کاهش خطر سرطان معده با مصرف سبزیجات سفید - بی باک نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه هایی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری وبا
انجام شود. وی با اشاره به احتمال انتقال وبا بین زائران در کشور عراق افزود: بیماری وبا در کشور عراق شیوع یافته و در چنین شرایطی توصیه می شود زائران تنها از آب های بطری استفاده کنند، به هیچ وجه آب های مخازن را مصرف نکنند و به اندازه کافی بطری آب همراه خود داشته باشند. سلمان زاده عنوان کرد: زائران در کشور عراق و در مسیر سفر از مصرف کاهو و سبزیجات جدا اجتناب کنند، سالاد مصرف نکنند ...
بازار کساد اخلاق علمی در ایران
... در دانشگاه ها و دیگر مراکز علمی و پژوهشی، اولویت کارها و تحقیقات منوط به اخذ پروژه بود. گذران معیشت و تغییر سبک زندگی، فرد را در ورطه ای وارد کرد که از هر تخصص و هنری که دارد، در جهت کسب منافع بیشتر اقتصادی بهره ببرد و به جای عمیق شدن بر یک موضوع، کشف روابط علت و معلولی پدیده ها و به طور کلی تولید علم بومی، به مصرف و بازانجام نظریات کشورهای دیگر پرداختند و با کپی کردن کارهای آنان، تولید علم ...
مواد غذایی مهمی که در رژیم گیاهخواری نیست!
به گزارش شفا آنلاین ،کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی برخی مواد مغذی هستند که با رژیم گیاهخواری برای بدن تامین نمی شود با حذف این مواد مغذی بدن شما در معرض خطر تبدیل شدن به کمبود مواد مغذی کلیدی قرار می گیرد. این مقاله لیست 7 مواد مغذی که شما نمی توانید از برخی غذاهای گیاهی مصرفی معمول بدست آورید را ارائه می دهد. گیاهخواران ممکن است نیاز به برخی از مکمل های آنها به منظور حفظ ...
طرز تهیه پیاز داغ مجلسی + خواص پیاز
می شود. این مورد را می توان نتیجه ترکیبات سولفور، کروم و ویتامین B موجود در پیاز دانست که با کاهش سطح هموسیستئین، خطر ابتلا به ایست قلبی را کاهش می دهد. با مصرف پیاز به جنگ سرطان بروید پیاز دارای تنوع بسیار زیادی از سولفیدهاست که این مواد، از بدن در برابر رشد تومور ها محافظت می کنند. مصرف همیشگی پیاز خطر ابتلا به انواع سرطان ها از جمله: سرطان مری، سرطان سلول های کلیوی، سرطان ...
نشانه ها و عوامل ایجاد عفونت ریوی در سالمندان
میانسالی است. به طور طبیعی انسان ها بعد از 50 سالگی دچار ضعف سیستم ایمنی می شوند و هر چه سن افزایش می یابد عوارض این ضعف با شدت بیشتری نمایان می شود. یکی از عوارضی که ضعف سیستم ایمنی روی بدن دارد، افزایش احتمال ابتلا به عفونت در سالمندی است. البته عفونت های ریوی در هر سنی خطرناک هستند ولی در سالمندان این خطر بیشتر است. عفونت ریوی همچنان یکی از دلایل اصلی مرگ و میر افراد میانسال است. بنابراین ...
جمع آوری چایخانه ها و قلیان ها در سطح پارک ها / سیگار و قلیان شاه راه ورود به اعتیاد است
دهنده قلیان گفت: در کارخانه های دخانیات، مرغوب ترین توتون برای تهیه سیگار به کار می رود و تفاله آن را برای تهیه تنباکو استفاده می شود که استفاده کنندگان از آن و اطرافیان آن ها را به 600 نوع از امراض گوناگون مبتلا می کند. وی در ادامه گفت: قلیان به مراتب پرخطرتر از سیگار است و هر پک آن چیزی حدود 100 نخ سیگار است که قلیان به علت آبی که درون آن وجود دارد برخلاف تصور مصرف کنندگان آن خطر جدی را ...
