خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقدیر از 8 رئیس شعبه برتر بانک کارآفرین
بر اساس این گزارش، در این همایش هشت نفر از رؤسای برتر شعب بانک کارآفرین مورد تقدیر قرار گرفتند. محمدتقی رضاپور (شعبه شهید بهشتی)، محمد رسا (شعبه مهر ویلا)، رضا مرادی (شعبه مهرآباد جنوبی)، حجت الهو سلطانی (شعبه سعادت آباد)، مریم وهاب زاده (شعبه مقدس اردبیلی) محمود قره گزلی (شعبه نفت)، مجید نیکویی (شعبه کرمان) و ناهید رفعتی (شعبه سعدی جنوبی)، رؤسای شعب برتر و موفق بانک کارآفرین بودند که با در نظر گرفتن معیارهایی همچون مدیریت ریسک، مشتری مداری، ...
چطور استخوان شکسته جوش می خورد؟
وزن در افراد چاق در تمام زمینه ها به سلامت بیمار کمک می کند، به شرط این که یکدفعه ای نبوده و بنا به توصیه پزشک و یا متخصص تغذیه و طبق اصول علمی باشد. مصرف هر نوع قرص ویتامین و املاح، در صورت سالم بودن بیمار و تغذیه مناسب او، تاثیری در تسریع جوش خوردگی ندارد. البته اگر شخصی، کمبود املاح و ویتامین داشته باشد، تجویز این مکمل ها به طبیعی شدن بدن کمک می کند و روند جوش خوردن ...
خطر ابتلا به افسردگی شبکه اجتماعی
که روز به روز بر محبوبیت این پلتفرم ها افزوده شود. سایت هایی از جمله فیس بوک، به مشترکان خود کمک می کنند با دوستان و اعضای خانواده در هر نقطه از کره خاکی که قرار گرفته اند ارتباط داشته باشند و همین قابلیت ها باعث می شود تا در جریان حضور در شبکه های اجتماعی، احساسات مثبت و منفی ما نیز برانگیخته شود. کاربران به هنگام حضور در شبکه های اجتماعی به صورت ناخودآگاه خود را با دوستان شان مقایسه ...
چرا باید صبحانه بخوریم؟
انجام مطالعات علمی فراوان طی 20 سال گذشته، دلایل زیر را برای خوردن این وعده غذایی مهم نشان داده اند: 1- بهبود وضعیت تغذیه: خوردن صبحانه دریافت مواد مغذی مورد نیاز در روز را بهبود می بخشد. صبحانه ساده ای که شامل نان ، شیر ، پنیر و میوه است، مقدار زیادی کلسیم ، آهن و ویتامین های B6 ، B2 و فولات را به بدن می رساند. 2- افزایش قدرت تمرکز ذهن: کودکانی که ...
روی خط خبر جامعه
بزرگ در استان های گیلان، مازندران، آذربایجان غربی، تهران و سمنان دیده شده است، گفت: علت اصلی افزایش شیوع سرطان روده افزایش وزن است و مصرف غذاهای پرکالری و پرچرب مانند فست فودها از عوامل تأثیرگذار در سرطان است. روح الله نوروزی، دبیر اجرایی گروه علمی بین المللی ایمپلنتولوژی با اعلام اینکه سرعت رشد، کسب اطلاعات علمی و بهره گیری از روش های پیشرفته دندانپزشکی، به گونه ای است که ایران تا قبل از ...
این مطلب را مامان های آینده حتما بخوانند
ترشی اشکالی ندارد، ولی نه ترشی ای که پر از نمک است. او تاکید می کند: مصرف قند و نشاسته بیش از حد هم خوب نیست، چون تمام خانم ها به دلیل تغییر هورمون ها مستعد ابتلا به دیابت بارداری هستند، بنابراین نباید مغزها، عسل، خرما و... بخورند و خوردن این خوراکی ها هم اندازه دارد چون کل افزایش وزن در دوران بارداری باید هشت تا 12 کیلوگرم باشد و اگر حواسشان به تغذیه شان نباشد، اضافه وزن زیاد می شود که اصلا مطلوب نیست. اگر در هر وعده غذایی در نهایت دو قاشق بیشتر از قبل غذا بخورند، کافی است، زیرا جنین به یک بشقاب غذای اضافی نیاز ندارد. ...
