خواص شگفت انگیز خیار - ناطقان
سایر منابع:
سایر خبرها
راه های تشخیص کشمش و مویز مرغوب
...؛ مویز نوعی خشکبار است که با خشک کردن انگور حاصل می شود. مویز نوعی کشمش است که از انگور شاهانی تهیه می شود. کشمش بیشتر برای انگور خشکیدهٔ کوچک استعمال می شود و مویز در انگور بزرگ. مویز و کشمش از گروه خوراکی های با طبع گرم است که مصرف روزانه و مرتب آن می تواند به تقویت حافظه کمک کند. واقعیت این است خوراکی های با طبع گرم به علت مغذی بودن، ضعف و ناتوانی اعضای بدن همچون قلب ...
هشداز؛ این حرکت گلوی شما را پاره می کند!
بینی و دهان باعث شد که او در گردنش، انفجاری را احساس کند و درحالی که درد قابل توجهی داشت و گردنش متورم شده بود، به بخش اورژانس برود. پزشکان با بررسی وضعیت این مرد و فشار آوردن روی پوست هر دو طرف گردن او، متوجه صدای گوش خراشی شدند و این صدا به قفسه سینه اش هم گسترش یافت. این نشانه موسوم به "صدای مفاصل" (crepitus) هنگامی اتفاق می افتد که حباب های هوا به لایه بافتی زیر پوست نفوذ ...
تقویت سیستم ایمنی با رژیم غذایی (7)
نی نی بان، مریم قاسمی: هفتمین مطلب از بسته سرماخوردگی بهاری به شما می گوید به کودک چه غذاهایی بدهید تا کمتر سرما بخورد. قارچ هرگز با خودتان فکر نکنید که قارچ فقط به درد تزئین پیتزا می خورد و هیچ خاصیتی ندارد. این سبزی حاوی سلنیوم و انواع آنتی اکسیدان های طبیعی است. مطالعات نشان می دهد که کمبود سلنیوم بدن با افزایش خطر ابتلا به آنفولانزا همراه است. علاوه بر این قارچ ریبوفلاوین و ...
فرمول غذایی برای مقابله با افسردگی فصلی
شناخته می شوند تقریبا به طور انحصاری در ماهی وجود دارند و پژوهش های اخیر نشان داده اند که افزایش مصرف این دو اسید چرب می تواند علائم مرتبط با افسردگی را بهبود ببخشد. در حقیقت، نتایج یک مطالعه نشان داد که مکمل EPA می تواند اثری برابر با مصرف داروی ضد افسردگی داشته باشد. در شرایطی که مشخص نیست به تنهایی می توان از آنها برای درمان افسردگی استفاده کرد، آثار مثبت EPA و DHA بر سلامت مغز و خلق و خو دلیل ...
کاهش استرس کودکان، راه به درد بخور!
...> اولین مرحله بیدار و فعال کردن حس لامسه در نوزادان، نوازش و در آغوش گرفتن است. با این عمل به نوزادمان این حس را منتقل می کنیم که دوستش داریم و جایش امن است، حسی که حتی خودمان با در آغوش گرفته شدن به آن می رسیم. اولین رابطه نوزاد با دنیای خارج از طریق لمس کردن می باشد و این حس را نوزاد از طریق پوست و سپس به وسیله دهان تجربه می کند. در دوران جنینی به دلیل وجود کیسه آبی که در آن ...
چهار خطر اصلی مصرف نوشیدنی های شکر دار چیست؟
جهان است. اما این اعتیاد چطور اتفاق می افتد؟ بنا به تحقیقاتی که در مجله هافینگتون پست منتشر شده، پس از خوردن یک ماده شیرین، مغز مواد شیمیایی طبیعی شبه افیونی آزاد می کند که احساس لذت را در بدن به وجود می آورد و بدن مقدار بیشتری از آن را طلب می کند. پژوهشگران بر این باورند که هنگام مصرف شیرینی قسمتی از مغز که فعال می شود و طلب شیرینی مجدد می کند، همان قسمتی است که با مصرف مواد مخدر فعال می شود و مواد ...
