چگونه به طور طبیعی از شر شوره سر راحت شویم؟ - 598
سایر خبرها
رژیم غذایی برای مبتلایان به فشار خون بالا
) تنظیم ترکیب غذای مصرفی: • از انواع گوناگونی از میوه ها و سبزیجات استفاده کنید (روزانه9 واحد غذایی یا بیشتر). • از انواع گوناگونی از غذاهای غله ای شامل غلات سبوس دارونیز نخود و لوبیا استفاده کنید. (روزانه6 واحد غذایی یا بیشتر). • از محصولات لبنی کم چرب یا بدون چربی، ماهی و گوشت مرغ بدون پوست استفاده کنید. • از روغن ها و چربی هایی استفاده کنید که چربی
از خواص شگفت انگیز جعفری غافل نشوید
در یخچال نگهداری کنید. جعفری برای درمان بیماری های گوارشی از دل درد، سوزش و ترش کردن معده و سایر مشکلات گوارشی که اصولا بعد از صرف غذا به وجود می آیند به خاطر این که شاید به درستی غذا را هضم نمی شود. در این صورت هیچ چیز به اندازه ی جعفری راه گشا نیست. روش استفاده برای این مشکل به این صورت است که یک قاشق غذاخوری جعفری را در 25 میلی لیتر آب ریخته و اجازه دهید به مدت حدود 10
در عرض 10 دقیقه پوستتان را لایه برداری کنید!
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ دو فنجان آب را بجوشانید و یک عدد چای کیسه ای سبز را در آن بگذارید و 3 دقیقه صبر کنید تا کمی خنک شود.یک حوله تمیز و کوچک بردارید و آن را در چای فرو ببرید. حوله زیاد گرم نخواهد شد اما ان را به مدت 1 دقیقه و تا زمانی که گرم است بر روی پوست خود قرار دهید و 3 الی 5 بار این عمل را تکرار کنید. آب لیمو را گرفته و آن را با 3 الی 4 قاشق شکر
آلرژی ممنوع!
بودند و هر ساله حدود 250هزار نفر به خاطر این بیماری جان خود را از دست می دهند. شب ها موهای تان را بشویید اگر عادت به ژل و موس مو دارید، باید انتظار تشدید نشانه های آلرژی را هم داشته باشید. شاید نتوانید موهای سرکش تان را بدون این مواد شیمیایی رام کنید اما لااقل می توانید بعد از رسیدن به خانه سرتان را دوباره بشویید و آنها را از موهای تان پاک کنید. نیازی به استفاده دوباره از شامپو
چگونه در خانه موهایمان را مش کنیم؟
آزمایش کنید. حساسیت ممکن است در حد قرمزی و خارش پوست یا حتی شدیدتر به صورت تورم پوست سر باشد. 3 - بعد از دکلره کردن از شامپوهای ملایم مانند شامپو بچه و نرم کننده استفاده کنید، زیرا باعث لطافت بیشتر موها و شانه کردن آسان آنها می شود و حتما بعد از استحمام سطح مو را با یک لایه از لوسیون ها و روغن های محافظ بپوشانید تا به تدریج مو بتواند به حالت اولیه برگردد. همچنین برای شکل دادن به این
معجونی که عمرتان را طولانی می کند
ساعت به 10 درصد کاهش می دهد. درمان سرماخوردگی به مدت 3 روز از مخلوط یک قاشق غذاخوری عسل با یک چهارم قاشق چای خوری پودر دارچین استفاده کنید. این روش برای درمان سرفه مزمن و سرماخوردگی و سینوزیت به کار می رود. درمان ناباروری برای برطرف کردن این مشکل، به مردان توصیه می شود 2 قاشق غذاخوری عسل را قبل از خواب میل کنند. در کشورهای چین، ژاپن و خاوردور که با مشکل
موقع آرایش به سلامت چشماتون هم فکر کنید!
/> این محصولات باعث ایجاد آلرژی های مختلف پوستی هم می شوند، آن هم به حدی که برخی متخصصان پوست معتقدند شایع ترین علت آلرژی یا اگزمای اطراف چشم، استفاده از لوازم آرایش چشمی، به خصوص خط چشم است. ممکن است شما سال ها از یک خط چشم خاص استفاده کنید و مشکلی هم برایتان ایجاد نشود اما پوست اطراف چشمتان بعد از چند سال به آن واکنش نشان دهد و شما را به آلرژی های پوستی مبتلا کند. این نوع آلرژی
طرز تهیه خوراک مکزیکی آسان
آن هم بزنید و حرارت کم کنید و اجازه بدهید 20 دقیقه جوش بخورند یا تا زمانی که مایع جذب شود ، بعد از اون لوبیا را با گرما در آن هم بزنید . 3- با اسپری آشپزی (یا با کمی روغن)، سینی پخت متوسط را چرب کنید، چیپس های ذرت (ترتیلا مکزیکی) را در سینی پخش کنید و با قاشق مخلوط گوشت را روی چیپس ها هم بزنید، سپس روی گوشت ها خامه را پخش کنید و زیتون سیاه، پیاز و گوجه را روی خامه بپاشید و بالای آن را با پنیر چدار بپوشید. 4- سپس مواد را در فر از قبل گرم شده به مدت 30 دقیقه بپزید و تا زمانی که داغ شود جوش بیاد. منبع: بریونی ...
دوره سرماخوردگی را با این روشها کوتاه کنید
نهایتا تا یکی دو ساعت بعد کاهش می دهد. – برای بهتر کردن حال شما و بهینه انجام دادن این کار، این چای را در حالی که در یک صندلی راحت نشسته اید بنوشید! به زودی سرماخوردگی شما درمان می شود! 3- از داروهای ضدگرفتگی بینی استفاده کنید. ضدگرفتگی های بینی، بینی را سریعا از شر احتقان رها می کنند، آن ها این کار را با کاهش سوزش بینی و کاهش تولید مخاط بینی انجام می دهند.
آشنایی با روش تهیه پیتزا لقمه ای بادمجان
بریزید. گوجه ها را مقدار کمی در روغن تفت دهید اما مواظب باشید آب نیندازد.گوجه ها را روی ادویه قرار داده و روی آن ها مقداری پنیر پیتزا بپاشید و 5تا 10دقیقه داخل مایکروویو یا فر داغ شده قرار دهید تا برشته شوند. روش دوم: مراحل را مثل روش اول ادامه دهید اما گوجه و بادمجان را سرخ نکنید فقط فلفل دلمه ای را به همان روش تهیه کنید. فر را روشن کنید تا داغ شود و بعد بادمجان ها
سفره های سبز
کاشت، بذرهای خریداری شده سبز نشدند، اشتباهی در کار بوده است. بدیهی است بذرهایی که در دستمال سبز نشده، قابلیت کاشتن را ندارد و باید بذر مرغوبی جایگزین آن شود. درصورت سالم بودن بذر، آنها را یک تا چند روز با توجه به نوع بذر داخل آبی که هوای کافی وارد آن شود خیس کنید تا پوسته آن کمی نرم شود. بذرهای خریداری شده را با توجه به بزرگی، کوچکی و نیز ضخامت پوست آن در آب قرار داده تا کمی پوست آن نرم شود؛ به