این غذاها را باهم بخورید تا خواصی چندبرابر نصیب شما شود

10 داستان عاشقانه ای که هر کس باید بخواند

اگر از آنهایی هستید که فکر می کنید عشق و نامزدی به این است که از صبح تا شب بروید پارک و سینما و بازار و کافی شاپ و یک گل دست تان بگیرید و با هم قرار بگذارید که در یک دشت پر از گل روی بالش ابر دراز بکشید و مثل قناری ها چه چه بزنید و خانه ای بسازید در و دیوارش همه نور، معلوم است که در کل عمرتان یک روز هم عاشق نبوده اید. برای شما شاید بهترین کار، خواندن چندتا کتاب عاشقانه درست و حسابی ...

10 دانستی جالب درباره فضا که شما را متحیر خواهند کرد

نتیجه بخش عمده ای از سیاره به طور کامل از الماس است! یکی دیگر از عجایب این سیاره که آن را تبدیل به یکی از متفاوت ترین اشیای فضا کرده است، مدت زمان گردش آن حول ستاره (پالسار) خود است. یک مرتبه گردش کامل این سیاره الماسی به دور ستاره اش، دو ساعت و ده دقیقه به طول می انجامد! بر اساس گزارش رویترز، اگرچه حجم این سیاره ساخته شده از الماس از سیاره مشتری تنها کمی بیشتر است، اما در مقایسه با آن بیست برابر ...

لطفاً برای آقای روحانی ترجمه کنید!(نگاه)

نخواهد کرد. شرکت خودروسازی پژو از ایران رفت. شرکت جنرال الکتریک و شرکت تابع آن، بیکر هیوز، که در تامین لوله، شیر و تجهیزات نفت و گاز با شرکت های ایرانی قرارداد هایی داشته است از ادامه همکاری با ایران منصرف شد. بوئینگ که قرارداد بزرگی به ارزش 20 میلیارد دلار برای فروش هواپیما به ایران ایر و آسمان ایر داشته است، اعلام کرده که با توجه به تحریم های آمریکا، هیچ هواپیمایی به ایران نخواهد ...

در دوران انقلاب عذری برای کوتاهی و تنبلی وجود ندارد

می شود. رئیس مؤسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی(ره) با تأکید بر این که امروز دیگر عذری برای تنبلی وجود ندارد، گفت: اگر در زمان قبل از انقلاب می توانستیم عذری تراشیده و ارائه دهیم، مانند این که جایی ما را تحویل نمی گیرند و در دانشگاه راه نمی دهند و حقیقتا مانند امروز نبود که از شما برای یک ساعت تدریس خواهش کنند، اما امروز چه به لحاظ وسعت کمی علم و چه از جهت وسعت کیفی، ارائه راه های بهتر، روش های تحقیق متقن تر، جواب های قاطع تر به شبهات و وسوسه های شیطانی و فراهم شدن این همه امکانات عذری برای تنبلی ما وجود ندارد. ...

انتشار شماره جدید کیهان فرهنگی

خنثی سازی تترُّس با جهادتبیینی ، عنوان طلیعه این شماره کیهان فرهنگی است که مدیرمسئول در آن گفته است: سربازگیری از جبهه خودی و شکار نخبگان کشور، جذب عناصر مستعد و عناصر ساده لوح و به کار گرفتن آنها علیه جبهه انقلاب و حتی بی خاصیت و بی اثر و بی تفاوت و جدا کردن اشخاص و چهره ها از انقلاب، پشت سر خودی ها پنهان شدن و مقاصد خود را از زبان آنها اعلام کردن، قرار دادن و فرستادن نفوذی ها در کنار مسئولان و ...

9 غذای برتر برای داشتن موی سالم

به گزارش بهداشت نیوز ، از دید عموم بهترین توصیه برای داشتن موهای سالم و زیبا شستشو با شامپو و استفاده از نرم کننده های مناسب باشد، اما بهترین کار برای به دست آوردن موهای زیبا و سالم این است که به جای حمام، به آشپزخانه برویدموهای شما به طور طبیعی،ماهانه رشدی به اندازه 6 تا 12 میلیمتر دارند و مواد لازم برای رشد و داشتن ساختار طبیعی و سالم را از مواد غذایی که می خورید به دست می آورند نه از شامپوها و ...

