کبد چگونه چرب می شود؟ - پارسینه
سایر منابع:
سایر خبرها
ویتامین های مورد نیاز پوستِ خشک
آنها برای بافت پوست ضروری است و باید حتما از طریق رژیم غذایی وارد بدن شوند عبارتند از: امگا 3 و امگا 6. مواد غذایی که سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 می باشند عبارتند از: ماهی های چرب مانند سالمون، شاه ماهی، ماهی آنچوی، ماکول و ساردین، همچنین روغن تخم کتان، برخی از انواع تخم مرغ ها و گوشت گاو که از علف تغذیه کرده باشد. روغن گل پامچال و روغن گل گاوزبان حاوی اسیدهای چرب امگا6 بوده و در حفظ رطوبت
سکته قلبی در کمین چه کسانی است؟
عبارتند از: کم تحرکی، نشانگان متابولیک، اضافه وزن و چاقی، اختلالات لیپیدها مثل افزایش کلسترول و تری گلیسرید ها، HDL پائین، استرس، تنش های شغلی و عصبانیت، جنسیت و در آقایان شایع تر است، اختلال های التهابی در بدن، افرایش عواملی مثل فیبرینوژن و بیماری های مادرزادی قلبی، این موارد تشکیل پلاک را سریعتر می کنند و بروز سکته ی قلبی را نیز جلوتر می اندازد. عوامل فرعی نیز عبارتند از : آلودگی هوا در شهرهای بزرگ
4 عامل کمتر شناخته شده سکته قلبی
دخانیات یا دیابت و موارد دیگر در معرض گرفتگی باشند، قلب به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی کند و در نتیجه دچار حمله می شود. مصرف بیش از اندازه چربی انواع تنقلات ناسالم، سس ها، فست فودها و گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس سرشار از چربی هستند. اگر عادت به خوردن این مواد غذایی دارید، حواستان به سلامت قلب تان باشد. نتایج پژوهشی که روی 1968 قربانی سکته قلبی انجام شده، نشان می
هر روز هندوانه بخورید
هندوانه حاوی ویتامین ها وترکیبات معدنی و اکسیدان هایی مثل ویتامین C و A که از ما در برابر بیماری ها محافظت می کنند. با مصرف هندوانه خطر کم آب شدن بدن نیز کاهش می یابد، گوشت این میوه قرمز، صورتی، سفید یا زرد رنگ است. بدون شک شما هم قرمزش را بیشتر می پسندید. فواید هندوانه برای سلامتی بسیار زیاد است حتما بخوانید تا بگوییم در خواص هندوانه و زیر پوست هندوانه چه خبر است! هندوانه و ویتامین
4ساعت طلایی برای نجات مغز
عروق یا حتی بروز عفونت های داخلی در این ناحیه اصطلاحا حمله مغزی به انسان دست می دهد. طی حمله، مواد غذایی و بخصوص اکسیژن مورد نیاز مغز از طریق رگ ها و مویرگ ها به نواحی متفاوتی از مغز نمی رسد و سکته مغزی رخ می دهد. احساس ضعف یا سوزن سوزن شدن در اندام ها از جمله علامت های سکته محسوب می شود. حمله ممکن است گذرا باشد که در بیان پزشکان به حمله TIA معروف است. گفته می شود این حمله گذرا باعث آسیب محسوسی به
ماری جوانا و افزایش اندازه ارگان های جنسی/ غذاهای چرب عامل عفونت ریه؟!
سوال : سلام من پسری 29ساله ام برای یک بارماری جوانا مصرف کردم الان جندماه است که مصرف کردم وباعث تحریک روحی وجسمی شدم وسینه هام کمی بزرک شدن لطفا راهنماییم کنید. پاسخ: دکتر مرتضی عقبایی/ متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی تغییرات هورمونی ناشی از ماده مخدر در بدن موجب افزایش اشتهای فرد می شود و افزایش سایز ارگان های جنسی را هم به همراه دارد. برای از بین رفتن وابستگی به ماری جوانا به
شایع ترین درد بشر چیست؟
تنش های عصبی، افسردگی و اضطراب همراه است. ممکن است این عوامل در سردردهای میگرنی نیز وجود داشته باشد که در صورت اصلاح درد را تخفیف می دهند. موارد پیشگیری دیگر که در خصوص هر دو درد شبیه است، خودداری از مصرف برخی مواد غذایی محرک است. بهتر است فردی که سردرد می گیرد، همواره یادداشت کند که روز قبل از سردرد چه موادی را مصرف کرده است. البته به طور شایع، سرکه، ترشی، فلفل، ادویه های تند، کاکائو
غفلت و عدم توجه مسئولان به غذای مردم
افراد باید مزاج خود را بشناسند تا بر اساس مزاج خود غذا مصرف کنند. غذا مهمترین بحث در پیشگیری از بیماری ها از اهمیت برخوردار است، طب سنتی عقیده دارد که غذای شما, شفای شماست؛ یعنی با اصلاح سبک زندگی می توان از بروز بسیاری از مشکلات پیشگیری کرد. در همین راستا میزگردی با عنوان "غذای سالم از منظر طب سنتی" با حضور محمد دریایی، علیرضا ابوالفضلی و ابراهیم ایراندوست در خبرگزاری تسنیم
مبارزه با بیماری های قلبی با تغذیه سالم
زنان مبتلا به روماتیسم فرایند التهابی که باعث بروز درد، گرما و تورم در مفاصل می شود ممکن است منجر به تصلب شرایین و گرفتگی عروق و ایجاد لخته شود که نهایتا ممکن است منجر به حملات قلبی و سکته گردد. تحقیقات نشان داده است که غذاهای خاص ممکن است باعث التهاب شده و در مقابل برخی غذاها نیز بر ضد التهاب در بدن عمل می کنند. غذاهایی که ممکن است منجر به التهاب شوند آن دسته از مواد غذایی هستند که
چگونه ناخن های طبیعی و زیبایی داشته باشیم؟
است این پوست را با قیچی ظریف یا ناخن گیر کوتاه کنیم و با چرب نگه داشتن و رطوبت رسانی به ناخن از عود کردن این مساله جلوگیری کنیم. بسیاری از خانم ها عادت به پاکسازی اطراف ناخن و مانیکور دارند. در صورتی که بیش از حد مانیکور کنید به مرور کوتیکل اطراف ناخن دچار خشکی و ترک شده و در صورتی که بهداشت لوازم مورد استفاده رعایت نشود، احتمال ابتلا به بیماری های ویروسی افزایش می یابد. در افرادی که
خون سازها را بشناسید
همین بهانه سلامت نیوز سراغ سه متخصص رفته است تا با نشانه های آشکار و پنهان این مشکل آشنا و از راه های درمان کم خونی باخبر شود. دکتر رضا ملایری، فوق تخصص خون و آنکولوژی گفت: سه علت مهم برای بروز کم خونی وجود دارد. خون به اندازه کافی تولید نمی شود: افراد خام خوار و گیاهخوار از جمله کسانی هستند که خون در آنها به اندازه کافی تولید نمی شود چون مواد غذایی که مصرف می کنند، از آهن کافی برخوردار