عامل باور نکردنی که فوری چاقتان می کند! - روز پلاس
سایر خبرها
تریاک بیشترین ماده مخدر مصرفی
. به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز همدان ، آقای ناظری پور در شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر شهرستان همدان با اشاره به اینکه شرایط همدان در حوزه مصرف موادمخدر روند مناسبی داردافزود: همدان در چندین سال گذشته همواره جزو آلوده ترین شهرها بوده اما اکنون جزواستان های متوسط به پایین است. او با بیان اینکه از گذشته تاکنون تغییر خاصی در نوع مصرف موادمخدر در استان نداشته ایم، گفت: تریاک بیشترین ...
پیشگیری از سرطان پروستات، ماده غذایی مفید
بسیار مفید است. لیمو ترش نیز یکی از این 14 ماده غذایی معجزه گر است که بدن را در مقابل عفونت های باکتریایی ایمن می کند به شرط آنکه لیمو ترش تازه را هنگام استفاده و در همان لحظه برش داد و استفاده کرد و آبلیمو های مانده که از قبل تهیه شده و در شیشه ها قرار دارد خاصیت لیمو ترش تازه را ندارد. در عین حال افرادی که به طور مداوم لیمو ترش مصرف می کنند کمتر به بیماری های دهان و لثه ...
درمان آنفولانزا در کودکان، روش خانگی
شده اند مصرف کنید تا مواد مغذی لازم را بدون آب قند دریافت کنید. میوه ایی که می توانید امتحان کنید: سیب، انگور یا توت فرنگی. ساندویچ ترکی ترکی سرشار از پروتئین است. شاید آن را دوست نداشته باشید اما برای مبارزه با بیماری به بدن شما انرژی می دهد. برای آن که طعم خوبی داشته باشد، کمی سس به آن اضافه کنید. آب سبزیجات درست کردن و خوردن سالاد شاید یکی از آخرین ...
راز تناسب اندام در خانم ها، هفت گام مهم
نی نی بان: هر فردی می خواهد زندگی سالمی داشته باشد و به دنبال راحت ترین راه برای آن است. ما در این جا 7 شیوه را برای شروع یک زندگی سالم آورده ایم. 1. از آواکادو به جای کره روی نان تست استفاده کنید آواکادو جایگزین خوبی برای کره است و مقدار زیادی چربی سالم دارد که برای بدن شما لازم است. این میوه پتاسیم زیادی، حتی بیشتر از یک موز دارد. 2. از تکنولوژی دور شوید ...
قرص های جلوگیری از حاملگی، مزایا و معایب
...، فشار خون بالا، میگرن، بیماری قلبی و کبدی دارند، نباید آن ها را استفاده کنند. قرص های مینی قرص های مینی فقط پروژسترون دارند و برای زنان شیرده تولید می شوند. استروژن تولید شیر را کاهش می دهد. زنانی که به هر دلیلی نباید استروژن مصرف کنند هم می توانند از این قرص ها بخورند مثلا زنانی که سابقه لخته خون دارند، قرص های مینی یا یکی از هورمون های موثر در تخمک گذاری را غیرفعال می ...
زیبایی پوست با تغذیه، بانوان بخوانند!
. به علاوه این ماده می تواند وزن شما را کاهش دهد. فواید زیادی دارد، این طور نیست؟ چای سبز می دانم که چای سبز یک نوشیدنی است اما برگ های چای از گیاه تولید می شود. حتی اگر من چای سیاه دوست داشته باشم، هر روز چای سبز می نوشم زیرا می دانم که منبع غنی از آنتی اکسیدان و اسید امینه است که استرس را کاهش می دهد و بدن را آرام می کند. چای داغ نوعی آنتی اکسیدان تولید می کند که ضد سرطان است. چای سبز همچنین فشار خون را کاهش می دهد. روزانه 3 فنجان یا تعداد بیشتری چای بنوشید. ...
رازهای زیبایی پوست، قابل توجه خانم ها!
سلول های سفید خون را افزایش می دهد و تعداد باکتری و میکروب ها را در بدن شما محدود می کند. میزان کافی ویتامین سی، سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند و احتمال عفونت را نیز کاهش می دهد. به علاوه فلفل قرمز به علت مقادیر زیاد ویتامین سی، چین و چروک پوست را از بین می برد. این ماده همان است که باعث تحریک کلاژن، کلید دستیابی به پوستی جوان، می شود. برای زیبایی و جذابی پوست تان، مصرف این سبزیجات را که خاصیت ضد پیری دارند، افزایش دهید. با این مواد شما جوان تر به نظر می رسید و اعتماد به نفس تان نیز افزایش می یابد. ...
