تغذیه در درمان ناباروری مردان - هارپی نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
برای درمان ناباروری، چی باید خورد؟
مواجه نشوند، از همان ابتدا زمینه ایجاد نسل ضعیف تر را فراهم می سازند. در هر تولید مثل 50 درصد ژن ها از طرف مادر و 50 درصد از طرف پدر تامین می شود، گفت: اگر تخمک های مادر ضعیف باشد، حتی اگر پدر اسپرم سالم تولید کند، امکان دارد جنین تشکیل نشود و ناباروری رخ دهد. تغذیه و وزن متناسب با قد برای زنان بسیار با اهمیت تر از مردان است علاوه بر اینکه 50 درصد ژن ها را مادر در ...
افطاری چی درست کنیم؟
مختلف ذخیره می کند. به مرور زمان چربی های ذخیره شده تغییر رنگ داده و فشرده می شوند و احتمال این که مورد استفاده مجدد قرار بگیرند بسیار کمتر می شود. روزه داری حتی در افراد لاغر یا با وزن طبیعی، به بدن فرصتی می دهد تا این چربی ها را از ذخایر آن آزاد کرده و مصرف نماید و پس از پایان روزه داری به جای آن چربی های تازه و مناسب تری را جایگزین نماید. غذا خوردن سبب می شود خون فراوانی به دستگاه ...
آزمایش اسپرم مردان چگونه است؟
باردار شدن زن کمتر خواهد بود. اطلاعات دیگر در این زمینه عوامل بسیاری بر تعداد اسپرم و دیگر ویژگی های منی تاثیرگذارند. برای مثال، اگر مردی دچار آسیب در ناحیه ی بیضه شده باشد یا پرتودرمانی شده باشد یا برخی داروهای خاص (مانند آزاتیوپرین یا سایمتیدین) را مصرف کند تعداد اسپرم هایش کم خواهد شد. همچنین مردی که میزان هورمون استروژن بالایی داشته باشد نیز تعداد اسپرم های کمتری دارد. برخی از دلایل رایج ناباروری مردان می تواند شامل تب بالا، مشکل بیضه ها، گرفتگی لوله هایی که مایع منی را به ابتدای آلت می رسانند و تعداد اسپرم کمتر از حد عادی در نمونه ی مایع منی باشد. ...
9 خرداد چگونه دیابت را با رژیم غذایی کنترل نماییم؟
دکتر لادن گیاهی؛ متخصص تغذیه در افراد مبتلا به دیابت سطح گلوکز (قند خون) بالاتر از حد طبیعی است. دیابت نوع 1 که معمولا در سنین جوانی ایجاد می شود ناشی از فقدان و یا ترشح ناکافی انسولین از پانکراس است. در حالیکه دیابت نوع 2 غالبا بعد از سن 40 سالگی بروز می کند. در دیابت نوع 2 مشکلی در تولید انسولین از پانکراس وجود ندارد، بلکه سلول ها حساسیت خود را نسبت به انسولین ...
چند توصیه تغذیه ای برای ایام روزه داری
تقریباً نرم برای افطار مناسب است. - از مصرف مواد نفاخ، حجیم و نوشیدنی های گازدار بسیار خنک، غذاهای پرچرب مانند آش رشته و آبگوشت که سبب ایجاد اختلالات هضم می شوند خودداری کنید، غذاهای پرچرب و شیرین و همچنین کافئین موجود در بعضی از غذاها سبب افزایش اسید معده و احساس ترش کردن و سوزش می شوند (زولبیا، بامیه، حلوا، شکلات و خورش بادمجان نیز چنین اثراتی دارند). - از خوردن چند نوع غذای ...
