بیماران مبتلا به نقرس چه رژیم غذایی داشته باشند؟ - اقتصاد آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
برای پیشگیری از عود سنگ کلیه چه کنیم؟
ویتامین دی، مصرف زیاد داروهای کورتون و .. باشد. توجه به این نکته مهم است که تغذیه درمانی می تواند نقش مهمی در پیشگیری داشته باشد .تا چند سال پیش به بیماران مبتلا به سنگ کلیه از نوع کلسیمی توصیه می کردند که مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم مثل لبنیات را محدود کنند، اما باید توجه داشت که محدودیت مصرف کلسیم می تواند در دراز مدت باعث کاهش تراکم استخوان و افزایش خطر شکستگی استخوان ها در این افراد ...
دفع و خرد کردن سنگ کلیه با مصرف این گیاه
وی هم بچینید. در بین هر طبقه، کمی عسل بریزید و آب اضافه کنید. اجازه دهید روی حرارت ملایم اجاق بجوشد. سپس از این شربت میل کنید. ترب سیاه خاصیت ملین داشته و برای درمان یبوست مفید است. به دلیل وجود انواع ویتامینها به ویژه ویتامین ث موجود در ترب سیاه، استفاده از این ماده غذایی برای رفع خستگی بسیار مفید است. استفاده از تخم ترب خاصیت شیر افزا داشته و باعث افزایش شیر ماد ...
این گیاه خوشمزه قاتل کم خونی است
... فیبری که در لوبیا سبز موجود است، سبب کاهش فشارخون می شود. لوبیا سبز از مبتلا شدن به سرطان روده جلوگیری کرده و ویتامین C و بتاکاروتن موجود در آن سلول های روده را از تخریب توسط رادیکال های آزاد محافظت می کند و برای بیمارانی که دچار آسم، آرتروز استخوانی و آرتروز هستند بسیار مفید واقع می شود. لوبیا سبز به دلیل داشتن ویتامین ریبوفلاوین در کاهش حملات میگرن بسیار موثر واقع می شود. لوبیا ...
یک روش جدید ژن درمانی برای توقف درد
گیل خبر/ به گزارش ایسنا و به نقل از نوروساینس نیوز، یک گروه بین المللی از پژوهشگران به سرپرستی دانشکده پزشکی "دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو"(UCSD) دریافته اند نوعی ژن درمانی که سیگنال دهی سلول عصبی مورد نظر را به طور موثر مهار می کند، می تواند درد نوروپاتی را در موش های مبتلا به آسیب های مربوط به نخاع یا دستگاه عصبی پیرامونی، بدون عوارض جانبی کاهش دهد. یافته های این پژوهش، یک درمان جدید ...
از خواص ریواس بیشتر بدانید
اکسیداتیو در اندام های بدن و در نتیجه، موجب بروز بیماری های مزمن می شوند. بنابراین، بهتر است از غذا های شامل ویتامین A و ویتامین C، مانند ریواس، استفاده کنید. مصرف منظم ریواس، موجب مبارزه با سلول های سرطانی و پیشگیری از استرس اکسیداتیو می شود. علاوه بر این، ریواس، منبع طبیعی بتاکاروتن و سایر ترکیبات پلی فنول، مانند زآگزانتین و لوتئین است. این مواد مغذی با عوامل ایجاد سرطان دهان و سرطان ...
طب سنتی/ میوه چشالو و خواص شگفت انگیز آن بر سلامتی
است که برای نسل های مختلف کشت و برداشت می شده است و اولین استفاده از ثبت شده از آن در واقع بیش از 2000 سال پیش بوده است. این میوه نه تنها به عنوان یک جزء مهم آشپزی، بلکه به دلیل داشتن ماده مغذی منحصر به فرد، در پزشکی سنتی آسیا نیز یک ابزار محبوب است. میوه چشالو(Longan) از جمله میوه های کم کالری است به طوری که مصرف هر عدد از آنها کمتر از 20 واحد کالری ایجاد می کند. کارشناسان تغذیه باور ...
