آب خوردن وسط غذا خوب است یا نه؟ + فیلم - رکنا
سایر خبرها
درمان خانگی برای تسکین سوزش سر دل
بلعیده می شود، این می تواند به کاهش سوزش سر دل کمک کند. یک مطالعه نشان داد که جویدن آدامس بدون قند به مدت 30 دقیقه پس از خوردن غذا می تواند رفلاکس را که یکی از دلایل رایج سوزش سر دل است، کاهش دهد. با این حال، انجمن گوارش می گوید مصرف بیش از حد آدامس شیرین شده مصنوعی ممکن است در برخی افراد باعث اسهال شود. خوردن هوا هنگام جویدن آدامس نیز می تواند منجر به گاز و نفخ شود. بهتر است برای جلوگیری ...
32 خاصیت بی نظیر خربزه؛ طبع خربزه گرم است یا سرد؟
دل درد های شدید اشاره کرد زیرا مصرف آن کار هضم را برای دستگاه گوارش سخت می کند. مضرات خربزه برای سرماخوردگی : مصرف خربزه در زمان سرماخوردگی می تواند باعث افزایش تحریکات گلو شود. مضرات خربزه ناشتا : خوردن خربزه به صورت ناشتا موجب گرفتگی شدید عضلات و تب های صفراوی می شود . زیاده روی در مصرف خربزه برای دیابتی ها مفید نیست. زیاده روی در خوردن خربزه، نفخ و درد در معده و روده ایجاد می کند. مصرف خربزه قبل ...
7 ماده غذایی که ریفلاکس معده را ضربه فنی می کند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برنا، در واقع فودمپ شامل انواع کربوهیدرات هایی است که هضم سختی دارند و سبب مشکلات گوارشی می شوند. از این رو کاهش مصرف غذا هایی که حاوی فودمپ هستند به بهبود هضم، از بین بردن مشکلات دستگاه گوارش و کاهش وزن کمک خواهد کرد. با این حال مصرف برخی مواد غذایی برای از بین بردن ریفلاکس معده، خالی از لطف نیست: زنجبیل: اگر در حد متعادل مصرف شود، یکی از مواد ...
گیاهی باطبع گرم که سلامت دستگاه گوارش را تضمین می کند
آویشن یکی از آن گیاهان دارویی کم عارضه است که خواص منحصربه فردی دارد؛ افزایش هوش، درمان سرماخوردگی ها، هضم غذا، تقویت قدرت باروری، خواص ضدعفونی کنندگی، تقویت مو و ... قسمتی از خواص این گیاه معطر می باشد، با ما همراه باشید. مزاج آویشن از دیدگاه طب ایرانی آویشن گرم و خشک است و در درجه دوم تا سوم و لذا نسبتاً قوی است و مصلح آن چند قطره سرکه است که باعث می شود مصرف آن عارضه ای نداشته باشد ...
این خوراکی ها کبدتان را از بین می برند | نوشیدنی که عامل کبد چرب است اما حتی حدسش را نمی زنید
...> عوامل زیادی در سوءهضم نقش دارند و مهم ترین آنها خوب نجویدن یا سریع خوردن غذاست. افرادی که عادت دارند انواع و اقسام غذا را با هم بخورند یا غذاهای دیرهضم و زودهضم را با هم مصرف می کنند، بیش از دیگر افراد به مشکلات سوءهضم و کبد چرب دچار می شوند. قبل از اینکه معده از غذای خورده شده کاملا تخلیه نشده باشد، نباید بلافاصله غذای دیگری خورد. یکی دیگر از عواملی که می تواند باعث ابتلا به کبد چرب ...
این ادویه های درمانگر ...
سلامت ما دارد. به ویژه این که خواص ضد سرطانی آن به اثبات رسیده است. می توانید در سوپ یا روی نیمرو و غذا های دیگر فلفل کاین بریزید. البته حواستان باشد که در استفاده از این فلفل های تند زیاده روی نکنید. هر ماده ی غذایی اگر به میزان معقولی مصرف شود مفید است. رازیانه در رم باستان، مردم جشن ها و مهمانی هایشان را با خوردن کیک هایی به پایان می رساندند که با رازیانه معطر شده بود به ...
