می شود. این پژوهشگر گیاهان دارویی در خراسان جنوبی، خاطرنشان کرد: برای تهیه دم کرده گیاه از 50 گرم برگ و یا میوه گیاه در یک لیتر آب استفاده می شود، و برای دم کرده ریشه 20 گرم ریشه خشک را در یک لیتر آب دم می کنند و مقدار مصرف از دم کرده روزی سه وعده و هر بار نصف لیوان است. وی یادآورشد: تره تیزک خودرو در مسیر قائن به سرایان و بیرجند و نیز دشت های شرقی منطقه مشاهده می شود. انتهای پیام
هندی در طب سنتی از جوز در درمان اسهال، التهاب غشای موکوسی، نفخ و استفراغ استفاده می شود. در چین از این ادویه برای تسکین سردرد، کاهش تب، از بین بردن ضعف و ناتوانی استفاده می شود. ناگفته نماند روغن این ادویه جهت کاهش درد های روماتیسمی توصیه می شود. زیره سیاه دانه های زیره گرم، شیرین و تند می باشد و خواص زیادی دارد از جمله : 1٫علاوه بر خواص دارویی، دانه های زیره ارزش
/> شما می دانید که روغن ماهی برای قلب مفید است و از افسردگی نیز جلوگیری می کند. امگا 3 موجب کاهش اضطراب نیز می شود. در تحقیقاتی ثابت شده است، دانش آموزانی که 2.5 میلی گرم در روز از ترکیب اسیدهای چرب امگا -3 به مدت 12 هفته استفاده می کنند اضطراب کمتری از دانش آموزانی دارند که قرص آرام بخش می خورند. کارشناسان توصیه می کنند تا حد امکان در وعده های غذایی خود از امگا -3 استفاده کنید. ماهی های چرب آب های
کننده، اشتهاآور، مقوی معده، ادرارآور، قاعده آور و کرم کش است. ترخون را به عنوان دم کرده به مقدار 25 تا 30 گرم در یک لیتر آب دم کرده و سه یا چهار بار در روز و هر بار یک فنجان از آن را پس از صرف غذا مصرف می کنند. اسانس ترخون به مقدار سه تا پنج قطره در روی یک حبه قند نیز برای تقویت معده و دفع نفخ شکم مصرف می شود. این پژوهشگر گیاهان دارویی با بیان اینکه ترخون این خاصیت را دارد که مقوی
آن را از صافی رد کنید و با آن دهان را بشویید. • دو قاشق چای خوری برگ نعناع ، 1.5 قاشق چای خوری رزماری و 1.5 قاشق چای خوری دانه بادیان را در 4/5 فنجان آب جوش بریزید و بگذارید، نیم ساعت دم بکشد. حال صبر کنید تا خنک شود. از این دهان شویه می توانید هر روز استفاده کنید . شما می توانید آن را در یک ظرف تمیز و شیشه ای نگهداری کنید. • یک راه دیگر برای تمیز کردن محیط دهانی ، استفاده