خشکی چشم اذیت تان می کند؟
قهوه یا 10 فنجان چای در روز است. توجه داشته باشید که این میزان در برخی افراد باعث بروز مشکلاتی مانند اضطراب، لرز، تپش قلب و غیره می شود. از این گذشته بر اساس نتایج پژوهش ژاپنی اشاره شده در بالا، کافئین می تواند کمبود اشک را کنترل کند. در نتایج این پژوهش به تاثیر این ماده در افزایش لایه ی چربی اشاره ای نشده است، در حالی که علت اصلی خشکی چشم به دلیل کمبود لایه چربی آن ...
زبان کوچک تان، بزرگ شده؟
، مشکل لوزه ها و... . به همین دلیل هم درمان های متفاوتی از جمله کاهش وزن، مصرف دارو، استفاده از ماسک های مخصوص بینی و حتی عمل جراحی به بیمار توصیه می شود. از طرفی بزرگ شدن زبان کوچک به هر دلیلی که ایجاد شده باشد هم می تواند باعث ایجاد اختلالات خواب از جمله خروپف و وقفه تنفسی شود. به همین دلیل ممکن است فردی بدون سابقه خرخر کردن در خواب به پزشک مراجعه کند و از خروپف هنگام خواب ...
رضا خاتمی: سحرخیز برای خوش آمد عده ای آن حرف ها را زد/ همه چیزم از امام است/ بسیاری از اصولگرایان را ...
اساسی باشد که فقه را فقط یکی از وجوه صلاحیت رهبر می داند و به عبارتی همه صفاتی که باید در هر رهبری در هر نظامی باشد باید در رهبر نظام جمهوری اسلامی هم باشد به اضافه تفقه و شاید از آن مهمتر تقوی. با این تفسیری که من دارم به بهترین وجه می شود از ولایت فقیه دفاع کرد نه با این شیوه هایی که امروز در دفاع از ولایت فقیه رایج است و به جایی رسیده است که در موادی دیگر دفاع از ولایت فقیه دشوار شده است. من ...
آیا جمهوری اسلامی درباره رژیم پهلوی به مردم دروغ گفت؟
پارادوکس های ایران نوین است... ایران نوین، دولت مدرن، جامعه مدرن، جامعه شهری و... همه وصف هایی است که از رژیم پهلوی می کنند. اینجا آن جنایات رنگ می بازند. اگر این ها یک مقدار مجال یابند فکر می کنم با پررویی بگویند، لازمه توسعه ایران همین خونریزی ها بود. کما اینکه راجع به ایلات و عشایر باوقاحت این حرف را می گویند. *در تاریخ نگاری سلطنت طلب این موارد مشاهده نمی شود؟ بله ...
لالوویچ: میزبانی ایران برای مسابقات جهانی امکان پذیر است
: زمانی که این قابلیت به وجود بیاید می توان پیشرفت را احساس کرد به عنوان مثال در سال های گذشته فقط متخصصین کشتی می توانستند بفهمند در تشک کشتی چه اتفاقی می افتد حتی قهرمانان 20-30 سال گذشته هم نمی توانستند تشخیص دهند که در اجرای برخی فنون چه اتفاقی رخ داده است و امتیاز متعلق به کدام کشتی گیر است. وی ادامه داد: این سؤال را بپرسید که چرا نام فدراسیون جهانی را تغییر دادیم. برای اینکه همه به ...
نقیصه های تربیتی بسیاری در آماده کردن دختران و پسرانمان برای ورود به زندگی داریم
درسی پایه به پایه مدام بگوییم، تذکر بدهیم و عمیق ترش کنیم به طوری که در وجود فرد بنشیند. البته باید معلمی تربیت کنیم که خودش متخلق به این امور باشد. از جهات مختلف باید برنامه ریزی هایی در خصوص مسائل تربیتی، ازدواج و آشنایی با وظایفی که پسر و دختر دارند، بکنیم. می خواهم این را عرض کنم هم از جنبه محتوا باید برای هر هدف اقدام کرد و هم از نظر روش ها تا اهدافمان را به صورت عملی آموزش بدهیم. ...
