میوه خوردن کودک، با خشکبار مخلوط کنید - نی نی بان
سایر منابع:
سایر خبرها
مواد غذایی که انسان را گرسنه تر می کند
نان سفید، آب میوه، تنقلات شور، فست فودها، شیرین کننده های مصنوعی و غلات صبحانه از مواد غذایی هستند که با خوردن آنها انسان گرسنه تر می شود. به گزارش ایرنا ازهلث، گرسنگی حاصل کنش و واکنشی پیچیده در معده، لوزالمعده و جریان خون است که برای رفع آن باید مواد خاصی را مصرف کرد. در این گزارش 6 ماده غذایی معرفی شده است که با خوردن آنها نه تنها احساس گرسنگی برطرف نمی شود بلکه گرسنه تر نیز ...
6 غذایی که باعث ضعیف شدن مغزتان می شود!
غذاهایی که باید از خوردن آن اجتناب شود را بیان نماییم. شیرین کننده های مصنوعی: دیوید پرموتر، متخصص مغز و اعصاب در این باره می گوید: هر کسی در دنیای امروزی در مورد گلوتن، کربوهیدرات و شکر صحبت می کند اما باید توجه بیشتری به شیرین کننده های مصنوعی نیز داشته باشیم. سال گذشته گروهی از محققان، مطالعه ای را انجام دادند. این مطالعه نشان می دهد زمانی که افراد شیرین کننده ...
پیاده راهی که ماشین رو شد
در مدت کمتر از یک سال دچار شکستگی و ترک شده است و همچنین امکان تردد با سرعت در مواقع اضطراری در آن فراهم نیست و هرلحظه امکان زمین خوردن وجود دارد. اساس پیاده راه سازی در کلانشهر اهواز کار خوبی است اما باید با پشتوانه کارشناسی انجام شود کمااینکه در همه کشورهای دنیا در بافت های قدیمی و مراکز شهر لزوم پیاده راه احساس و اجرایی شده است اما متاسفانه در این مورد هم مردم اهواز به حق خود نرسیدند، به واقع این حق شهروندی را باید از چه کسی طلب کرد هزینه ای که برای این پروژه صرف شده و سختی که در هنگام اجرای پروژه به مردم داده شده است را چه کسی باید جوابگو باشد. ...
ناصر خسروی آنلاین!
به گزارش تابناک رضوی، افزایش روزافزون داروخانه های اینترنتی در کشور ما زنگ هشدار جدی برای سلامت جامعه است؛ بویژه در شرایطی که خیلی از شهروندان، حتی برای خرید داروهای تخصصی به این داروخانه های اینترنتی اعتماد می کنند. با ورود شبکه های اجتماعی و فعالیت گسترده انبوه کانال ها و صفحات مجازی، حالا فقط با یک کلیک می شود دارو را در اینترنت خریداری کرد و حتی بسته دارویی را به صورت پست سفارشی در منزل تحویل گرفت . هیچ آمار رسمی و دقیقی از ...
کوتاهی قد از عوارض نخوردن شیر است
ابتلا به بیماری هایی تب مالت دانست و گفت: به منظور افزایش مصرف شیر در برنامه غذایی روزانه توصیه می شود برای میان وعده کودکان در مدرسه از انواع شیر پاکتی کوچک استفاده کنید. همچنین در وعده صبحانه یا میان وعده ها در منزل از مخلوط شیر با غلات آماده مصرف یا شیر موز، شیر خرما و ... استفاده کنید و با استفاده از شیر در تهیه انواع کیک، دسر، بستنی یخی، فرنی، شیر برنج و سایر غذا ها مصرف آن را در برنامه غذایی روزانه افزایش دهید. ...
با سبک چینی ها برای رفع چربی های بدن آشنا شوید
خارج کردن مواد سمی از بدن، رفع یبوست، بهبود گردش خون در ناحیه حفره شکمی، ماساژ معده برای هضم مواد غذایی و نیز درمان اختلالاتی چون تهوع و سوء هاضمه اشاره کرد. تنها مواردی که افراد باید برای انجام این ماساژ رعایت کنند پرهیز از انجام آن بلافاصله پس از خوردن یک وعده غذایی سنگین است. خانم های باردار یا افراد مبتلا به بیماری هایی چون سنگ کلیه ، سنگ مثانه، مشکلات کیسه صفرا ، فشارخون بالا، فتق و ...