روش های پیشگیری و درمان تبخال
مو و استادیار دانشگاه با بیان اینکه این بیماری معمولا در کودکان 1 تا 5 سال دیده می شود، افزود: دوره نهفته بیماری یعنی فاصله بین ورود ویروس به داخل بدن تا شروع علایم بیماری 3 تا 5 روز است و بعد از این مدت تب، ضعف عمومی، بی قراری، درد دهان و گلو شروع می شود، اگرچه در بعضی از کودکان ممکن است بیماری بدون علامت باشد. درجانی یادآور شد: تجویز محلول های ضد عفونی کننده و خنک کننده، تجویز کرم های ...
از بین بردن چربی های چانه و گردن! + راهکار
مانند گردن و شکم است. برای کاهش مصرف کالری سعی کنید در هر وعده، کمتر غذا بخورید، از مصرف غذاهای پُرچرب مانند پنیر و کره و مایونز و ... پرهیز کنید، از مصرف نوشیدنی های پُرکالری مانند کولا، آبمیوه های صنعتی و ... اجتناب کنید، غذا را با سالاد شروع کنید و قبل از خوردن، یک لیوان آب بنوشید تا اشتهای تان کمتر شود، میان وعده بخورید اما انتخاب های سالمی داشته باشید مانند مغزها و دانه ها، میوه و ...
زایمان به روش سزارین، سوالات متداول
می تواند مفید باشد. برای کنترل درد راه های متفاوتی وجود دارد، در این مورد با پزشک متخصص زنان و زایمان خود صحبت نمائید. مدت بستری شدن در بیمارستان بعد از سزارین بین 2 تا 4 روز است. طول این مدت بستگی به دلایل انجام سزارین دارد و اینکه بدن شما ظرف چه مدتی احیا می شود. وقتی به خانه باز می گردید نیاز به مراقبت های ویژه خواهید داشت و باید فعالیت های خود را تا مدتی محدود نمائید. در ...
کله پاچه را چه زمانی بخوریم؟
توجه قرار می گیرد، عنوان کرد: مصرف کله پاچه نه صد درصد منع می شود و نه به صورت کامل استفاده از آن توصیه شده است، ولی متخصصان تغذیه به این اصل توجه داشته که بهتر است غذاهای سالم جایگزین این ماده غذایی کنیم. مظهری ادامه داد: زبان و مغز گوسفند، چرب تر از سایر قسمت ها بوده و افرادی که دچار نقرس هستند، استفاده از این مواد غذایی، اسید اوریک آنها را افزایش داده و سبب بروز مشکلات برایشان می شود ...
5 علامت آلرژی غذایی که نباید نادیده گرفته شوند
اگر پس از خوردن یک ماده غذایی خاص با لکه های خارش دار، قرمز و متورم و ملتهب روی پوست مواجه شدید، یا اگر اطراف دهان تان حالت ملتهب و قرمز به خود گرفت، به احتمال زیاد نسبت به یکی از ترکیبات مصرفی تان آلرژی دارید. شاید شما هم تصور می کنید که آلرژی غذایی به دوران کودکی اختصاص دارد، اما یکی از مطالعات اخیر The Journal of Allergy and Clinical Immunology نشان می دهد که تقریبا نیمی از افراد ...
خواص زیتون؛ از مغز تا قلب
عنوان میان وعده و چه به عنوان یک وعده ی غذایی کامل تمرکز کنید. 4. زیتون و تقویت استخوان ها پلی فنول های موجود در زیتون همچنین می توانند با کاهش تخریب بافتی، باعث افزایش تراکم استخوان ها شوند. علاوه بر این، دیده شده است که رژیم های مدیترانه ای با خطر کمتر شکستگی استخوان ها در افراد مسن همراه هستند. 5. زیتون و بهبود سلامت مغز از آنجایی که زیتون به کاهش استرس ...