کبدچرب را به طور طبیعی برطرف کنید
بروکسل را در برنامه غذایی خود جای دهید. این گیاهان به سمزدایی کبد کمک می کنند. از مصرف غذاهای چرب و کم ارزش مانند فست فودها پرهیز کنید. یک رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3، مانند ماهی، گردو و دانه کتان را مصرف کنید. ورزش منظم روزانه به مدت 30 دقیقه ورزش کنید. اگر به تازگی ورزش را آغاز کرده اید، فعالیت های خود را با تمرینات سبک دنبال کنید ...
خواص غذایی مس
می شود که منجر به سوءجذب مس، افزایش دفع ادراری و انتقال غیرطبیعی آن در داخل سلول می شود. سندرم منکز یک بیماری ارثی است که با عقب ماندگی رشد، کاهش دمای بدن، نقص در کراتینه شدن وو رنگ موها و اختلال روانی پیش رونده در شیرخواران مشخص می شود. در این بیماران اختلالات زیادی در بافت پیوندی وجود دارد. مسمومیت: مسمومیت با مس از طریق مصرف غذا بسیار نادر است؛ اما مصرف زیاد مکمل یا نمک های ...
خواص بی نظیر سیرابی
روزانه بدن به روی تقریباً 15 میلی گرم می باشد. روی یکی از مواد معدنی ضروری بدن است که به سلامت سیستم تناسلی مردان کمک می کند و در سنین بالاتر، با مصرف روی کافی، احتمال ابتلا به سرطان پروستات در آن ها کاهش می یابد. همان طور که می دانید، روی جزئی از هر سلول زنده در بدن است که در ساختار و عملکرد بیش از 50 آنزیم بدن نقش دارد و برای رشد و تولید اسپرم، افزایش اشتها، افزایش حس چشایی و بویایی، تقویت سیستم ...
9 خرداد ایدز آغاز محدودیت غذایی نیست!
باید در تنوع بالا مصرف شوند تا طیف وسیعی از ویتامین ها، مواد معدنی و فیتونوترینت های مورد نیاز عملکرد سلول های سیستم ایمنی تأمین شوند. اسیدهای چرب ضروری و ایدز ماهی روغنی، دانه ها و مغزدانه ها حاوی اسیدهای چرب ضروری اند که به مبارزه با برخی عفونت ها کمک می کند. غذاهای نرم و ایدز شیر، ماست، سوپ ها و سایر غذاهای نرمی که به راحتی بلعیده می شوند برای افراد ...
تمرکز ندارید؟ شاید به دلیل مصرف ناکافی 10 ماده غذایی باشد
موجود در این میوه از اعصاب مغز حمایت می کنند. سالمون وحشی: اسیدهای چرب موجود در این ماهی برای سلامت مغز مفید هستند؛ درست مانند چربی های اشباع نشده آووکادو. این چربی های مفید منجر به ساخت غشای سلولی مغز و تقویت حافظه و افزایش خلق و خوی می شوند ضمن این که از شما در برابر افسردگی محافظت می کنند. گردو: مصرف این آجیل پرطرفدار، منجر به تسهیل حافظه و بهبود عملکرد مغز می شود. گردو سرشار ...
فشارخون؛قاتل خاموش
باید به حداقل برسانید؛ و همین طور مصرف چربی، مخصوصا چربی اشباع شده را. اگرچه درحال حاضر، میزان مجاز دریافت سدیم به طور روزانه 2400 میلیگرم عنوان می شود، تحقیقات نشان داده که کم کردن این میزان تا حد 1500 میلیگرم تاثیر مثبتی بر کنترل فشارخون دارد. وزن کم کنید: اگر اضافه وزن داشته باشید، حتما باید وزن کم کنید. حتی کاهش وزن به اندازه 2 کیلوگرم هم اثر فوق العاده ای بر فشارخون تان خواهد داشت ...