تبعات بدرفتاری زوجین نسبت به هم
رسیدند که در دل سارا غمی هست که نه قدرت تغییرش را دارد و نه می تواند پشت لبخندش پنهانش کند. آن طرف این زندگی مجتبی بود، مردی که سارا شش سال از زندگی اش را صرف رسیدن به او کرده بود، پس قطعاً دوستش داشت و از نظر ما این دوست داشتن کافی بود برای داشتن یک زندگی خوب اما انگار یک جای کار این زندگی تازه شروع شده اساسی لنگ می زد. چند وقت که گذشت دور چشمان سارا کبود شد، بدنش به شدت ضعیف شد ...
ناصرخسروی آنلاین ، بحران تازه بازار دارو
...> داروهای مرتبط با زیبایی هم در داروخانه های اینترنتی، بازاری داغ و پرطرفدار دارد. معمولا هر دارویی که متقاضی زیادی در جامعه داشته باشد، از این داروخانه های اینترنتی سر در می آورد. مکمل های بدنسازی، داروهای افزایش قد، سفیدکننده های دندان، رفع کننده لک های بدن و داروهای رشد مو، از جمله محبوب ترین اقلامی هستند که در بازار بی حساب و کتاب فضای مجازی به فروش می رسند. صاحبان این داروخانه های ...
خوردبین:نمی دانم در این 24 ساعت چه اتفاقی رخ داد
میکنیم ! دیگه از دیوید بکهام گنده تر نیست که فرگوسن با کفش زد تو صورتش !!! بازیکن سالاری نباید باشه ... اولا پرسپولیس منچستر نیست و برانکو فرگوسن نیست این از این دوما فرگسن بازیکن دو زاری نمیگرفت بعد بزارتش رو سکو یا اضافه وزن داشته باشه نقل قول +9 #22 Ali 2016-08-09 19:25 دنیا را آب ببره اینو خواب میبره دلمون خوشه سرپرست داریم نقل قول ...
فقط 5 دقیقه وقت بگذارید تا ...
خوردن صبحانه باعث کاهش وزن و ارتقای سطوح انرژی بدن می شوند، هر چند که ورزش مورد مطالعه در این تحقیقات حداقل یک ساعت طول کشیده و در آن حدود 400 کالری سوزانده شده است. صرف نظر از این که شما چه مقدار ورزش می کنید، حتما قبل از هر چیزی کمی بدن خود را گرم کنید؛ چرا که عضلات شما بلافاصله پس از بیداری خشک هستند. 5. رخت خواب خود را مرتب کنید چارلز دوهیگ که یک روزنامه نگار است در کتاب خود ...
طرز تهیه شامی لپه بدون گوشت (شامی پوک) + خواص لپه
روغن اضافی می توانید شامی ها را پس از سرخ کردن روی دو ورق حوله کاغذی آشپزخانه قرار دهید تا روغن اضافی را به خود جذب کرده و غذا سالم تر باشد. درصورت عدم دسترسی به مرزه خشک، می توانید از مرزه تازه و یا سایر سبزیجات معطر استفاده نمائید. لپه لپه جزو حبوبات و یک گیاه دولپه ای است که در خانواده نخودها جای می گیرد. می دانید که حبوبات ارزش غذایی بسیار بالایی دارند و مناسب ترین ...
بعد از پیروزی دولت سوریه، تک قطبی بودن آمریکا از بین می رود/ آمریکا می خواهد سوریه را تجزیه کند
سال ها در این کشور زندگی کرده، می رود و سپس تصمیم می گیرد به غزه برود. رفتن او به غزه با تنش های مرزی مصر و فلسطین اشغالی در سال 2012 و آغاز جنگ هشت روزه غزه مصادف می شود. او حالا یک فعال مدنی و ضدجنگ در غرب آسیا و شمال آفریقا است و تاکنون در کانون بسیاری از بحران های اخیر منطقه حضور داشته است. خانم بیلی چندی قبل برای حضور در برنامۀ هم قصه به ایران آمده بود، در گفت وگوی اختصاصی با تابناک تحلیل ...
