رابطه بین رژیم غذایی غنی از متیونین و زوال حافظه! - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
علی ابن ابیطالب از تولد تا شهادت/ ذکر فضائل امیرالمومنین(ع)
) نزد رسول خدا(ص) بزرگ شد تا آنکه آن حضرت به نبوت مبعوث شد و امام علی (ع) به او ایمان آورد. بسیاری از سیره نویسان و محدثان اهل سنت امام علی(ع) را نخستین کسی می دانند که اسلام آورد و آنها که خدیجه را نخستین اسلام آورنده می دانند امام علی(ع) را نخستین اسلام آورنده از مردان می شمارند. اینکه حضرت امیر(ع) اسلام آورنده نخستین، دست کم از میان مردان، باشد امری طبیعی به نظر می رسد
کارهایی که تا قبل از 8 صبح باید انجام دهید
بیش از 40 درصد بزرگسالان حداقل در چند روز از ماه، در طول روز با خواب آلودگی دست به گریبان می شوند که باعث افت عملکردشان در کارهای روزمره می شود. از طرف دیگر، خوابیدن به میزان کافی نتایج مثبت زیر را به بار می آورد: افزایش حافظه افزایش طول عمر افزیش خلاقیت افزایش توجه و تمرکز کاهش چربی و افزایش حجم ماهیچه در صورت ورزش کردن کاهش اضطراب کاهش وابستگی به محرکهایی همچون کافئین کاهش
کاشت ریز تراشه اطلاعاتی در بدن
محققان می گوید : " بسیاری از این برنامه های کاربردی وجود دارد که می تواند برای بیماران مورد استفاده قرار گیرند . به عنوان مثال در درمان سرطان می توان میزان داروهای ضد سرطان را در بدن اندازه گرفته و برای تنظیم دوز مناسب دارو برای هر بیمار آن را به کار برد . " لازم به توضیح است که پروژه تراشه ها باعث پخش شدن شایعات فراوانی به ویژه در اینترنت شده است . در سال 2011 بسیاری از وب سایت ها
میوه و سبزیجات هرچه رنگی تر بهتر
کنند. در ذیل به چند مورد از میوه ها اشاره می شود. رنگدانه قرمز حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از قلب محافظت می کند، عملکرد حافظه را بهبود می بخشد و رگ های خونی، غضروف ها و رباط ها را از گزند آسیب ها در امان می دارد.آنتی اکسیدان های موجود در میوه ها و سبزیجات قرمز رنگ همچنین خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند و از تحلیل رفتن بافت های بدن پیشگیری می کنند. این آنتی اکسیدان ها همچنین باعث
تاثیر شبکه های اجتماعی بر روابط خانواگی
، تصاویر مستهجن، رعایت نشدن گروه های سنی، سوءاستفاده های جنسی و... موجب شده بسیاری از باورهای تربیتی نادیده گرفته شود و صفحات رسانه ای پایه تخریب بسیاری از روابط خانوادگی را برقرار کنند. بنیاد Kaiser Family در تازه ترین مطالعه خود به این نتیجه رسیده که نوجوانان 8 تا 18 سال در هر روز به طور میانگین هفت ساعت از رسانه های اجتماعی و ابزارهای سرگرمی استفاده می کنند که این رقم برای یک هفته 50
صاعقه جان مردی که مونوپاد در دست داشت را گرفت
زنجیره ای پیتزا هات نیز در اقدامی عجیب که بیشتر به یک شوخی می ماند چندی پیش ویدئویی را در یوتوب منتشر کرد و در آن همه خطرات احتمالی این ابزارها را بر شمرد که یکی از آنها برخورد صاعقه بود. اما در باب خطر این ابزارهای مدرن فلزی همین بس که می توانند باعث از دست رفتن جان انسان شوند.
