روش کامل درست کردن زیتون سوخاری - اینتیتر
سایر منابع:
سایر خبرها
بلدی مرغ سماقی درست کنی بیا تا بهت یاد بدم! | طرز تهیه مرغ سماقی +ویدیو
فر را با دمای 375 درجه فارنهایت (190 درجه سانتیگراد) گرم کنید. در یک کاسه بزرگ، گوشت گاو چرخ کرده، مرغ چرخ کرده، نان سوخاری، شیر، تخم مرغ، پیاز، سس ورشسترشر، نمک، فلفل سیاه، پودر سیر و پودر پیاز را با هم مخلوط کنید. خوب مخلوط کنید تا ترکیب شوند. مخلوط را به چهار قسمت مساوی تقسیم کنید و از هر قسمت یک پتی درست کنید. پتی ها را در یک تابه بزرگ روی حرارت متوسط به مدت 5-7 دقیقه در هر طرف یا تا زمانی که پخته شوند بپزید. پتی ها را روی نان همبرگر با چاشنی های دلخواه سرو کنید. ...
کاهش افسردگی ، حفظ سلامت قلب ، چشم و مغز با این روغن
. توجه داشته باشید که با گذشت زمان، مصرف بیش از حد ویتامین A می تواند منجر به آسیب کبدی و درد استخوان شود. برخی از مزایای سلامت رژیم غذایی حاوی روغن ماهی از این قبیل است: کاهش افسردگی: روغن ماهی علاوه بر کاهش افسردگی باعث تنظیم نوسانات خلقی شده و به بهبود خلق و افزایش روحیه کمک می کند. همچنین مصرف این چربی ها در دوران بارداری از ابتلای مادر به افسردگی پس از زایمان پیشگیری می ...
خوراکی های سفیدی که نباید خورد
...> نمک سفید در حالی که نمک برای بدن انسان ضروری است، این ماده خوراکی سفید اغلب بسیار تصفیه شده و فاقد مواد معدنی طبیعی است، خطر مصرف بیش از حد نمک سفید کمتر از خوردن سم نیست و با انواع اثرات منفی سلامتی، از جمله افزایش خطر بیماری قلبی، سکته مغزی ، مرتبط است. ترجیحا نمک های فرآوری شده کمتر یا جایگزین های غنی از مواد معدنی را انتخاب کنید. جایگزین سالم: نمک صورتی و گیاهان مخلوط ...
این سالاد زیتون خوشمزه را حتما امتحان کنید
...، فلفل دلمه ای و یک سس مخصوص تهیه می شود. این سالاد با تمام سالاد های زیتونی که تا به حال خورده اید، متفاوت است و می توانید از آن به عنوان مزه برای سینی اردور و یا در میز پیش غذا هم استفاده کنید. اگر دوست دارید این سالاد زیتون خوشمزه و متفاوت را با روشی آسان در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با طرز تهیه این سالاد همراه ما باشید. مواد لازم زیتون بدون هسته: 2 پیمانه ...
دستور شله زرد مخصوص کسایی که قند دارن! | طرز تهیه شله زرد بدون برنج +ویدئو
. 8. کوکو را با نان یا سبزیجات دلخواه سرو کنید. * می توانید به جای گردو از کشمش یا زرشک نیز استفاده کنید. * برای طعم قوی تر، می توانید از پودر پیاز و پودر سیر نیز استفاده کنید. * برای پخت سریع تر کوکو، می توانید از سیب زمینی و هویج پخته استفاده کنید. سرشار از ویتامین A: هویج منبع غنی از ویتامین A است که برای سلامت چشم، پوست و سیستم ایمنی بدن ...
روش مصرف خاکشیر برای کبد چرب، یبوست، لاغری!
به گزارش دولت بهار، روش مصرف خاکشیر برای کبد چرب: شووران یا خاکشیر گیاهی با خاصیت دارویی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. برای درمان برخی از بیماری ها و استفاده از خواص متعدد خاکشیر می توان آن را به شیوه های مختلف تهیه و مصرف کرد. اگر می خواهید بدانید طریقه مصرف خاکشیر برای رفع یبوست، خاکشیر برای اسهال سخت، از بین بردن جوش های صورت، سلامت پوست، کنترل ...
