چگونه چربی پوست را کنترل کنیم؟ - بهداشت نیوز
سایر خبرها
جوش زدن صورت نوزاد، علت
، کثیف بودن صورت نوزاد باشد و ربطی به رژیم گرمی او ندارد. احتمالا بر اثر بوسیدن بر روی گونه عفونت باکتریال وجود دارد که با باعث خارش زیاد نوزاد می شود. بهتر است که شما برای درمان آن از پماد موضعی زیر نظر پزشک استفاده کنید، در موقع شستن نوزاد خود هیچ چیزی بر روی صورتش نزنید و روی ضایعات چیزی نزنید و به آهستگی صورتش را بشویید و کل بدنش را با لوسیون بچه مرطوب و چرب نگه دارید. هوای اتاقی که نوزاد در آنجا قرار دارد همیشه مرطوب نگه دارید، پوست صورتش به هیچ عنوان خشک نباشد تا این جوش ها برطرف شود. جای نگرانی وجود ندارد چون این جوش ها با گذشت زمان و بالا رفتن سن نوزاد از بین خواهند رفت. ...
خواص گل بابونه
به شکل عصاره ای، اغلب به عنوان تسکین بخش خفیف برای بهبود اعصاب و کاهش اضطراب مورد استفاده قرار می گیرد زیرا بخار آن به طور مستقیم به بخش های بویایی می رود و تنش را کمتر می نماید. به همین خاطر است که افراد مصرف کننده بابونه نشانه های کمتری از اضطراب، استرس و افسردگی را تجربه می کنند. بو به طور مستقیم به مغز می رود و به عنوان یک محرک احساسی و عاطفی عمل می کند. سیستم لیمبیک محرک های حسی را ...
با این غذاها از سفیدی مو جلوگیری کنید
شیوه ھای طبیعی و بدون مواد شیمیایی، از مھمترین روش ھای جلوگیری از بروز مشکلات مو مثل سفید شدن مو است. ویتامین B12 موجود در این گروه از مواد غذایی، به تولید ھورمون ھایی که در از بین بردن موھای سفید، نقش دارند، کمک می کند. 5. جلوگیری از سفیدی مو با بادام بادام ھم مانند شکلات، حاوی ماده معدنی مس است.در ھر واحد از بادام، ویتامین E و سایر مواد مغذی است که به سلامت پوست، مو و ناخن، کمک می کنند. avayesalamati ...
توصیه های هفته آخر بارداری
. درست است که تحرک در روزهای بارداری زایمان را آسان تر می کند و شرایط بهتری را برای خود مادر ایجاد می کند، اما زیان ورزش کردن و پرتحرکی برای این افراد از سودش بیشتر است. مراقب پوست خود باشید! یک تا دو هفته آخر توصیه می شود سینه های خود را با ویتامین AD یا روغن بادام تلخ یا روغن زیتون چرب کنید زیرا بعد از زایمان برای شیر دادن، از سینه خیلی زیاد استفاده می شود و ممکن است پوست آن ...
خارش در دوران بارداری، نشانه عفونته؟
عفونت اتفاق می افتد اما گاهی حساسیت و یا خشکی دوران یائسگی هم می تواند دلیل به وجود آمدن این حالت باشد. دکتر زارع پور با اشاره به مکانیسم ترشحات طبیعی واژن، درباره ی آن می گوید: ترشحات طبیعی واژن از ترشحات غدد سباسه (غدد چربی پوست)، غدد عرق، غدد بارتولن و همچنین میکرو ارگانیسم های دهانه ی رحم تولید می شود. این ترشحات تحت تأثیر هورمون ها هستند که در نیمه ی سیکل قاعدگی (چرخه ی 28 روزه ...
زیبا شدن در بارداری، خطوط قرمز
به آرایشگاه نمی روند و دور استفاده از محصولات آرایشی را خط می کشند. اگر شما هم نمی دانید در زمان بارداری می توانید سراغ رنگ مو بروید یا نه؟ اگر نمی دانید که مجازید از هر کرمی روی پوست خود بمالید یا نه اصلا آیا می توانید پا را فراتر بگذاید و سراغ بوتاکس بروید و مانند زمانی که باردار نبودید به ظاهر خود برسید یا نه؟ حتما این مطلب را بخوانید تا دکتر بهروز باریک بین متخصص پوست و مو و زیبایی ...
باورهای غلط در بارداری، آنچه باید دانست
بخوری سر بچه ات جوش سفید می زند جوش های سفیدی که روی سر بسیاری از نوزادان وجود دارد، ناشی از مقدار زیاد چربی در جمجمه نوزاد است، این جوش ها معمول و بی خطر است و ایجاد آن ها ربطی به میزان لبنیاتی که مادر در طول دوران بارداری مصرف کرده، ندارد. یادتان باشد لبنیات از مهم ترین و ضروری ترین مواد غذایی برای بدن به ویژه در دوران بارداری است و کلسیم این گروه برای رشد جنین حیاتی و استفاده آن با دستور پزشک مفید است. ...
