تعویض مفصل زانو - شفا آنلاین
سایر خبرها
15 نکته برای ماندگاری بیشتر عطر روی لباس
شکسته شدن مولکول های عطر و کم شدن کیفیت و ماندگاری آن می شود. در عوض آن ها را در جای خنک و خشک مثل میز آرایش خود نگهداری کنید. 7. بعد از اسپری کردن عطر روی مچتان آن را تر نکنید. اگر مچ ها را بهم بمالید موجب از بین رفتن سریع تر عطر و تبخیر آن می شود. 8. قسمت های نبض دار و گرم بدنتان را مورد هدف اسپری قرار دهید. قسمت های مهم شامل مچ دست، روی گردن، آرنج، پشت زانو و روی قوزک پاست ...
شایع ترین دلایل التهاب پلانتار – سری اول
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آیا احساس می کنید هنگام برداشتن اولین گام های صبحگاهی، درد دارید؟ آیا این درد تیز، دوباره بعد از کمی نشستن و یا ایستادن برمی گردد؟ اگر اینطور است ، شاید به التهاب پلانتار مبتلا شده باشید. اگر چنین است ، باید هرچه زودتر آن را درمان کنید. اگر از این کار چشم پوشی کنید، ممکن است راه رفتن شما را تغییر دهد و منجر به مشکلات پشت، مفصل ران و زانوی ...
نشانه های اولیه ابتلا به آرتروز زانو
تحت تاثیر قرار گرفته می تواند به واسطه نشستن های طولانی مدت تشدید شود. با پیشرفت استئوآرتریت زانو، نشانه ها به طور معمول شدیدتر می شوند. درد ممکن است حالت پایدار پیدا کند و تنها در زمان تحمل وزن یا انجام فعالیت بیش از اندازه شکل نگیرد. درد مداوم و شدید به واسطه اختلالات استخوان روی استخوان شکل می گیرد. این شرایط زمانی رخ می دهد که از بین رفتن غضروف به اندازه ای شدید است که اساسا غضروفی ...
روایت درد و دل سرباز زینبی در دیدار با جانبازان فاطمیون و زینبیون
که صدای همسایه ها درآمد. برای زیارت از افغانستان به قم آمده بود که شنید عده ای برای جهاد به سوریه می روند، با وجود هفت فرزند و همسری که در افغانستان دارد سبک بار برای جهاد به سوریه می رود می گوید قبل از این در افغانستان مشغول کشاورزی بود و چند سالی هم در دولت خدمت می کرد. سابقه جهادی در افغانستان داشته و به سوریه رفته است تا خدا از او راضی باشد سوریه جنگ و صدمه است، اگر در راه خدا جان بدهیم باز هم ...
نژاد چاو چاو، نژادی بانمک و منحصر به فرد +عکس های دیدنی
چاو چاو نژاد تک و بسیار قدیمی است که جزو اولین گروه های جدا شده از گرگ هاست و تحلیل DNA آن نیز نشان داده که منشا آن به سیبری و مغولستان بر می گردد و بعدها به عنوان سگ نگهبان قلعه در چین استفاده شده است. ویژگی های ظاهری سگ چاو چاو چاو چاو سگی بسیار تنومند و دارای جمجمه ای کوچک، پهن، مثلثی و گوش هایی گرد و ایستاده و دماغی مشکی است. سگ چاو چاو با پوشش بسیار متر ...
اقداماتی که مشکلات اسکلتی و حرکتی دانش آموزان را کاهش می دهد
و زاویه مشخصی در سینه ایجاد می شود. شکم کامل شل است و به سمت جلو برجستگی دارد. انحناهای ستون فقرات بیش از حد طبیعی است و شانه ها نسبت به لگن در قسمت خلفی قرار دارند. وضعیت غلط مثل ایستادن و راه رفتن با شانه های افتاده و قوز کرده، نه تنها موجب ناراحتی های مختلفی مثل کمردرد، سینه درد و خستگی عمومی می شود، بلکه موجب سردرد و تا حدود زیادی باعث ناراحتی های دندان خواهد شد. نحوه صحیح انجام ...
عارضه پای ضربدری در خردسالان
آرتروز سریع تر از زمان ومعمول را به وجود می آورد. -ایجاد تغییر شکل در وضعیت پا و سائیده شدن زانوها به یکدیگر به هنگام راه رفتن -افزایش آسیب پذیری مفصل زانو -درد در ناحیه خارجی زانو به علت نزدیک شدن استخوان ران به درشت نی وفشرده شدن این دو استخوان بر روی یکدیگر و همچنین درد در ناحیه داخل زانو به علت کشیدگی بافت های نرم عضلات -درد در قسمت داخلی زانو به علت کشش بافت های نرم. ...