ارزش های تغذیه ای برخی خوراکی های پرمصرف
قسمت انتهایی روده مانع جذب آهن می شود و مصرف بیش از حد آن می تواند کم خونی ایجاد کند. * چای در صورتی که به صورت داغ نوشیده شود، موجب التهاب معده و مری می شود. * در نوشیدن چای افراط نکنید. نوشیدن روزانه یک یا حداکثر دو لیوان چای کافی است. * چای کمرنگ بنوشید. * فاصله مناسب بین نوشیدن چای و خوردن غذا را رعایت کنیدوتا دو ساعت بعد از غذا چای ننوشید. * نوشیدن مفرط چای در افرادی که کم خونی یا بیماری کلیوی دارند، بسیار مضر است. مجله سیب سبز ...
اعتدال و توسعه از اول هم با اصلاح طلبان خوب نبود؛ ائتلاف شکست خورده است/ موانع ! توجیهی برای کم کاری های ...
بسته گزارش تحلیلی روزانه فارس به تحلیل و بررسی برخی اخبار و مطالب کمتر دیده شده در لابه لای رسانه های کشور می پردازد. در این بسته گزارشی _ تحلیلی علاوه بر خوانش اخبار؛ سوابق و برخی تحلیل های موجود پیرامون این مطالب نیز آورده شده است. *** اثر تحریم ها؛ از 70 درصد جریان خاص تا 30 درصد واقعیت مصطفی کواکبیان، فعال سیاسی اصلاح طلب و دبیر کل حزب مردمسالاری اخیراً در یک ...
4 درصد از پسماند خشک شهر اصفهان ضایعات نان است
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان مدیر عامل سازمان مدیریت پسماند شهر اصفهان، با اشاره به اینکه روزانه 130 تن مواد بازیافتی از سطح شهر جمع آوری می شود که 4 درصد آن ضایعات نان اظهار کرد:ضایعات نان در دو حالت کپک زده و نانهای خشک سالم جمع آوری می شود. کمیلی افزود: نان های کپک زده به بخش زباله ها انتقال می یابند و نان های خشک سالم به مصرف تغذیه دام می رسد. وی با بیان ...
بیماران مبتلا به ام اس هم می توانند سالم زندگی کنند
...، کاردرمانی، و برخی داروها می توانند این علامت ام اس را مدیریت کنند. ام اس می تواند منجر به انواع مختلف درد شود و این بستگی دارد که مشکلات عصبی در کجا ریشه کرده است. بهترین روش درمان درد را پزشک می تواند پیشنهاد دهد. غیر از داروهای ضد درد مخدر، بسته های سرد و یا گرم در کنار ماساژ، تمرینات تنفسی، و بیوفیدبک برای کاهش درد بیماران مفید است. حداقل 80 درصد بیماران مبتلا به ...
گنجاندن تست تشخیص اچ ای وی در آزمایش های اجباری پیش از ازدواج فایده ای ندارد/بودجه ایدز سازمان بهزیستی ...
کودکان خیابانی مواد مخدر و مواد محرک استفاده می کنند همچنین به دلیل قرار گرفتن در محیط آلوده بیشتر در معرض رفتارهای پر خطر هستند، زیرا این کودکان مورد سوء استفاده هایی نیز قرار می گیرند و به نسبت جمعیت عمومی بیشتر الکل مصرف می کنند. در مواقعی که کودکان کار و خیابان نیاز به حمایت و نگهداری دارند سازمان بهزیستی از آنان پشتیبانی می کند. ما امسال برنامه های پیشگیری از ابتلا به ایدز و مشاوره را در سایر ...
مرگ 171 نفر به دست قاتل نامرئی
نفر) در شش ماهه دوم سال جان خود را از دست داده اند. بنابراین سازمان پزشکی قانونی با تأکید بر رعایت اصول ایمنی در نصب وسایل گازسوز به هم میهنان توصیه می کند: در فصل پاییز و زمستان و با سرد شدن هوا، شهروندان اقدام به نصب وسایل گرم کننده می کنند که بیشتر مصرف آنها گاز شهری است. عدم رعایت اصول ایمنی باعث مسمومیت با گاز منوکسیدکربن می شود، لذا هم میهنان در استفاده از این وسایل نهایت دقت را ...