ورم بینی در بارداری، راهکارهایی برای زیبایی
های موضعی تجویز شده توسط متخصص پوست (با اطلاع از بارداری) بهره برد و به هیچ وجه نباید از داروها و آنتی بیوتیک های ممنوعه در بارداری استفاده کرد. البته ترشح جفت و اندازه آن در افراد مختلف، متفاوت است و همه دچار افزایش جوش نمی شوند. به طور کلی این مشکل معمولا با خروج جفت از بدن به تدریج برطرف می شود. پای چپ تان واریسی شده؟ پای واریسی از مشکلات شایع دوران بارداری است. اگر در سال های ...
حالت تهوع در بارداری، روش هایی برای درمان
جلوی حالت تهوع شما را بگیرد. با غذاهای چرب، تند و شور خداحافظی کنید یکی از مشکلات زنان باردار حالت دل به هم خوردگی با استشمام بوهای مختلف است پس تاحد امکان در غذای خود از سیر و پیاز کمتری استفاده کنید و مصرف روغن، غذاها و مواد شور، مواد تلخ مثل زیتون تلخ، فلفل، لوبیا، کنجد، غذاهای تند، پرادویه، چرب و سرخ کردنی را هم برای خودتان خط قرمز بدانید.غذاهای سرخ کرده، چرب و سس دار به ...
شروع به کار سومین کنگره ملی جراحی پوست ایران در اصفهان
اسکارهای متاثر از سالَک، آبله مرغان و جوش صورت وجود دارد و چه برای جوان سازی و خوب تر شدن وضع پوست نسبت به قبل پرداخته می شود. دانشیار گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی اصفهان تصریح کرد: این کنگره با استقبال خوب همکاران چه در داخل و چه خارج از استان رو به رو شده و هم اکنون بیشتر از 150 متخصص پوست در کنگره ثبت اسم کرده اند، عده ای از جراحان پوست و 40 نفر از دستیاران گروه های پوست نیز از سراسر ...
هفته اول بارداری چه اتفاقی می افتد؟
زیگوت(تخمک لقاح یافته) تشکیل میشود. زیگوت ها دارای کروموزوم هاییست که رنگ پوست، رنگ چشم ها، رنگ مو، قد، ویژگی ها و صفات شخصیتی رو مشخص میکنه. آنچه که ما از اولین هفته حاملگی میدونیم آمادگی رحم برای بارداریه. محاسبه تاریخ بارداری سن بارداری از روز اول آخرین دوره قاعدگی (LMP) محاسبه میشه، نه از روزی که لقاح واقع میشه؛ زیرا، طبق قرارداد بین پزشکان و ماماها، دوره های قاعدگی از ...
ناباروری در زنان و مردان، علل و درمان ها
ایمن و مؤثری وجود دارد که به طور قابل توجهی شانس باداری را افزایش می دهد. متخصص زنان با استفاده از تاریخچه پزشکی زوجین و تست هایی مانند آزمایش اسپرم، تست تخمک گذاری، سونوگرافی، هیستروسالپنگوگرافی، یا لاپاراسکوپی، علت ناباروری زوج ها را تشخیص داده و بر اساس نتایج آزمایشات زوج ها و عوامل دیگر، ناباروری زوج ها را درمان می کنند. روش های درمان ناباروری ممکن است شامل دارو، جراحی، لقاح مصنوعی و ...
معجزه دمنوش چای و پونه
بخش . فواید قابل توجه چای پونه و دمنوش گیاهی پونه کوهی رفع افسردگی آنفولانزا شپش زخم آلرژی سوختگی خستگی یبوست قارچ سرفه سردرد تورم غدد یا برونشیت انگل مشکلات گوارشی نفخ و گاز معده می توان استفاده کرد البته تحت نظر متخصص طب سنتی و بعد از ...
اگر لب های شما خشک است بخوانید
مردم نیوز : لبها اعضایی بسیار حساس و در برابر تغییرات آب و هوایی بسیار آسیبپذیر هستند. دلیل این موضوع هم نبود رنگدانه و غدد سباسه و تعریق در آنهاست.ترشح چربی و عرق باعث مرطوب و چرب شدن پوست بدن میشود، اما نبود آنها پوست را در برابر آسیب های ناشی از آب، سرما، گرما، باد و تغییرات دمایی، حتی مصرف مواد غذایی اسیدی و ادویهدار مثل گوجه فرنگی ، لیمو و فلفل حساستر میکند. با سرد شدن هوا برای مراقبت از ...
