مراقبت ضروری بعد از زایمان، ساعات اولیه - نی نی بان
سایر خبرها
دفع کریستال در ادرار، توجه به نوزاد
دکتر منیژه کهبازی اظهار کرد: دفع کریستال بعضا در برخی از نوزادان تازه متولد شده بروز می کند ولی نشان دهنده وجود مشکل خاصی نیست. وی در خصوص علائم دفع کریستال در نوزادان گفت: گاهی ادرار نوزاد صورتی رنگ می شود که این امر مادران را به شدت نگران می کند و این باور را ایجاد می کند که نوزاد دچار دفع خون شده است در صورتی اصلا چنین نیست و حتی امری عادی تلقی می شود.این فوق تخصص کودکان با تاکید بر اینکه این ...
بانک شیر مادر برای نوزادان نارس و پُرخطر
مواد پروتئینی ، ویتامین ها، املاح و نیز از مکمل های آهن و اسید فولیک در دوران بارداری و شیر دهی استفاده کنند، تا کمبودی برای شیرخواران به وجود نیاید. به اعتقاد دکتر کوشانفر، خوردن شیر مادر رابطه عاطفی خاصی را بین نوزادو مادر ایجاد می کند و از این رو بعد از به دنیا آمدن نوزاد، او را روی سینه مادر قرار می دهند. تغذیه نوزاد باید در همان ساعات اول تولد شروع شود.معمولا هفته اول ممکن است شیر ...
کارگاه آموزشی تغذیه با شیر مادر در پاسارگاد برگزار شد
، مهارتهای برقراری ارتباط و ایجاد اعتماد به نفس، برقراری تماس پوست با پوست مادر و نوزاد ، روش صحیح بغل کردن و به پستان گذاشتن شیر خوار ، راه های حمایت از تغذیه با شیر مادر پس از جراحی سزارین مطالبی را بیان نمود. در این کارگاه مباحثی در خصوص کمک به مادران سزارین شده و کمک به تغذیه دوقلوها،بیماریهای مادر و شیردهی، روش های پیشگیری از بارداری در دوران شیر دهی،تغذیه در دوران شیر دهی و اثر رژیم ...
وزارت بهداشت برای پیشگیری از بیماری های غیرواگیر چه می کند؟
زودرس عوامل خطر و بیماری ها توسط مراقب سلامت غربال شوند. همچنین کارت سلامت از جمله خطر 10 ساله حمله قلبی و عروقی، برای فرد صادر شده و به پزشک خانواده (عمومی) همکار مرکز، برای شروع درمان بیماری های مزمن ارجاع شود. به این ترتیب، پزشکان عمومی تحت پوشش مرکز، ارزیابی کام تری از بیمار انجام می دهند ودرمان پزشکی را شروع و برنامه مراقبت وی را تعیین می کنند. سپس گیرنده خدمت، متناسب با برنامه ...
شگفتی های جنین در دوران بارداری(2)
درد زایمان ولی نه چندان شدید احساس می شود در سه ماه پایانی جنین از مادر، از راه جریان خون جفت، ماده ای به نام پادتن دریافت می دارد که نوزاد را برای مدتی در برابر برخی بیماری ها مانند سرخک، مخملک و آنفولانزا و حتی بیماری های ویروسی ایمن می سازد. در هفته ی 36 تمام اعضای کودک به بلوغ می رسد و دیگر باید منتظر کودک تان باشید. در هفته ی 40 در زمان تولد پوست کودک ممکن است در ابتدا آبی رنگ باشد و قسمت ...
بهترین زمان برای وزن گیری جنین
به توصیه خود یا تیم درمان ممکن است زودتر از موعد بچه را به دنیا آورد و زایمان انجام دهد که ما انتظار نداریم وزن بچه ای که در 38 هفتگی به دنیا می آید، با کودکی که در 40 تا 41 هفتگی متولد می شود یکی باشد و معمولاً نزدیک 500 گرم تا یک کیلوگرم با کمبود وزن مواجه است. وی تأکید کرد: اگر مادری می خواهد فرزندی با وزن طبیعی به دنیا بیاورد، بهتر است که اجازه دهد تا علامت تولد که همان درد زایمان ...