چله نشینی چقدر آب می خورد؟

ماسک ژلاتین برای شفاف شدن و جوش های سرسیاه پوست

غذایی استفاده می شود. ژلاتین به واسطه محتوای بالای مواد مغذی ضروری، به ویژه پروتئین ها، شناخته شده است. این مواد مغذی فواید سلامت بسیاری را برای شما به ارمغان می آورند.ژلاتین برای پوست انسان نیز خوب است. این ماده از فرآیند بازسازی و بازتولید پوست پشتیبانی می کند. افزون بر این، ژلاتین به حفظ سطوح کلاژن پوست کمک می کند، که این کار از بروز نشانه های پیری زودرس پیشگیری می کند. ...

راهکارهایی برای رهایی از گرفتگی عضلات

است بین چند ثانیه تا چند دقیقه طول بکشد. این درد و انقباض معمولا دو هدف دارد: یکی این که شما را متوجه وجود مشکل در بدنتان کند و دیگر این که حرکات شما را محدود سازد تا مانع صدمات بیشتر در آن ناحیه از بدنتان گردد. این علائم معمولا بر اثر فعالیت بدنی زیاد تشدید می شوند و عموما پس از یک دوره استراحت، کمتر شده یا از بین می روند. چه باید کرد؟ بیشتر اوقات اگر گرفتگی عضله ...

حساب سرانگشتی خرج شب چله چقدر می شود؟

که به هیچ عنوان قیمت ها را افزایش ندهند. البته با توجه به شرایط اقتصادی حاکم بر کشور امیدواریم قیمت مواد اولیه نیز مناسب تر شود. به گفته وی، قیمت مصوب اتحادیه برای عرضه شیرینی تر در واحدهای درجه یک، 26 هزار تومان، شیرینی دانمارکی 21 هزار تومان، شیرینی زبان و پاپیون 21 هزار و 500 تومان و کیک یزدی 15 هزار تومان تا پایان سال اعلام شده است و هیچ قنادی ای حق فروش این محصولات را با قیمت بالاتر از نرخ ...

7 باور غلط درباره انواع نان

شود و بالاترین ارزش غذایی را دارد. آرد خبازی که در نان لواش و تافتون به کار می رود سبوس کمتری دارد و آرد ستاره که در تهیه بربری و نان های فانتزی مصرف می شود از نظر میزان سبوس در مقام سوم قرار دارد. آرد نول هم در تهیه انواع شیرینی ها و کیک استفاده می شود و پایین ترین میزان سبوس را به خود اختصاص داده و ارزش تغذیه ای پایینی دارد. نان جو حجیم برای دیابتی ها مضر است! این ...

آقایان رفتند و آقازاده ها آمدند

...> نماینده مردم میانه در مجلس شورای اسلامی، تنها راهکار برون رفت از مشکلات اقتصادی موجود بر اساس فرامین رهبر معظم انقلاب را اقتصاد مقاومتی و تقویت حمایت از کالا و خدمات ایرانی دانست و افزود: کاهش ارزش پول ملی و نوسانات ارزی سم مهلکی بر بدنه اقتصاد کشور و نشان از بی برنامگی و ضعف مدیریت سیستم پولی و بانکی تیم اقتصادی دولت بود که می طلبد با مسببان این موضوع با جدیت برخورد و بر اساس قانون اقدام شود ...