عوارض مشکلات اسپرم در مردان
علت ناباروری مردان مختلف است . در جوامع ما متاسفانه بسیاری از زوجها نابارور هستند که حدود 30 درصد از این موارد به وجود مشکل در مرد و 30 درصد مشکل در زنان و بقیه آن مربوط به عوامل نامعلوم یا عوامل چندگانه مربوط به هر دو زوج می باشد. اگر بیش از یک سال (یا اگر بالای 35 سال هستید، حدود 6 ماه) به طور نامنظم و بدون استفاده از لوازم پیشگیری رابطه جنسی داشته اید، اما باردار نشده اید به پزشکتان مراجعه ...
دلایل کاهش کیفیت اسپرم
دبیر اجرایی پانزدهمین کنگره بین المللی زنان و مامایی ایران گفت: باروری در مردان بالای 40 سال احتمال تولد نوزاد اوتیستیک را افزایش می دهد. دکتر لاله اسلامیان دبیر اجرایی پانزدهمین کنگره بین المللی زنان و مامایی ایران با بیان اینکه 10 تا 15 درصد زوجین کشور، دچار مشکلات باروری هستند که در این میان سهم زنان و مردان در ناباروی برابر است، گفت: اکثر این افراد قابل درمان هستند. وی ...
خروج ناخودآگاه منی
.... این التهاب مزمن پروستات ممکن است عفونی و یا غیر عفونی باشد. یکی از علائم التهاب مزمن پروستات خروج ترشحی شبیه به مایع منی از مجرای ادراری است که ممکن است با یا بدون ادرار کردن باشد. خروج ترشحی شبیه به مایع منی هنگام ادرار کردن یک مشکل نسبتاً رایج است که در بسیاری از موارد سبب نگرانی فرد مبتلا می گردد. عمدۀ مردم به اشتباه به آن خروج اسپرم می گویند. باید متذکر شد که وجود اسپرم در ...
زنجبیل؛ شامپوی طبیعی ضد شوره سر/ زنان سریع تر از مردان به ایدز مبتلا می شوند/کند شدن روند پیری با روزه ...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ کلینیک باشگاه خبرنگاران جوان در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. ** آیا می دانستید مصرف ویتامین د، 3 ماه قبل از لقاح توسط پدر در بلند قد شدن کودکان تاثیر بسزایی دارد؟ ** آیا می دانستید کودکانی که به طور غیر مستقیم در معرض دود سیگار قرار دارند به منظور تعمیر سلول ...
تلقیح اسپرم به داخل رحم، موارد کاربرد
زوج هایی پیشنهاد می شود که دارای یکی از مشکلات زیر هستند. در صورتی که زن بارور بوده و مرد مشکلاتی مانند کمی حجم مایع منی، کم بودن تعداد اسپرم (کمتر از 5 میلیون اسپرم متحرک نُرمال در کل نمونه منی)، تحرک کم اسپرم (حرکت پیشرونده اسپرم ها کمتر از 50 درصد باشد)، شکل غیر طبیعی اسپرم، وجود آنتی اسپرم آنتی بادی (Anti sperm Antibodies) در مایع منی داشته باشد،IUI می تواند شانس برخورد اسپرم با تخمک را ...
آیا شیمی درمانی باعث نازایی میشود؟
شکستگی به تحریک استروژن نیاز دارد. بدون استروژن، خانم های مبتلا به POI در معرض خطر پوکی استخوان قرار می گیرند. وی افزود: شواهد متناقضی وجود دارد که کمبود استروژن قبل از یائسگی می تواند سبب خطر بیماری قلبی نیز شود. همچنین علایم یائسگی مثل گرگرفتگی، تعریق شبانه و اختلالات خواب و خشکی واژن نیز برای بیمار آزار دهنده است و هدف از درمان با استروژن پیشگیری و یا کم کردن عوارض کمبود استروژن است ...
