. سبزیجات با برگ سبز تیره مانند اسفناج و کلم پیچ. میوه های خشک مانند کشمش و زردآلو. حبوبات مانند لوبیا، عدس و سویا. عوارض فقر آهن کمبود آهن شایع ترین علت کم خونی است که حدود 25 درصد از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می دهد فردی که دچار کمبود آهن است ممکن است علائم مختلفی از جمله خستگی، سرگیجه، سردرد، حساسیت به سرما و تنگی نفس در زمان انجام کار ها و فعالیت های ساده روزمره خود داشته ...
زدوده و به صورت شسته نشده مصرف شوند. وی در پاسخ به این سئوال که چرا بهتر است این گیاهان خودروی طبیعی را شسته نشده مصرف شود، گفت: بر روی این گیاهان باکتری هایی وجود دارند که ورودشان به دستگاه گوارش مفید است. حق پرست افزود: برخی می گویند برای تأمین ویتامین ب 12 بهتر است گوشت، تخم مرغ و لبنیات مصرف شود اما باید توجه داشت که گوشتی که مصرف می کنیم از یک حیوان گیاه خوار است. ...
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه همشهری، این گونه هزاران سال است که در سراسر قلمرو خود در نیمکره شمالی زمین، موجودی دست نیافتنی، اسطوره ای و باشکوه است. اگر خوش شانس باشید می توانید در ارتفاعات کمتر تصرف شده زاگرس و البرز عقاب طلایی ایران را در حال پرواز ببینید. اما این پرنده در ایران در معرض خطر انقراض قرار گرفته است.هم اکنون حدود 128گونه جانوری و مهره دار کشور در معرض خطر انقراض هستند که ...
در روز بالغ شده است. با نظرسنجی های بعمل آمده هم معلوم شد که نمایش گونه های جانوری، پرندگان، پستانداران، خزندگان و صدف های گوناگون همراه با ارائه اطلاعات علمی به صورت خلاصه و مفید جذابیت فراوانی برای بازدید کنندگان دارد. آدرس: خیابان ولیعصر (عج)، چهارراه پردیس، جنب ضلع شمالی مرکز خرید ستاره مدت زمان بازدید: 1 ساعت هزینه بازدید: 50000 ریال درخت انجیر معابد انجیر ...