مرغ های هورمونی باور غلط یا واقعیت؟
هورمونی هستند، گفت: مرغ های بسته بندی شده ای که در دسترس مردم قرار دارد قبل از توزیع، از نظر میزان دوز مصرفی دارو های آنتی بیوتیک بررسی می شود تا اینکه سلامت مصرف کنندگان مورد تهدید قرار نگیرد. دکتر حقیقی ادامه داد: از مرغ های تولید شده در مرغ داری در 3 نوبت نمونه گیری انجام می شود، که روز های پانزدهم، بیست و پنجم و موقع کشتار مرغ است. این نمونه گیری ها در مرکز تشخیص ملی با دستگاه های ...
تاثیر خوردن سیب، روی سلامتی زنان
کلسیم است. سیب منبع پتاسیم است که سلامت قلب را افزایش می دهد. هشدار : از آنجا که مقدار زیاد دانه های سیب شامل مواد سمی است، زنان باردار یا شیرده و کودکان از خوردن آن خودداری کنند. بنابراین با دلایلی که در بالا ذکر شد، سعی کنید روزی یک عدد سیب بخورید و البته بهتر است آن را با پوست بخورید زیرا بسیاری از مواد مغذی این ماده در پوست آن یا درست زیر پوست آن وجود دارند ...
تجهیز انسان به جعبه سیاه
وبسایت سایبربان - مرتضی خاک پور: گروهی از دانشمندان ابزاری را به منظور جمع آوری داده های سلول های بدن انسان و مطالعه روی آنها ایجاد کردند. به گزارش gizmodo ؛ بدن انسان از میلیاردها سلول تشکیل شده است که دارای صدها نوع عملکرد مختلف و منحصر به فرد هستند. این سلول ها وظایفی مانند تشکیل اندام ها، محافظت در برابر بیماری ها، تولید مثل و بسیاری موارد دیگر را برعهده دارند. زندگی انسان به ...
6 عادت صبحگاهی چاق کننده
برای دریافت انرژی در بدن و همچنین فعال شدن سوخت و ساز بدن در حین پیاده روی تاثیر فوق العاده ای دارد. بنابراین توصیه می شود صبح ها بیشن 20 تا 30 دقیقه در معرض آفتاب قدم بزنید و مطمئن باشید که این کار ساده روی شاخص توده بدن تان تاثیر مثبت دارد. صبحانه نمی خورید یا کم می خورید یکی از عادت های نامناسب که روی افزایش وزن تاثیر می گذارد مصرف صبحانه ای است که از نظر مواد مغذی یا حجم آن فقیر ...
40 ساله ها، انجام این 2 کار را هرگز فراموش نکنید!
به گزارش جام جم انلاین به نقل از مشرق، همه کسانی که دلشان می خواهد سرحال و پرانرژی ، سالم و تناسب اندام داشته باشند بهتر است در هر سنی از ورزش و پروتئین غافل نشوند. ولی برای کسانی که بالای 40 سال سن دارند نت نوشت می گوید چرا باید پروتئین مصرف و چرا باید در تمرین های ورزشی و نرمشی از وزنه استفاده کنند. چرا پروتئین ؟ هر چند استفاده از خواص پروتئین فقط محدود به انواع گوشت، ماست ...
خوراکی هایی که به درمان آنفلوآنزا کمک می کند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ آریو موحدی در ارتباط با راهکار های تغذیه ای پیشگیری از آنفلوآنزا اظهار داشت: برای این مسأله باید تلاش کنیم که سیستم ایمنی بدن افراد تقویت شود که منابع غذایی حاوی روی در این زمینه بسیار تأثیرگذار است. انواع مواد پروتئینی گیاهی و حیوانی حاوی روی بوده و مصرف آن برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا توصیه می شود. وی افزود: مواد پروتئینی گیاهی مانند ...
درمان زگیل تناسلی
تست پاپ اسمیر برای غربالگری گردن رحم و تغییرات پیش سرطانی دهانه رحم انجام دهند. به طور مشابه مردان نیز باید از خطر بالقوه سرطان مقعد آگاهی داشته باشند، هرچند هنوز مشخص نشده بهترین راه غربالگری این نوع سرطان کدام است. واکسن HPV واکسن در دسترس برای چهار نوع HPV وجود دارد که مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکاست و در مردان و زنان 9 تا 26 ساله مورد استفاده قرار میگیرد. ...