بیماری اوریون در مردان، عقیم می کند؟
علاوه بر تولید و انتقال اسپرم، روی سلول اسپرم هم اثرگذار باشند،با تاثیر عوامل عفونی بر اسپرم، نقشی که اسپرم باید به طور طبیعی در لقاح انجام دهد دچار مشکل می شود که این عوامل می توانند سبب پایین آوردن کیفیت اسپرم نیز شوند. امیر جنتی خاطر نشان کرد: عوامل عفونی جزو عوامل مهم و اثرگذار در حیطه ناباروری مردان به شمار می آیند. البته این موضوع به درصد ابتلا و نیز درمان اختصاصی آنها مربوط است. عضو ...
درمان نازایی در طب سنتی
مشخص کردن و اثبات کردن نازایی یک فرد حکم می کند اما در طب سنتی این محدودیت زمانی وجود ندارد. از دیدگاه طب مدرن بطور معمول اگر یک زوج پس از گذشت یک سال از ازدواج شان، بدون پیشگیری از بارداری و با وجود رابطه جنسی منظم، باردار نشود نابارور نامیده می شوند و نیاز به بررسی دارند. البته در اینجا توصیه می گردد که هر کدام از زوجین پیش از ازدواج حداقل برای یک مرتبه از لحاظ صحت و زنده بودن اسپرم و میزان ...
علل افزایش ناباروری، این ها هستند!
حشره کش ها، مواد پرکننده دندان و ماهی ها ( به ویژف ماهی تن) یافت می شود. جیوه بسیار سمی است و در کسانی مثل دندانپزشکان زن و خانم های دستیار در امور دندانپزشکی باعث افزایش احتمال سقط می شود. در طی سالیان متمادی، مصرف ماهی های آلوده به جیوه در بسیاری از مردان اهل هنگ کنگ، تکامل اسپرم ها را مختل کرده است. سرب: این فلز به طور طبیعی در زمین یافت می شود لیکن ما به طور روزمره از ...
تفاوت های بین التهاب مفاصل، آرتروز و پوکی استخوان
که زنان نسبت به مردان در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آنها قرار دارند. این سه بیماری ماهیتی مزمن دارند، نمونه هایی انحطاطی محسوب می شوند و در حال حاضر، درمان موثری برای آنها وجود ندارد. با این وجود، داروهایی وجود دارند که می توانند نشانه های التهاب مفاصل، آرتروز و پوکی استخوان را بهبود ببخشند. افزون بر این، درمان هایی برای کمک به کاهش التهاب، بی حسی، یا درد در دسترس هستند. ...
هورمون های بدن را چگونه تنظیم کنیم؟
بهترین منابع امگا 3 هستند. این اسیدهای چرب دارای خواص ضدالتهاب می باشند. اسیدهای چرب امگا 3 در کاهش سطح هورمون های کوزتیزول و آدرنالین نقش دارند. همچنین طبق تحقیقات، مصرف امگا 3 با کاهش مقاومت انسولینی در افراد چاق، سندروم تخمدان پلی کیستیک و دیابت بارداری موثر است. برخورداری از خواب کافی و با کیفیت برخورداری از رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم هرگز نمی تواند ...
دلایل بچه دار نشدن زوجین، درمان های ساده
زنانه و مردانه آسیب می رساند. آمارها نشان می دهد، چاقی به کاهش تعداد و کیفیت اسپرم در مردان چاق منجر می شود حتی محققان دریافته اند شاخص توده بدنی بالا در مردان با کاهش سطح هورمون تستوسترون ارتباط دارد تا جایی که در مردان دارای اضافه وزن سطح تستوسترون 24 درصد و در مردان چاق 26 درصد کمتر از افرادی است که وزن طبیعی دارند. لاغری در زنانی که مبتلا به اختلالات خوردن و بیماری هایی مثل ...
نازایی در زنان و مردان، عوامل ساده اما تاثیرگذار
که با استفاده از این روش ها میزان موفقیت باروری به 40 تا 45 درصد در ماه می رسد. چه عواملی سبب نازایی می شوند این عوامل مربوط به فاکتورهای مردانه و زنانه یا توام است و مردان به اندازه زنان در ایجاد مشکل ناباروری نقش دارند. بنابراین مهم است که هر دو جنس مورد بررسی قرار گیرند. وی با بیان اینکه اختلال در تعداد و تحرک اسپرم بر روی قدرت باروری تاثیر منفی می گذارد، اظهار کرد ...
