دیدن این مناظر سیستم ایمنی بدنتان را تقویت می کند - باشگاه خبرنگاران
سایر خبرها
روغن مناسب سرخ کردن چیست؟
به گزارش گروه بازار باشگاه خبرنگاران ، سالم ترین روش برای پخت غذا، روش آب پز کردن است. در صورتی که ناچار هستید غذای خود را سرخ کنید، باید از روغن مخصوص سرخ کردنی استفاده کنید. اگر قصد دارید روغنی را که یک بار برای سرخ کردن از آن استفاده کرده اید، دوباره مورد استفاده قرار دهید، باید هنگام خرید، در انتخاب نوع روغن دقت کنید. بررسی ها نشان می دهند، متاسفانه مشاهده می شود افراد
اصلی ترین علت شوره سر
، سلنیوم و سولفاید و ... است به نوعی می توانند به از بین بردن و کاهش سرعت تولید و فعالیت قارچ ها کمک کنند. همچنین این مواد می توانند باعث کاهش تولید چربی در پوست سر شوند. این متخصص پوست و مو استرس را عامل شوره سر و افزایش آن در افراد دانست و در پایان خاطرنشان کرد: بهتر است افراد از مصرف زیاد انواع حالت دهنده های مو مانند اسپری مو، ژل و چسب خودداری کنند؛ چرا که مصرف آنها حتی به میزان کم هم باعث چرب شدن پوست سر و مو می شود.
دیابت در بیشتر موارد قابل پیشگیری است
محمد پژوهی متخصص غدد در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، گفت: دیابت یک نوع بیماری متابولیکی در بدن است که قند خون مساوی یا بیشتر از 126 ناشتا یا بیشتر مساوی 200 بعد از غذا می شود. وی افزود: دیابت به 4 نوع تقسیم می شود دیابت نوع 1 که درمان آن وابسته به انسولین است و اکثرا در سنین جوانی می باشد، پیشگیری ندارد ولی افراد باید از ازدواج فامیلی خود داری کنند. دیابت نوع 2
انسولین هوشمند تولید شد
پایین آوردن بدون خطر قند خون، تفاوتی با موش های سالم ندارد. تا به حال برای تولید انسولین های "هوشمند"، از نوعی ژل یا پوشش پروتئینی استفاده می شده تا مولکول انسولین را در بر بگیرد و مانع از تاثیر آن در زمانی شود که قند خون پایین است. این پوشش خود مشکلاتی ایجاد می کرد و باعث واکنش ناخواسته سیستم ایمنی بدن به آن می شد. اما انسولین هوشمند یا (Ins-PBA-F) در واقع با ایجاد تغییر شیمیایی
بدترین و بهترین نوع قاشق چنگال برای غذا
بد مزه شدن آن می شود. بررسی ها نشان می دهند، طعم غذا در چنگال و قاشق های ساخته شده از فولاد ضد رنگ یا همان مواد استیل بسیار بهتر از نقره است. براساس تحقیقات بهترین طعم غذا در قاشق و چنگال های ساخته شده از فلز طلا بدست می آید زیرا فلز طلا یک ماده خنثی است و هیچ نوع تغییر شیمیایی در طعم خوراکی ها ایجاد نمی کند. کارشناسان دانشگاه کالج لندن این نتایج را با تست کردن طعم
راه اندازی کمپین های اطلاع رسانی سکته مغزی در کشور ضروری است
دهد. متن بالا گزیده ای از سخنان دکتر مسعود مهرپور فوق تخصص مغز و اعصاب، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران و دبیر علمی هفتمین همایش سکته مغزی است که هفتم و هشتم اسفند امسال در دانشگاه شهید بهشتی تهران برگزار می شود. ادامه این گفت وگو در پی می آید. مهم ترین عامل خطر ابتلا به سکته مغزی، فشارخون است. فشارخون باعث چه فرآیندی می شود که سکته مغزی را به دنبال دارد؟ جداره های رگ، حساس
با کمبود مراکز تخصصی درمان سکته مغزی در کشور روبه رو هستیم