خوردنی هایی که چربی های شکم را آب می کنند
، غذاهای سرخ شده، فست فود ها و شیرینی تر وجود دارد. علاوه بر اینکه مصرف مواد غذایی حاوی گلوسید مانند نان، برنج و سیب زمینی سرخ شده، باعث افزایش تجمع چربی در ناحیه شکم می شود اما خوراکی هایی هم وجود دارند که مانند آب روی آتش بوده و با خوردن آن ها چربی ناحیه شکم از بین می رود. ماهی، محرک متابولسیم؛ آب پز بخورید برای کاهش وزن باید با دریا دوست باشید. منظور فقط شنا کردن نیست، بلکه ...
گیم نت: نقد بازی Call of Duty: Advanced Warfare؛ بازگشت به اوج
جنگاوری مدرن است. عصر، عصر جنگاوری پیشرفته است. با این حال پیشرفت های گفته شده باعث جلوگیری از رخ دادن درگیری و جنگ میان کشورهای مختلف نشده است. و هنوز که هنوز است آتش سوزان جنگ میان ملت ها شعله ور است. همانطور که انتظار می رود گروه های تروریستی و مخالف دنیای غرب دشمنان شماره یک بشریت هستند که مهم ترین آنها گروهی به نام KVA است که به سرکردگی فردی موسوم به “هادس” (Hades) سعی در ایجاد ...
رژیم غذایی چگونه استخوان ها را تحت تاثیر قرار می دهد؟
.... اگر فرد ترکیبات اسیدی زیادی مصرف کند، بدن با ترکیبات موجود در خون می تواند اسید را از خون جذب و یون هیدروژن را به مقدار طبیعی آن برگرداند و تعادل بخشد. همچنین از کلیه ها برای دفع برخی از ترکیبات اسیدی به منظور بازگرداندن یون هیدروژن به سطح قلیایی تر استفاده کند. استخوان ها به عنوان منبعی از ترکیبات قلیایی به کار گرفته می شوند که می توانند در تعادل بخشیدن به اسید موجود در خون نیز ...
چگونه سیگار کشیدن با سرطان ارتباط پیدا می کند؟
وتشکیل پلاکهای میکروبی در دهان را می توان به عنوان مشکلات اجتماعی -بهداشتی ناشی از مصرف دخانیات نام برد. به دنبال مصرف سیگار میزان ترشح بزاق کاهش می یابد. از آنجا که بزاق نقش کلیدی در شستشوی دندان ها و جلوگیری از پوسیدگی دارد با کاهش ترشح آن ریسک پوسیدگی در دهان فرد افزایش می یابد. این مساله در مورد اطرافیان فرد مصرف کننده نیز صدق می کند و به خصوص می تواند باعث افزایش پوسیدگی دندان های کودکان شود. ...
مردم از میزان تحقق اقتصاد مقاومتی در صرف بودجه سال جاری مطلع شوند
خارجی که مشابه ایرانی دارد، یک کار مردمی بوده است لذا باید توجه کنیم در سال گذشته چه مقدار به اقتصاد مقاومتی توجه کرده ایم. استفاده از برندهای خارجی، دلیل تعطیلی کارخانه ها وی انجام دستور رهبر معظم انقلاب و توجه به اقتصاد مقاومتی را یک حکم شرعی برشمرد و عنوان کرد: باید از خود بپرسید چه مقدار در زمینه اقتصاد مقاومتی نقش داشته ایم و واقعا جنس خارجی نخریده ایم؟ آن چیزی که امروز ...
ابتلا به سرطان معده با مصرف بالای نمک بیشتر می شود
یک متخصص تغذیه در امور سرطان گفت: تحقیقات نشان داده است که بین نمک و غذاهای نمک سودشده و سرطان معده ارتباط وجود دارد، همچنین مصرف نمک می تواند منجر به ابتلای فرد به بیماری های قلبی و عروقی و کلیوی شود. به گزارش فارس، سیدحسین داوودی گفت: مصرف روزانه نمک طعام باید کمتر از 6 گرم یا کمتر از 2.4 گرم سدیم باشد، اما متأسفانه اکثر مردم مصرف نمک و سدیم آنها بیش از این مقدار استاندارد است. ...