وقتی که شهر "نورآباد" افسرده می شود/ سخنی با بزرگان و شورای فرهنگ عمومی
ای رافراهم کند تابیش از این، شاهد توسعه و شیوع ابعاد منفی آنها نباشیم. عامل اصلی که موثر به نظر میرسد،گرایش به جنبه های صوری و ظاهری حیات دنیوی وبرخی نمودهای آن ازقبیل تفاخر است،که باکمال تاسف،شاهد رقابت های شدید وگسترده در دامن زدن به برخی از این تشریفات زاید مانند بدعت قراردادن بنر تصویرمتوفی،بنراطلاع رسانی مراسمات وعرایض تسلیت در محل سکونت ومعابر عمومی وهمچنین تدارک وعده های غذایی ...
بیهوشی عمومی در سزارین (2)
حداقل مقدار لازم رسیده است. وضعیت عصبی و رفتاری جنین خوب گزارش گردیده و حتی در مواردی موجب بھبود آن می گردد. از جمله این موارد استفاده از اپیدورال در خانم هایی می باشد که دچار حاملگی (پره اکلامپسی) یا ورم منتشر می باشند. موارد منع انجام بی حسی اپیدورال و اسپاینال - وجود اختلالات خونریزی دھنده (مانند هموفیلی) یا مصرف داروھای ضد انعقاد خون - وجود عفونت در محل ورود ...
اصلاح پیش نویس لایحه سازمان نظام رسانه ای
حوزه رسانه و همچینین اهالی مطبوعات با این پیشنهاد انتظامی (تشکیل نظام صنفی رسانه) صورت گرفت، او آن زمان (سال 93) موضوع را مسکوت گذاشت. اما آیا این به معنای خط خوردن تشکیل نظام صنفی رسانه از برنامه های معاونت مطبوعاتی وزارت ارشاد در دولت تدبیر و امید بود؟ انتظامی در اواخر سال 94 (دقیقاً 25 بهمن آن سال) به این سوال اینگونه پاسخ داد: هنوز هم معتقدم این موضوع، جنبه گرانیگاهی دارد و اصلی ...
بیهوشی عمومی در سزارین (1)
. البته برای بھتر شدن ھر دو روش جنرال و رژیونال و کاھش خطرات آنھا توجه به نکات زیر الزامی است: 1- با شروع دردھای زایمان، باید از خوردن ھرگونه نوشیدنی یا خوراکی تا معاینه متخصص زنان و مشاوره با متخصص بیھوشی پرھیز گردد. 2- در صورتی که سزارین از قبل تعیین گردیده است، حداقل زمان لازم جھت عدم مصرف مایعات شفاف نظیر آب، آب میوه ھای بدون قطعات میوه، چای و قھوه 2 ساعت و جھت مواد غذایی 6 تا ...
نخست وزیر خائنی که ایران رافروخت
وگو نشست. وی از سید ضیاءالدین به عنوان قطب فکری و از رضاخان به عنوان قطب نظامی در کودتای سوم اسفند 1299 استفاده نمود. سید ضیاءالدین پس از تشکیل دولت کودتای 1299 قرارداد 1919 را لغو نمود، البته لغو پیمان 1919 به وسیله سید ضیاءالدین جنبه نمایشی داشت، زیرا کودتای 1299 هنگامی در ایران انجام گرفت که استقرار نظام مستشاری در ایران از برنامه وزارت امور خارجه حذف شده بود. وثوق الدوله ...
مشکلات غذایی چیپس و پفک برای کودکان!
...، این خطرات را به دنبال دارد. کارشناسان تغذیه توصیه می کنند, تنقلات مغذی مانند نخودچی و کشمش، مویز، بادام زمینی و درختی، فندق، پسته و تخمه کدو بسیار کم نمک، و با بسته بندی بهداشتی استفاده شود، چیپس های فله ای در روغن چندبار مصرف درست می شوند که احتمال سرطان زایی دارند. چیپس موجب سیری کاذب می شود و به دلیل اینکه تمام مواد مغذی مورد نیاز برای رشد کودکان را در بر ندارد، مصرف مداوم ...