بهترین ها و بدترین ها برای دستگاه گوارش
به خوردن غذاهای گوشتی هستید بهتر است به سمت خوردن گوشت مرغ و ماهی بروید به جای اینکه سراغ انواع گوشت های کبابی بروید. اندرسون می گوید : گوشت قرمز باعث چاقی می شود. بدن شما می تواند مسئولیت رسیدگی به خوردن گوشت های بدون چربی مانند ماهی و مرغ را انجام دهد اما در مقابل گوشت قرمز این گونه نمی باشد. و گوشت های بدون چربی و انواع ماهی ها خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهند چرا که مانند
خداحافظی موقت وزرای خارجه با هتل کوبورگ/ واشنگتن تایمز: مذاکرات بدلیل خودداری آمریکا از لغو همه تحریم ها ...
به گزارش حافظ نیوز به نقل از مشرق، مذاکرات هسته ای کشورهای 1+5 با ایران در واپسین لحظات وقت اضافه در وین پیگیری می شود. مذاکراتی که بیش از 10 روز است در سطوح مختلف کارشناسی، معاونان سیاسی و وزرای خارجه در حال پیگیری است تا موارد اختلافی باقی مانده بر پایه بیانیه سوئیس حل و فصل شود. طرف های مذاکره ایران این بار دست به عصا به مذاکرات آمدند تا در لحظات پایانی هم حداکثر خواسته هایشان را محقق کنند و
آوار قراردادهای29روزه در بازارکار
کار به عقیده کارشناسان، شاغلان با قراردادهای کوتاه مدت را باید گروه های شبه بیکار دانست، چون بیشتر ویژگی های آنها دارای حال و هوای بیکاری است تا اشتغال و نوعی دغدغه از دست رفتن شغل و بیکار شدن دوباره به صورت مداوم همراه این گروه از نیروی کار است. قطعا قراردادها می توانند بر میزان بهره وری نیروی کار، وابستگی سازمانی افراد، احساس مسئولیت در محیط کار، ترک نکردن شغل با اولین
بیماری پوستی شایع در زنان
به گزارش شفا آنلاین ،میخچه بصورت یک برجستگی کوچک پوستی دردناک در وسط که در اطراف آن پوست به رنگ زرد درآمده است دیده میشود. وجود میخچه در پا میتواند موجب بروز اشکال در راه رفتن و لنگش شود. یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه میخچه در زنان شایع تر از مردان است، گفت: زنان به دلیل پوشیدن کفش های نوک تیز و پاشنه بلند و تحت فشار قرار گرفتن پاها و انگشتان بیشتر به این ضایعه مبتلا می شوند.
علائم جسمانی افسردگی را بشناسیم
. افسردگی می تواند دلیلی بر علائمی نظیر تهوع، سوء هاضمه، اسهال یا یبوست باشد. سردرد: افراد افسرده اغلب از سردرد گله مند هستند. در مطالعه ای محققان دریافتند با افسردگی شدید 3 برابر احتمال میگرن بالا می رود و افراد مبتلا به میگرن 5 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند. تغییرات اشتها و وزن: برخی مبتلایان به افسردگی اشتهایی برای غذاخوردن ندارند و در مقابل برخی دیگر نمی
روش های پر حجم کردن پاهای لاغر
/> قدم اول: در برنامه ورزشی بدنسازی تان حتماً حداقل یک ست 12 تکراره حرکت اسکات (squat) بگنجانید. این حرکت روی کل عضلات پایین تنه شما کار کرده و تمام عضلات آن را در یک زمان درگیر می کند. برای انجام حرکت اسکاتُ ایستاده و پاها را به اندازه عرض شانه ها باز کرده و دست هایتان را در کنار بدن نگه دارید. پشتتان را صاف نگه داشته و به آرامی شروع به پایین رفتن کنید، طوریکه انگار می خواهید عقب روی یک
دکوراسیون پنت هاوس جدید جنیفر لوپز
راحتی خاکستری که روی پارکت های سفید این پنت هاوس و فضای باز و خالی کتابخانه جلوه به خصوصی دارد. نکته خاص این اتاق، استفاده از یک آباژور چند شاخه در کنار مبل است. امکان تغییر و تنظیم تک تک شاخه های این آباژور وجود دارد و این فرصت را فراهم می کند تا روی هر کدام از مبل ها بتوان مطالعه کرد. اتاق خواب اتاق خواب جی لو هم یک تخت، یک مبل در پایین تخت، یک میز گرد و یک میز تحریر کوچک در خود جای داده است. پرده های این اتاق هم پارچه های حریر سفید ساده ای هستند تا نور اتاق را از دست ندهند و نور طبیعی اتاق را روشن و دلباز کنند. ...