قیمت ارز در صرافی ها چقدر است؟/ دلار 9 هزار تومانی شد/ کاهش قیمت 150 هزار تومانی سکه در یک روز

...> قیمت فروش یورو نیز در صرافی های دولتی با کاهش 150 تومانی نسبت به صبح دیروز 11 هزار و 900 تومان رسیده است؛ قیمت خرید یورو نیز با 100 تومان کاهش نسبت به صبح دیروز در صرافی های دولتی 11 هزار و 850 تومان اعلام شده است. به نوشته تسنیم، 5 صرافی دولتی در خیابان فردوسی با داشتن کارت ملی، کارت شتاب و شماره همراه به نام متقاضی از ساعت 10 تا 15 تا 2000 دلار آمریکا به متقاضیان واجد شرایط عرضه می ...

اگر از جانتان سیر نشده اید؛ خوردن این خوراکی ها با یکدیگر ممنوع!

.... خارش پوست، کهیر، تحریک های پوستی، تغییرات تنفسی یا حالت خفگی، برخی از نشانه های مسمومیت و حساسیت غذایی است. به طور کلی در طب سنتی، درهم خوری ممنوع شده، دلیلش این است که مواد غذایی مختلف به شیوه های گوناگون در معده پخته می شوند. مواد غذایی، متابولیسم های متفاوتی دارند و آنزیم های متفاوتی برای هضم هرکدام از آن ها نیاز است. ممکن است آنزیم هضم یکی از آن ها در هضم دیگری، اختلال ایجاد کند. به همین ...

سردار نقدی: رضاخان پول نفت را به حسابش می ریخت

توجهی به ارزش های انقلاب است، خاطرنشان کرد: ایران امروز مستقل ترین کشور دنیاست، انقلاب برای ما آزادی آورده است، امروز یک فرد می تواند آزادانه از شرایط انتقاد کند. انقلاب اسلامی اختیار کشور را به مردم داده است. سردار نقدی درباره پیشرفت های موشکی و دفاعی ایران، تاکید کرد: امروز ما موشک های زیادی داریم و پهپادهای ما نیز تنوع فوق العاده ای دارند و کشورهای اندکی در دنیا هستند که می توانند خودشان اینها را تولید کنند. تسنیم ...

چالش های شرکت های سهامی زراعی کشور

! به نظر شما این چالش ها و مشکلات از چه خاستگاهی برخوردار است؟ به نظر من برخی از این مشکلات به عدم رعایت فرآیند تعریف شده در زمان تشکیل شرکت ها مربوط است مثلا، در بسیاری موارد مفاد کامل قانون و اساسنامه مربوط به شرکت های سهامی زراعی که همواره می بایست به عنوان ضرورت ادامه فعالیت منطقی هر یک از شرکت ها محسوب گردد، متاسفانه به دلیل شتاب انجام شده در جهت تشکیل بسیاری از شرکت های تازه تاسیس ...

دمبله، شورشی خوشبخت

...، شورشی خوشبخت سید لو / شما دربی را چهار بر صفر برده اید. یکشنبه از راه رسیده. خورشید می درخشد و به نظرتان روزی آرام و راحت پیش رو خواهید داشت. حقیقت این است که انتظارش را ندارید که از این اتفاقات بیفتد اما وقتی افتاد چه می کنید؟ عثمان دمبله این کار را باز هم انجام داد. او شنبه شب یک گل عالی زد و کمک کرد بارسلونا چهار بر صفر، اسپانیول را ببرد. یکشنبه صبح، او دیر به ...

سمومی که سلامتی راگروگان میگیرند!

سر دارند. شرایط بحرانی می شود و اشتباهات وحشتناکی رخ می دهند. اکنون شرایطی مشابه را در بدن خود فرض کنید. بدون تردید، هر کاری انجام می دهید تا از بروز چنین رویداد ناخوشایندی پیشگیری شود. این طور نیست؟ سمومی که سلامت شما را به گروگان می گیرند سیستم غدد درون ریز شبکه ای از غدد مسئول تولید و ترشح هورمون هاست. این هورمون ها در واقع کارکنان برج مراقبت در ...