برای افزایش باروری، چه باید انجام دهیم؟
کننده تمامی نیازهای بدن به مواد مغذی باشد، برای جلوگیری از بروز کمبودهای تغذیه ای باید صرفا تحت نظر متخصص تغذیه به رعایت این رژیم مبادرت کرد. با توجه به این که اغلب والدینی که صاحب فرزند هستند بیشتر نسبت به نوع جنسیت فرزند بعدی خود حساسیت نشان می دهند، توصیه می شود این مادران پیش از اقدام به رعایت رژیم غذایی خاص نسبت به وجود بیماری یا اختلالات دیگر مورد ارزیابی قرار بگیرند، چون با افزایش سن احتمال ...
روابط زناشویی، نگران حرکت جنین نیاشید
افزایش ضربان قلب شماست نه بخاطر اینکه جنین احساس درد می کند یا از آنچه روی داده چیزی فهمیده است. با این حال اگر هنوز نگرانید و پرسشی در این باره دارید، در یکی از جلسات مراقبت بارداری که هر دو حضور دارید آنرا مطرح کنید. عموما تمایل جنسی زنان باردار از یکی از دو الگوی زیر پیروی می کند 1. کاهش میل جنسی در سه ماهه اول و سوم بارداری و افزایش آن در سه ماهه دوم 2. کاهش ...
تهوع بارداری کی تموم میشه؟
بخورید و تا یک ربع ساعت از جایتان بلند نشوید. - در طول روز از چندین وعده غذایی به دفعات بیشتر، اما با حجم کمتر استفاده کنند تا مجبور شوید که در یک وعده زیاد غذا بخورید. برای این منظور نباید زیاد گرسنه بمانید یا زیاد معده خود را پر کنید. - بهتر است به جای مصرف غذاهای چرب و ادویه دار از غذاهای ساده و سبک مصرف کنند. - باید از خوردن غذاهایی که از بوی انها احساس بدی دارید و حالت ...
ارتباط زناشویی در بارداری، هیچ مانعی وجود ندارد
زمان لذت ببرند. با ورود نوزاد به زندگی زوج ها، معمولا رابطه زوجها از حالت دوطرفه بین همسران به حالت رابطه قوی بین مادر و فرزند در میاید و یا اینکه به حالت رابطه مثلثی در میاید که بچه در راس و پدرو مادر در خدمت این نوزاد تازه متولد شده هستند. در هر دو حالت رابطه زوج ها شدیدا تحت شعاع قرار میگیرد. مشارکت در کارهای بچه و خانه راه حل ساده ای برای احیا کردن رابطه زوج ها ...
شرط و شروط های ارتباط زناشویی در دوران بارداری
.... پس از زایمان طبیعی اگر خانم احساس راحتی کند پس از چند روز نزدیکی ممکن است البته این زمان بسته به نوع زایمان و داشتن بخیه یا نداشتن آن متفاوت است. پس از سزارین این دوره ممکن است طولانی تر باشد. سزارین جزو عمل های بزرگ به حساب می آید و فرد باید مراقبتهای بعد از عمل را رعایت کند. ورزشهایی که عضله های کف لگن را تقویت می کنند می توانند برای پیش، در حین زایمان طبیعی ...
رابطه زناشویی در بارداری، چگونه باشد؟
...: برای مقاربت در دوران بارداری منعی وجود ندارد مگر اینکه یک مشکل پزشکی وجود داشته باشد یا پزشکتان شما را از انجام اینکار منع کرده باشد . به یاد داشته باشید که اینکار آسیبی برای کودکتان به همراه نخواهد داشت چرا که کودک در رحم در یک مایع محافظی شناور است که از او به خوبی مراقبت میکند. اگر سابقه سقط جنین داشته اید یا در حین بارداری عوارض خاصی مشاهده میکنید مانند خونریزی و ...
