مصرف عرقیات گیاهی در بارداری، بایدها و نبایدها - نی نی بان
سایر منابع:
سایر خبرها
باورهای غلط درباره بارداری، حقیقت چیست؟
انجام می دهید مستقیما روی جنین تان تاثیر می گذارد. پس بسیار مهم است که بدانید کدام یک از این گفته ها درست و کدام یک بی پایه و اساس است. 10 باور غلط در مورد حاملگی که باید آنها را بدانید: 1- خوردن برای 2 نفر بعد از شنیدن آن همه حرف راجع به: "تو داری برای 2 نفر غذا می خوری” خانم های باردار باور کرده اند که در این دوران باید بیشتر غذا بخورند. حقیقت: این حرف به هیج وجه درست ...
رفع اختلالات هورمونی زنانه با قرص ویتاگنوس
. البته متاسفانه مصرف هورمون های شیمایی هنوز در ایران به قوت خود باقی است. از طرفی تحقیقات دانشمندان جهان برای جایگزین نمودن داروهای گیاهی به جای هورمون های شیمیایی باعث کشف گیاه زنان با نام علمی Vitex agnus castus شد که از قدیم برای رفع اختلالات هورمونی زنانه مصرف می شده است. میوه های این گیاه که تا صد سال قبل (زمانی که هنوز هورمون های شیمیایی وجود نداشتند) برای اختلال هورمونی زنان مصرف ...
تئاتر اجتماعی ساختن، با ابتذال و نمایش شوخی جنسی فرق دارد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه دیگر رسانه های خبرگزاری فارس، پیام دهکردی از آن دست هنرمندانی هست که هنگام گفت وگو کردن اهتمام دارد از کلماتی استفاده نماید که جامع و مستند باشد؛ همان رویه ای که برای گزینش کارهایش لحاظ می کند. او روزهای شلوغی را پشت سر می گذارد و از اواخر آذرماه در نمایش تب سرد روی پیشانی داغ نوشته علی حاتمی نژاد و به کارگردانی حسن عابدی، ایفای نقش می کند؛ نمایشی که به گفته خودش به یکی از اصلی ترین آسیب های اجتماعی می پردازد. گفت وگوی ما را با این بازیگر و کارگردان تئاتر بخوانید که در بخش هایی از آن با نگاهی به وضع هنر نمایش در کشور، به فضایی فراتر از نمایش تب ...
سفارش هایی برای ایجاد رشد پایدار اقتصادی
علیرضا پورفرج در اظهار کرد وگو با ایسنا، در مورد رشد اقتصادی اعلام گردیده از سوی بانک مرکزی و تاثیر آن در زندگی مردم اظهار کرد: رشد اقتصادی یک متغیر کلان هست و محتمل هست از بخش هایی مثل نفت و خدمات حاصل شده باشد که تاثیر چندانی در زندگی مردم ندارد. به عبارتی اینکه رشد اقتصادی حاصل می گردد، لزوما به این مفهوم نیست که در درآمد مردم تاثیری ایجاد می گردد چون رشد اقتصادی توزیع منطقی در میان بخش های ...
هشتمین گزارش سه ماهه اجرای برجام + متن کامل گزارش
مناسبی به اینگونه اقدامات خصومت آمیز آمریکا خواهد داد. - بخش دوّم / پیگیری مطالبات جمهوری اسلامی ایران به منظور مقابله با اقدامات ضد برجامی آمریکا و طرح مطالبات بر حق جمهوری اسلامی ایران، وزارت امور خارجه تلاش کرده است تا از کلیه ظرفیت های موجود در برجام، نظیر کمیسیون مشترک و کارگروه رفع تحریم ها و همچنین ظرفیت های دیپلماتیک و مذاکرات دوجانبه استفاده کند. علاوه بر این، طی دو سال از اجرای ...