تجریه شوم آنسکام و بازرسی های سرزده
برد به عنوان مدیر پروژه و مدیر بخش بازرسی از موشک ها داشتند، بیش ترین تلاش خود را انجام دادند تا بین نیاز به حفظ استقلال سازمان ملل و حساسیت های سیا درباره امنیت اطلاعات تعادل برقرار کنند. جلوگیری عراق از دادن اطلاعات باعث شد که سیا از این دونفر به دلیل نرم خو بودن دربرابر عراق و اتخاذ شیوه ضدآمریکایی انتقاد کند.اکتبر 1991 کالین پاول که آن زمان رئیس ستاد مشترک ارتش بود، از آن ها خواست که به ادعاهای
آجیلی:آرمان فلسطین و قدس برای ایران تمام نشدنی است
خطر است و موضوع دوم هم اینکه هیچ سخنی علیه شخص اول مملکت بیان نشود و موضوع سوم هم اینکه درباره اسرائیل هیچ کس سخنی نگوید. *مسئله اول جهان اسلام مبارزه با اسرائیل است وی با تاکید بر اینکه مبارزه با اسرائیل مسئله اول جهان اسلام است و این موضوع محدود به انقلاب اسلامی ایران نیست، اظهار داشت: این مسئله بیش از اینکه سیاسی باشد یک مسئله عقیدتی است. آجیلی تصریح کرد: اشغالگری
راه های آب کردن غبغب
به گزارش دولت بهار، اما یکی از مشکلات لیپو ساکشن این ناحیه، جای زخمی است که مخصوصاً با بالا بردن سر، به چشم می آید. بنابراین قبل از اینکه پولتان را خرج این عمل پرهزینه کنید، می توانید تمرینات مخصوص آب کردن غبغب را امتحان کنید. علت به وجود آمدن غبغب چیست؟ دلایل مختلفی وجود دارد که باعث می شود غبغب بیاورید. علت عمده آن بالا رفتن بیش از حد وزن و داشتن سبک زندگی ساکن و غیرفعال
استرس ات را قورت نده!
رسید. در این مطالعه شرکت کنندگان ملزم بودند روزانه حداقل 2 بار و هر بار دست کم به اندازه 20 دقیقه آدامس بجوند و پس از آن باید میزان خستگی، توانایی انجام کار علمی و سطح استرس، اضطراب و افسردگی خود را به محققان گزارش می کردند. براساس این مطالعه هم دانشجویانی که بیشتر آدامی می جویدند در مقایسه با گروه دیگر در انجام تکالیف درسی و پروژه های خود موفق تر بودند و همچنین کمتر احساس افسردگی می کردند
شیدایی یا دو قطبی اختلالی چیست؟
، شکست شغلی، شکست عشقی و... به وجود می آید. درمان افسردگی مزمن دشوارتر است درمان افسردگی خفیف و افسردگی حاد آسان تر بوده و حتی طول درمان آنها نیز کمتر است. برای درمان افسردگی می توان از مشاوره و دارودرمانی استفاده کرد. اگر افسردگی خیلی شدید باشد و بیمار فکر خودکشی را در سر داشته باشد، شاید نیاز باشد در بیمارستان بستری و به او شوک داده شود. دوره شیدایی یا مانیا
پارافیلیامشکل جنسی قابل درمان/زندگی ام را دوست دارم اما...