طالبی و خربزه را با این خوراکی ها مصرف نکنید!
سنگین از مصرف آن خودداری کنید. همچنین بهتر است خربزه را با میوه های دیگر مصرف نکنید، زیرا خربزه و طالبی، زودتر از میوه های دیگر هضم می شوند و زمان هضم میوه های دیگر با این دو میوه، متفاوت است و همین موضوع باعث کندی حرکت روده و هضم طولانی مدت می شود. زمانی که خربزه و یا طالبی را با میوه های دیگر مصرف می کنید، عملکرد مناسب سیستم گوارش کاهش پیدا کرده و باعث نفخ و جمع شدن گاز می شود. ترکیب ...
این علائم نشان می دهد کیسه صفرای شما مشکل دارد
به گزارش بهداشت نیوز وظیفه اصلی صفرا کمک به تجزیه چربی هاست. هنگامی که غذا به روده کوچک می رسد، کیسه صفرا منقبض می شود. سپس صفرا حرکت می کند تا عملکرد گوارشی خود را انجام دهد. با این حال، تغییرات گوناگون می تواند بر این فرایند تأثیر بگذارد و در نتیجه باعث بیماری شود. برای درک مشکلات کیسه صفرا چه چیزهایی را باید بدانید؟ بیماری های مرتبط با عملکرد صفرا معمولاً زمانی رخ می دهند ...
خوردن پنیر با گردو بهتر است یا سیاه دانه؟
کلسیم در بدن نیاز به فسفر دارد که به همین دلیل خوردن پنیر با گردو بسیار توصیه شده است. مصرف پنیر با گردو موجب استفاده کلسیم موجود در پنیر از فسفر گردو می شود و پنیر در فرایند هضم و جذب خود نیازی به جذب فسفر مورد نیاز از بدن ندارد، پس نگران مغز نباشید. مصرف نان تازه به همراه پنیر و گردو در وعده صبحانه انتخاب خوب و البته محبوبی است اما به خاطر داشته باشید که جذب کلسیم در صبح کمتر ...
فاجعه ای به نام نوشیدن آب هنگام غذا خوردن
بخشی از حجم معده می شود؛ بنابراین برای کسانی که دارای سوء تغذیه هستند و البته سالمندان خطرناک بوده و توصیه نمی شود. رحمانی بیان کرد: اگر بخشی از حجم معده اشغال شود دریافت غذا کاهش پیدا می کند و در هضم غذا نیز مشکل ایجاد شده و باعث رقیق شدن شیره های گوارشی می شود، اما در مواقع ضروری از مایعاتی مانند دوغ در وعده ناهار و شام و از شیر در وعده صبحانه استفاده شود. او ادامه داد ...
خواص جادویی عسل و پیاز برای لاغری + روش مصرف
.... در صورتیکه مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر هستید، در مصرف این مواد احتیاط کنید. عسل و پیاز از ابتلا به سرطان دستگاه گوارش پیشگیری می کند پیاز دارای خواص آنتی اکسیدانی، آپوپتوتیک و سیتوتوکسیک پیشرفته است. عسل و پیاز حاوی اجزای فعالی هستند که می توانند پیشرفت عامل های سرطان زا را تحت تأثیر قرار دهند. احتیاط: مصرف مقادیر زیاد پیاز می تواند باعث رقیق تر شدن خون ...
خوردن چای پررنگ ممنوع + از زخم معده تا یبوست
برشمرد و خاطرنشان کرد: نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و قلب فرد می شود. این دکترای تخصصی علوم تغذیه با بیان این که کافئین با جذب آهن غذا تداخل دارد گفت: چای مصرفی هرچه پررنگ تر باشد، شدت این تداخل بیشتر می شود. وی توصیه کرد افرادی که مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن، نوشیدن چای پررنگ را ترک کرده و یا مصرف آن را به حداقل یک ساعت قبل یا بعد از غذای حاوی منابع آهن ...