عید و زیبایی به شرط سلامت (1)
هزینه ها، موها به طور کامل زدوده شوند. در این صورت پوست دچار قرمزی، تاول و سوختگی می شود. آرایشگر باید از دستگاه هیتر که موم را تا دمای مشخصی داغ می کند و خاموش می شود استفاده کند. به علاوه اگر بهداشت ظروف مصرفی رعایت نشود و آرایشگر کاردک موم را برای هر مشتری مستقیما به ظرف موم بزند، بیماری های ویروسی مانند زگیل از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. آرایشگر باید موم را از مخزن اصلی وارد ظرفی یکبار مصرف ...
عید و زیبایی به شرط سلامت (2)
...: در مطلب قبل، به بررسی چند مورد از خطرهایی که در کمین سلامتی و زیبایی شما در آرایشگاه ها هستند پرداختیم. در ادامه با ما همراه باشید. 6. رنگ مو: مواد دکلره کننده با شکستن لایه کوتیکول مو به داخل آن نفوذ می کنند و به این ترتیب آرایشگر می تواند در مرحله بعدی رنگ موی دلخواه مشتری را برای او ارائه دهد. توجه داشته باشید که مو بافتی مرده است و بدن نمی تواند آن را تغذیه یا آبرسانی کند ...
با این مواد غذایی باهوش شوید (1)
کاهش می دهد. از آنجا که از خوردن این ماده به تنهایی خودداری می کنید، بهتر است آن را در کنار مواد غذایی دیگر سرو کنید تا بر ارزش غذایی خود نیز بیافزایید. این غذا می تواند استرس اکسیداتیو، التهاب و دیگر عوامل خطرناک مانند فشار خون بالا را کاهش دهد. گوشت قرمز طبق مقاله ای که در سال 2011 منتشر شد، زنانی که سطح آهن بدنشان متعادل است در امور ذهنی بهتر و سریع تر از افرادی که کمبود آهن ...
این ها از توالت هم آلوده ترند! (1)
باکتری است توجه نمی کنیم. تحقیقات نشان می دهند شیر دستشویی تا 21 برابر توالت، آلوده به باکتری است. وضعیت شیر آشپزخانه بدتر است چون به مواد غذایی هم آلوده می شود و تا 44 برابر توالت باکتری دارد. دست آلوده همه آدم هایی که از دستشویی استفاده می کنند این شیر را لمس می کند. شستن شیر دستشویی را فراموش نکنید. شیرهایی که به صورت اهرم باز بسته می شوند بهتر از شیرهایی هستند که پیچی هستند، چون با تماس کمتری بسته ...
گام های طلایی برای جلوگیری از آلزایمر
ارتباط دارد. مصرف کالری کمتر: شروع وعده های غذایی با خوراکی های سبک و مبتنی بر گیاهان و یا تمرکز بر بشقاب های کوچک تر، به شما در کاهش وزن کمک می کند. گفتنی است که افزایش وزن خود یکی از عوامل خطر ابتلا به آلزایمر محسوب می شود و آنهم از طریق بیماری هایی مانند آپنه خواب، فشار خون بالا و دیابت. مصرف حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات در طول روز: مصرف سبزیجات یک راه عالی برای کند کردن زوال ...
قند سلول های سرطانی را بیدار می کند
است اثرات قابل توجهی روی رژیم های غذایی شخصی سازی شده برای بیماران مبتلا به سرطان داشته باشد، بلکه سرنخ هایی درباره این که چگونه در درجه نخست می توانیم از رژیم غذایی برای پیشگیری از ابتلا و رشد سرطان استفاده کنیم، در اختیارمان قرار می دهد. ارتباط بین قند و سرطان اثر واربورگ که طی آن تومور های سرطانی در مقایسه با بافت های سالم مقادیر قابل توجهی از قند را به لاکتات تبدیل می کنند ...
فقط یک بار از بطری های پلاستیکی استفاده کنید
های پارچه ای جایگزین این کیسه ها شوند. وی خاطر نشان کرد: PP (شماره 5) یک ماده پلاستیکی بسیار خوش بازیافت که بسیار مورد استفاده قرار می گیرد و جزو پلاستیک های بی خطر بوده و از این ماده پلاستیکی معمولا در ظرف ماست و ظروف مشابه که دهانه گشادی دارند استفاده می شود.. قال ادامه داد: ظروف پلاستیکی و یک بار مصرف با علامت اختصاری ps (شماره 6) دارای مواد سمی بالقوه بوده و بیشتر مواقع غیرقابل بازیافت هستند بنابر این تا جایی که امکان دارد از این ظروف استفاده نکنید. ...