به گزارش شفا آنلاین ،می گوید زندگیم را دوست دارم اما افکارم دارد همه چیز را نابود می کند. کنجکاو از این مساله که چه افکاری باعث نابودی این زندگی است، ادامه یادداشت را می خوانم 36 سال سن دارم و دارای یک فرزند و همسر هستم. هرچند همسرم از آنچه که در ذهنم می گذرد خبر ندارد اما بی میلی ام برای برقراری رابطه زناشویی با او باعث شده روابطمان سردتر شود. او می گوید دیگر دوستش ندارم و اگر بخواهم
همه چیز درباره سرطان پوست
است که باعث شده ابتلا به سرطان پوست که قبلا در ناحیه سر و صورت و پشت دست ها بیشتر بود، در تمام بدن پخش شود. برخی بیماری های ناشی از آفتاب نیز می توانند باعث سوختن پوست هنگام مواجهه با آفتاب شده و از 10 سالگی زمینه ساز ابتلا به سرطان شوند. آیا آلاینده های محیطی هم می توانند زمینه ساز این بیماری شوند؟ بله، تماس طولانی با فلز سنگین آرسنیک این احتمال را افزایش می دهد. در معادنی که
ارتباط قلب سالم با زمان غذا خوردن
محققان این مطالعه توانستند ژن هایی را که در این فرآیند نقش دارند و مسئول تغییرات بدن در شبانه روز هستند کشف کنند، اما هنوز از چگونگی این ارتباط مطمئن نیستند. تحقیقات قبلی نشان داده است افرادی که دیروقت یا هنگام شب غذا می خورند، نسبت به افرادی که در ساعات اولیه روز عادت به غذا خوردن دارند، بیشتر در معرض خطر بیماریهای قلبی قرار دارند. پژوهشگران برای فهمیدن اینکه آیا تغییر
تجربیات تلخ دوران کودکی که خطرناک می شود
به گزارش شفا آنلاین ، برای انجام این مطالعه، محققان دانشگاه پیتسبورگ ارتباط میان زندگی در فقر و علایم اولیه بیماری های قلبی را در 200 نوجوان سالم مورد بررسی قرار دادند. نتایج نشان داد در نوجوانانی که در خانواده های فقیر زندگی می کنند، علایمی از تصلب شرایین و پرفشاری خون مشاهده می شود. اثرات منفی استرس و فشارهای روانی بر روی سیستم قلبی- عروقی به اثبات رسیده است. اغلب محققان بر این باورند که استرس
تدوین سند راهبردی با تدوین چشم انداز شروع می شود
می رسد که این نظریه بهتر از نظریه پوپر با تاریخ علم سازگاری دارد؛ گرچه لاکاتوش تحت تأثر پوپر بوده است. در مواقع ابطال، دانشمندان بنابر راهنمایی ایجابی برنامه با جرح و تعدیل کمربند حفاظتی که شامل نحوه مشاهده امور هم می شود، هسته را که ایده اصلی برنامه را تشکیل می دهد، از خطر ابطال می رهانند تا فرصت رشد و نمو و نشان دادن استعداد خود در توضیح پدیده ها و پیش بینی های بدیع را داشته باشد. این بصیرت مهمی
اثر دارچین در بهبود سندرم تخمدان پلی کیستیک
به گزارش شفا آنلاین ، دارچین یکی از گیاهان پرکاربرد در طب سنتی است. بر اساس تحقیقات دارچین به کنترل دیابت نوع 2 کمک می کند چرا که موجب کاهش مقاومت به انسولین شده و بدین ترتیب باعث تسهیل روند ورود گلوکز به درون سلول ها و در نهایت کاهش قندخون می شود. از آنجایی که مقاومت به انسولین یکی از مشخصه های سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) است، در تحقیقات اخیر به نقش دارچین در بهبود علایم این سندرم زنانه نیز