مسکن مهر قشم؛کشتی شکسته ای درمیانه راه
اضافه کرد: بر اساس بخشنامه های جدید اجرای این کار غیرممکن است و با توجه به سپری شدن مدت سررسید معرفی به بانک ها، تسهیلات وام چهار درصدی مسکن مهر به 14 درصد افزایش می یابد. پاسلاری ادامه داد: هزینه تامین زیرساخت های مسکن مهر قشم را در سال 90 و بر اساس وعده های محقق نشده وزیران وقت مسکن و شهرسازی و نیرو پرداخت و در مرحله دوم نیز چندین برابر قراردادهای اولیه هزینه کرده ایم. وی با بیان ...
تاثر کمبود خواب در رنگ پوست
به گزارش شفا آنلاین ،محسن ناصری در ارتباط با تدابیر خواب و بیداری از دیدگاه طب سنتی اظهار داشت: بهترین وقت خوابیدن هنگامی است که هضم غذا در معده انجام گرفته و از آن عبور کرده باشد. خواب قبل از این زمان، موجب تمدد، نفخ و رویاهای ترسناک می شود. وی با بیان اینکه خواب معتدل 6ساعت است و نباید از 10 ساعت بیشتر باشد، افزود: خوابیدن در حال گرسنگی باعث ضعف حرارت غریزی و لاغری بدن می شود به همین ...
"فرکانس اسلام هراسی" روی موج رادیویی فرودگاه های غربی
، زوج مسلمان فیصل و نازیا عالی از پرواز خطوط هوایی دلتا ایر که از پاریس عازم سینسیناتی آمریکا بودند، باز ماندند زیرا گفته شد این دو با ناراحتی نام الله را به زبان آورده بودند. موردی که این زوج مسلمان البته انکار کردند. مورد دیگر مطالعه کتاب است. یک مسلمان کارگر در فرودگاه انگلیس مور بازجویی قرار گرفت زیرا خدمه پرواز او را در حال خواندن کتابی درباره فرهنگ سوریه در زمان پرواز ماه عسلش ...
قانون شکنی از کجا می آید؟
جمهوری اسلامی ایران در سال 1383 به آن ملحق شده است امر پیشگیری از وقوع جرم از طریق مشارکت های مردمی پیگیری می شود. محمدباقرالفت با اشاره به تلاش های صورت گرفته در معاونت پیشگیری از وقوع جرم قوه قضائیه برای آشنایی مردم با دستگاه های پیشگیری و مقابله با جرم می گوید: به موجب قانون برنامه پنجم توسعه و همچنین احکام کنوانسیونی که در سال 2003 به آن ملحق شدیم تلاش داشته ایم تا آگاهی های مردمی ...
دلایل سرگیجه و غش کردن
و یا غش می کنند که دلیل آن از دست دادن زیاد آب بدن است. گرما شروع کننده ی یک مسیر در سیستم عصبی است که در نهایت باعث افت فشار خون می شود. وقتی شما به دلیل گرما و کم آبی بدن احساس سرگیجه دارید، استراحت و استفاده از مایعات، موجب بهبود عملکرد مغز و قلب شده و احساس بهتری به شما می دهد. غافلگیر شدن ناگهانی و تعجب زیاد یک غافلگیری ناگهانی مشابه بیرون پریدن ناگهانی دوست ...
کاهش وزن با بهترین متد مصرف میوه!
وعده توجه داشت. وی مصرف دو وعده میوه در روز، در حدود نصف فنجان از برش و قطعات میوه نظیر توت ها، گیلاس ها و خانواده ملون ها نظیر خندوانه و خربزه را توصیه می کند. همچنین وی مصرف میوه را همراه با یک ماده خوراکی دیگر پیشنهاد می کند. به عنوان مثال ترکیب موز با کره بادام زمینی یا تخم مرغ آب پز؛ سیب با دو برش پنیر؛ و زردآلو تازه با مخلوط انواع مغزیجات. به گفته وی ترکیب این مواد مغذی، یعنی پروتئین ...