طرز تهیه عدسی خوشمزه با سیب زمینی + خواص عدس
ایجاد می کنند. آش عدس با روغن بادام برای دوران نقاهت بهترین غذاست. مصرف عدس مخصوصاً برای خانم هایی که درسنین باروری و دوران بارداری هستند و در معرض کمبود آهن قرار دارند، گزینه بسیار مناسبی است. فراموش نکنید که کمبود آهن باعث کم خونی می شود و برای مادر خوب نیست چون نوزاد بعد از به دنیاآمدن از شیر مادر تغذیه می کند. عدس را می توان به عنوان مسهل هم مصرف کرد چون دارای لعاب زیادی است که در درمان ناراحتی ...
افزایش وزن جنین، 16 راهکار طلایی
...: چکار کنم وزن جنینم زیاد بشه دربارداری اولم وزن نوزادم 2800 بوده؟ پاسخ: کاربر گرامی عوامل بسیاری در تولد نوزاد کم وزن موثر هستند: 1- رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب مادر در طول مدت بارداری و تلاش برای لاغر ماندن (شایع در بین مادران جوان) 2- فاصله کم بین موالید 3- سن مادر (هم پایین بودن و هم بالا بودن سن) 4- استرس روانی 5- تاخیر در شروع مراقبت های بارداری ...
چی بخورم تا بچه ام خوشگل شه؟
...: چی بخورم تا بچه ام خوشگل شه؟ ممنونم پاسخ: در مورد زیبایی نوزاد با افراد دیگری مشورت نمایید اما آن چه مسلم است این است که مصرف غذای سالم و پرهیز از غذاهای ناسالم، یکی از مهم ترین مسائل در تغذیه مادران باردار می باشد، زیرا که جنین از غذاهای مادر استفاده می کند. پس در این دوران هر چه مادر غذاهای سالم مصرف کند، موجب رشد کامل جنین می گردد. در زیر غذاهای مفید در این دوران و ...
عوارض تکان دادن نوزاد، بدانید!
مادران باید اضطراب و نگرانی خود را کنار بگذارند؛ چراکه هر مادری که اضطراب داشته باشد معمولا بچه های آنها از نظر تنش دچار مشکل هستند و بیشتر گریه می کنند. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان اضافه کرد: آنچه در کولیک شیرخوارگی موثر است، حرکات گهواره ای است که برای بچه استفاده می کنند و توصیه می کنم از گهواره برای آرام کردن نوزاد استفاده کنند؛ چرا که حرکات افقی گهواره برای نوزاد آرام ...
مصرف کندر و پنیر در بارداری ضرر دارد؟
دوره جنینی آغاز می شود. یعنی تغذیه دوران بارداری مادر باید کافی و مناسب باشد. اگر در این دوره، به خصوص سه ماهه اول بارداری، به بدن مادر پروتئین ، ویتامین و املاح کافی برسد، جنین رشد لازم را پیدا خواهد کرد. اگر جنین به اندازه کافی رشد کرده و سالم باشد، وزن و اندازه طبیعی خواهد داشت. وزن طبیعی جنین معیار مهمی در تعیین سلامتی اوست. بعد از تولد، تغذیه نوزاد با شیر مادر شروع می شود که هم ...
دوران بارداری، چه چیزهایی نباید مصرف کرد؟
روزانه یک فنجان قهوه استفاده می کنند در معرض به دنیا آوردن نوزادان کم وزن قرار می گیرند. به همین خاطر توصیه می شود حتی الامکان از مقدار قهوه مصرفی در طول روز کاسته شود. * زنان باردار باید از مصرف زیاد مواد قندی خودداری کنند. * هم چنین مصرف غذاهای دریایی که حاوی مقادیر زیاد جیوه هستند (مانند ماهی دودی و ماهی تن) باید به شدت محدود شود. * هم چنین شیر ...
