در هفته ششم بارداری، جنین چگونه است؟ - نی نی بان
سایر خبرها
21روش برای لاغری بدون رژیم غذایی
نوشابه خوارها دریافت می کنند. آنها به مدت چهار هفته 2.5 پوند وزن اضافه می کنند. 9. از یک لیوان بلند و باریک برای نوشیدنی استفاده کنید از یک لیوان بلند و باریک به جای یک لیوان کوتاه و پهن برای کاهش کالری مایع و لاغری خود بدون رژیم غذایی استفاده کنید. سعی کنید کمتر از 25 درصد تا 30 درصد از آبمیوه و نوشابه مصرف کنید و از سایر نوشیدنی ها بهره ببرید. دکتر برین وانسینک ...
بهترین راهک ار برای پاکسازی کبد
این افراد بی نتیجه و یا موقتی بوده پس رو به درمان با گیاهان دارویی آوردند. درمان آلرژی با دمنوش گیاهی کلوندی گفت: با انجام پاک سازی کبد و مصرف چند دمنوش و اصلاح سبک غذایی و مصرف غذاهای سالم بیماری آنها تقلیل و یا برطرف شده است. وی افزود: در شروع فصل سرما کافی است افراد بینی خود را با روغن های گل بنفشه در افراد گرم مزاج و سیاه دانه و بابونه در سردمزاجان چرب کنند تا ...
کاهش کلسترول را با این 8 ماده غذایی آسان تر کنید
.... حبوبات: لوبیاچیتی های سالم و نخودهای فوق العاده تمامی انواع حبوبات و بنشن های دیگر از قبیل لوبیا چیتی، قرمز، سفید، سرمه ای، سیاه، نخودها، لوبیا و عدس منابعی فوق العاده از فیبرهای حل شدنی هستند. فیبر در روده کوچک به نمک های صفرا که مملو از کلسترول است چسبیده و موجب دفع نمک ها می گردد. در حین این فرایند، کبد باید کلسترول بیشتری مصرف نماید تا نمک صفراوی تولید کند، بنابراین ...
درمان تنبلی تخمدان، نوع تغذیه تاثیر دارد؟
می کند. اگر بدن شما انسولین کافی تولید نکند، قند خون شما افزایش خواهد یافت. افزایش قند خون همچنین ممکن است در اثر مقاومت به انسولین رخ دهد، بدین معنی که بدن شما قادر به استفاده موثر از انسولین تولید شده نیست. اگر به انسولین مقاومت داشته باشید، بدن شما مقادیر زیادی انسولین تولید می کند تا بتواند قند خون شما را در سطح طبیعی نگه دارد. مقادیر زیاد انسولین موجب تولید بیش از اندازه هورمون های ...
دیابت بارداری و راه های پیشگیری و درمان آن
. عفونت های مکرر واژن، مثانه و پوست. تاری دید. دیابت حاملگی چگونه تشخیص داده می شود؟ اگر سابقه دیابت ندارید و سطح قند خون شما در ابتدای بارداری نرمال باشد، پزشک در هفته 24 تا 28 بارداری GDM را انجام خواهد داد. آنها آزمایش تست تحمل گلوکز خوراکی یک مرحله ای یا دو مرحله ای را انجام خواهند داد. آزمایش یک مرحله ای: دکتر با آزمایش میزان قند خون ناشتا شروع ...
بیماری آندومتریوز در زنان، درمان این درد چیست؟
سیاه و عدس عوض کنید. پس از گذشت یک یا دو ماه، می توانید گندم را دوباره به رژیم تان برگردانید تا ببیند که آیا تاثیری بر شما دارد یا خیر. اگر درد و نفخ کم کم بدتر شدند، بهتر است که سراغ رژیم غذایی بدون گلوتن بروید! 5. تمرینات کف لگن را انجام بدهید آندومتریوز عضلات کف لگن شما را تحت تاثیر قرار می دهد و هنگامی که آن ها کارشان را درست انجام نمی دهند، ممکن است درد بیش تری داشته باشید ...
تغذیه مناسب شیردهی، چگونه است؟
و روی را، که از عناصر غذائی مفید و ضروری برای زن شیرده می باشند، تأمین می کند. یک فنجان حبوبات پخته (باقلا، سویا، نخود خشک، عدس و غیره) یا بیشتر، بهترین نوع پروتئین گیاهی را روزانه برای زن شیرده گیاهخوار فراهم می کند ولی در صورتی برای ساختن و ترمیم نسوج کاملا مؤثر میباشند که با مصرف غلات یا نان سبوس نگرفته، در تمام مدت روز، تکمیل شوند. تخم مرغ معمولا هر هفته 4 تا 7 عدد تخم ...
اختلال قرمز
، هدر رفتن خون در زمان عادت ماهیانه است و کمبود آهن بدون کم خونی در دختران نوجوان سبب پایین افتادن کیفیت تحصیلی و ضریب هوشی می شود. وی ادامه داد: مصرف گوشت و جگر، مغزها مانند پسته، ماهی، زرده تخم مرغ، سبزی های دارای برگ سبز تیره مانند جعفری، اسفناج و حبوبات مثل عدس و لوبیا و همچنین میوه های خشک (مانند برگه ها) و دانه های روغنی در درمان مفید است. مصرف ویتامین C بعد از غذا (مانند آب لیمو) موجب ...
تازه ها
مقعد استفاده می شود، بسیار کمک کننده است. مصرف این دارو به دلیل آنکه می تواند باعث سردرد و افت فشار بشود، شرایطی دارد که باید رعایت شود. بدین منظور بیمار دستکش بپوشد. چون از سر انگشت دارو جذب می شود و روزی سه بار و از مقدار کم به اندازه یک عدس شروع کرده و به تدریج افزایش دهد و پس از مصرف دراز بکشد که سرگیجه پیدا نکند.بهتر است اقدامات فوق تا یک ماه ادامه یابد و مجدد بیمار معاینه شود.در 90 درصد ...
فقرآهن از شایع ترین کم خونی ها در کودکان است
به آهن برای افزایش حجم خون در دوران نوزادی، نوجوانی، بارداری و شیردهی از علل کمبود فقرآهن است. مویدی، رنگ پریدگی پوست، زبان و مخاط داخل لب و پلک چشم ها، خستگی زودرس، سرگیجه و سردرد، خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست و پاها، حالت تهوع را از علل کمبود فقرآهن بیان کرد. وی در مورد درمان کم خونی ناشی از فقرآهن گفت: بهترین و کم خطرترین درمان کم خونی ناشی از فقرآهن استفاده از مکمل های ...
تغذیه دوران بارداری، سه ماهه دوم
نیز برای رشد رحم و سینه مادر ضروری است. منابع خوب پروتئین عبارتند از: - گوشت لخم - گوشت کم چربی - آجیل - توفو و تمپه - تخم مرغ - ماهی (پخته شده،) - نخود فرنگی، لوبیا و عدس کلسیم رژیم غذایی توصیه شده برای کلسیم در دوران بارداری 1000 میلی گرم است. هرکسی که کمتر از 18 سال دارد و باردار است باید 1300 میلی گرم کلسیم روزانه مصرف کند. کلسیم به ...