بلاتکلیفی زائران در مهران/ پایتخت جدید داعش/ استفاده 70 درصدی ایرانیان از چت/ افزایش گرد و غبار در اهواز ...
درک حسی به درک عقلانی شوند و بر مدیریت صحیح و نحوه درست استفاده از آن تأکید کرد. این استاد دانشگاه درباره پیامدهای استفاده از شبکه های اجتماعی برای خانواده ها گفت: استفاده بیش از حد و نادرست از فضاهای مجازی برای خانواده ها مخرب است که در سالیان اخیر کشور ایران یکی از کشورهای بسیار استفاده کننده شبکه های اجتماعی در جهان است که حدود 70 درصد از مردم فقط از آن در امر چت یا گفت وگوی نوشتاری استفاده ...
حجم تحویل گاز به نیروگاهها از مرز 45 میلیارد مترمکعب فراتر رفت
به گزارش عیارآنلاین ،مدیر گازرسانی شرکت ملی گاز ایران با بیان این که به صورت میانگین روزانه نزدیک به 180 میلیون مترمکعب گاز به نیروگاهها تحویل شده است گفت: با توجه به برابری ارزش حرارتی گاز با سوختهای مایع، از مصرف همین مقدار فرآورده نفتی نیز جلوگیری شده است. ناصر ابراهیمی افزود: در 255 روز امسال، نزدیک به 24 میلیارد مترمکعب گاز نیز به صنایع عمده کشور تحویل شده است. وی با ...
شناخت شاخه های مختلف سردرد
سردردها را جدی بگیرید. سردرد در افراد مسن ممکن است نشانه التهاب روماتیسمی رگ های مغز باشد. سردرد در این افراد خیلی شدید نیست ولی مانع خواب شده و معمولا دائمی است. این دردها عموما در سن بالاتر از 50 یا 60 سالگی دیده می شود. در 50 درصد موارد، به دلیل عدم درمان و فشار به رگ های چشم، فرد در معرض خطر نابینایی قرار می گیرد. میگرن میگرن سردرد شدید، ضربان دار و گذرایی است که ...
برخورد ناو ایرانی با ناو آمریکایی
مکران نیز در حال احداث پایگاه های جدید بودیم، اما مهم این بود که حلقه زنجیر ناتو بودیم؛ یعنی خودمان تصمیمی نمی گرفتیم و کارگزار ناتو بودیم. تولیدکننده نبودیم، صرفا مصرف کننده ی دانش و تکنولوژی دیگران بودیم. در واقع خط دفاعی را برای جلوگیری از نفوذ کمونیست به آب های گرم جنوب شکل می دادیم. اما بعد از پیروزی انقلاب اسلامی، نیروی دریایی وارد جنگ شد و آن را با افتخار پشت سر گذاشت. در 7 آذر 59 ...
زنانی که ناخواسته به ایدز مبتلا شدند
گرفته اند. پیش از ورود به مجموعه تصور می کردم با زنانی خمود روبرو شوم اما آن ها هم می خندیدند و زندگی می کردند. زندگی زنان مبتلا از زبان خودشان دو نفر از این زنان حاضر به گفت وگو می شوند. اولین فرد را شاید خیلی ها بشناسند؛ معصومه مهدیزاده که 44 سال و دو پسر دارد و یکبار در برنامه ماه عسل حاضر شده است. او می گوید حدود 10 سال است که HIV مثبت هستم و دارو مصرف می کنم. دو پسر 21 و 16 ...
مصرف سبزی به شرط سلامت
چند بار آبکشی کنید تا آماده مصرف شود. به گزارش سلامت نیوز، دکتر ناصر ابراهیمی دریانی- فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد در روزنامه جام جم نوشت: متخصصان توصیه می کنند، روزانه دست کم پنج سهم میوه و سبزی های مختلف مصرف شود، چون منابع بسیار غنی از انواع ویتامین و املاح و فیبر و آنتی اکسیدان هستند و تاثیر به سزایی در سلامت دارند. با این حال، اگر می خواهید از خواص میوه ها و سبزیجات مختلف بهره ...