ضرورت هماهنگی بین مغز و بدن ، در افزایش طول عمر
. برای زندگی و طول عمر فزون تر لازم است هم از نظر جسمی و هم از لحاظ مغزی و روانی دارای انرژی و ماده مقاوم باشیم تا بتوانیم مشکلات دوران را به خوبی تحمل نماییم. افرادی که دارای بدنی محکم و مقاوم می باشند انواع مواد و ترکیبات ناسازگار با بدن را به خوبی از خود خارج می نمایند و آنهایی که دارای مغز قدرتمندمی باشند صدمات روحی را می توانند به خوبی تحمل کرده ویا از مغز خود خارج نمایند. ...
نوشیدنی های سالم را برای درمان کم خونی، امتحان کنید
نوآوران آنلاین - کم خونی اغلب ناشی از مصرف کم ماده معدنی آهن است با این حال در موارد خاصی مانند خونریزی، نارسایی کلیه و عوارض جراحی نیز بروز می کند. در هر صورت شما باید به دنبال درمان کم خونی باشید چون در صورت پیشرفت، می تواند منجر به تاکیکاردی، فشار خون بالا، و از دست دادن حافظه شود. خوشبختانه غیر از درمان های پزشکی، درمان های طبیعی نیز برای رفع علائم کم خونی پیشنهاد شده ...
8 باور اشتباه و رایج در مورد بدن انسان که غلط هستند ! + عکس ها
...، وجود دارند که نادیده گرفته شده اند. این مسئله به مطالعات ارسطو در 350 سال قبل از میلاد مسیح برمی گردد. دانشمندان هنوز نمی دانند که چه تعداد حس داریم؛ اما تخمین زده می شود که حدود 23 تا 33 حس در بدن ما وجود دارد؛ مانند مثل حس تعادل، حس دما، حس درد، حس جنبش و حس موقعیت اندام های بدن. حس حرارت، مسئول سنجش درجه ی حرارت است و به ما کمک می کند در سرمای زمستان بتوانیم میزان سرما را درک کنیم و بر ...
ویژگیهای افراد سوداوی و علائم غلبه خلط سودا
. کف دست و پایشان سرد است و بروز لکه های تیره و خال در پوست این افراد شایع است. مو : موهای سر نسبتا پرپشت، خشک و ضخیم یا مجعد بوده و رنگ موها معمولا سیاه و مات است. اگر سودای وی به سمت بلغمی باشد، موی سر سفید و جوگندمی می شود و اگر سودا به سمت صفرا باشد، ریزش مو در کل سر وجود دارد و طاسی منطقه ای ندارند. موخوره در آنان شایع است. بدنشان پرمو و دارای موهای تیره و ضخیم است. ناخن ...
قوی ترین درمان گیاهی برای مقابله با پوکی استخوان
.... همچنین اسید فولیک موجود در جعفری ماده مهمی برای تقسیم به موقع و مناسب سلول هاست؛ بنابراین جعفری برای پیشگیری از سرطان ها به ویژه سرطان روده و سرطان دهانه رحم بسیار مفید است. جعفری، ضد پوکی استخوان جعفری به حفظ سلامت استخوان ها کمک و از پوکی استخوان جلوگیری می کند. پوکی استخوان به علت کاهش کلسیم در استخوان و نیز وجود اسید آمینه ای به نام هموسیستئین رخ می دهد. جعفری سرشار ...
خرید لباس پاییزه کودک، نکات حائز اهمیت!
هایی کاملاً استاندارد و بهداشتی استفاده شود تا سلامت کودکان تضمین شود. در صورت بروز هرگونه اختلال روی پوست کودک با پزشک مشورت کنید تا علاوه بر درمان به موقع، علت حساسیتی که باعث ایجاد مشکل شده است را نیز دریابید. کلاهی برای کودک اواسط پاییز که هوا سرد می شود استفاده از کلاه بسیار به حفظ سلامت کودک کمک می کند. توجه داشته باشید که در این مواقع اکثر گرمای بدن از طریق سر هدر می ...