آشنایی با غذاهای کم چربی که سالم نیستند
! سس مایونز سنتی غنای خاص خود را از زرده های تخم مرغ می گیرد که هر کدام حدود 5 گرم چربی دارند. بنابراین چگونه می توانید ساندویچ را بدون آنها تهیه کنید؟ سس مایوس های کم چرب اغلب غلیظ کننده هایی مانند نشاسته غذایی اصلاح شده اضافه می کنند و برای نرمی به جای تخم مرغ به روغن سویا تکیه می کنند. اگرچه این مواد خطرناک نیستند، اما مواد مغذی زرده تخم مرغ را که حاوی ویتامین هایی مانند A، B12 و D ...
خوشمزه ترین روش برای پختن خوراک بامیه
و کنار بگذارید تا آب آن کشیده شود. بامیه ها را در یک تابه حاوی روغن سرخ کنید تا رنگ آنها تغییر کند و با این کار بافت آنها محکمتر شود. بامیه های سرخ شده را از تابه خارج کنید. پیاز را بشویید و پوست بگیرید و نگینی ریز خرد کنید. ابتدا در تابه ای که بامیه ها را در آن سرخ کرده بودید پودر زیره را به همراه هل و برگ بو بریزید و تفت بدهید. عطر ادویه ها که بلند شد و هوش از سر ...
این سبزی مانع ابتلا به سرطان می شود
کنار غذای دیگر یا به عنوان غذای کامل مصرف کنید. سالاد: کلم بروکلی را می توان به صورت سالاد مصرف کرد. در این روش، کلم بروکلی را خرد کرده و با سبزیجات دیگر، مانند ریحان، جعفری، فلفل دلمه ای و آلوچه، ترکیب کرده و با سس مورد علاقه تان سرو کنید. پوره: می توانید کلم بروکلی را به صورت پوره مصرف کنید. برای این کار، کلم بروکلی را پخته و سپس آن را با کمی شیر و کمی پنیر ترکیب کرده و به صورت پوره سرو کنید. همچنین، می توانید به پوره کلم بروکلی برنج یا حبوباتی مانند نخودفرنگی یا لوبیا نیز اضافه کنید تا طعم و مزه آن را بهبود بخشید. ...
دنبال یک غذایی ساده و خوشمزه ای | آموزش طرز تهیه کته سبزی پلو با مرغ
. در ادامه پوست هویج ها را جدا کرده و با دندانه های درشت رنده، رنده می کنیم. حالا هویج را به همراه مقداری کره و زعفران دم کرده درون یک تابه مناسب ریخته و به خوبی تفت می دهیم تا کاملا سرخ شود. حالا نصف استکان آب اضافه کرده و اجازه می دهیم هویج کاملا پخته شود، سپس پیاز را به صورت نگینی ریز خرد کرده و درون یک تابه جداگانه به همراه مقداری روغن می ریزیم و تفت می دهیم تا سبک و شیشه ...
راهکار درمان نازکی و ریزش مو در خانم ها
مو منجر می شود. یک رژیم غذایی مناسب می تواند به افزایش سرعت رشد مو و تقویت آن کمک کند. خوردن تخم مرغ، توت ها، اسفناج، ماهی های چرب، آووکادو، مغزها، لوبیاها، سویا، گوشت و...به طور مستقیم با سلامت موهای شما در ارتباط هستند. برای درمان نازک شدن مو های تان، هیدراته موها را دست کم نگیرید در طول تابستان موهای خود را هیدراته نگه دارید و در برابر آفتاب شدید تا جای ممکن آن ها را بپوشانید. آفتاب تابستان رطوبت موها را از بین می برد و پوست کف سر را خشک می کند. آب زیاد بنوشید و از محصولاتی استفاده کنید که رطوبت لازم را به موها برساند. ...
