درمان سلولیت با آگاهی از این 15 راز - سیمرغ
سایر خبرها
6 دلیل برای خوردن امگا 3
...: خشکی پوست: بدو شک یکی از معمول ترین علائم بالینی کمبود اسیدهای چرب ضروری خشک شدن پوست است. امگا 3 در جذب مواد مغذی به پوست کمک می کند و مواد زائد و مضر را از پوست بیرون می کشد. درنتیجه، تامین امگا 3 مورد نیاز بدن، سلامت و درخشندگی را به پوست برمی گرداند. تولد زودرس: گرچه علل افزایش میزان زایمان زودرس هنوز دقیقا معلوم نیست اما عواملی مانند سن مادر، مصرف دخانیات، استرس ...
خواص آویشن
عطردرمانی و کسب آرامش مورد استفاده قرار می گیرد و این کاربرد بیش از همه به نوعی ترکیب فعال در آویشن به نام کارواکرول ارتباط دارد. محققان در سال 2013 میلادی متوجه شدند که کارواکرول، فعالیت های نورنی در مغز را تحت تاثیر قرار می دهد و علاوه بر افزایش احساس رضایت از زندگی، خلق وخوی افراد را هم تقویت می کند. پس استفاده منظم از عصاره آویشن می تواند احساسات مثبت را زیاد کند و باعث بهبودی در وضعیت خلق وخو شود. منبع: سلامت نیوز ...
درمان سوزش سر دل بدون مصرف آنتی اسید با این 7 روش
علت سوزش سردل سوزش سر دل بیچاره کننده است. می تواند باعث شود احساس نفخ و تهوع کنید و جوری است که انگار قفسه سینه تان آتش گرفته است. به دلیل وجود همین درد و سوزش هاست که اغلب مردم تصور می کنند علت سوزش سر دل، زیاد شدن اسید معده است. حدس بزنید چه شده؟ سوزش سر دل اغلب به دلیل مقدار خیلی کم اسید معده که با خوراکی های مشکل دار و سلامت ضعیف روده ترکیب شده است، ایجاد می شود . ولی ...
چالش نهنگ آبی؛ رولت روسی 2017
که مدیر برای آن ها می فرستد، آویزان شدن از ارتفاع، بالا رفتن و پریدن از روی جرثقیل و نشستن و راه رفتن بر لبه پل های مرتفع، خودزنی و بیمار کردن خود؛ این ها تنها تعدادی از 50 مرحله دردناک و وحشت انگیز این بازی هستند. در جریان مراحل مدام به کاربر یادآوری می شود که تحت نظر است و حتی با نهنگ های دیگر یا مدیران حامی دیدار می کند. اگر کاربر موفق به انجام مراحل نشود، مجازاتی مانند بریدن بدن ...
کدام شامپو برای کدام مو؟
مرور زمان پوسته ریزی قطع خواهد شد. مبتلایان به اگزمای آتوپیک، چطور؟ در بدن افراد مبتلا به اگزمای آتوپیک میزان ماده لینولئیک اسید به طور طبیعی کم است. در این گروه از افراد استفاده از شامپوهای مخصوص پوست های آلرژیک که حاوی لینولئیک اسید است می تواند باعث بهبود موقت اگزما شود. شامپوهای ضدشپش هم شامپوهای طبی هستند؟ نه، برخی داروها برای آسانی مصرف به شکل شامپو ...
چه کنیم تا به سرطان مبتلا نشویم؟
در معرض آن قرر داریم و باعث از بین رفتن تعادل هورمونی، سوخت و ساز و سلامت کلی بدن می شود. دیگر موارد عبارتند از آفتکش ها، پارابن ها و فلزات سنگینی چون جیوه و سرب. متاسفانه نمی توان از تمام این سموم در امان ماند اما می توانید تا جای ممکن در معرض آنها قرار گرفتن را کاهش دهید. 4- به روده خود اهمیت دهید سلامت روده نقشی اساسی در سلامت کلی بدن ایفا می کند و شما می توانید راهکارهای ...