در حال توسعه بعد از بیماری های قلبی و سومین علت مرگ ومیر در کشورهای توسعه یافته بعد از بیماری های قلبی و سرطان هاست. سکته مغزی سالانه باعث مرگ 150 تا 160هزار ایرانی می شود. چه عواملی باعث ابتلا به سکته مغزی می شوند؟ نتایج یافته های پژوهشی در تمام دنیا، رابطه مستقیم سکته مغزی با دیابت و پرفشاری خون را تایید کرده اند تا جایی که گفته می شود، شانس ابتلابه سکته در این بیماران سه تا
ویروس بی اعتمادی چالش بهداشت و درمان کشور
از ابولا در کشور را تایید نمی کنم. رییس دانشگاه علوم پزشکی تبریز درعین حال، خبر درگذشت تعدادی از شهروندان تبریزی را تایید کرد و گفت: متاسفانه در سال جاری هشت نفر از شهروندان آذربایجان شرقی جان خود را به واسطه بیماری آنفلوانزای نوع A و B از دست دادند. دکترمحمدحسین صومی یادآور شد: این اولین بار نیست که این بیماری سبب جان باختن شهروندان ما می شود و سال گذشته 16نفر در اثر ابتلا به این بیماری جان خود را
کنترل فشارخون احتمال سکته مغزی را 50درصد کاهش می دهد
مستقیم یا غیرمستقیم ناشی از فشارخون است. چه اقدامات پیشگیرانه ای می توان برای جلوگیری از ابتلا به سکته مغزی انجام داد؟ پیشگیری دو نوع است؛ نخست، پیشگیری اولیه برای افرادی که تاکنون سابقه سکته مغزی، قلبی و اختلال در عروق نداشته اند و دوم، پیشگیری از سکته های بعدی در افرادی که یک بار دچار سکته شده اند. برای گروه نخست، کنترل زمینه های خطر از طریق کنترل چربی خون و فشارخون ازجمله این موارد
هوش مصنوعی، باشد یا نباشد؟
بدبینی نسبت به این ماجرا خوب نیست زیرا باعث می شود که ما از پیشرفت های ممکن باز مانده و به سمتی حرکت کنیم که ترس از این اتفاق ما را از داشته هایی که در حال حاضر به نظرمان ناممکن است، محروم کند. همه چیز به این سادگی نیست به نظر می رسد کارشناسانی نظیر نیک باستروم، ری کورزوایل و دیگر افراد حرفه ای در زمینه هوش ابر انسانی اعتقاد محکمی دارند که این نوع از هوش اگر به شکل صحیحی به کار
با تلفن همراه به جنگ چاقی برویم
دهد. داده های بدست آمده توسط این برنامه نرم افزاری با نتایج تحقیقات پزشکی منتشر شده در خصوص عادات غذایی و آمار چاقی مطابقت دارد.محققان معتقدند که می توان از برنامه های نرم افزاری مشابه برای اصلاح عادات بد غذایی مانند دیر غذا خودن یا دریافت کالری بیش از نیاز بدن استفاده کرد.نسل جدیدی از برنامه های نرم افزاری تلفن همراه برای بهبود عادات غذایی در حال طراحی است. لورا بورک استاد دانشگاه پیتسبورگ تأکید می
بایدها و نبایدهای چاقی هنگام بارداری
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان هشدار می دهند زنانی که در هنگام بارداری پرخوری می کنند و وزن بالایی بدست می آورند در طول عمر خود با مشکلات سلامتی مختلفی مواجه می شوند. گفتنی است، خوردن غذای زیاد در هنگام بارداری با بهانه نیاز کودک به مواد غذایی کاملا نادرست است و باعث فقط چاقی و ایجاد لایه های چربی در بدن مادر می شود. بررسی ها نشان می دهند، براساس
همه چیز درباره برخورد با بیماران صعب العلاج