با همه ی قرص هایتان خداحافظی کنید
شما به وقوع می پیوندد:اگر صورت و بدن شما جوش می زند قطعا آبلیمو بنوشید. آبلیمو دارای خواص آنتی باکتریال هست که باکتری های آکنه زا را از بین می برد. اگر آب را هم در کنار آبلیمو به عنوان تصفیه کننده بدن از سموم استفاده کنید که نسخه بی مثل و ارزان و عالی برای از بین بردن جوش هایتان خواهید داشت. علاوه بر این توان دارید از آبلیمو به عنوان شوینده صورت نیز استفاده کنید. اسید سیتریک موجود در آبلیمو ...
5 معجزه ماسک چای سبز برای پوست صورت
به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر) چای سبز سرشار از انواع آنتی اکسیدان، آمینو اسید، آنزیم ، ویتامین B، منگنز، پتاسیم ، منیزیوم و کافئین است. چای سبز فواید بسیاری برای پوست و مو دارد. علاوه بر نوشیدن این چای، میتوانید چای سبز را در انواع ماسک صورت برای از بین بردن جوش و درخشان کردن آن استفاده کنید. با پرشین تک همراه باشید تا شما رابا چند ماسک خانگی آشنا کنم. 1 - ماسک صورت چای سبز برای ...
با این ترفندها مویی سالمتر و پرتر داشته باشید
...> مقدار زیادی از این موارد بخورید و بنوشید: سبزیجات میوه ها سالاد گیاهانی که برگ سبز دارند مقدار زیادی آب یک مولتی ویتامین یا زینک می تواند در مواقع نیاز به بهبود برنامه غذایی کمک کند. 3- امگا 3 به موها برسانید افزایش دریافت اسید چرب های امگا 3 می تواند باعث تحریک فولیکول های مو و غدد سباسه (غددی میکروسکوپی در پوست) شود. با ...
کاهش هورمون های مردانه، راه تشخیص
تستوسترون آزاد خون کاهش می یابد. در حقیقت یکی از علل مهم کاهش میزان هورمون تستوسترون خون در مردان مسن همین افزایش میزان هورمون گلوبولین جنسی با افزایش سن است. بیماریها و داروهای زیادی هستند که میزان هورمون گلوبولین جنسی بدن را تحت تأثیر قرار می دهند، بنابراین برای تشخیص کم کاری غدد جنسی در مردان، باید میزان هورمون گلوبولین جنسی نیز سنجیده شود. بهترین روش اندازه گیری میزان هورمون تستوسترون خون، اندازه ...
با پرخطر ترین مریضی های کبدی در کشور آشنا گردید
مورد پرخطر ترین مریضی کبدی باید گفت، هپاتیت های A,B,C,D به سبب واگیرداری بالا و عفونت زا بودن پرخطر تلقی می گردند. رعایت اصول بهداشتی در این مریضی سخن اول را می زند. این مطلبو از دست ندید! مواد غذایی که پوست را واضح می کنند ریاست جامعه متخصص ها داخلی ایران اخطار داد: این 2 مریضی در مراحل خستین هیچ نشانه ای ندارند بنابراین به همین سبب نیمی از اشخاص جامعه از مریضی خود باخبر نیستند ...
آنچه درباره زیرپوش باید بدانید!
با یک پارچه نخی تمیز در تماس باشد. این پاکیزگی، امکان تماس هرگونه آلودگی را با پوست کم می کند و کمتر دچار حساسیت و جوش های پوستی می شوند. کاهش ناراحتی پوستی جنس زیرپوش باید صددرصد نخ باشد تا بهتر رطوبت را جذب کند. زیرپوش هایی با الیاف مصنوعی نمی توانند رطوبت و عرق بدن را خوب جذب کنند و در نتیجه امکان ابتلا به ناراحتی های پوستی هم کاهش نمی یابد. ...
چرا همیشه خسته و بی حال هستیم؟
...، فوق تخصص غدد در مرکز طبی نیوآرک می گوید: طی سال های اخیر، ترس از بروز سرطان پوست باعث شده که بسیاری از زنان و مردان به دلیل قرار نگرفتن در معرض نور خورشید دچار کمبود ویتامین D شوند. در عین حال آلرژی نسبت به محصولات لبنی و برخی از رژیم های غذایی غلط و حتی داشتن پوست های بسیار تیره هم از عواملی هستند که ممکن است باعث کمبود ویتامین D در بدن شوند. یادتان باشد در افرادی که اضافه وزن زیادی ...
بلوغ زودرس دختر بچه، نحوه تشخیص
نه چندان زیادی دوران بلوغ خود را تجربه خواهند کرد. با این وجود، اگر بلوغ زودرس با منافع کودک شما در تضاد است، می توانید دوران بلوغ وی را با استفاده از داروهایی به تاخیر بیاندازید. چگونه می توانم تشخیص دهم که آیا دوران بلوغ دخترم شروع شده است یا خیر؟ معمولاً اولین نشانه بلوغ یک دختر رشد سینه های او است، که به صورت برجستگی کوچکی در ناحیه نوک سینه شروع می شود. ممکن است رشد یکی از سینه ...