توصیه های غذایی علیه بیماری قلبی
و بالاخص جامعه ایرانی بیماری های غیر واگیر بیشترین عامل مرگ و میر هستند باید افراد میزان سدیم رژیم غذایشان را کاهش دهند که خود این مسئله در کاهش بروز بیماری های قلبی نقش موثری دارد. مصرف سدیم به کمتر از 3.2 میلی گرم در افراد با سن 50 سال به بالا, افراد با فشار خون بالا, مبتلا به دیابت و افراد دچار نارسایی کلیوی باید میزان نمک مصرفی خود را به کمتر از 1.5 میلی گرم در روز برسانند. ...
تأثیر والدین و اصول مهم تغذیه صحیح کودکان
زور و اجبار به کار برد. مجبور کردن فقط منجر به عدم تعادل غذایی خواهد شد. در واقع، اگر کودکی به غذا خوردن مجبور شود، ممکن است توانایی خود را نسبت به تشخیص اشتهایش از دست بدهد. اگر امتناع کودک از غذا خوردن بارها تکرار می شود، باید بررسی کرد که ریشه این مسأله چیست. در بعضی موارد مقدار غذایی که برای کودک در نظر گرفته می شود، خیلی بیشتر از نیاز و اشتهای اوست. توجه داشته باشید، فرزند 6 ساله شما نه نیاز ...
برای درمان بی خوابی آنتی هیستامین مصرف نکنید
مبتلایان به بی خوابی در مراحل اول بی خوابی جهت درمان مراجعه کنند تا با سهولت بیشتر و سریع تر درمان شوند. درمان بی خوابی باید بر اساس علت آن انجام شود متأسفانه بسیاری از بیماران خودسرانه و به توصیه دوستان از داروهایی که معمولاً عارضه آنها خواب آلودگی است استفاده می کنند و این اقدام آنها باعث می شود برای ماه ها و حتی سال ها درمان اساسی نشوند. وی با اذعان نسبت به مصرف آنتی هیستامین تصریح ...
خطر تورم بیشتر چقدر جدی است؟/ بار تورم روی دوش حقوق بگیران
تورم از نظر علم اقتصاد به معنی افزایش سطح عمومی قیمت ها در طول یک زمان مشخص است. نرخ تورم برابر است با تغییر در یک شاخص قیمت که معمولا شاخص قیمت مصرف کننده است. اقتصاددان معروف، پروفسور کینز دو دلیل عمده برای تورم ذکر می کند: کاهش عرضه کل یا افزایش تقاضای کل و در مقابل، پول گرایان رشد عرضه پولِ مازاد بر رشد اقتصادی را عمده ترین دلیل تورم می دانند. به عبارت دیگر، تورم، تناسب نداشتن حجم ...
حمایت شورای همکاری از مصر در برابر قطر، تشکیل نیروی قبایل در یمن و توافق آمریکا و ترکیه برای آموزش ...
زنی در مورد احتمال "مبادله اسیران" بازگشت تنش میان مصر و قطر؛ "شورای همکاری" وجود اختلاف با القاهره را تکذیب کرد http://assafir.com/ejareedeh/?ref=ePaperZone روزنامه لبنانی النهار: گسترده شدن گفت و گوهای میان گروه ها و چهره های سیاسی و راه اندازی دوباره دولت لبنان! سعدالدین الحریری: انتخاب رئیس جمهوری جدید لبنان، راه ورود به مبارزه با تروریسم ...
5 خودرو نیمه لوکس محبوب در ایران
به نظر می رسد. البته از نظر طراحی فضای داخلی هر دو در یک سطح قرار دارند. این خودرو نخستین تجربه سوزوکی در گروه خودروهای سدان است. کیزاشی واژه ای ژاپنی به معنی بشارت و آگاهی است. سوزوکی با انتخاب این نام به رقیبان خود درباره اهداف و برنامه هایی که برای آینده در نظر دارد هشدار می دهد. هیوندای سوناتا نوع موتور: 4 سیلندر 16 سوپاپه حجم موتور: 2359 سی سی ...