چرا خمیازه مسری است؟ | بررسی علل مسری بودن خمیازه
که تنها 41 درصد افراد بالای 50 سال دچار این مورد گشتند.بنابراین سن عاملی موثر در مسری بودن خمیازه شناخته می شود. تمام موارد فوق تنها بخشی از دست آورد ها و نتایج تحقیقات دانشمندان و نظریه های آنان پیرامون موضوعی است که روزانه با آن مواجهه می شویم و بعضا به راحتی و بدون تأمل از کنار آن عبور می کنیم. پدیده ای که بیشتر از یک عملکرد عادی بدن انسان است و پیچیدگی های خاص خود را دارد. امیدست که در این مجال برخی از این پیچیدگی ها از اینکه چرا خمیازه مسری است، روشن گردیده باشد. ...
خوردن بادام در بارداری، خام بهتره یا خیس خورده؟
. 3. تانین را خنثی می کند: تانین باعث تلخ شدن مزه مغزدانه ها می شود. با این وجود، در آب قابل حل می باشد و وقتی در آب خیس خورده می شود ، باعث کاهش مزه تلخی می شود و مغز دانه ها مزه شیرین تری پیدا می کنند. به هر حال بادام چه خام باشد وی ا چه خیس خورده باشد، در دوران بارداری مزیت ها و فواید بسیاری دارد که در اینجا به برخی از آنها اشاره می کنیم: خوردن بادام ...
تغذیه زنان باردار، لیستی از مقوی ترین ها
در روز فیبر، زینک و آهن بدن شما تامین می گردد. پرتقال: خوردن پرتقال نه تنها به بدن آب رسانی می کند بلکه ویتامین ث، فولات و فیبر نیز به بدن مادر باردار منتقل می گرداند. کره های مغز دار و آجیل: مغز کودک برای تشکیل شدن به چربی نیاز دارد پس بهتر است شما به جای استفاده از چربی های اشباع از چربی های غیر اشباع موجود در کره ها و آجیل استفاده کنید تا مدت بیشتری را ...
بیماری تیروئید در زنان، باعث ریزش مو است؟
، تغذیه نامناسب و استرس هستند. بیماری های خود ایمنی همچون ریزش سکه ای مو یا آلوپسی آره آتا (Alopecia Areata) باعث ریزش ناگهانی مو می شوند. در بیماری آلوپسی آره آتا سیستم ایمنی بدن به موی خود حمله می کند. این بیماری خود ایمنی در افراد سالم رخ می دهد و باعث لکه های گرد بدون مو روی پوست سر و دیگر نقاط بدن می شود. می توان آلوپسی آره آتا را درمان کرد، بنابراین به پوست شناس خود مراجعه کنید. گاهی ...
کشف الماس چهل میلیون دلاری/ هوش مصنوعی در آزمون درک مطلب رکورد زد
می دهد که تجمع چربی زیاد در ناحیه شکمی موجب آسیب و التهاب به بافت های بدن می شود، که روند کاهش وزن را سخت تر می کند. دلیل کاهش حافظه زنان باردار مشخص شد نتایج تحقیقات دانشمندان استرالیایی دانشگاه "دیکین" حاکی از این است که در دوران بارداری عملکرد بخش هایی از مغز مختل می شود و منجر به کاهش حافظه می شود. کشف دوردست ترین کهکشان به زمین محققان ناسا با بررسی ...
نکته هایی با اهمیت برای رنگ کردن ابرو
در تهران توان دارید از مرکز لوازم آرایش تهران خیابان منوچهری تهیه کنید. مداد ابرو که رنگ را با فشار وارد مو می کند توان دارد باعث ریزش و کم شدن ابروها گردد به ویژه اگر این استفاده مداوم و هر روزه باشد که خدشه محتمل هست گسترده باشد چون که ابتدا به تنه مو خدشه می زند و پس از آن ریشه مو را از بین می برد اما سایه ابرو این فشار را به تنه وارد نمی کند و در نتیجه موها کمتر دچار تنش می گردند تا آسیب نگاه ...