علت برآمدگی ناف در بارداری
.... فقط نکاتی راجع به همه ناف ها وجود دارد. زمانی که رحم باد کرده به سمت جلو فشار می آورد که باعث می شود ناف تو رفته بیرون بیاید. اما در برخی از خانم ها ناف بدون تغییر باقی می ماند. ناف شما اگر هم تغییر شکلی پیدا کند اما چند ماهی پس از زایمان به حالت اولیه خود برمی گردد که ممکن است برای مادر خسته کننده باشد. تا بهبودی این مساله میتوانید به جنبه مثبت برآمدگی ناف خود نگاه کنید و به این ...
آخرین وضع تنگنا های ترافیکی جاده های کشور
اسفندماه 96، به طور شبانه روزی به غیر از روزهایی که بارش برف وجود دارد و علاوه بر این تعطیلات ایام الله 22 بهمن ( 19 بهمن تا 24 بهمن) به سبب اجرای عملیات برطرف مشکلات متاثر از نفوذ آب و یخ زدگی، آب بندی و ایمن سازی کیلومتر 102، محدوده اجرای عملیات یعنی تونل جدید امامزاده هاشم ، مسدود بوده و رفت و آمد از کانون قدیم هراز محدوده گردنه امامزاده هاشم انجام می گردد. مسافران توان دارند برای دریافت ...
فیلم مادر! ، رؤیای تب آلود رسیدن به نور
می گردد و بعد بیننده وی را استفاده می کند؛ این یک توهم هست که هنرمند برای سود خود و رضایتش کار می کند. مادر! گرچه لحن اغراق آمیز و گول زننده ای دارد اما درونمایه نهفته اش در مورد مرزبندی ها و محدوده ها بسیار صادقانه و با ملاحظاتی دقیق طرح شده هست. مرز محکم میان زندگی خصوصی هنرمند و هویت عمومی، چیزی هست که آرنوفسکی غیاب آن را دریافته هست و آن را مساله ای حیاتی برای خوشبختی هنرمند می داند ...
دانشجو در پی کار؛ حتی چند متر زیرزمین
نشینان از مترو دارد؛ در میان دستفروشان، قشر دانشجو نیز حضور پررنگی دارند، حضوری که به سبب عدم پیداکردن شغل مناسب، آنان را به واگن های مترو کشانده تا بتوانند علاوه بر درس خواندن، مرجع درآمدی نیز برای خود مهیا کنند. نکته جالب در این میان آن هست که برخلاف ناراضی بودن بعضی دانشجوهای برای روی آوردن به دستفروشی و تامین معیشت شان، بعضی دیگر نه تنها از دستفروشی در تونل های متروی پایتخت ناراضی نیستند، لکن ...
رفع بی خوابی دوران بارداری
برخی مشکلات در بارداری باعث بی خوابی می گردند، از قبیل: کمردرد، درد سیاتیک، درد مچ دست و یا سینوزیت. در دوران بارداری، معمولا موقع خواب شب، زن باردار نیاز به دفع ادرار پیدا می کند و این هم خود عاملی است برای خوب نخوابیدن. چگونه می توانم خواب خوبی داشته باشم؟ - چرت بزنید. اگر برای شما امکان دارد، در طول روز کمی چرت بزنید. اگر در خانه هستید، در زمان چرت زدن، پای خود را در مکانی ...
درمان افسردگی در دوران بارداری
گاهی اوقات علائم افسردگی قبل از بارداری در فرد دیده می شود اما باید بدانیم که افسردگی یکی از علائمی است که در زمان بارداری تشدید می شود و روحیه فرد باردار به تدریج ضعیف خواهد شد. دکتر مهجور متخصص زنان و زایمان در خصوص افسردگی در زمان بارداری گفت: گاهی اوقات علائم افسردگی قبل از بارداری در فرد دیده می شود اما افسردگی یکی از علائمی است که در زمان بارداری تشدید می شود و روحیه فرد باردار ...
مشکلات پوستی در بارداری، بیشتر بدانید
در چهل درصد زنان باردار اتفاق می افتد. تغییرات عروقی همراه با افزایش حجم خون در دوران بارداری ممکن است باعث ایجاد ادم در ناحیة صورت، پلکها و اندامها درنیمی از مادران باردار شود.تغییرات عروقی همچنین ممکن است باعث قرمزی واژن یا دهانه رحم شود. ناپایداریهای عروقی عصبی در دوران بارداری ممکن است باعث ایجاد گرگرفتگی صورت، کهیر و احساس سردی وگرمی شود. تغییرات ناخن در دوران بارداری ناخها ...