لیپوماتیک،لیپوساکشن و برخی عوارض خطرناک شان را بشناسید؟
به گزارش شفا آنلاین ، اما در صورتی که پزشک از تجربه کافی برخوردار نباشد، متاسفانه عوارضی مثل غیرقرینگی اندام ها مثلا ران ها، گودرفتگی های غیرطبیعی، جمع شدن مایعات زیرپوست، خطر بروز عفونت بیمارستانی و... ایجاد می شود. احتمالا می دانید بهترین روش هم برای رسیدن به تناسب اندام، اصلاح سبک زندگی یعنی مصرف به اندازه غذاهای سالم، پرهیز از خوراکی های پرکالری و چرب و افزایش تحرک روزانه است، اما
رازهایی که چشم پزشکان نمی گویند
زمانی که به قطره چشم نیاز دارید، آن قطره ای را که از خیلی وقت پیش در کابینت نگه داشته اید، استفاده نکنید. اگر چشم شما عفونی شده باشد این قطره شاید قرمزی چشم را بهتر کند، اما ممکن است باعث بدتر شدن عفونت شود. برخی افراد چشم خود را به خاطر همین اشتباه از دست داده اند. 11 ورم ملتحمه همیشه خوش خیم نیست. برخی بیماران به خاطر این بیماری دچار حساسیت به نور شده یا بینایی خود را از دست می دهند. اما
معرفی بیماریهای بسیار نادر دنیا
طولانی مدت این داروها باعث ایجاد اختلالات بیوشیمیایی در منطقه ای از مغز به نام جسم مخطط می شود. دلیل ابتلا به این بیماری در برخی از کسانی که چنین داروهایی را مصرف می کنند شناخته شده نیست. Tardive Dystonia Landau Kleffner Syndrome سندروم (Landau Kleffner (LKS، باعث از دست دادن درک و بیان کلامی (آفازی) به دلیل اختلال شدید الکتروانسفالیک (EEG) است و اغلب منجر به تشنج می شود.
قلب شکسته،عامل افزایش خطرمرگ ناشی از حمله قلبی
به گزارش شفا آنلاین ،این مطالعه از سوی متخصصان مرکز پزشکی بت نشان داد خطر حمله قلبی در طول هفته اول پس از مرگ یک عزیز، هشت برابر بیشتر از حد معمول است و اگرچه به مرور زمان به آرامی این خطر کمتر می شود اما هنوز تا یک ماه پس از این تجربه تلخ باقی خواهد ماند. به گزارش شبکه خبری ای بی سی، این بررسی ها روی 2000 بیمار با سابقه حمله قلبی طی یک دوره پنج ساله صورت گرفته است. موری
رازهای طول عمر را بشناسید
مغزهای خام دیگر مانع زوال عقل و ابتلا به آلزایمر در اثر افزایش سن می شود. استفاده از روغن های مفید مانند روغن زیتون و کانولا، هم از سلامت قلبتان محافظت می کند و هم باعث می شود لطافت پوستتان از بین نرود. ژنتیک پژوهشگران با مطالعه و بررسی بیش از 1000 نفر از افراد بالای 100 سال، به این نتیجه رسیده اند که رابطه مستقیمی بین ژنتیک و افزایش طول عمر وجود دارد. یعنی حدود 150 واحد
فیلم های سینمایی و تلویزیونی روز قدس
یوسفی، فرهاد آئیش و مائده طهماسبی آمده است : خانواده نورا در بالای کوه زندگی می کنند و امورات خود را از راه ذغال فروشی می گذرانند، نیاز قصد رفتن به روستا را دارد و نورا اصرار دارد که همراه برادرش به روستا برود. در راه برگشت مورا که دوست دارد قطار را ببیند در اثر برخورد با قطار به ته دره سقوط می کند و در اثر این سقوط فلج می شود و (نیاز) برادر بزرگ تر او به رغم مخالفت خانواده به امید شفا و بهبودی