نشانه های عدم مصرف لبنیات/ نرمی غضروف کشکک زانو در کمین دختران است؟ /خودداری از چای خوری در سحر
...> معصومی استفاده از داروهای ضد التهابی را در تسکین درد مبتلایان به نرمی غضروف کشکک زانو موثر دانست و تاکید کرد: متاسفانه امروزه به دلیل گسترش زندگی آپارتمانی احتمال بروز این عارضه در بین افراد تا 80 درصد افزایش پیدا کرده است، همچنین به دلیل اینکه دختران نسبت به پسران تحرک کمتری دارند، بنابراین عضله چهار سر زانوی آن ها در مقایسه با پسران ضعیف تر بوده در نتیجه دختران بیشتر در معرض ابتلا به بیماری نرمی ...
بهترین تمرینات برای شکم صاف و لاغری سریع
وزنه ها در یکی از دست ها. آرنج ها را خم کنید، وزنه ها را تا سرشانه بالا ببرید، و کف دست ها را در راستای صورت قرار دهید. مفصل ران را در حالت اسکوات قرار دهید. پاها را صاف کنید و بایستید، وبدن را به سمت راست بچرخید، روی پنجه پای چپ قرار بگیرید و بازوی چپ را به سمت شانه و بازوی راست بچرخانید. حرکت را درسمت مقابل تکرار کنید. هر سمت را به طور متناوب تکرار کنید. کاستن از فشار حرکت: وزنه ها را ...
لیدی گاگا در حال مبارزه با بیماری آرتریت روماتوئید است!!
Women's Wear Daily انجام داده بود درباره درد مفاصل ناتوان کننده باسن صحبت کرده بود و گفته بود به دلیل مشکلات لگن از تور ARTPOP که قرار بود در آن شرکت کند، جا مانده است. این خواننده در مصاحبه با WWD گفته بود، " من دچار پارگی در مفصل و یک شکستگی بزرگ شده بودم. جراحم به من گفت که اگر یک برنامه دیگر اجرا کنم باید مفصل رانم را به کلی جایگزین کنم و حداقل یک سال یا بیشتر باید استراحت داشته باشم ...
هالوس ریگیدوس چیست؟
.... 2- نشانه های بیماری هالوس ریگیدوس اولین علائم و نشانه ها شامل: سفتی و درد در انگشت شست پا در طی استفاده (قدم زدن- ایستادن- خم شدن و ...)، درد و سفتی و تشدید آنها در هنگام رطوبت و سرما، وجود مشکلاتی در فعالیت های خاص (دویدن-چمباتمه زدن)، و بالاخره ورم و التهاب اطراف مفصل می باشد. وقتی بیماری گسترش می یابد، علائم شامل: مشکلاتی در پوشیدن کفشها درد مبهم در مفصل ...
نرمش هایی برای مچ و انگشتان دست
انجام دهید. 2- کشیدن انگشتان دست این نرمش باعث کاهش درد و بهبود حرکت دست ها می شود. – دست خود را روی یک سطح صاف مثل میز قرار دهید. – کف دست خود را کاملا به سطح میز بچسبانید، بدون اینکه فشاری به مفاصل انگشتان وارد شود، یعنی نباید خیلی دست خود را فشار دهید تا درد بگیرد. – 30 تا 60 ثانیه دست خود را در این حالت نگه دارید و سپس رها کنید. ...
راه هایی برای افزایش قد
تقویت رشد قد نیاز است باید قبل از این سنین انجام گیرد. افزایش قد با هورمون برخی از افراد با توجه به تبلیغات ماهواره ای ، روش های افزایش قد مختلفی را برای خود امتحان می کنند که بی تاثیر است. یکی از روش هایی که برای افزایش قد امتحان می شود تزریق هورمون های رشد است که عوارض بسیاری داشته و موجب رشد عرضی استخوان ها شده و درنتیجه دست و پاهای فرد بزرگ شده و چانه و پیشانی وی جلو آمده ...
کدام ورزش ها پای پرانتزی را اصلاح می کنند؟
.... برای برقراری تعادل در زانو باید با ورزش های خاص، عضلات کوتاه را با کشش طویل کرد و عضلات طویل شده را با قدرت بخشیدن، کوتاه نمود. انجام ورزش، باعث هماهنگی بیشتر عصبی- عضلانی و افزایش سرعت واکنش عضلات هم می شود. در تجویز ورزش، ابتدا باید عضلات کوتاه بلند شوند. معمولا عضلات کوتاه در پای پرانتزی، عضلات قسمت خارجی ران و پشت ران، پشت ساق و داخل ساق پا هستند. تشخیص ...