اگر سوزش سردل دارید این اقدامات را فورا انجام دهید
دل چه کار می توانم انجام دهم؟ اگر سوزش سر دل برایتان پیش آمده است، چند اقدام وجود دارد که باید آنها را امتحان کنید: از پرخوری پرهیز کنید. در عوض، وعده های غذایی کوچک تر و مکرر (هر 2 تا 3 ساعت) بخورید. شکمی که بیش از حد پر شده باشد، می تواند باعث شل شدن اسفنکتر شود. بعد از غذا پیاده روی کنید. این کار ممکن است به نگه داشتن اسیدها در معده که به آن تعلق دارند، کمک کند. ...
خواص معجزه آسای سنجد برای سلامت بدن
از سنجد می توان در درمان بسیاری از امراض استفاده کرد؛ مصرف سنجد، کلیه ها را گرم و بواسیر را درمان می کند. ادرار اگر قطره قطره بیاید، با پودر سنجد روان می شود؛ بازوان و ساق ها را نیرومند می کند. سنجد، عفونت ریه را خشک و آب آوری شش ها را درمان می کند؛ کمبود ویتامین C بدن را رفع می کند. سنجد خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار قوی دارد و با ویتامین K به نبرد سموم معده و روده می رود. سرشار از فیبر و ...
عوارض جانبی مصرف بیش از حد سیر خام چیست؟
انعقاد یا دیگر داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند، باید از عوارض جانبی مصرف سیر خام آگاه باشند. مشکلات گوارشی سیر سرشار از فروکتان، کربوهیدراتی که می تواند باعث بروز نفخ و درد معده شود. همچنین، می تواند دستگاه گوارش را تحریک کند. در صورتی که پس از مصرف سیر خام، دچار مشکلات گوارشی می شوید، بهتر است سیر پخته را جایگزین آن کنید، در این صورت خطر بروز بعضی از عوارض جانبی مانند سوزش سر دل و رفلاکس اسید معده کاهش پیدا می کند. کد خبر 669512 ...
میوه را قبل از غذا بخوریم یا بعد از غذا؟
.... پس هر چه تعداد میوه ها بیشتر باشند، بر میزان اشتها افزوده خواهد شد و فرد غذای بیشتری خواهد خورد. اگر بدن به آن مقدار کالری ای که دریافت کرده نیاز نداشته باشد، طبیعتا کالری های اضافی را ذخیره خواهد کرد. در نتیجه به تدریج و در مدت زمان کوتاهی، عادت میوه خوردن قبل از صرف غذا منجر به بروز عارضه چاقی می شود. چاقی به نوبه خود زمینه مناسبی را برای ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی فراهم می ...
درمان التهابات ریوی با شکر تیغال
...، تب بری، متعادل کننده دستگاه گوارش، تسکین سوزش سردل نیز برای این گیاه ذکر شده است. مرادی با اشاره به اینکه شکرتیغال برای معده و دردهای احشایی مؤثر است، بیان کرد: خاصیت نوتروپیک داشته و اثر مثبتی بر حافظه و قدرت یادگیری دارد، به واسطه اثرات آنتی اکسیدانتی تری هالوز، این گیاه می تواند به عنوان یک ضد سرطان کاربرد داشته باشد. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: شکر تیغال در طب سنتی ...
درمان خانگی برای رفلاکس نوزادان
دلیل است که کل دستگاه گوارش آن ها نارس است. عضله اسفنکتر که مری را از معده جدا می کند، اغلب توسعه نیافته است و به طور منظم باز می شود و به اسید معده اجازه می دهد تا به سمت گلو برگردد و باعث سوزش و درد شود. در حالی که مغز و سیستم عصبی کودک رشد می کند، عملکرد عصب واگ آن ها (چیزی که حرکت روده و هضم را کنترل می کند) ممکن است ضعیف باشد؛ ضمنا اینکه ما اغلب نوزاد را به پشت می خوابانیم، چه برای ...
