرده و ناراحتی های حاد و مزمن را کاهش می دهد. به هر حال ماساژ مفید است و در صورت استفاده از این روغن ها برای ماساژ مفیدتر خواهد بود. به عنوان مثال، روغن سیاه دانه برای تقویت و پیشگیری از سفیدی مو تاثیر دارد یا روغن هسته آلبالو که ضد لک و روشن کننده پوست است با اینکه روغن کدو که در تقویت ناخن، رفع خشکی و اگزمای پوست مفید است. ...
6 روش ساده برای رسیدن به اندام ایده آل
کالری و 2000 کالری وجود دارد و کسی نمی تواند آن را متوجه شود و همین اتفاق برای تفاوتی که میان 2000 کالری و 2100 کالری نیز می افتد، اما همین حاشیه احمقانه می تواند در طول سال باعث شود که شما مقداری وزن کم یا زیاد کنید. هرچقدر که این موضوع می تواند برای بدن مضر باشد در صورت مدیریت صحیح می شود از آن برای به دست آوردن وزن ایده آل نیز استفاده کرد. کافی است عواملی که باعث پرخوری می شود را بررسی ...
این برند پاستیل و آدامس شما را میکشد!
...> نوری مند می افزاید: پان همچنین موجب ایجاد عارضه در دستگاه تنفسی، قلب و عروق می شود و از آنجایی که با مصرف این ماده ترشح بزاق بیشتر می شود و فرد مجبور است دائما آب دهانش را بیرون بریزد می تواند موجب انتقال بیماری های عفونی مانند سل و هپاتیت شود. وی ادامه می دهد: فرد در اثر مصرف پان ممکن است تعادل رفتاری و حرکتی خود را از دست بدهد. همچنین پان موجب احساس سبکی و سرگیجی و ضعف می شود. ...
سرفه های طولانی مدت را سریعا علت یابی کنید
مزمن دچارند اگر بیماری خاصی ندارند می توانند از داروهایی مانند دکسترومتورفان و شربت های حاوی کدئین استفاده کنند البته این داروها برای چند روز و مصرف محدود توصیه می شود و نباید به صورت طولانی مدت از این داروها استفاده کرد. این فوق تخصص ریه گفت: چنانچه سرفه های طولانی همراه با خلط و دفع خون باشد، فرد باید به پزشک مراجعه کند. دفع خون به خصوص اگر کم و به صورت رگه خونی و در فرد زیر 40 سال و ...
راه های خلاص شدن از چربی مو
...> سرکه سیب درکف سر به صورت طبیعی قارچ های وجود دارند که از آنها با نام مالاسزیا یاد می شود . اما وقتی رشد همین قارچ های طبیعی نیز خارج از کنترل باشد، می تواند چربی ، التهاب و شوره را به وجود آورد. خوشبختانه سرکه سیب توانایی از بین بردن این قارچ و باکتری ها را دارد به همین دلیل نیز یکی از درمان های بی نظیر برای چربی سر محسوب می شود. البته بهتر است استفاده ی بیش از حد از سرکه ...
انتهای راه محصولات تراریخته!
به گزارش بی باک نیوز، براساس آمار رسمی حدود 20 درصد زوج ها ناباروری را تجربه می کنند. ناباروری به دلایل مختلفی بروز می کند که می توان این دلایل را به مشکلات جسمی و ژنتیکی زوجین و سبک زندگی تقسیم کرد. بحث تغذیه یکی از مهم ترین مواردی است که پزشکان به عنوان یک فاکتور در ایجاد ناباروری به آن اشاره می کنند و گروهی از آن ها معتقدند وجود محصولات تراریخته می تواند نقش بسیاری در این زمینه داشته باشد؛ به ...
راهکارهایی برای داشتن قلبی سالم
خیلی کوتاه ننشینید؛ مگر خیلی آهسته و با احتیاط. و اما احتیاجات قلبی شما : سکوت و آرامش، زندگی که در آن حرکات و سکنات ناگهانی و اضطراب وجود نداشته باشد، استراحت کامل، هوای آزاد وتمیز، غذای سبک، خنده و تفریح. قلب شما، تمام صدماتی را که از امراض، ضایعات و اختلال سایر اعضا از قبیل امراض عفونی، امراض عصبی و مسمومیت ها به طور اعم و همچنین کلیه خطاهایی که در زندگی ایجاد می شود ...
مزایایی که خداوند هنگام بیماری به هر فرد می بخشد
می دانید دیگر مبتذل می شود، بالاخره یک چیزهایی باید به مردم یاد بدهند امّا نه دیگر به این گونه که امروز وجود ندارد، فایده ندارد؛ باید یک شیوه های دیگر اتّخاذ بشود. الآن ما متن دعا را برای شما می خوانیم تا آن جا که می شود توضیح می دهیم. حمد در زمان بیماری بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ ، اللَّهُمَّ لَکَ الْحَمْدُ عَلَی مَا لَمْ أَزَلْ أَتَصَرَّفُ فِیهِ مِنْ سَلَامَهِ ...