پوستر تبلیغاتی نوبیا Z18S از نمایشگر دوم در پنل پشتی حکایت دارد

محتوا به هم رسیده بودند. به همین شکل است که محتوا در DNA دیجی کالا جایگاه ویژه ای دارد. هدایت بخش محتوای دیجی کالا حدود 4 سال است که به دست نیما رسول زاده سپرده شده است. اگر می خواهید بدانید دیجی کالا چگونه با محتوا رشد کرده و با محتوا می خواهد به کجا برود، او همان کسی است که می تواند به سوالات شما پاسخ دهد. دفتر کارش در مرکز پردازش دیجی کالا در شهرک دانش است و کارخانه ای به نام کانتنت ...

علل و درمان جوش در گوش

زمانی که یک جوش در گوش رخ دهد آن کاملاً دردناک و ناراحت کننده است در هر یک از گوش خارجی در داخل کانال گوش یا پشت گوش توسعه می یابد آن در اثر فعالیت باکتری در منافذ مسدود شده توسط سبوم و سایر ناخالصی ها رخ می دهد. اگر چه جوش در گوش ممکن است در وهلۀ اول موضوع بزرگی به نظر نرسد، اما می توانند خیلی دردناک باشند. چه دلیلی باعث ایجاد جوش در گوش شما می شود؟ جوش های سر ...

لواشک انار ، خوشمزه ترین طعم در دنیای لواشک ها

پس از اینکه به جوش امد اجازه دهید به مدت 30 دقیقه آرام بجوشد ( در صورت تمایل 1 قاشق شکر به مواد اضافه کنید ). پس از این مدت زمان مواد را با میکسر بزنید تا به شکل پوره شود ، داخل سینی فر کاغذ روغنی بیندازید و مواد را به صورت لایه نازکی روی کاغذ پخش کنید. سینی را داخل فر با دمای 120 درجه سانتیگراد به مدت 1 – 2 ساعت قرار دهید تا زمانی که لواشک خودش را بگیرد سپس از فر خارج کنید و کناری قرار دهید تا سرد شود و مصرف کنید ( میتوانید سینی را چند ساعت روی شوفاژ قرار دهید تا لواشک اماده شود ). ...

مرزبانی از کولبر حمایت می کند

ها و پیرامون آن داشته ایم و هر روزه نیز مستکبرین و مزدوران تهدیدات زیادی را متوجه ایران می کنند؛ خوشبختانه مشکلاتی از مرز ها به داخل نداریم چراکه برنامه ریزی لازم را داشته ایم. وی به همسایه شرقی ایران یعنی افغانستان اشاره و بیان داشت: در سال 2000 بر طبق آمار سازمان ملل 200 تن مواد مخدر در افغانستان کشت می شد، اما وقتی پای نحس استکبار به افغانستان باز شد طبق آمار در سال 2018 بیش از 9 ...

آناتومی بدن انسان و روغن های تاثیرگذار و مفید برای اندام ها

دودی شبیه به ادکلن بلک افغان را انتخاب کنند و بلعکس برخی دیگر عطر هایی با اسانس شیرین و سرد. علاوه بر استفاده از خشبوکننده ها استحمام مرتب میتواند به رفع بوی بدن کمک کند. بوی بد بدن که به بوی عرق مشهور است ناشی از باکتری هایی بوده که کار آنها تجزیه موادی است که از بدن مترشح میشود و ایجاد بو میکند. این باکتری ها معمولا در زیر بغل و کشاله ران و پا بیشتر هستند. اگر پای شما بو میگیرد پیشنهاد ...

زند گی با د یابت را به کود کان مبتلا آموزش د هید

که قند خونشان سریع بالا می رود ، به همان سرعت نیز د چار افت قند می شوند . برای آنها باید برنامه غذایی مد ونی تد ارک د ید همچنان که ساعت های تزریق انسولین و د وز آن نیز باید مشخص و ثابت باشد . با توجه به نوع انسولینی که تزریق می کنند و پیک تأثیر آن، افراد مبتلا به د یابت نوع یک باید چند میان وعد ه میل کنند . اگر این پیک تأثیر انسولین با ساعت های مد رسه و سر کلاس د رس همزمان می شود ، باید با ...