چهره تان کم بودن ویتامین بدنتان را معلوم می کند!
پیوند داده اند. از دیگر علامت های کم بودن ید میتوان به ناخن های شکننده و پوست خشک اشاره نمود و علاوه بر این اشخاص مبتلا به این شرایط امکان دارد به سادگی وزن اضافه کنند. شما توان دارید چشمان پف کرده و دیگر علائمی که به آنان اشاره گردید را در صورت استفاده مواد غذایی در بر دارنده ید، مثل کرنبری، کلپ (یک نوع گیاه دریایی)، لوبیا سفید، توت فرنگی و ماست بهبود ببخشید. این ...
اگر لب های شما خشک است بخوانید
شفا آنلاین سلامت لبها اعضایی بسیار حساس و در برابر تغییرات آب و هوایی بسیار آسیبپذیر هستند. دلیل این موضوع هم نبود رنگدانه و غدد سباسه و تعریق در آنهاست . به گزارش شفا آنلاین :ترشح چربی و عرق باعث مرطوب و چرب شدن پوست بدن میشود، اما نبود آنها پوست را در برابر آسیب های ناشی از آب، سرما، گرما، باد و تغییرات دمایی، حتی مصرف مواد غذایی اسیدی و ادویهدار مثل گوجه فرنگی ، لیمو و فلفل حساستر ...
وضعیت پوست صورت، از بیماری های پنهان فرد می گوید
بیماری هایی چون کمبود آب بدن، اضطراب، نوسانات هورمونی و غیره استفاده کنند. دکتر گری گولدفادن، متخصص پوست، با شرح مشکلات موجود در پوست قسمت های مختلف، احتمال مشکلات سلامتی خاصی را مطرح کرده است. جوش های پیشانی جوش های روی پیشانی، بر اثر بیماری های مختلف به وجود می\ آیند اما بیش از همه به هورمون ها و اضطراب مرتبط هستند. بدن هنگام اضطراب، هورمون اضطراب بیشتری ترشح ...
همیشه کالری علت چاقی نیست
نوعی اختلال تیروئید است. تیروئید یک غده پروانه ای در گردن است که مسئول ترشح هورمون هایی است که سوخت و ساز بدن را تنظیم می کنند و اگر دچار کم کاری تیروئید شوید، سوخت و ساز بدن کاهش پیدا کرده و منجر به افزایش وزن می شود. جامپولیس می گوید: زنان مبتلا به کم کاری تیروئید ممکن است از کمبود سطح انرژی یا خستگی مفرط، خشکی پوست، ریزش مو، خارش و یا یبوست نیز رنج ببرند. به هر یک از این ...
آکنه و جوش هایتان را در خانه معالجه کنید
جوش می شوند بسیار موثر هست. یک عدد قرص آسپیرین را خرد کرده و آن را له کنید و پس از آن آن را با یک یا دو قطره آب مخلوط نمایید. ترکیب حاصل را بر روی جوش های چرکی و یا جوش های سر سیاه مالیده و بگذارید در طی شب بر روی پوست بر جای بماند. با استفاده از این ترکیب یک یا دو بار در هفته جوش های شما از بین خواهند رفت. وقتی گفت وگو از اسید های چرب امگا سه به میان می آید طبق معمول ذهن همه اشخاص به سمت مکمل های ...
رابطه استرس و شرایط پوست
با کاهش استرس و بهبود سریع تر علائم پوستی در افراد مبتلا به سوریازیس را نشان داده اند. استرس و پرخوری اگرچه پرخوری یک مشکل پوستی نیست، اما زمانی که استرس دارید احتمال انتخاب مواد غذایی ناسالم و مضر نیز افزایش می یابد و مصرف غذاهای کم ارزش در طول روز می تواند به بدتر شدن شرایط پوست منجر شود. مطالعات نشان داده اند که استرس موجب می شود تا افراد غذاهای بی کیفیت و سرشار از قند را ...
با این دمنوش ها به جنگ کم کاری تیروئید بروید!
مراقبتهای مهم دوران بارداری، سه ماهه اول
یا سرگیجه شدید، افت شدید فشار خون، درد شدید شانه یا لگن و گرفتگی شدید عضلات به خصوص لگنممکن است نشان از بارداری خارج از رحم یا سقط جنین باشد، پس این موارد را جدی بگیرید و در صورت مشاهده آن فورا به پزشک مراجعه کنید. مراقبت های تغذیه ای در هفته سیزدهم در این هفته ممکن است ویارهای شدیدی به شما دست دهد. ممکن است ویار بستنی یا ترشی جات داشته باشید اما یادتان باشد در خوردن این مواد ...