تکنیک های پاک کردن چسب یک دو سه (123 قطره ایی) از سطوح و پوست
پوست خشک شود. سپس با ناخن پسب را از روی پوست جدا کنید. اگر احساس درد داشتید از روش های زیر استفاده نمائید: آب گرم و صابون قدرت جذب چسب را کمتر می کند و با استفاده از آن می توان چسب را از بین برد. آب گرم را در یک ظرف ریخته و 1 قاشق غذاخوری پودر صابون به آن اضافه کنید. دست خود را که آغشته به چسب شده است را به مدت 30 الی 60 ثانیه داخل آن قرار دهید برای قدرت بیشتر پاک کنندگی می ...
زونا چیست و آیا کشنده است؟؛ علت، علائم و طول درمان
و مسکن درد گرفته تا پمادهای موضعی و ضدخارش تجویز کند. درمان خانگی استفاده از کمپرس آب سرد و مرطوب برای کاهش خارش-استراحت-استفاده از پماد کالامین دی برای کاهش خار-کرم ضد زونا مانند کرم های آنتی هیستأمین و آنتی بیوتیک-حمام گرفتن در وان با مخلوط جو دوسر درمان سنتی مصرف سیر-چای سبز و نعناع-عسل-روغن درخت چای-روغن بابونه-روغن گل راعی-روغن اکالیپتوس درمان دارویی آسیکلوویر ...
طرز تهیه کتلت عدس قرمز مجلسی با سس ماست
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از چی شی، برای تهیه کتلت عدس قرمز، ابتدا عدس قرمز، کرفس، و هویج را با هم پخته و پس از سرد شدن با خرده های نان، ادویه جات، و سفیده تخم مرغ مخلوط کرده و به شکل کتلت درآورید. سپس کتلت ها را ابتدا در آرد، بعد در سفیده تخم مرغ، و در نهایت در خرده های نان و جعفری غلتانده و در روغن داغ سرخ کنید. برای سس، ماست کم چرب را با نعنای تازه، سیر له شده، و آب لیموی تازه مخلوط کرده و ...
کوفته زرشکی، یک غذای خوشمزه و خاص
...> طرز تهیه برای درست کردن این کوفته خوشمزه ابتدا یک عدد پیاز را رنده کنید و آب اضافه پیاز را بگیرید. گوشت چرخ کرده را همراه با پیاز رنده شده، نمک، فلفل، زردچوبه، پودر سیر، پاپریکا، آویشن، نعناع خشک و آرد نخودچی مخلوط کنید و خوب ورز بدهید تا مواد با هم مخلوط شوند. نیم ساعت به مواد داخل یخچال استراحت بدهید، سپس از مایه گوشت به اندازه یک نارنگی کوچک بردارید و کف دستتان به صورت لوله ای شکل بدهید ...
توپک زعفرانی به راحتی درست کنید / فیلم
به گزارش رکنا، به شرح فیلم است. مواد لازم نشاسته ذرت یک پیمانه شکر 4 قاشق غذاخوری پر پودر شیر خشک 3 قاشق غذاخوری شیر یک پیمانه گلاب 2 قاشق غذاخوری پودر هل نصف قاشق چای خوری روغن جامد یا کره 2 قاشق غذاخوری شیر گرم نصف پیمانه زعفران به مقدار لازم طرز تهیه نشاسته و شکر ...
خواص جادویی و طریقه مصرف سبوس گندم؛ زیاده روی در مصرف سبوس چه عوارضی دارد؟
سبوس گندم به دلیل داشتن منبع قابل توجه فیبر لبنی مشهور است، سبوس گندم همچنین منبع عالی از مواد معدنی و ویتامین هاست. مصرف مقدار زیاد فیبر و غلات مثل سبوس گندم باعث کاهش خطر حملات قلبی و سندروم متابولیک می شود. سبوس پوسته بیرونی سخت گندم است. ورود سبوس گندم غیر محلول به سیستم بدن به عمل هضم غذا کمک می کند و باعث افزایش حجم مدفوع و پیشگیری از یبوست می شود. پودر سبوس ...
رنگینک را با این دستور متفاوت و خاص درست کنید
فرارو رنگینک نوعی دسر شیرین با خرماست که در مناطق جنوبی کشور مانند خوزستان، هرمزگان، بوشهر، کرمان و فارس تهیه می شود. در این مناطق خرما به دلیل داشتن نخلستان های فراوان یکی از مهم ترین مواد خوراکی است که از آن برای تهیه انواع غذا، دسر و شیرینی استفاده می کنند. ترکیب خرما، دارچین و گردو در کنار هم یک ماده غذایی فوق العاده گرم را به وجود می آورد که به خصوص برای مصرف در فصل پاییز و زمستان مناسب است ...