مضطرب و ناامید شود که دیگر نخواهد به زندگی اش ادامه بدهد و درمان را رها کند یا طوری بترسد و به همه بی اعتماد شود که دایم پزشک معالجش را عوض کند و به حرف هیچکس اعتماد نکند و به این ترتیب فرایند درمانش نیمه کاره بماند. بهترین فرد برای بیان خبر بیماری ، متخصص است چون بیمار به پزشک شان بیش تر از دیگران اعتماد دارند و به همین خاطر گفته های پزشک معالج به آنها آرامش می دهد و باعث می شود منطقی
صورت مسئله عوض نشود!/ حلوا حلوا گفتن نمایشی
بر روی کلیات ؟! ظاهراً و با عرض پوزش، این تناقض آشکار، نشان می دهد که موضوع مورد بحث برای شخص سخنگوی وزارت خارجه نیز مشخص نیست و جمع کردن دو محور تناقض باعث شده که ایشان در بیان ماجرا دچار تناقض گویی شوند. 4- و اما، تأکید خانم افخم بر این که طرفین براساس تفاهم روی کلیات، به جزئیات خواهند پرداخت به وضوح نشان می دهد که تفاهم مورد نظر ایشان تعهدآور است و بحث درباره جزئیات، یعنی مرحله دوم
شش راهکار برای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی
را قاتل تدریجی نامیده است. از سوی دیگر سیگار کشیدن موجب تشکیل پلاک (جرم) در قلب می شود. این پلاک باعث باریک شدن رگ ها شده و در نتیجه چرخش خون را با مشکل روبرو می سازد. تجمع زیاد پلاک موجب ابتلا به بیماری عروق کرونر می شود. ***کنترل شاخص جرم بدن (بی.ام.آی) در شاخص جرم بدن (بی.ام.آی) نسبت قد به وزن اندازه گرفته می شود تا مشخص شود بدن چقدر چربی اضافی دارد
درآمدزایی با دودهای غیرقانونی
، این افزایش قیمت باعث افزایش قاچاق این محصول شده است. اولویت خرید سیگار ارزان برای مصرف کنندگان عضو کمیسیون بهداشت و درمان ادامه داد: اگر قرار باشد که قیمت ها زیاد بالا برود، افراد از نیاز های اساسی دیگر خود زده و هزینه های اساسی خود را صرف خرید سیگار می کنند؛ باید این قیمت ها متعادل باشد تا افراد سیگاری هم برای تأمین سیگار خود سراغ سیگار قاچاق نروند. فتاحی همچنین خاطرنشان
خوابیدن راز آلود اهالی یک روستا
مشغول انجام کارهای روزمره هستند، ناگهان به خواب می روند. مارینا فلک یکی از همین افراد بوده است. این زن کشاورز در حالی که مشغول دوشیدن شیر گاوها در اصطبل بوده، به خواب رفته است: من دو روز تمام خواب بودم و تازه در بیمارستان بود که از خواب بیدار شدم. او ادامه می دهد: زن های دیگر روستا به من لقب زیبای خفته را دادند. من خواب ندیدم، البته هیچ چیزی را هم درست به یاد نمی آورم. اصلا نمی دانم چه ام شده، بعدها
وقتی جریان های سیاسی و فکری محور قرار می گیرند
دغدغه، باعث تولید اندیشه می شود. زمانی که انسان ها در موقعیت هایی پرتاب می شوند که برای آنها سؤال برانگیز است، دچار دغدغه ای می گردند که قصد دارند آن محیط را درک و فهم و در صورت لزوم اصلاح کنند و تغییر دهند. داشتن دغدغه برای علم سیاست به خاطر آنکه با مصلحت عمومی و منفعت عامه سر و کار دارد بیشتر اتفاق می افتد. یکی از آفت های داشتن دغدغه در علم سیاست، بها دادن بیش از اندازه به آن به جهت حاکم کردن
برای درمان مشکلات جنسی چه باید کرد؟