افزایش میزان ناباروری در کشور، مهم ترین علت
دبیر اجرایی پانزدهمین کنگره بین المللی زنان و مامایی ایران عنوان کرد: مشکلات تخمک گذاری در خانم ها و اختلالات اسپرم در آقایان از عمده ترین علل ناباروری شناخته شده اند. دکتر لاله اسلامیان در آستانه برگزاری پانزدهمین کنگره بین المللی زنان و مامایی ایران، با بیان اینکه 10 تا 15 درصد زوجین کشور دچار مشکلات باروری هستند که در این میان سهم زنان و مردان در ناباروری برابر است، گفت: اکثر این افراد ...
تشخیص نازایی قبل از ازدواج
توانست این موضوع را قبل از ازدواج با انجام آزمایش نمونه اسپرم تشخیص دهد. حال اگر دخترخانمی رحم و تخمدان های طبیعی داشته باشد، معمولا می گوییم از لحاظ تولید مثل مشکلی ندارد. فقط مسائل فرعی مثل تنظیم هورمون ها یا مشکلات ضعف نطفه در شوهر باقی می ماند که آنها نیز قابل درمان هستند. فقط گروه خونی مهم نیست! با تشخیص علل باروری قبل از ازدواج می توان جلوی خیلی از طلاق های آینده و اختلاف ...
نقش تغذیه در درمان ناباروری
مشکلاتی دارند نسبت به زنان سالم و بارور، تمایل بیشتری به خوردن منابع حاوی اسیدهای چرب ترانس دارند. همچنین، مصرف تنها 2% از کل کالری روزانه از چربی های ترانس به جای چربی های اشباع نشده و سالم با خطر مضاعف برای این نوع از ناباروری همراه بود. زنان نابارور در سنین بالا قهوه و چربی های اشباع نخورند زنان به دلایل مختلفی ممکن است نابارور شوند که افزایش سن یکی از این دلایل است. به این افراد ...
مشکلات تخمک گذاری در زنان
باروری هستند. اسلامیان در این میان سهم زنان و مردان نابارور برابر دانست و افزود: اکثر این افراد قابل درمان هستند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره عوامل ناباروری در کشور، افزود: مشکلات تخمک گذاری در خانم ها و اختلالات اسپرم آقایان از عمده ترین علل در ناباروری شناخته شده اند. وی یادآور شد: قرار گرفتن در معرض گرما انجام کارهای سنگین، مصرف انواع دخانیات ...
روش تشخیص نازایی در زنان
دکتر مهین اظهار کرد: عدم حاملگی در طول یک سال بدون استفاده از هرگونه روش جلوگیری از بارداری، نازایی تلقی می شود که در نازایی اولیه، زن هرگز حامله نشده و در نازایی ثانویه حداقل یک حاملگی قبلی رخ داده است. وی با بیان این که 10 درصد از موارد نازایی به علت های غیرقابل توجیه است، ادامه داد: زوج هایی که مایل به داشتن بچه هستند و بعد از یک تا دو سال بدون استفاده از هرگونه روش جلوگیری از ...
داشتن پوستی زیبا در ماه رمضان
.... بهتر است به خاطر داشته باشید : مصرف میوه ها و سبزیجات تازه را فراموش نکنید. انواع مختلفی از این مواد را به سبد غذایی خود اضافه کنید زیرا سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای پوست هستند و می توانند سلامت و شادابی پوست را به خوبی حفظ کنند. ماه مبارک رمضان بهترین زمان برای شماست تا وعده غذایی عالی و سرشار از مواد مغذی فراهم کنید و از مزایای آن برای پوست خود بهره مند شوید. اخبار زیر را از دست ندهید: ...