ارزان فروشی مواد غذایی که بی حکمت نیست
تولیدکنندگان تن ماهی درباره وضعیت صنعت تن ماهی در کشور می گوید: درحال حاضر توان تولید روزانه 100 هزار قوطی تن ماهی وجود دارد اما با توجه به شرایط بازار روزانه تنها بین 4 تا 5 هزار قوطی تن ماهی تولید می شود که می توان گفت با 50 درصد ظرفیت درحال تولید هستیم. میرمحمد با اشاره به دلایل کاهش تولید اظهار می کند: مهم ترین دلیل، گران بودن ماهی است و با کاهش قدرت خرید مردم، دیگر ماهی در سبد مصرف ...
پیشگیری از ایدز با نمایش پرده خوانی
تمامی کشورها را متعهد کرده است تا سال 2030 همه گیری بیماری ایدز را متوقف کنند ، این سازمان اعلام کرده تا در گام نخست بیماران مبتلا شناسایی شوند که در شرایط کنونی حدود 30 هزار مبتلا به این بیماری در کشور شناسایی شده است . این مسئول در مرکز توسعه سلامت گفت : در برنامه دوم که از سال 2020 تا 2030 برای کشورها آغاز می شود باید 90 درصد افراد مبتلا یان درمان کامل شوند . وی اضافه کرد :شناسایی ...
4 دلیل پیری زودرس
سلامت نیوز: بزرگسالان نیازمند 7 الی 8 ساعت خواب با کیفیت در طول شب هستند. به خاطر داشته باشید که تنها 3 شب کم خوابی تا 60 درصد باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، اکثر افراد از اینکه عادتهای غلط زندگی مثل سیگار کشیدن و مصرف زیاد الکل موجب پیری زودرس می شود آگاه هستند. اما تغذیه ناسالم و استرس های مکرر چه طور؟ در ادامه به برخی از علت های بروز ...
هجوم انواع بیماری های ویروسی
بیان اینکه این روزها کشورعراق پذیرای موج عظیمی از زائران ایرانی است، می افزاید: اخیرا اخباری مبنی بر ابتلای صدها نفر در کردستان به وبا گزارش شده است، این در حالی است که شرایط زندگی در استان کردستان نسبت به جمهوری عراق مناسب تر است. این عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس تاکید می کند: در این شرایط باید رسانه ملی با تولیدات فرهنگی هشدار ها در زمینه ابتلا به بیماری وبا و آنفلوآنزا را به مردم ...
روخانه هایی که از بین رفتند، روستاهایی که تخلیه شدند و میراثی که تخریب شد
فراموش می شود. همان طور که انتقال آب از تونل سوم کوهرنگ زاینده رود را پر آب نکرد، بلکه باعث تحریک تقاضا شد و به همین دلیل می بینیم همچنان زاینده رود بی آب است. سد 15 خرداد و فرار آب سدی که برای تامین آب قم ساخته شد، از ابتدا مشکلات فرار آب و شوری داشت. مشکلاتی که خشکسالی آن را تشدید کرد و به جایی رساند که بهره برداری از آن برای کشاورزی در مقاطعی به صفر برسد تا بتواند 50 درصد آب شرب ...
چگونه مانع ابتلا به سرطان معده شویم؟
... تمامی سبزیجات حاوی ویتامین C هستند. این ویتامین موجود در سیب زمینی به عنوان آنتی اکسیدانی در مقابل استرس سلولی در معده عمل می کند. مصرف حدود 50 گرم از این ویتامین در روز موجب کاهش ابتلا به بیماری تا 8 درصد می شود. طبق برآورد محققان، مصرف روزانه 100 گرم میوه موجب کاهش ریسک ابتلا به سرطان تا 5 درصد می شود. این تحقیق حاصل نتیجه گیری از 76 مطالعه بوده که 6.3 میلیون نفر را دربرداشته است. مرجع: مهر ...