چگونه ناخن هایی محکم و زیبا داشته باشیم؟
رشد سریع ناخن است. برای استفاده در روش اول روغن نارگیل را کمی گرم کنید، سپس روی ناخن ها به مدت 5 دقیقه، 2 الی 3 بار در روز ماساژ دهید. در روش دوم، روغن نارگیل را با کمی آبلیمو مخلوط کنید و ناخن هایتان را برای مدت 10 دقیقه در آن قرار دهید. سوهان زدن را پیش از اینکه ناخن هایتان شروع به شکستن کنند انجام دهید. برای سوهان زدن، از سوهانی استفاده کنید که بافت نرمی داشته باشد. استفاده از سوهان ...
واریز حقوق فروردین بازنشستگان آغاز شد
پیراشکی شکلاتی نوعی شیرینی یا دسر است که از خمیر پخته شده و مواد پرکننده شکلاتی تشکیل شده است. این خمیر می تواند از مواد مختلفی مانند آرد، شکر، تخم مرغ، شیر، کره و خمیر مایه درست شود و به روش های مختلفی پخته شود، مانند سرخ کردن، پخت در فر یا بخار پز کردن. * آرد: 3 و نیم پیمانه (350 گرم) * تخم مرغ: 1 عدد * شکر: 2 قاشق غذاخوری (30 گرم) * مخمر: 1 قاشق ...
این نوشیدنی بهاری رو درست کن که پایه ثابت مهمونیات میشه! | طرز تهیه شربت کهکشانی +ویدئو
پنکیک سبزیجات یک نوع پنکیک است که به جای مواد اولیه سنتی مانند آرد، شیر و تخم مرغ، از سبزیجات رنده شده یا خرد شده به عنوان ماده اصلی استفاده می کند. * هویج: 2 عدد * کلم: نصف یک عدد * کدو: 1 عدد * پیاز: 1 عدد * پیازچه: 2 ساقه * آرد: 2 پیمانه * نمک: به مقدار لازم * نشاسته ذرت: 2 قاشق غذاخوری * آب ...
فال ابجد امروز | خبرهای خوشی برات تو راهه! | از این نعمت خدا غافل نشو! + تفسیر دقیق
گرم کنید. قالب کیک را با کره چرب کنید و آردپاشی کنید. در کاسه ای، آرد، شکر، پودر کاکائو، جوش شیرین، بیکینگ پودر و نمک را با هم مخلوط کنید. در کاسه ای دیگر، شیر، روغن نباتی، تخم مرغ و وانیل را با هم مخلوط کنید. مخلوط مواد خیس را به مخلوط مواد خشک اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شوند. خمیر را داخل قالب کیک بریزید و به مدت 30 تا 40 دقیقه بپزید تا ...
طرز تهیه بامیه خشک بدون شهد به چند روش+ فیلم
را داخل یک بشقاب می ریزیم و با هم مخلوط می کنیم. وقتی که بامیه ها سرخ شد از داخل روغن خارج می کنیم و تا داغ است در شکر و دارچین می غلتانیم و در آخر با هر نوع شکلاتی که دوست دارید نوش جان کنید. همچنین می توانید برای سس شکلاتی، شکلات تخته ای را ذوب کنید و به آن خامه یا 3 قاشق غذاخوری روغن مایع و دارچین بزنید و سر چوروس ها را داخل سس شکلاتی دارچینی بزنید و میل کنید. ...
برنامه غذایی هفتگی برای رژیم غذایی بدون قند
...، بادام) استفاده کنید. از سس سیب شیرین نشده استفاده کنید. فواید رژیم غذایی بدون قند کاهش قند های افزوده شده در رژیم غذایی ما می تواند منجر به نتایج بهتری برای سلامتی شود و در درازمدت در هزینه های درمانی صرفه جویی زیادی داشته باشد. از جمله مهم ترین فواید سلامتی به شرح زیر است: کاهش خطر چاقی و کمک به مدیریت وزن بهبود سلامت قلب تنظیم قند خون و کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع کاهش خطر بیماری کبد کاهش خطر افسردگی ...