تغییر سؤال برانگیز مدیرعامل بانک مسکن پس از انتقاد به دولت/ سراب ایجاد اشتغال با افزایش قیمت بنزین/ دلار ...
طرفداران افزایش قیمت بنزین مغفول مانده، عدم توجه به زیرساخت های حمل ونقل است. زمانی که زیرساخت های حمل ونقل شهری ضعیف و ناکارآمد هستند، چگونه می توان با افزایش قیمت بنزین، انتظار کاهش قابل ملاحظه مصرف را داشت. بنابراین پیش از اصلاحات قیمتی ابتدا باید زیرساخت های حمل ونقل عمومی را بهبود بخشید تا با افزایش قیمت بنزین، خودروسواران به جای استفاده از خودروی شخصی به راحتی سیستم حمل ونقل عمومی را جایگزین کنند ...
برطرف اختلالات هورمونی زنانه با قرص ویتاگنوس
مشکلات روحی. تا ده پارسال خوب ترین روش معالجه مشکلات مذکور بالا استفاده از هورمون های شیمایی بود ولی به سبب عارضه ها جانبی این چنین دوا ها که دربردارنده ریزش مو، چاقی، سرطان زایی و عارضه ها قلبی هستند استفاده آنان در جهان بسیار محدود شده هست. البته متاسفانه استفاده هورمون های شیمایی هنوز در ایران به قوت خود باقی هست. از سویی تحقیقات دانشمندان جهان برای جایگزین نمودن دوا های گیاهی به جای هورمون های ...
فعالیت 126 مرکز معالجه نگهدارنده سوء استفاده مواد در استان کرمانشاه
معالجه به مزیت های مراجعه فرد معتاد به جایگاه ها ام ام تی اشاره نمود و اضافه کرد: متادونی که در این جایگاه ها به معتادین عرضه می گردد یک ماده قانونی و بی خطراست به طوریکه استفاده از آن برای مادران باردار معتاد نیز بلامانع هست. دکتر شفیعی ضمن سفارش به استفاده کنندگان متادون اظهار کرد: این داروی مخدر صنعتی را قطعا از طریق جایگاه ها ام ام تی تهیه کرده و به طور آزاد خریداری نکنند زیرا دارای ...
بلیچینگ دندان آسیب هم دارد؟
حال در پی مواد شیمیایی برای سفید کردن دندان نیستید، توان دارید از روش های طبیعی برای این کار استفاده کنید. بعضی از این روش های طبیعی دربردارنده مورد ها زیر می گردد. استفاده از پودرسودا، که دارای خواص سفید کننده طبیعی هست، به همین سبب آن را عنصر دوست داشتنی در خمیر دندان تجاری می دانند. پودر سودا، ساینده خفیفی هست که توان دارد در از بین بردن لکه های سطحی روی دندان ها به شماکمک ...
صادق زیبا کلام:فقر زمین لرزه اصلی هست
مورد استفاده اهالی این روستا باشد، لکن روستا های اطرف نیز که در چند کیلومتری این مرکز قرار دارند، بتوانند از این مرکز استفاده نمایند. کار دیگری که قرار هست در این روستا صورت پذیرد این هست که سیستمی طراحی شود که در استفاده نفت وگاز و گازوئیل و سوخت فسیلی صرفه جویی شود. در منطقه دشت ذهاب که زمین لرزه آمده بیشتر از 300 روز آفتاب با کیفیت خوب می تابد. در نتیجه در حال ارزیابی هستیم که آیا نمی شود از انرژی ...
خارش واژن در دوران بارداری، عفونت دارم؟
سوال مخاطب نی نی بان: 6 ماه باردارم و 2 ماهه خارش واژن امانم رو بریده چند بار دکتر رفتم میگه عفونت نیست ترشح بارداری هست و 2 ماهه طبق گفته پزشک سرکه استفاده میکنم. اما دیگه صبرم تموم شده ی راه حلی بهم بگین. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز با توجه به اینکه علایمی مانند سوزش و خارش واژن و افزایش شدید حجم ترشحات تان دارید که برای شما نارحت ...