افسردگی خود را با رژیم غذایی درمان کنید
.... بیشتر بخوانید: این پژوهش که توسط دانشمندان "دانشگاه فناوری سیدنی" (UTS) انجام شده، بر سلامت روانی مردان جوان متمرکز است. افسردگی، یکی از شایع ترین اختلالات سلامت روانی است و یک عامل خطر مهم برای خودکشی به شمار می رود. براساس آمار دولتی، بیش از سه چهارم مرگ و میرهای ناشی از خودکشی در استرالیا، در مردان صورت می گیرد. این پژوهش، 72 شخص بین 18 تا 25 سال مبتلا به ...
ترفند مقابله با آلودگی و سم موجود در قارچ
ماده ای در قارچ دکمه ای سفید وجود دارد که ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را با کاهش سطح استروژن در بافت سینه کاهش دهد و دیگری نشان داده که عصاره قارچ دکمه ای سفید، رشد تومور ها را در موش های مبتلا به سرطان سینه کاهش می دهد؛ بنابراین به نظر می رسد قارچ ها دارای مواد شیمیایی پیشگیری کننده از سرطان بیشتری نسبت به مواد سرطان زا هستند. علاوه بر این، غذا هایی که انتخاب می کنیم اغلب با الگو های غذایی ب ...
از توافق 90 درصدی در مذاکرات وین تا رکوردزنی قیمت بنزین در آمریکا
تمایل به کنترل زمین های کشاورزی بیشتر اوکراین و بازارهای جهانی بیشتر مواد غذای در آینده می تواند یکی از محرک های تهاجم روسیه باشد. پیر ماری اور کارشناس کشاورزی در موسسه توسه پایدار و روابط بین المللی فرانسه گفت از آنجا که سهم بزرگی از غلات جهان به تغذیه دام اختصاص می یابد، متقاعد کردن مردم به خوردن گوشت و لبنیات کمتر می تواند عرضه غلات را به طور چشمگیری افزایش دهد. وی افزود ...
جلوگیری از سرطان با مصرف زیتون
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خراسان جنوبی ، عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: اسید استیریک، لینولئیک، آراشیدیک، میریستیک، اولئیک اسید، لینولئیک اسید و پالمیتیک اسید، ویتامین E و A، گلیکوزید، مواد تلخ، تانن و ساپونین در زیتون گزارش شده است. دکتر ساره حسینی با اشاره به این که زیتون اثر محافظتی روی سلول ها دارد و می تواند خطر التهاب و تخریب را ...
به چه خوراکی هایی لب نزنیم؟
قندی که مصرف می کنید در رژیم غذایی خود کنترل کنید. در بسیاری از نوشیدنی ها و مواد غذایی برچسب حقایق تغذیه ای وجود دارد. در این برچسب میزان قند موجود نوشته شده است. معمول ترین خوراکی هایی که قند زیادی دارند عبارتند از : کیک، قند، شکر، شکلات، شیرینی ها، پاستیل، نوشابه. غذاهایی که نشاسته زیادی دارند نظیر (چیپس) نیز در پوسیدگی دندان ها نقش دارند. کمبود کدام ویتامین باعث پوسیدگی ...
سرطان سینه و روده بزرگ، بیشترین سرطان های در حال درمان در جهرم است
سرطان لازم است عموم مردم، دست کم 5 روز درهفته به مدت 30 دقیقه ورزش کنند، عنوان کرد: مصرف الکل و سیگار را کنار گذاشته و استفاده از شکر را به حداقل رسانده شود. لازم است عموم گوشت قرمز را با حبوبات، ماهی و آجیل جایگزین و غلات کامل و آرد سبوس دار استفاده کنند. به گفته فوق تخصص خون و آنکولوژی دانشگاه علوم پزشکی جهرم، شرکت در برنامه غربالگری سرطان پستان، دهانه رحم، روده بزرگ و پروستات، نقشی تعیین کننده در شناسایی و درمان به موقع سرطان دارد. شهرستان جهرم در فاصله 193 کیلومتری از جنوب شرق شیراز قرار دارد. ...
بدن انسان در روز چقدر آهن نیاز دارد؟
شکل آهن است، زیرا تا 40 درصد آن به راحتی توسط بدن جذب می شود. منابع غذایی سرشار از آهن هِم عبارت اند از: - گوشت گاو - مرغ - گوشت گوساله - ماهی هایی مانند شاه ماهی، سالمون یا تن - گوشت قرمز و گوشت اندام هایی مانند جگر منابع بسیار خوبی به شمار می روند - منابع آهن غیر هِم آهن غیر هِم عمدتا از منابع گیاهی به دست می آید و در غلات، سبزیجات و غذاهای ...