سس سالاد ایتالیایی چگونه درست می شود؟ / فیلم
به گزارش رکنا، را در این فیلم آموزش داده ایم. کافی است سرکه سفید را در ظرفی ریخته و به آن لیموترش، روغن زیتون، آبلیمو، مایونز، شوید خشک، اورگانو، سیر، آویشن و عسل و نمک وفلفل به میزان لازم اضافه کنید و حسابی مواد را با هم مخلوط کنید. یک ساعت در یخچال قرار دهید تا مخواد به اصطلاح به خورد هم بروند. سس سالاد ایتالیایی شما آماده است. کدخبر: 986238 1403/01/19 08:47:58 لینک کپی شد آزیتا صفایی ...
تا حالا دمپخت عدس رو امتحان کردی؟! | طرز تهیه دمپخت عدس شیرازی +ویدئو
بزرگ بشکنید و با چنگال هم بزنید تا از لختگی خارج شود. 2. سپس شکر را به تخم مرغ اضافه کنید و هم بزنید تا مایه یکدست شود. 3. روغن مایع را به مایه اضافه کنید و هم بزنید. 4. آرد و بکینگ پودر را با هم مخلوط کنید و به تدریج به مایه اضافه کنید و هم بزنید تا خمیر یکدست شود. 5. کنجد را به خمیر اضافه کنید و هم بزنید تا خمیر به خوبی به کنجد آغشته شود. 6. از ...
نان های لذیذ کرمان
درون روغن داغ می گذارند تا کاملا سرخ شود؛ نان روغن جوشی را با پودر مغز پسته یا شکر هم تزیین می کنند. نان بورک بورک کرمانی یک نان محلی و خاص دیار کریمان است که از ترکیب آرد، تخم مرغ، پنیر و سبزیجات تهیه و به دلیل مواد به کار رفته در آن به عنوان صبحانه یا یک میان وعده غذایی مصرف می شود. برای تهیه نان بورک، برگ های گیاه یونجه را با پیاز سرخ می کنند و درون خمیر نان می ...
اسکراب کف سر با ماسک های خانگی/رشد موهاتو چندبرابر کن
بر روی پوست سر بماند باعث عفونت، ریزش مو، اگزما، پسوزیاریس و... می شود. در ادامه سه اسکراب کف سر که راحت هستند را معرفی خواهیم کرد. پودر دارچین و سرکه سیب یکی از بهترین اسکراب ها برای کف سر در نظر گرفته شده است. کافی است یک قاشق غذاخوری پودر دارچین را با نصف فنجان سرکه سیب مخلوط کرده و ترکیب را کف سر خود بمالید. اجازه دهید نیم ساعت بماند و بعد آن را با شوینده ملایم بشویید. سرکه سیب ...
اعمال یک ماه کاهش خدمت این گروه از سربازان در سال جدید
اضافه کنید و با دست خوب ورز دهید. 4. روی کاسه را بپوشانید و به مدت 1 ساعت در یخچال قرار دهید. 5. بعد از 1 ساعت، تکه هایی از مخلوط را جدا کنید و با دست به شکل کوفته درآورید. 6. کوفته ها را از هر دو طرف در روغن داغ با حرارت متوسط سرخ کنید. * می توانید به جای فلفل کاپیا از فلفل دلمه ای رنگی هم استفاده کنید. * اگر دوست دارید کوفته ها تندتر باشند ...
دمی زیتون، یک غذای اصیل و خوشمزه ایرانی
زیتون خوشمزه همراه ما باشید. مواد لازم برنج: 2 پیمانه زیتون بدون هسته: 1 پیاله سینه مرغ پخته: 1 عدد گوجه فرنگی: 3 عدد روغن: به میزان لازم نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم سیر: 3 حبه طرز تهیه برای درست کردن این دمی خوشمزه ابتدا برنج را با آب ولرم و کمی نمک به مدت 4 ساعت خیس بدهید. در مرحله بعد زیتون ها را به صورت حلقه ای خرد کنید. سیر ...