عصبی شدن همانا، کهیر زدن همانا!
به گزارش شفا آنلاین : طبق آمار جهانی 20-15 درصد جمعیت جهان حداقل در طول زندگی یک بار کهیر را تجربه کرده اند و 1 تا 5 درصد مبتلا به کهیر مزمن هستند. بررسی های روان شناختی نشان داده 73 درصد افراد مبتلا به کهیر در طول بروز علائم در اجتماع ظاهر نمی شوند. کیفیت کار حرفه ای در 74 درصد مبتلایان، کاهش می یابد و 63 درصد دچار اضطراب می شوند. به نظر می رسد این بیماری پوستی که انواع ...
کاربردهای سرکه سیب در زیبایی
...: اثرات سرکه سیب روی کاهش وزن و سرعت بخشیدن به آن و همچنین درمان بسیاری از بیماری ها مشخص شده است اما تاکنون کسی به اثرات آرایشی و زیبایی آن توجه ای نکرده است. سطح پوست بدن مان به طور طبیعی اندکی اسیدی است اما بیشتر صابون هایی که استفاده می کنیم، موجب قلیایی شدن آن می شود. این وضعیت باعث می شود که بسیاری از باکتری ها و بیماری های دیگر به پوست مان هجوم بیاورند. ...
اگر این 8 نشانه را داشته باشید در آینده به شدت موفق خواهید بود!
...> تمام کسانی که به شدت در زندگی شان موفق هستند همان 24 ساعت شبانه روز را که همه می گذرانند، می گذرانند اما تفاوت آنها این است که سعی می کنند بیشترین بهره را از ساعات کاری ببرند. حواستان باشد که معنای سرگرمی با راحتی فرق دارد، چراکه فقط در نظر داشتن راحتی مانع رسیدن به موفیت می شود. شما می توانید بر روی کاری که انجام می دهید طولانی مدت تمرکز کنید افراد موفق قدرت تمرکز بینظیری ...
چیزهایی که آلرژی فصلی تان را بدتر می کند
علائمی چون خارش گلو و دهان و سرفه روبرو می شوید. پوست کندن میوه ها می تواند از واکنش های آلرژیک تان کم کند، حتی پختن میوه هم می تواند مفید باشد. فقط مراقب باشید! تحقیقات نشان می دهد حدود 2 درصد از افراد مبتلا به سندرم آلرژی دهانی علائمی دارند که ممکن است پیشرفت کرده و تبدیل به شوک آنافیلاکتیک شود؛ شوک آنافیلاکتیک یک واکنش آلرژیک شدید و نادر است که اگر درمان فوری صورت نگیرد می تواند کشنده ...
برای داشتن پوستی زیبا و جذاب این دستور ها را به کار ببندید
موها بسیار موثر است. این گیاه که دارای طبیعت معتدل و مایل به سردی و تری است با قرار گرفتن روی پوست ملتهب، خشک، خارش دار و همراه با پوسته ریزی از التهابات می کاهد و به بهبود این علائم کمک می کند. البته باید توجه داشت که استفاده موضعی از گیاهان در افراد حساس به ترکیبات گیاهی می تواند باعث ایجاد حساسیت شود. بنابراین بهتر است قبل از مصرف موضعی هر یک از گیاهان، مقداری از آن را ریز کرده با کمی ...
یادگیری ماشینی، آینده آموزش
کمک گرفتن به موسسه شما ایمیل خواهد زد. به گزارش شفا آنلاین :این روشی است که کی.ال.اس برای تشویق کردن ارائه می کند. دانش آموزان آن تکلیف خانگی یا کارت گزارش کار ندارند و تمام روز را در کلاس درس نمی گذرانند. آنها بر اساس سن دسته بندی نمی شوند. آنها همانطور که اهداف و برنامه های فردی خود را دنبال می کنند، فضاهای عمومی شان را به اشتراک می گذارند. این کار با استفاده از نرم افزاری که ...