طنز؛ آن قدر از فیلترینگ درج کردیم که دیگر خز گردید!
علیرضا کاردار در روزنامه ایران درج کرد: نوشتن در ستون روزهای پنجشنبه خیلی سخت هست. چون هرچه خبر بوده در طول هفته بقیه کار کرده اند و ته دیگش هم به کسی که پنجشنبه قصد دارد بنویسد نمی رسد. البته این روزها کلاً نوشتن در روزانه هفته سخت شده هست. هر کدام از موضوع ها یک تنگنا و معذوریتی دارند که نمی توان بهشان پرداخت. از یک طرف دست و دلمان نمی رود از کشتی سانچی و مساعدت چینی ها بنویسیم که داغ دلمان را ...
تاثیرات منفی سیگار بر جنین
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ،متاسفانه در جامعه ما تعداد خانم های سیگاری رو به افزایش است. مضرات مصرف دخانیات از هر نوع در دوران بارداری به 3 گروه تقسیم می شود؛ دوره قبل از بارداری، طی بارداری و بعد از آن. استعمال دخانیات در دوره قبل از بارداری باعث تاخیر لقاح می شود. ثابت شده تاخیر لقاح در خانم های سیگاری در مقایسه با خانم های غیرسیگاری 40 درصد بالاتر است. در صورتی که خانمی بتواند باردار شود ...
استفراغ کردن در بارداری، ربط به کمبود پروتئین دارد؟
افسردگی دوران بارداری را نیز سبب گرد. کاهش یا افزایش وزن شدید در ابتدای بارداری حالت ویار بارداری بیشتر در بین زنانی دیده میشود که در ابتدای دوران حاملگی خود دارای وزن نرمال و متعادلی نیستند. این افراد غالبا دچار کمبود وزن شدید و یا اضافه وزن زیادی دارند. ار اینرو توصیه تمامی پزشکان متخصص زنان رسیدن به وزن مناسب و متعادل بدن قبل از اقدام برای باردار شدن است. سن کم ...
رفع افتادگی پوست بعد از زایمان
انعطاف پذیری داده و کمک می کند پوست شما متراکم بماند. مادر باردار طبیعتا وزن اضافه می کند و پوستش باز می شود تا برای جنین در حال رشد که در شکم است، جا باز شود. بعد از زایمان مشکلاتی چون استرچ مارک، شل شدن پوست، افتادگی سینه ها و تغییر رنگ پوست به وجود می آید که همگی ناشی از افزایش وزن بارداری هستند. البته باز شدن پوست در دوران بارداری، ناگهانی نیست و طی چند ماه بوجود می آید و بعد از ...
رژیم غذایی روزه متناوب چیست و چه فوایدی برای ما دارد؟
روزه ی متناوب، الگوی خوردن با وقفه ایی در خوردن و روزه داریست. در این نوع روزه بحثی درباره ی نوع مواد غذایی که می توان خورد، به میان نمی آید بلکه موضوع درباره ی زمان خوردن مواد غذاییست. هر چیزی که لازم است درباره ی رژیم غذایی روزه متناوب، اجزای آن، راهنمای استفاده ی این رژیم، تاریخچه ی آن و هر آنچه پشت این رژیم هست را مجله علم ورزش در این مقاله برای تان توضیح می دهد. _________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________ ...
90 درصد دانشجوهای به قرآن معتقد هستند
باز گردد البته این جشنواره را در همین قالب قرآنی، هرچه می توانیم باید توسعه دهیم و از این حجم استفاده نماییم، اما بنا نیست این حجم، همۀ مسائل فرهنگی دانشگاه را حل نماید!وی با اشاره به اثرگذاری طرح و ایده های جدید در برپایی جشنواره قرآنی اظهار کرد: در کار فرهنگی، ابتکار و دادنِ ایدۀ جدید، خیلی کار دشواری هست، آن هم پس از گذشت بیشتر از سی سال؛ که هرساله کوشش شده هست ایده های تازه ای مطرح ...