خواص دارویی و بی نظیر مار
بیماری داءالثعلب که موی بدن می ریزد اگر مقداری از خاکستر پوست مار را با روغن زیتون مخلوط نموده و ضماد نمایند سبب روییدن مجدد مو در جاهای ریخته شده خواهد شد . در مواردی که پزشک دستور خوردن پودر پوست مار را می دهد مقدار خوراک آن حداکثر تا 3 گرم است . طبیعت پوست مار گرم و خشک است اگر مقدار 4 گرم پوست مار را پودر کرده و با هشت گرم آرد جو خمیر کنند و این خیمر را روی ریگ های داغ بپزند چنانچه افراد ...
کارآفرینی جوان میبدی با تولید جوانهکارآفرینی جوان میبدی از دل خاک و بذر/جوانه های مفید؛ درمان، زیبایی، ...
آنان را به عنوان میان وعده پیشنهاد می کنند. در جوانه عدس و ماش دو ماده وجود دارد که هنگامی وارد بدن می شود، سلول های سرطانی را به تدریج از بین می برد. جوانه گندم سرشار از ویتامین های گروه B و E هست. جوانه غلات، حبوبات، جوانه های شبدر و یونجه نیز از این گروه جوانه ها هست. جوانه آفتاب گردان بسیار لذیذ، چرب و کالری بیشتری دارد که برای انواع رژیم ها و جلوگیری از مبتلا به مریضی سرطان مفید است و مشتریان ...
بیماری های رابطه زناشویی، مراقب باشید
. اولین علامت معمولاً زخم باز و بدون درد است که ممکن است بر روی آلت مردانه، اطراف و یا داخل واژن، اطراف دهان، اطراف مقعد و یا حتی روی دستها بوجود آید. سیفلیس در صورتیکه درمان نشود می تواند به بیماری بسیار خطرناکتری تبدیل شود که کل بدن را درگیر کند. در این صورت ابتدا دانه های پوستی به صورت موقت در بدن ظاهر می شود و پس از آن قلب و دستگاه عصبی را آلوده می کند. پیشرفت بیماری آرام است و حتی سالها ممکن است ...
خواص سنگدان مرغ چیست؟ (آشنایی با خواص و مضرات سنگدان مرغ)
باردار بسیار مفید است و به رشد جنین کمک میکند. از خواص سنگدان مرغ کمک به درمان ریزش مو است. سنگدان حاوی ویتامینهایی است که به طور کلی برای سلامت پوست و مو بسیار موثر هستند. سنگدان مرغ، نوعی آنتی اکسیدان قوی است و می تواند از بدن در مقابل تشکیل رادیکال های آزاد ناشی از تجزیه مواد خوراکی در بدن محافظت کند. تعدیل هورمون های جنسی در غده فوق کلیوی از دیگر خواص سنگدن مرغ ...
چه طور به جنگ با رفلاکس معده برویم؟
جدی دریافت کنند. اشخاص مبتلا به ریفلاکس معده باید از خوردن چند وعده غذا در طی روز ، غذاهای چرب،فست فودها، استفاده بیش از حد مایعات در حین غذاخوردن ،استفاده از لباس های بسیار تنگ، اجتناب کنند. احساس درد در بیماران زخم معده و رفلاکس، متمایز هست ولی رعایت غذاییشان شبیه به هم هست. اشخاص در پارامترهای خونیشان التهاب دارند. التهاب، شرایط دردناکی ایجاد می کند. این اشخاص باید روی برطرف التهاب تمرکز و امگا 3 و زردچوبه و دارچین استفاده کنند. ...
عدم تمایل به رابطه زناشویی، چرا نه؟
حتی بهترین زوج ها نیز بی حوصلگی های جنسی و مشکلات روزمره ای –مثل ضرب الاجل های فشرده کاری، بیماری والدین، یا مشکلات نوجوانان- دارند که می تواند روابط آنها را سرد کند. اما وقتی گریز از رابطه جنسی به عادتی هر روزه تبدیل می شود، ازدواج شبیه مناطق قطبی خواهد شد. به طور کلّی، قبل از شروع مشکلات جدی، همیشه شب های زیادی هست که سوال واقعاً باید این کار رو بکنیم؟ من سردرد بدی دارم در آنها مطرح می شود. این ...