کارکرد کیسه صفرا چیست؟
روبینی از انواع سنگ صفرا است، تصریح کرد: سنگ های کلسترولی معمولاً زرد و سبز رنگ هستند و حدود 80 درصد سنگ های صفراوی را تشکیل می دهند. عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران ادامه داد: سنگ های بیلی روبینی نیز کوچک تر و تیره تر و از جنس بقایای سلول خون هستند. وی اظهار کرد: عوامل متعددی از جمله ژنتیک، وزن بدن(چاقی)، کاهش حرکت یا تنبلی کیسه صفرا، رژیم غذایی، سن بالای40 سال، افراد با ...
نقش روحانیت در تقویت ایمان و بصیرت رزمندگان در دفاع از کشور
تبریک می گویم که در جبهه های نبرد با لباس سربازی و در پشت جبهه با لباس روحانی به این ملت مظلوم خدمت نمودید. خود معظم له هم دلیل حضورشان را در مناطق عملیاتی چنین بیان می کردند: اوایل جنگ چون احساس کردم که نیروهای نظامی بسیار کم اند یا روحیه های شان نیاز به تقویت دارد (به خاطر انقلاب و اوضاع به هم ریخته کشور بعد از انقلاب) برای این که بتوانیم همان هایی هم که هستند را روحیه بدهیم و نیز افراد دیگری را از ...
خواص چهار ماده غذایی برای کلاژن سازی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کلاژن در حال حاضر یکی از موضوعات داغ در دنیای مکمل هاست و شرکت های مختلف محصولات خود را برای جوانسازی پوست ، بهره مندی از استخوان ها و غضروف هایی سالم ومو و ناخن هایی قوی روانه بازار می کنند. بدن انسان به طور طبیعی کلاژن تولید می کند، اما با افزایش سن از میزان تولید این ماده کاسته می شود. کاهش در میزان تولید کلاژن موجب از دست رفتن انعطاف ...
5 معجزه درمانی آب برنج
...، بلکه مواد مغذی مورد نیاز بدن را در این شرایط تامین می کند تا بیمار سریع تر بهبود یابد. سفت شدن پوست: آب برنج با کاهش منافذ پوستی باعث درخشندگی و شفافیت بیشتر پوست شما می شود. آب برنج خواص پاک کنندگی قابل توجهی دارد؛ از این رو، به عنوان یک تونر یا شوینده صورت مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف منظم آب برنج باعث سفت شدن پوست می شود و شما را جوان تر جلوه می دهد. ...
حالات خواب شما نشانه چیست؟
کمر در بعضی از افراد شود. و اگر کمردرد داشته باشید، خوابیدن در این حالت می تواند درد کمر را بدتر کند. علاوه بر این، اگر در حین خواب خروپف می کنید یا دچار قطعی تنفس می شوید خوابیدن در این حالت می تواند باعث بدتر شدن این مشکلات شود. اگر یکی از این مشکلات رادارید و نمی توانید به شیوه ای از شر آن ها رها شوید به پزشک خود مراجعه کنید تا در درمان مشکلتان به شما کمک کند. حالت کمر: سرباز. حدود 8 درصد ...
تمرینات قدرتی چه تفاوتی با تمرینات عضله سازی دارند؟
متغیرهای فیتنس عضلانی شامل قدرت، سایز و استقامت می شود. قدرت عضلانی، توانایی شما برای ایجاد ماکسیمم نیرو حین یک انقباض را تعریف می کند، سایز عضلانی هم بستگی به حجم عضله و ظاهر آن دارد و استقامت عضلانی نیز، توانایی شما برای تداوم یک فعالیت خاص عضلانی در عرض زمان، مشخص می کند. کنترل عصبی عضلانی که ارتباط بین مغز و عضلات شماست، در تمام متغیرها به شیوه های گوناگونی دخالت دارد. برنامه های تمرینات قدرتی یک برنامه ی موفق تمرینات قدرتی از 5 ست و یک تا هشت تکرار تشکیل می شود که با وزنه های سنگین انجام می شون ...