گفت وگو با کارگردان سریال نفس گرم
از آن اتفاقات توصیف می کنید اما به نظر می رسد که دلخوری ای نیز از فضا دارید. به طور مثال شما در هیچ یک از مهمانی های جشن خانه سینما و حتی سازمان سینمایی حضور پیدا نکردید و حضور اعضای هیات مدیره خانه سینما در پشت صحنه نفس گرم هم شکل دلجویی داشت. من چند دوست خوب در سینما دارم که دوستی قدیمی و عمیقی هم با یکدیگر داریم، یکی از آنها رضا میرکریمی است. در هیات مدیره حال حاضر خانه ...
قهوه با عضلات شما چه می کند؟
داده است آنتی اکسیدان های موجود در قهوه با کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی، برخی سرطان ها، سنگ کیسه صفرا، و پارکینسون در ارتباط است. در ضمن نوشیدن قهوه قبل از انجام ورزش، باعث افزایش استقامت بدن می شود. به گفته محققان نوشیدن 300 میلی گرم قهوه در روز برای سود بردن از مزایای سلامتی آن کافی است. ...
حال نزار زمین و مسئولیت ما
...؛ از توانایی های تخصصی خود برای توسعه انرژی های پاک و ترویج آن بهره گیریم؛ از مصرف موادی که ردپای کربن بیشتری برجا می گذارند تا جای ممکن خودداری کنیم؛ و مسئولان کشوری و نمایندگان خود را در برابر تعهدی که به حفظ شرایط زیستی در این سرزمین برای نسل کنونی و نسل های آینده دارند پاسخگو نماییم. به گزارش سلامت نیوز، کاووس سیدامامی-استاد دانشگاه و فعال محیط زیست در روزنامه ایران نوشت ...
مزایای اضافه کردن کدو تنبل به رژیم غذایی
فیبر بالا و غنی از پتاسیم است. فیبر بالای موجود در این خوراکی به ترویج سیری کمک می کند. البته فیبر موجود در کدو تنبل فقط برای از دست دادن وزن خوب نیست بلکه برای قلب نیز مفید است. افرادی که مرتب در رژیم غذایی خود این میوه را مصرف می کنند، تا 40 درصد کمتر از سایرین به بیماری های عروق کرونر قلب مبتلا می شوند. دانه کدو تنبل همچنین پر از فیتواستروژن طبیعی است و برای جلوگیری از فشار خون بالا می تواند مفید واقع شود. کدو تنبل از ابتلا به سرطان پروستات نیز محافظت می کند و بتاکاروتن موجود در آن خواص ضد سرطانی دارد. ...
همه عوارض مصرف ناگت آماده
شده و به سمت تولید ترکیبات سمی برای بدن می روند. مواد غذایی سرخ کردنی سرشار از آکریلامید هستند. به عقیده متخصصان این ترکیب خطر بروز سرطان در بین مصرف کننده ها در هر رده سنی را افزایش می دهند. با این حال اگر هر از گاهی چند عدد ناگت (هر هفته یک مرتبه) میل کنید خطری شما را تهدید نخواهد کرد. توصیه ما این است که مصرف این قبیل مواد غذایی به صورت روزانه و مداوم نباشد و از سرخ کردن دوباره آنها در ...
پیشنهاد ایران به اجلاس زیست محیطی جهان
بیشتری در تولید گازهای گلخانه ای و گرم شدن زمین دارند به همان تناسب هم باید مسئولیت های بیشتری را در کمک به حل این مشکل بپذیرند به گزارش سلامت نیوز، روزنامه ایران نوشت: معصومه ابتکار معاون رئیس جمهوری و رئیس سازمان حفاظت محیط زیست با پیشنهاد های مشخصی از سوی جمهوری اسلامی ایران برای کنفرانس تغییرات اقلیمی به پاریس رفته است. در صدر پیشنهادهای ایران به این کنفرانس، محاسبه آثار و تبعات جنگ ها ...