فواید توت فرنگی برای بدن
غلات کامل، حبوبات، میوه ها و سبزیجات یافت می شود، برای بسیاری از فرآیند های بدن شما مهم است. فولات : ویتامین B9 یکی از ویتامین های گروه B، فولات برای رشد طبیعی بافت و عملکرد سلولی مهم است و برای زنان باردار و افراد مسن بسیار مهم است. پتاسیم: این ماده معدنی در بسیاری از عملکرد های ضروری بدن مانند تنظیم فشار خون نقش دارد. توت فرنگی به میزان کمتری آهن، مس، منیزیم، فسفر و ویتامین های ...
مواد غذایی مفید و مضر در تغذیه بیماران اسکیزوفرنی
برنامه غذایی خود بگنجانید. چربی های اشباع شده - مصرف چربی های اشباع شده، شکر و نمک را کاهش دهید و بهترین راه برای انجام این کار پختن غذا و کیک ها داخل منزل است. کره، مارگارین و روغن، توسط افرادی که از فنوتیازین و دی بنزودیازپین استفاده می کنند، بایدکاهش یابد زیرا افرادی که از این داروها استفاده می کنند در معرض خطر افزایش وزن قرار دارند. غذاهای تهیه شده از گندم مصرف غذاهای تهیه شده از گندم و فرآورده های لبنی سبب تشدید علائم بیماری می شود. در برخی افراد حذف این مواد از رژیم غذایی می تواند باعث بهبود علائم بیماران شود. انتهای پیام/ ...
مهم ترین خواص توت سفید برای سلامتی
فراوان خود ممکن است در برخی افراد عوارض و مضراتی نیز داشته باشد. توصیه می شود افراد گرم مزاج از توت سفید استفاده نکنند و در صورتی که بخواهند از آن استفاده کنند می بایست بعد از یک یا دو ساعت گذشت زمان از خوردن توت سفید سکنجبین که مصلح آن است را مصرف کنند. بهتر است خانم های باردار در طول حاملگی خود از خوردن انواع توت خودداری کنند زیرا احتمال بروز حساسیت وجود دارد. همچنین اسهال و دل درد از نتایج افراط و زیاده روی در خوردن توت سفید است. انتهای پیام/ ...
رژیم کتوژنیک یا رژیم پالئو برای کاهش وزن سریع
توانند اثر ملین داشته باشند که می تواند باعث اسهال شود. برای برخی از افراد مانند کسانی که مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IBS) هستند رژیم غذایی پرچرب مانند رژیم سرخپوشان می تواند منجر به علائم گوارشی از جمله اسهال شود. در واقع، یک مطالعه نشان داد که رژیم غذایی سرخپوشان خطر ابتلا به اسهال را در شرکت کنندگان افزایش می دهد. در این مطالعه، 39 زن سالم به مدت 4 هفته از رژیم غذایی ...
اکثر علائم آلرژی زا در دوران کودکی بروز می کنند
...> این فوق تخصص غدد و متابولیسم ادامه داد: بدن افرادی که به چیزهای مختلف آلرژی دارند مولکول های برخی از مواد غذایی یا غیره را به عنوان دشمن شناسایی می کند. وی با بیان این که اکثر علائم آلرژی زا در دوران کودکی شکل می گیرند، توضیح داد: سیستم ایمنی از سربازهای دفاعی بدن تشکیل شده است و این سربازها به هر دشمنی در بدن حمله می کنند. لیلا مرادی ادامه داد: ماده ی هیستامین در بدن میزان ...
10 ترفندی که یه روز به درد هر خانمی میخوره
مواد خوراکی از دردهای آنها هنگام قاعدگی کم می کند و حال عمومی شان را بهبود می بخشد. خوراکی های زیر را هم امتحان کنید: پاپایا: این میوه سرشار از انواع ویتامین ها است؛ برنج قهوه ای حاوی ویتامین B6 است و می تواند نفخ را برطرف کند؛ گردو، بادام و تخم کدو حاوی منیزیم هستند و از شدت درد قاعدگی کم می کنند؛ روغن زیتون و بروکلی ویتامین E دارند؛ مرغ، ماهی و سبزیجات سبز برگ دار حاوی آهن ...