گفت وگوی رودررو تنها راه مدیریت تیم نیست
و سبک های نوشتاری تلاش می کنند به زبان بدن نزدیک شوند) و به این ترتیب احتمال کمتری در انحراف درک شما و مشتری تان از پیام های مبادله شده وجود دارد. گرچه ما بر اساس نحوه نوشتار یکدیگر را قضاوت می کنیم؛ ابزاری مانند IM می تواند این مورد را کاهش دهد.بسیاری از ما در نوشتار بهتر می توانیم توجه کنیم. بدون مداخلات بصری یا شنیداری یا فشار ناشی از حضور فرد دیگر در اتاق، بهتر می توانیم روی آنچه گفته می شود ...
در این زمان ها آب ننوشید!
فعالیت بدنی، آب بنوشید. حتما باید روزانه 8 لیوان آب نوشید: قرار نیست تمام افراد روزانه به طور مشخص به 8 لیوان آب نیاز داشته باشند. این میزان بستگی به اندازه بدن، وزن، میزان فعالیت بدنی، میزان مایعاتی که در غذاها وجود دارند و محیط زندگی دارد. اگر شما در محیط خشک زندگی می کنید یا میزان فعالیت بدنی تان زیاد است، نسبت به سایر افراد، حتی به بیشتر از 8 لیوان آب نیاز دارید. عدم نوشیدن ...
سرطان کلیه با منشأ مُسکن
ضرورت توجه به این هشدارها نکاتی را برای خوانندگان جام جم مطرح می کند. محدود شدن خون رسانی به کلیه در کلیه های لوبیایی شکل ما، لوله های ادراری به نام نفرون (Nephron) وجود دارد که تعداد آنها در هر کلیه تقریبا بیش از یک میلیون لوله است. نفرون ها بسیار ظریف هستند و نقش خون رسانی به شبکه مویرگی به نام گلومرول را دارند که باعث تصفیه خون و دفع ادرار از بدن می شود. وقتی فرد بر اثر عوامل ...
آیا کم کاری تیروئید ممکن است مخفی بماند ؟
برگشت چشم به حالت اول وجود دارد ولی در مواقع شدید ممکن است عارضه برای همیشه باقی بماند . اگزوفتالمی به دلیل بزرگی بافت های پشت چشم و راندن چشم به جلو ایجاد می شود . در نوع خیلی شدید پلک ها در زمان خواب روی هم قرار نمی گیرند و همین موضوع باعث خشک شدن سطح چشم و زخم شدن قرنیه می شود که بسیار خطرناک است و ممکن است بیمار نابینا شود . برای درمان پرکاری تیروئید معمولا از داروها ، جراحی و ...
گفت وگوی رودررو تنها راه مدیریت تیم نیست
طریق نوشتار باشد همچنین از رفتارهای کلیشه ای بر مبنای جذابیت های فیزیکی، نحوه گفت وگوی افراد و ارائه خودشان، زبان بدن شان و مانند اینها جلوگیری می کند. حتی زمانی که به من گفته می شود، یک مشتری جدید نچسب یا غیردوستانه یا کاملا منفی است، من می توانم یک رابطه قوی ایجاد کنم. پیام رسانی فوری (IM) به 100 درصد محتوا نزدیک می شود (هرچند ایموجی ها و سبک های نوشتاری تلاش می کنند به زبان بدن ...
فال روزانه چهارشنبه 5 مهر 1396
را یاد بگیرید و فعالیت های ورزشی خود را با تفریح همراه کرده و از آن لذت ببرید. در نظر داشته باشید که امروز همان طور که می توانید عادت های مثبت در خود به وجود بیاورید، به سادگی ممکن است تحت تأثیر انرژی های منفی نیز قرار بگیرید، پس تا جایی که می توانید خودتان را از افراد منفی نگر دور نگه دارید . مرداد شما احساس می کنید که تمامی اطلاعات لازم برای گرفتن تصیمی بسیار مهم را در دست ...