همه چیز درباره بیماری پانیک / درمان حملات پانیک
...، در این خصوص ابراز داشت: هنگام ترسیدن دستگاه عصبی فرد فعال می شود و برای مقابله با خطرات احتمالی واکنش هایی همچون جنگ یا گریز را از خود نشان می دهد. پاسخ قلب شما چیست؟ شیبانی ادامه داد: هنگام مواجهه با خطر، قلب ما به دلیل پمپاژ خون سریعتر می تپد و وجود اکسیژن در آن به ما انرژی بیشتری برای فرار یا جنگیدن می دهد، که این پاسخ طبیعی به خطر واقعی است که آن را "هشدار درست" می ...
اثرات ناگوار مصرف خودسرانه داروهای مسکن/ خونریزی معده و افت فشار در کمین بیماران
یابی درد از نکات مهمی است که در ابتدای درمان باید به آن توجه شود، گفت: در خیلی از مواقع تا زمانی که ریشه بیماری از بین نرود بیمار همچنان درد را تجربه می کند در حالیکه مصرف مسکن افزایش می یابد. اصل بیماری در اثر مصرف خودسرانه مسکن مخفی می شود این داروساز هشدار داد: در صورت مصرف خودسرانه مسکن بدن به آن عادت می کند و همچنان مایل است دوز بالاتری را دریافت کند، در حالیکه اصل ...
اشتباهاتی که سنتان را بالا می برد
اکثر ما پیرمردهای 90 ساله ای را می بینیم که به راحتی می توانند بدوند و رانندگی کنند و در عین حال افراد 50 ساله ای نیز وجود دارند که به سختی از جایشان تکان می خورند. برای اینکه شانس تان برای پیوستن به گروه اول بیشتر باشد، این پنج اشتباه را مرتکب نشوید! انتخاب غذاهایی اشتباه فرقی نمی کند که شما تمام غذاهای نامناسب را می خورید و یا از یک نوع غذای خاص زیاد مصرف می کنید،در هر صورت ...
جنجال سلامتی هیلاری کلینتون/ او دچار بیماری روانی است؟ / تصاویر
. شماری دیگر از روانشناسان هم تکرار بیش از حد حرکات اغراق شده صورت و بدن و ابراز احساسات عجیب در کلینتون را نشانگان یک مشکل روانی به نام بی سوادی احساسی emotional illiteracy می دانند که نوعی اختلال در تشخیص احساسات درونی، حس همدردی و مدیریت احساسات است. یکی از مشهورترین نمونه های این حالت در کلینتون، در جشن اعلام رسمی نامزدی هیلاری برای حزب دموکرات در حضور همسر و دخترش دیده شد. در ویدیوی ...
چطور از چربی بیش از حد پوست خلاص شویم
بلغور جو دو سر که به خوبی آسیاب شده را به گوجه فرنگی ، برای تهیه ی خمیر ، اضافه نمایید.از این مخلوط روی پوست صورت و گردن خود استفاده کنید . این کار را هر چند بار که نیاز پوستتان است تکرار نمایید. این روش از چربی پوست شما می کاهد . بخور گیاهی پوست یک چهارم فنجان از هر یک از گیاهان خشک رزماری ، برگ جعفری ، برگ نعناع تند و گل اسطوخودوس را با 10 قطره از روغن اسطوخودوس و لیمو ترکیب ...
دلیل سفید شدن موها و راه های مقابله با آن
...> همانطور که اشاره شد برخی اعتقادی بر موثر بودن استرس ها در سفیدی مو ها ندارند، اما بسیاری هم با توجه به نقش منفی استرس ها در بسیاری از اختلالات بدن، در بروز سفیدی موها نیز استرس را عاملی موثر می دانند. به طور کلی پیشنهادهایی که برای از بین بردن سفیدی زودرس مو ها مطرح می شود را می توان در موارد زیر خلاصه کرد: -کنترل میزان ویتامین B12 و مصرف آن با نظر پزشک -کنترل وضعیت ...
اسیدپاشی مرموز نیمه شب در پایتخت
که بخش عمده آن به صورت، بدن و سر من و دوستم آرمان ریخته شد، پس از آن احساس سوزش و درد شدیدی کردم ودیگر متوجه چیزی نشدم. کارآگاهان اداره شانزدهم پلیس آگاهی با مراجعه به محل اسیدپاشی و پرس و جو از شاهدان صحنه موفق به ش ناسا یی متهم اصلی- مجید 42 ساله- شدند که به گفته شاهدان این فرد و برادرش با فردی به نام بهرام درگیر شده و او اقدام به اسیدپاشی کرده است. این در حالی بود که مجید ...
چاقی، یک درد و هزار مرض
چاقی باعث افزایش ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می شود. در افراد چاق، بافت چربی دور قلب را می گیرد و مانند باری اضافی، کارکرد قلب را دشوار کرده و باعث می شود قلب سخت تر کار کند و زودتر فرسوده شود. از سوی دیگر، بافت چربی داخل شکم و دور قلب اجازه باز شدن به ریه ها و قلب را نمی دهد و بدن در حالت کم تنفسی دائمی و کم اکسیژنی به سر می برد. این وضعیت تنگی نفس، خرخر و توقف تنفس در خواب را در پی ...