قول مساعد خودروسازان برای تسریع در تحویل خودروهای ثبت نامی

گذاری خودرو تشکیل شود. درست است که قیمت مواد مصرفی بالا رفته ولی مسلماً بازار آزاد نباید مقیاس قیمت گذاری شود و آنچه اعلام شده که قیمت 5 درصد زیر نرخ بازار باشد توجیه منطقی ندارد. نماینده مردم شیراز در مجلس با بیان اینکه خودروسازها به اذعان خودشان مشکلی با واردات ندارند، یادآور شد: در حال حاضر امکان پوشش تقاضای شهروندان برای خودروسازهای داخلی وجود ندارد و واردات هم به تولید ...

هی یو! خاطره نویسی دقیق و مستند از زندان آمریکایی ها در عراق

می دانید؟ کاری که برای جذب مخاطب انجام شد این بود که بخشی از کتاب به صورت چهار خطی با سند یا عکس مربوطه در فضای مجازی انتشار پیدا کرد. خودم این کتاب را یک بار به صورت کامل خوانده ام، ولی بخش های صوتی آن نیز در فضای مجازی منتشر شده است. میزان -بر همین اساس شما جزو نویسندگانی هستید که فکر می کنید که فضای مجازی می تواند در زمینه ترغیب مخاطب به کتابخوانی عمل کند؟ بله ...

داخلی سازی پره های توربین های نیروگاهی

استفاده از مواد آلیاژی نیتریدی نانوساختار بر پایه تیتانیوم بر روی پره توربین بخار با استفاده از تکنولوژی رسوب گذاری فیزیکی از فاز بخار باعث افزایش عمرکاری و کارایی توربین بخار شده است. طرزطلب افزود: از اتفاق های مهم دیگری که توسط همکاری پژوهشگاه نیرو و همکاران شرکت برق حرارتی به نتیجه رسیده است، تدوین دستورالعمل استفاده از فیلترهای نانو در تهیه مشخصات فنی فیلترها در زمان سفارش در نیروگاه ...

کاهش قیمت ارز، سکه و طلا؛ دلار به زیر 10 هزار تومان رسید

(25 آذر) نرخ خرید ارز را کاهش دادند و تا ساعت 13 امروز هر دلار آمریکا را 9905 تومان خریدند. همچنین نرخ خرید یورو نیز نسبت به روز گذشته کاهشی بوده و 11 هزار و 202 تومان است. این در حالی است که روز گذشته هر دلار در بانک ها به قیمت 10 هزار و 93 تومان و هر یورو 11 هزار و 415 تومان خریداری می شد. امروز قیمت خرید پوند نیز در بانک ها 12 هزار و 714 تومان است که نسبت به روز گذشته تغییری نکرده ...

حجم نقدینگی در مرز 1700 هزار میلیارد تومان/افزایش نرخ مالیات منتفی شد

به گزارش خبرنگار اقتصاد و انرژی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، مهمترین عناوین اخبار اقتصادی امروز (یکشنبه 25 آذر ماه) به شرح ذیل است: افزایش نرخ مالیات منتفی شد/ بازار ارز به سمت نرخ تعادلی در حال حرکت است/برای واردات مواد اولیه فرش قرمز پهن می کنیم دژپسند گفت: در شرایط رکود اقتصادی نمی گذاریم نرخ مالیات افزایش یابد چرا که این امر بر رکود دامن می زند. تحلیل ...

ترسناک ترین ترن های هوایی دنیا در کدام کشورها ساخته شده اند؟

سازنده ی این ترن، مک رایدز (Mack Rides)، ترن را به گونه ای طراحی کرده اند که با نیروی آهنربا حرکت می کند. شاید این موضوع سبب ترس شما باشد ولی این ترن هوایی قطعا ارزش امتحان کردن را برای خانواده ها دارد. همان طور که ترن در حال حرکت است شما با سایر کسانی که سوار ترن هوایی هستند رو به رو خواهید شد که این امر در کمتر ترن های هوایی هایی ممکن است. من این ویژگی را بسیار دوست داشتم چون علاقمند بودم ...