شما مشکلات جنسی زوجین، تا چه اندازه شایع است؟ اختلالات جنسی بسیار شایع هستند. آمارها نشان می دهد حدود 30 درصد از زنان و مردان در جوامع مختلف به یکی از انواع اختلالات جنسی دچارند. برای این که بزرگی این عدد را در یابیم کافیست که بدانیم مثلاً دیابت که بسیار از آن شنیده ایم و حتی روزی به عنوان روز جهانی دیابت داریم، در ایران حدود هشت درصد افراد جامعه به آن مبتلا هستند یا مثلاً وقتی درباره
حاتمی کیا در گفتگو با المیادین: حاج قاسم در خاطره ها و رویاهایم جا می گیرد
که مربوط به بچه های داوطلب بود بچه هایی که ذاتاً یا شغلاً میلیتار و نظامی نیستند؛ دفاع مقدس بود؛ افرادی که درجه هم ندارند و همه شبیه هم هستند. من با این نوع افراد در طول جنگ عجین شدم و با آنها کار کردم و احساسم این بود که اینها حرف تازه ای دارند برای گفتن که متفاوت شان می کند با سینمایی که در جنگ آمریکا در ویتنام رخ داده یا در سینمای جنگ متفقین علیه متحدین برای تسخیر برلین رخ داده است
چربی هایتان را با دارچین بسوزانید
فرا تر از توانایی طبیعی بدن افزایش می دهد و به بدن اجازه می دهد تا چربی و کالری های ذخیره شده را با سرعت بیشتر و کارآمدی بهتری بسوزاند. در حقیقت، هنگامی که سوخت و ساز (متابولیسم) بدن افزایش می یابد، بدن این توانایی را پیدا می کند که برای انرژی خود از چربی ذخیره شده در سلول ها استفاده کند. اگر بدن افراد دارای رژیم، از سوخت و ساز (متابولیسم) پایینی برخوردار باشد، بدن آن ها نمی تواند چربی
حادثه چپل هیل؛ اسلام هراسی یا مسلمان ستیزی؟
هم به جای این که درس عبرت بگیرند و دست از تحقیر و توهین بردارند در هزاران نسخه کاریکاتورهای توهین آمیزی جدیدی منتشر کردند و کشورهای دیگر و حتی اوباما و مقامات آمریکا و اروپایی از آن حمایت کردند. این عمل قطعا عکس العمل بیشتر مسلمانان را به دنبال خواهد داشت. در این بین کشته شدن افراد شارلی ابدو، باعث تحریک عده ای برای اقدام بر علیه مسلمانان شده است. به هر حال آنچه را که ما امروز شاهد آن هستیم مشابه
5 رازی که لباس هایتان درباره شما فاش می کنند
تاثیر مستقیم می گذارد. طبق یک باور قدیمی عینک جذابیت افراد را کاهش می دهد ولی باعث می شود آنها باهوش و قابل اعتماد به نظر بیایند. البته نباید فراموش کرد که این تاثیرات به نوع عینکی که به چشم می زنید بستگی دارند.
تغییر نوع جرایم زنان ایرانی در دو دهه اخیر
یک جامعه شناس بااشاره به تغییر نوع جرایم زنان در دو دهه اخیر گفت: مشکلات اقتصادی و ناتوانی در تامین نیازهای اولیه باعث شده تا برخی زنان وارد حوزه جرائمی شوند که تاکنون مردانه بوده است.دکتر تهمینه شاوردی افزود: براساس آمار دستگیری زنان از سال 84 و پس از آن و داده های مربوط به نسبت نوع جرایم زنان و مردان، تغییراتی در تنوع جرائم زنان و البته افزایش آنها در کل کشور به وجود آمده است. طی سال های 60 تا
15 عادت آسیب رسان به کلیه ها
گروه وبگردی تیتریک ، به نقل از تراز؛ گاهی اوقات حتی عادت های بسیار متداول می تواند موجب آسیب رسیدن به کلیه هایتان شود و ممکن است وقتی مشکل تشخیص داده شود، دیگر خیلی دیر شده باشد. کلیه های ما عضوی فوق العاده هستند. آنها هورمون ترشح کرده، خون را تصفیه کرده، موادمعدنی را جذب کرده، تولید ادرار کرده و توازن اسیدی-قلیایی بدن را حفظ می کند. زندگی کردن بدون کلیه ها ممکن نیست و چینی ها آن را
9 نکته تردمیلی!