گزیده اخبار ایران و جهان؛ اسرائیل تیم ویژه ترور تشکیل داد/ آبله میمونی انگلیسی ها را تهدید به مرگ کرد/ ...
...، استاد مهندسی شیمی و زیست مولکولی دانشگاه جانز هاپکینز و از پژوهشگران این پروژه گفت: ما کشف کرده ایم که سلول ها می توانند به واسطه اندازه گیری چیزی سازمان دهی شوند که به نوعی مانند یک خط کش سلولی است.آنچه آنها اندازه گیری کردند، سفتی و نسبت ابعاد هیدروژل است که بر حسب "کیلو پاسکال"(kPa) اندازه گیری می شود؛ واحدی که مقاومت یک ماده را در برابر تغییر شکل نشان می دهد. نکته مهم این است که این هیدروژل ها ...
چند نکته مهم که سالمندان باید توجه کنند.
به مرحله دیگری از زندگی می باشد. اگر سالمندان به این مرحله از زندگی آگاهی پیدا کنند و شرایط روحی و روانی خود را حفظ نمایند، می توانند از این دوره نهایت لذت را برده و برای دیگران و خانواده سودمند باشند. آغاز دوره سالمندی با وارد شدن به سن 65 سال دوران سالمندی شروع می شود. غالبا سالمندان در این سن مبتلا به انواع بیماری ها از جمله فشار خون، اضافه وزن، چربی خون، کبد چرب، دیابت، پا ...
این مسکن های طبیعی را بشناسید
، گرفتگی عضله و درد معده را برطرف می کند و در برخی موارد مانند داروها درد را تسکین می بخشد. اسیدهای چرب امگا 3 عملکرد سیستم گوارشی را نیز بهبود می بخشد. زنجبیل ماده ضد درد موجود در زنجبیل درد عضله، مفصل، سفت شدن و ورم عضله را در عرض2 ماه تا 63 درصد کاهش می دهد. مصرف روزی حداقل یک قاشق مرباخوری خشک یا 2 قاشق مرباخوری زنجبیل تازه برای افراد مبتلا به درد عضله توصیه می شود. ...
این غذاها را بیشتر در رژیم غذایی کودکان بگنجانیم
قرار دهید یا برای مدت کوتاهی بخارپز کنید تا بیشتر مواد مغذی خود را حفظ کنند. غلات کامل و نان مصرف کنید غلات کامل نسبت به غلات فرآوری شده فیبر بیشتری دارند. آنها همچنین منابع خوبی از ویتامین E، ویتامین B از جمله اسید فولیک و سایر مواد مغذی مهم هستند. یکی از سریع ترین و سالم ترین صبحانه هایی که می توانید برای کودکتان درست کنید، غلات کامل با شیر کم چرب است. ...
رنگ پریدگی و خستگی از علائم کمبود آهن است
هوس خوردنش را داشته باشند یخ، خاک، گچ یا کاغذ است. مواد خوراکی سرشار از آهن عبارتند از: استیک فیله کبابی، جگر، صدف، کلم پیچ، انجیر خشک شده، دانه سویا، عدس، جودوسر، تخم مرغ، مغزیجات جیلی، آجیلی، کنسرو لوبیا و حبوبات، سبزیجات خشک شده و ادویه جات، و غلات صبحانه غنی شده. منبع: خبرگزاری مهر ...
راه های رهایی از آلرژی
زایمان میکروب های طبیعی موجود در بدن مادر را دریافت می کنند و سیستم ایمنی بدنشان در برابر آن ها پاسخ می دهد که این فرآیند از واکنش بیش ازحد و نابجای سیستم ایمنی در برابر مواد بی زیان مانند گردوغبار و گرده گل و... پیشگیری می کند. واکنش های بدن در برابر آلرژیک هنگامی که سیستم ایمنی فرد مبتلا به آلرژی یا حساسیت در معرض یک ماده حساسیت زا مانند گردوغبار یا گرده گل قرار می گیرد، چند رویداد در ...