چه چیزهایی باعث زردی گرفتن کودک میشن؟
می گذارد. نتایج یک پژوهش اخیر نشان داده است؛ زنان بارداری که حتی روزانه یک فنجان قهوه استفاده می کنند در معرض به دنیا آوردن نوزادان کم وزن قرار می گیرند. به همین خاطر توصیه می شود حتی الامکان از مقدار قهوه مصرفی در طول روز کاسته شود. * زنان باردار باید از مصرف زیاد مواد قندی خودداری کنند. * هم چنین مصرف غذاهای دریایی که حاوی مقادیر زیاد جیوه هستند (مانند ...
در دوران بارداری چه میوه هایی رو نباید خورد؟
عاملی برای افزایش خطر توکسوپلاسموز باشد. الکل احتیاجی به ذکر این مورد نیست که مادر باردار باید به طور کامل از مصرف الکل در دوران بارداری بپرهیزد، مخصوصا در اوایل بارداری. کافئین اگر چه لازم نیست به طور کلی از مواد غذایی حاوی کافئین خودداری کرد اما به زنان باردار توصیه می شود مصرف کافئین در آن ها بیشتر از 300 میلی گرم در روز نباشد. مصرف کافئین به میزان زیاد سبب کاهش وزن نوزاد و گاهی سقط می شود. برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید. ...
قصد بارداری دارید، وزن کم کنید!
جایگزینی آن با کشمش، خرما به مقدار کم، استفاده از میوه های نظیر سیب، هلو و گلابی که قند کمتری دارند و محدود کردن میوه های شیرین مانند انگور، خربزه و انجیر و خودداری از مصرف دسرهای شیرین پس از صرف غذا. راه های کاهش مصرف مواد نشاسته ای محدود کردن مصرف نان، برنج و ماکارونی (7 سهم در روز). هر سهم عبارت است از 30 گرم نان یا یک کف دست بدون انگشتان یا یک برش 10 در 10 سانتی متری از نان بربری ...
بارداری مانع شیردهی نمی شود!
ماه پنجم بارداری به بعد ممکن است طعم شیر تغییر کند، اما کیفیت آن بهتر می شود چرا که کلستروم از ماه پنجم بارداری به بعد تولید می شود. ممکن است به علت تغییر طعم شیر، نوزاد از مکیدن پستان مادر امتناع ورزد، در این حالت محققان معتقدند مادر می تواند در صورت عدم تمایل نوزاد، شیردهی به او را قطع کند. جای نگرانی از بابت تمام شدن شیر کلستروم و محروم شدن نوزاد بعدی از مصرف این شیر که خواص ویژه ای ...
چند قلوزایی با این روش ها
تخمک گذاری استفاده می شود، احتمال دوقلوزایی باز هم افزایش می یابد. از لحاظ هزینه هم باید گفت اگر برای دوقلوزایی فقط از قرص کلومیفن استفاده شود، هزینه زیادی برای بیمار رقم نمی خورد اما اگر از آمپول های HMG یا IVF استفاده شود، هزینه خیلی بالا می رود. جنسیت نوزاد جنسیت نوزاد توسط کروموزوم های جنسی تعیین می شود و بعد از تعیین شدنش راهی برای تغییر آن وجود ندارد. دو نوع کروموزوم ...
تغذیه در دوران بارداری،8 توصیه مهم
مصرف میوه و سبزیجات طی دوره بارداری، خطر ابتلای نوزادان به برخی از آلرژی های خاص را کاهش می دهد. 1- استفاده از منابع دارای روی، (گروه گوشت) باعث افزایش وزن زمان تولد نوزاد می شود. 2- اجرای یک برنامه غذایی متعادل و متنوع با استفاده از گروه های مختلف غذایی، می تواند تمام نیازهای تغذیه ای مادر و جنین را تأمین کند. 3- استفاده از نمک یددار به میزان لازم در دوران ...