زالودرمانی؛ تجارتی پرسود اما ناشناخته/ ایران هیچ رده ای در تولید زالو ندارد
سازمان شیلات هست. وی اضافه کرد: به جرأت می توان اظهار کرد بیشتر از 300 پرورش دهنده زالو وجود دارد که بدون داشتن مجوز و کاملاً حرفه ای در حوزه پرورش زالو فعالیت می کنند. این مطلبو از دست ندید! فروش دوا بدون نسخه در داروخانه های دامپزشکی ممنوع هست مسئولین از پرورش دهندگان حرفه ای زالو پشتیبانی نمایند این پرورش دهنده زالو در اراک با اشاره به تفاوت کار حرفه ای با ...
9 روش معجزه آسا برای معالجه گردن درد
سرویس سبک زندگی فردا؛ بشیر قلی زداه سرچشمه: برای زیادی از اشخاص مبتلا به آلام مزمن گردن، معالجه های معمولی مثل دوا ها و یا مراقبت های مخصوص کار ساز نخواهد بود. و این امر علت می گردد تا آنان به روش های متفاوتی برای معالجه درد گردن خود رو بیاورند که بعضا توان دارد بسیار پرخطر باشد. محقیق اسپانیایی با توجه به پژوهش ها وسیع ای که در این ارتباط انجام داده اند به نکات جالب و موثری برای برطرف درد گردن ...
فرزندپذیری در ایران هنوز ناشناخته است
گزینه مراقبت از کودکان در موسسه باید آخرین گزینه باشد، کودکانی که در این موسسه ها زندگی می کنند، وقتی از آن جا خارج می شوند، دچار سندروم پس از موسسه هستند. همچنین تعداد خانواده های متقاضی فرزندپذیری رو به افزایش است و در یکی دو سال اخیر 35 درصد رشد داشته است. طبق گفته رزاقی به خصوص با قوانینی که درباره امکان فرزندپذیری زنان مجرد گذاشته شد که آنها هم 7 درصد متقاضیان را تشکیل می دهند. آنچه که رزاقی بر ...
ویروس پاپیلومای انسانی در زنان، ملاقاتی برای درمان
پاشنه پا یا کف پا ایجاد می شوند. این زگیل ها می تواند سبب ناراحتی شوند. زگیل های مسطح: زگیل های مسطح صاف و کمی برآمده هستند که تیره تر از پوست می باشند. این زگیل ها ممکن است در هر جایی از بدن ظاهر شوند اما در کودکان اغلب در صورت ظاهر می گردند و در مردان در نواحی ریش دار مشخص می شوند. خانم ها در پاهای خود دچار این زگیل ها می شوند. ویروس HPV و سرطان دهانه رحم ...
کمبود ویتامین دی در بارداری، چه عوارضی دارد؟
بارداری و کم وزن بودن نوزاد مطرح شده است اما هنوز مطالعات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است. بهتر است همه مادران قبل از اینکه باردار شوند یک بار آزمایش خون از نظر اندازه گیری میزان ویتامین D در خونشان انجام دهند و اگر کمبود ویتامین D داشته باشند، مکمل های ویتامینی مصرف کنند. حتی در شدید موارد ترین کمبود ویتامین D معمولا مصرف هفتگی قرص ویتامین D به مدت 8-12 هفته کمبود ویتامین D را برطرف میکند. درمورد ...
به ارگانیسم رسیدن زن، چه باید کرد؟
سعی کنید که نفسهای خودرا تنظیم کنید . چراکه با اینکار شما میزان بالاتری از اکسیژن را وارد خون خود میکنید و تقریباً همه ی چیز را برای ارگاسم آماده می کنید. دراین دوران احتمالا همسر شما نیز درکنار شما قرار گرفته است و مرحله معاشقه وی نیز شروع شده.خودرا آزاد کنید و از معاشقه لذت ببرید تا زمانیکه مرحله دخول شروع گردد. تا قبل ازآن دیگر شما کار خاصی ندارید اما در دوران دخول شما باید بیشترین ...