انتخاب تردمیل به وزنتان توجه کنید: اغلب خریداران تردمیل وقتی به مراکز فروش تجهیزات ورزشی مراجعه می کنند، نوع تردمیل را با توجه به بودجه مالی شان انتخاب می کنند. این روش کاملا غلط است چون هر تردمیلی خصوصیات منحصر به فردی دارد؛ مثلا بعضی از تردمیل ها برای افراد کم وزن ساخته شده اند و بعضی برای افراد سنگین وزن با بیشتر از 110 کیلوگرم وزن. 2) در انتخاب تردمیل به سرعت آن توجه کنید: تردمیل
همه چیز درباره مردانه ترین سرطان
خنک تر نگه می دارد. اگر بیضه ها داخل شکم باقی بمانند، به علت دمای بالا تر، سلول های اسپرم ساز از بین رفته و علاوه بر ناباروری می توانند باعث ایجاد تغییر در سلول ها و سرطان شوند! به همین علت برای جلوگیری از خطرات بدخیمی، اگر بیضه ها تا سن 1 سالگی به داخل کیسه بیضه پایین نیایند، باید این کار با عمل جراحی انجام شود. عوامل دیگری مثل نژاد هم در ابتلا به این بیماری موِثراست و مردان سفیدپوست نسبت به
نگاهی به چند خبر برگزیده استان گلستان
سبز و زیست شهری شورای شهر گرگان با اعلام این خبر هدف از تشکیل این مرکز را جلب تحقیقات و پژوهش های انجام شده محققان در مباحث مربوط به مدیریت شهر عنوان کرد. محمدابراهیم جرجانی همچنین از ارایه گزارش عملکرد یک ساله واحد زیباسازی شهرداری در این جلسه خبر داد و گفت: منظور از زیباسازی اقدامات آگاهانه در زمینه اثاثیه شهری، احجام هنری، آب نما، نورپردازی، گرافیک محیطی، فضاهای شهری مرتبط که باعث تلطیف
آشنایی با 3 رژیم لاغری معروف!
. همچنین وقتی سن افراد بالا می رود، وضع پزشکی خاصی برای آنها ایجاد می شود. بیماری هایی از قبیل دیابت، افزایش فشار خون و بیماری های قلبی باعث می شوند فردی که گروه خونی O دارد از مصرف زیاد از حد گوشت ها اجتناب کند و مصرف میوه جات و سبزیجات خود را افزایش دهد. با استفاده از این رژیم اگر تغییری در غذاها ایجاد نشود، ممکن است برای فرد مشکلات جدی به وجود آید. مصرف لبنیات در کسانی که عدم تحمل لاکتوز دارند، بدون
حاکم اصلی اسراییل کیست؟ / همه چیز درباره شلدون ادلسون میلیاردر آمریکایی
محتوای آن به حضور مخاطبان محترم تقدیم می کند: حاکم اسراییل کیست؟ قطعا، نخست وزیر، بنیامین نتانیاهو،. اینطور نیست. حاکم واقعی اسراییل آدمی است به نام شلدون ادلسون ، 81 ساله، یهودی آمریکایی، سلطان کازینوها، کسی که در میان ثروتمندترین افراد جهان رتبه ی دهم را دارد، و آخرین بار که ثروتش را شمرده اند 37.2 میلیارد دلار ارزشش بوده است. اما چه کسی می شمرد؟