زباله خوری در اعتراض به اسراف!
مرد فرانسوی در سفری که با دوچرخه از پاریس به ورشو داشت به خوردن مواد غذایی دور ریخته در سطل های زباله اقدام کرد. این مرد با این حرکت اعتراضی قصد داشت نشان دهد که چه مقدار از مواد غذایی که همچنان قابلیت مصرف دارند توسط مردم اروپا دور ریخته و به زباله تبدیل می شوند.این مرد که تمام طول این سفر را با دوچرخه طی کرده، گفت: هرگز تصور هم نمی کردم ما این حجم بالا از مواد خوراکی را هر روز به زباله تبدیل می ...
میزان دارایی رؤسای جمهوری ایران
خیابان بندی کردند و بعد گران تر شد که یک مقدار را فروختم و آن را آباد کردم. مقداری را برای خودش مصرف کرده بودم. چند سال هم در زندان بودم و اینها یک مقدار مصرف شد. وقتی که از زندان آزاد شدم، مقداری را مجانی به طلبه های نیازمند دادم. عده زیادی از طلبه ها از این زمین ها گرفتند به هر فرزندم پنج قطعه دویست یا سیصدمتری دادم که برای خودشان استفاده کنند. بچه ها هم کم کم فروختند و هزینه زندگی و ساخت منزل ...
کم شدن تعداد اسپرم علت ناباوری مردان
اسپرمی وجود نداشته باشد یا به اصطلاح فرد دچار آزواسپرمی باشد، اما سوال این است که کدام مردان دچار آزواسپرمی هستند؟ بعد از این که آزواسپرمی تائید شد، با شرح حال و معاینه بیمار باید به علت اصلی دست یافت. چون آزواسپرمی دلایل زیادی دارد. مثلا اگر بیمار ورزشکار بخصوص بدنساز باشد، احتمالی که مطرح می شود مصرف هورمون هاست. متاسفانه هورمون هایی که ورزشکاران برای عضله سازی استفاده می کنند بتدریج ...
امروز خطر لیبرالها و منافقین برای انقلاب جدی تر از هر زمان دیگر است
معیارهای رئیس آینده مجلس خبرگان رهبری خاطرنشان کرد: مجلس خبرگان از حساسیت بالایی برخوردار است و همه افراد حاضر در آن باید شاخصه ها و ویژگی های منحصر به فردی داشته باشند. علاوه بر این فردی که به عنوان رئیس مجلس خبرگان انتخاب می شود باید ویژگی های بارز دیگری هم داشته باشد. وی افزود: در حال حاضر مجلس خبرگان ما به حمدالله از علما و افراد فهیم و آگاهی تشکیل شده که مایه افتخار نظام جمهوری اسلامی ایران هستند ...
پیش بینی بازار مسکن در نیمه اول 94
نشان نمی دهد قدرتی تصریح کرد:مشکل دیگری که باعث شد عمق بحران بورس به طور کامل مشخص نشود، نحوه محاسبه شاخص بورس بود که بیانگر افت واقعی قیمت سهام نبود به گونه ای که به طور متوسط قیمت سهام شرکتها بیش از 40 درصد افت کردد ولی شاخص بورس افت فقط 17 درصدی را نشان می دهد که این نقیصه باید به سرعت برطرف شود. 80 هزار میلیارد تومان دارایی از بورس رفت عضو هیات مدیره کارگزاری مهر ...
مسکن ها احتمال سکته مغزی را بالا می برند
داروهای غیراستروییدی و استروییدی مصرف می کنند. داروهای ضدالتهابی مخصوصاً داروهای ضدالتهابی استروییدی احتمال سکته را بالا می برند اما متاسفانه در حال حاضر درمان دیگری برای تسکین درد در این بیماران وجود ندارد. دردهای آرتروزی به قدری شدید است که فرد را از حرکت وامی گذارد و 97 درصد بیماران به این علت معمولاً تحرک پایینی دارند. این در حالی است که تحرک و ورزش، تا حد زیادی به کاهش ...