توصیه های رایج اما کاملا اشتباه برای کاهش وزن
... غذا خوردن در وعده های زیاد و حجم کم راهی بسیار عالی برای کنترل گرسنگی است. میان وعده هایی مانند آجیل، میوه و ماست سطح انرژی شما را در طول روز بالا نگه می دارند. کالری، کالری است و باید شمرده شود همه کالری ها مثل هم نیستند. نوع کالری، زمان مصرف کالری و کیفیت کالری هریک به تنهایی می توانند تعیین کننده اثر آن در بدن باشند. مواد غذایی در بدن ما واکنش های متفاوتی دارند و نوع ...
آن ها که از به توپ بستن مجلس حمایت کردند
درگذشتند و بهترین حجتی که این اولاد مظلوم اعلیحضرت ملوکانه در دست دارند، این است که همین که به توجه امام زمان علیه السلام پای این چند نفر مفسد دولت و ملت کش از میان خارج گردید، کوس اتحاد حقیقی اولاً در میان تمام اهالی کوفته شد و ثانیاً باب مخادمت در میان رعیت مطیع و پادشاه مهربان قرار گشت. از آن وقت اعلیحضرت، امر اجرای قانون و انتخاب وکلا را تعلیق به نظم آذربایجان می فرمودند. حالا دیگر گویا برای ...
افسردگی نوجوانان، شناخت و مقابله با آن
ادامه می یابد.ممکن است حتی عادات غذا خوردن او هم عوض شود. نوجوان بسته با اینکه در این زمان پرخوری کند یا بی اشتها شود؛ معمولاً دچار اضافه وزن یا لاغری بیش از حد می شود. گاهی حرکات او کند و گاهی تند می شود وممکن است حتی برای خلاصی از این افکار آزار دهنده به مصرف مواد مخدر پناه ببرد. یا اینکه به فکر خود کشی بیفتد و دست به کارهای خطرناک بزند. افسردگی یک نوجوان را از کجا بفهمیم؟ ...
طلاق در ازدواج فامیلی کمتر است
صبحانه پرس- سرویس اجاماعی - متاسفانه میزان طلاق در ایران با توجه به تعداد طلاق نسبت به جمعیت تقریباً برابر با میزان طلاق در سه کشور اصلی اروپای غربی است. در فرانسه که حدود 66 میلیون نفر جمعیت دارد در سال 2012 حدود 133 هزار طلاق انجام شده است و همچنین در آلمان 82 میلیون نفری حدود 190 هزار طلاق و در انگلیس 60 میلیون نفری هم 144 هزار طلاق ثبت شده است و در ایران 77 میلیون نفری در سال 1391 ...
زایمان آسان و راحت، کاهش درد
بیان کرد:با آغاز درد زایمان خانم ها به مقدار زیادی غذا میل نکنند و فقط به اندازه ای غذا مصرف کنند که انرژی لازم بدن خود را تامین کنند، البته در این زمان از مواد غذای چرب که دیر هضم است نباید مصرف شود. وی در خصوص قند ها اظهار کرد: این خانم ها بعد از زایمان مصرف قند ها را به حداقل برساند به علت اینکه خانم های باردار هنگام زایمان دچار افت فشارخون می شوند و اکسیژن رسانی به بافت ها کاهش می ...
نامتعارف ترین شهرهای جهان کدامند؟
زمان تا کنون شهر ال آلتو، به لحاظ جمعیت و وسعت از لاپاز پیشی گرفته است. ال آلتو اکنون دومین شهر بزرگ بولیوی و از جمله شهرهای با نرخ رشد سریع است که 1٫18 میلیون نفر ساکن دارد. سال گذشته بزرگ ترین تله کابین شهری جهان بین ال آلتو و لاپاز راه اندازی شد. از این تله کابین به عنوان جایگزینی برای رفت و آمد از راه یک ساعتی با خودرو به دره های پرشیب و خطرناک این شهر استفاده می شود. ال آلتو بزرگ ...