تشخیص بیماری با دردهای شکمی + فیلم
خود را خوب بجوید نوشیدنی ها را در دمای اتاق بنوشید از غذاهایی که باعث نفخ یا سوءهاضمه شما می شود پرهیز کنید خود را مدیریت کنید مصرف الکل و کافئین را محدود کنید بعد از خوردن غذا دراز نکشید بعد از خوردن غذا فعالیت منظم بدنی داشته باشید و کمی پیاده روی کنید کدخبر: 903220 1402/04/03 17:10:03 لینک کپی شد ...
سم زدایی بدن با هویچ + روش مصرف
هضم سریع آن کمک می کند.اینکار مانع از افزایش وزن و چاقی می شود. درمان عفونت بدن ما ،روزانه در معرض مواجهه با میلیون ها میکروب و عفونت ها است.آب هویج ،می تواند از عفونت های داخلی و خارجی به علت خواص ضد ویروسی و ضد عفونی کننده اش، جلوگیری کند و به درمان آن کمک کند. کاربرد خوراکی آن عفونت های داخلی دهان، گلو، معده، روده، دستگاه ادراری و روده بزرگ را درمان می کند. ...
برای رفع چه مشکلاتی هویج بخوریم ؟
برنج صافی نباشد. تقویت کننده نیروی جنسی و زیادکننده اسپرم است. هویج به هضم غذا کمک می کند. هویج کاهش دهنده انواع سرطان می باشد مخصوصاً سرطان های ریه، لوزالمعده. کسانی که معتاد به سیگار هستند خوردن هویج را فراموش نکنند. هویج خام باعث کاهش کلسترول خون می شود به شرط آن که با صبحانه حداقل 200 گرم هویج میل نمایید. خوردن هویج پخته موجب کاهش ...
عاشقان برنج بخوانند
کیسه پارچه ای کوچک قرار دهید و آن را با برنج بپزید. این کار باعث می شود موادی که در برنج باعث اختلالات عصبی می شوند، از بین بروند و حداقل مقدار آن ها کمتر شود. عوارض خوردن برنج در دوران بارداری مصرف برنج در حالت عادی و برای کسانی که زندگی عادی دارند، چاق کننده و مضر است. خانم های باردار به دلیل شرایط ویژه ای که دارند باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشند. از عوارض خوردن برنج و ...
علل و درمان بوی بد دهان از دید طب سنتی
معده داروی ضداسید مصرف می کنید، کمبود اسید معده ممکن است سبب سوءهاضمه شود. در نتیجه اگر نتوانید غذا را به خوبی هضم و جذب کنید، محیط مناسبی برای رشد میکروب های مضر در روده پدید می آید. برای درمان این مشکل بهتر است ابتدا با آرامش غذا بخورید و بخوبی آن را بجوید. بعضی از مکمل های آنزیمی برای کاهش نفخ معده مناسب هستند. عفونت سینوس ها: در بعضی موارد بوی بد دهان به دلیل وجود عفونت ...
با خوردن این خوراکی به صورت طبیعی درد را فراموش می کنید! + عکس
و پروتئین را سرعت می بخشند تا قبل از اینکه غذا به مری برگردد و باعث سوزش معده شود. همچنین آرتروز و دردهای عضلانی را تسکین داده و تحرک مفصل ها را بهبود می بخشد. 2- تسکین درد های مفصل و عضلات با زنجبیل وقتی دانشمندان دانمارکی از بیماران خواستند که زنجبیل را وارد رژیم غذایی شان کنند 63 درصد آنها بعد از دو ماه دردهای مفصل و عضلات، ورم و سفتی بدنشان بهبود یافته بود ...