سیسمونی و خریدهای غیرضروری (1)
معمولا پلاستیک است و زیر آنها خیلی گرم می شود. به همین دلیل نوزاد که معمولا خودش هم به خاطر خوردن شیر غرق در عرق می شود، آن زیر بخارپز می شود! نکته دیگر آن است که نوزادان دوست دارند موقع شیر خوردن صورت مادرشان را ببینند و شنل مانع این کار می شود. ضمن این که معمولا مادران یکی دو ماه اول تولد فرزندشان را در حال تمرین شیر دادن هستند و به سختی از پس آن برمی آیند، چه برسد به آن که نتوانند به ...
نکاتی درباره سوزاندن چربی های ناشی از بارداری
مادرانی که شیر می دهند و می خواهند وزنشان را کم کنند می توانند انجام این کار را چند هفته بعد از زایمان شروع کنند. یک مطالعه نشان می دهد کاهش وزن یک پوند در هفته در مادران در میزان تولید شیر مادر آسیب نمی رساند یا رشد نوزاد را تحت تاثیر قرار نمی دهد. یک متخصص تغذیه درباره نتایج این مطالعه محتاط است و توصیه می کند زنان قبل از شروع برنامه کاهش وزن، 4 تا 6 ماه صبر کنند منبع : دکترسلام ...
پرپشت شدن موی نوزاد، با خوردن این سبزی
برای تغذیه صحیح هرم غذایی است: هرم غذایی در دوران بارداری مصرف غذای سالم و پرهیز از غذاهای ناسالم، یکی از مهم ترین مسائل در تغذیه مادران باردار می باشد، زیرا که جنین از غذاهای مادر استفاده می کند. پس در این دوران هر چه مادر غذاهای سالم مصرف کند، موجب رشد کامل جنین می گردد. در زیر غذاهای مفید در این دوران و مقدار مورد نیاز تعریف شده است: غلات غلات منبع غنی کربوهیدرات ...
وزن گیری مناسب جنین و حداقل اضافه وزن در بارداری
باردار می تواند در طول روز چندین بار از این گروه استفاده کرده و نیاز خود را به ویتامین هایی مثلA وC برآورده کند. 4- گوشت: پروتئین که ماده غذایی اصلی برای مادر و نوزادش است، به طور مشخص در این گروه وجود دارد. ویتامینB12 ویتامینی است که فقط دراین گروه وجود دارد، است. در مادرانی که گیاهخوار هستند، ذخایر ویتامین B12در نوزادان آنها پایین است. این گروه جزو گروه های اصلی غذایی برای مادران باردار ...
اشعار آیینی ویژه ولادت حضرت ثامن الحجج علی بن موسی الرضا علیه السلام
حرم دور است گوشه ای از حرم نشسته ولی به گدایی عشق مامور است السلام ای شهید زنده ی طوس بپذیرم در این شبِ پا بوس با دل عاشقان چه ها کردی چه شفا خانه ای به پا کردی از همان کودکی ، همان اوّل درد ما را شما دوا کردی تاج شاهی ست بر سرم که مرا سر بازار خود گدا کردی خواهرت پیشتان سفارش ...
روش کاهش شیرمادر، بدانید!
تاکید شود که اگر به علت عدم مکیدن پستان خالی نشود مادر باید حتما شیر را بدوشد.وزیر اسبق بهداشت همچنین با بیان اینکه باید از ورود غیرضروری شیرهای رژیمی جلوگیری شود، تاکید کرد: اگر واردات شیر رژیمی لازم است باید مشخص کنیم که موارد استفاده از آن در چه زمانهایی است.وی همچنین با اشاره به اینکه بیمارستان های خصوصی دو ضربه بزرگ را به بهداشت کشور زده اند گفت: یکی از این موارد آمار سزارین بالا در این بیمارستانهای خصوصی و دیگری کاهش تغذیه با شیر مادر است که توصیه می کنم وزارت بهداشت در رتبه بندی بیمارستان های خصوصی این موضوع را در نظر بگیرد. ...