آیا مکمل های ویتامین E سالم هستند یا زیان بار؟ امیدهای بربادرفته درباره ویتامین E
تواند به پیشگیری از سرطان، بیماری قلبی، بیماری آلزایمر و نیز حفظ قدرت بینایی و شادابی پوست کمک کند. این امیدها و شایعات باعث شد که فروش مکمل های ویتامین E اوج بگیرد. اما این پژوهش ها واقعا چه چیزی را نشان می دهند؟ بررسی های اولیه که نشان دهنده سودمندی ویتامین E، عمدتا برای بیماری قلبی بودند، از نوع مشاهده ای بودند و همیشه طراحی خوبی نداشتند. پژوهشگران از افراد پرسیده بودند که آیا مکمل های ویتامین ...
10 درمان خانگی برای رهایی از سرفه های مزمن
...، به هیچ وجه توصیه نمی شود. در این گونه افراد، بخار باعث به وجود آمدن سرفه می شود. 4. فلفل سیاه و چای عسل برای درمان یک سرفه مرطوب، می توانید فلفل سیاه و عسل را امتحان کنید. زیرا فلفل گردش خون و مخاط را تحریک می کند و عسل نیز یک درمان کننده طبیعی سرفه به حساب می آید. شما یک قاشق چای خوری فلفل تازه و دو قاشق غذاخوری عسل را با هم مخلوط کنید. سپس آنها را درون یک لیوان آب جوش ...
خِس خِس سینه را جدی بگیرید
...: پاییز با طعم و بوی آلرژی و حساسیت از راه رسید، از آبریزش بینی، حساسیت و سرفه های مکرر تا عطسه، خارش چشم از هدایای روزهای به رنگ نارنجی پاییز برای افراد آلرژیک هستند. روزهای کوتاه فصل پاییز برای افرادی که مستعد حساسیت هستند، به روزهایی بلند و سختی مبدل می شود که گویا پایانی برای آبریزش و سرفه و عطس های کلافه کننده وجود ندارد. اگر احساس می کنید که علائم آلرژی شما هر ساله زودتر و ...
بازی می کنم پس هستم؛ عناوینی که به ما درس فلسفه یاد دادند [قسمت دوم]
بنتام ابداع شد). کسی که به شدت از این ایدئولوژی حمایت می کرد دکتر سوفیا لمب بود؛ روانپزشکی که بخش سالم رپچر را تحت سلطه خود قرار دارد. بعد از مرگ اندرو رایان تصمیم گرفت نوعی فرقه شخصی به وجود آورد و خود را به نام ناجی شهر رپچر نمایان سازد. لمب تصمیم گرفت تا دیدگاه های جمع گرایی خود را با ایجاد شهروند آرمانشهری - مردمی که ژن خاطرات تمام شهروندان رپچر به آنان تزریق شده - به مردم تحمیل ...
چاق شدن در بارداری، چقدر طبیعیه؟
بارداری می تواند یکی از عواملی باشد که باعث چاقی و افزایش وزن می گردد. درست است که برخی دلایل چاقی خارج از کنترل شماست ولی به این معنا نیست که باید مسیر چاقی را در زندگی بپذیرید. بسیاری از خانم ها به تبع بارداری 2.5 کیلوگرم یا بیشتر چاق می شوند که اغلب دیگر آن را کم نمی کنند به ویژه وقتی بیش از 17.5 کیلوگرم وزن اضافه کرده باشند. اضافه وزن مطلوب مادر برای یک فرزند سالم 3.250 تا 4 کیلوگرمی ...
درمان عفونت واژن، تاثیر سیر
را چند شب تکرار کنید. اگر بهبودی مشاهده نشد در آن صورت فرد باید به جای استفاده از روش های سنتی به پزشک مراجعه کند. به خاطر داشته باشید که زنان نباید هنگام ابتلا به عفونت واژنی دوش بگیرند. مخمرها به آب علاقه دارند و آب باعث تسریع رشد و تکثیر آن ها می شود. ایجاد هرگونه برش در حبه سیر، فعالیت و تاثیر آن را افزایش می دهد. بنابراین اگر بدن در تماس با بخش داخلی سیر باشد همانند این است که دوز مصرف ...