احتمال رابطه سوءمصرف آنتی بیوتیک با تشدید آلرژی ها
به بیماری منجر می شود. با این حال در بررسی های انجام شده تاکنون ارتباط بین زیاده روی در مصرف آنتی بیوتیک ها با خطر ابتلا به آلرژی چندان مورد توجه قرار نگرفته و این در حالی است که در دو تا سه دهه اخیر متخصصان بر افزایش ناگهانی شیوع آلرژی ها تاکید کرده اند. آکادمی آسم، آلرژی و ایمونولوژی آمریکا در گزارشی اعلام کرده است: حدود 40 تا 50 درصد از دانش آموزان در سراسر جهان به یک یا ...
روش های خانگیِ درمان قارچ پوستی
...> زردچوبه: زردچوبه ادویه ای شناخته شده با خاصیت ضد التهابی است. مصرف زردچوبه به عنوان دم نوش یا افزودن به مواد غذایی موجب بهره بردن از خواص آن می شود. همچنین برای استفاده موضعی می توان آن را با آب یا روغن نارگیل مخلوط کرده و خمیر بدست آمده را روی محل مورد نظر قرار داد. پودر شیرین بیان: پودر شیرین بیان را می توان به شکل خمیر درآورده و از ویژگی های ضد ویروسی و ضد میکروبی آن بهره برد. همچنین ...
مرگ تنباکویی در ایران
سرانه مصرف نیز بی تأثیر نیست، یکی از بحث هایی که مدت زیادی است مورد مباحثه کارشناسان مختلف قرار گرفته و هنوز هم به نتیجه ای نرسیده است، بحث مالیات بر مواد دخانی بوده است. خیلی ها معتقدند مالیات دخانیات در کشور پایین است و همین موضوع باعث شده تا قیمت ها هم پایین باشد. قربانی گفته است: هم اکنون یکی از ایرادات بزرگی که سازمان های بین المللی در حوزه مبارزه با مواد دخانی به ایران وارد می ...
کمردرد در بارداری، نشانه ای خوب یا بد؟
علل کمردردهای زمان بارداری را در موارد زیر خلاصه کرد افزایش وزن در یک بارداری سالم و طبیعی، حدود 12 تا 15 کیلوگرم به وزن اضافه می شود و این ستون فقرات است که باید وزن اضافه را تحمل کند. این اضافه وزن فشار قابل توجهی به تاندون ها و عضلات ستون فقرات و عروق و اعصاب لگن وارد می کند و می تواند باعث بروز درد شود. تغییر در قامت و وضعیت بدن بارداری باعث تغییر مرکز ثقل بدن می شود ...
ردّ پای آل نهیان در جاسوسی اخیر/280 برابر شدن شلیک موشک های سوریه به سوی اسرائیل / ممنوعیت وزیر برای ...
اولین خطبه نماز جمعه ابوترابی، نه رسانه های اصلاح طلب در صفحه یک خبری از نماز جمعه اش نوشتند و نه صفوف نماز تغییری کرد! انتقاد از دستکاری آمارهای اقتصادی روزنامه وقایع اتفاقیه در گزارشی با عنوان نبرد با گرانی در صفحات آمار نوشت: یکی از آمارهای اقتصادی که به صورت هفتگی از سوی بانک مرکزی مورد بررسی قرار می گیرد و همواره منتشر می شود، متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران ...
زمان پریود خانم ها، پرسش و پاسخ در این مورد
. وقوع این دردها طبیعی است و نیازی نیست هر بار به پزشک مراجعه کنید. اما اگر الگوی درد شما متفاوت است و دچار دردهای شدید یا دائمی می شود که در قسمت های دیگر بدن شما هم وجود دارد نیاز هست به کمک یک متخصص زنان تحت بررسی های بیشتر قرار بگیرید. من 16سالمه. پریود هستم، دیروز علاوه برخون، تیکه گوشت کوچکی دیدم، بنظرتون خطری هست؟ پاسخ کارشناس: کاربر محترم، در دوران پریود به ...
مردی که پس از اعدام زنده شد!
... 4 ماه بعد از اجرای حکم اعدام هم به خاطر ولادت حضرت رسول حکم اعدامش تبدیل به حبس ابد شد. امسال آذر 96 در اجرای قانون الحاق یک ماده به قانون مبارزه با مواد مخدر، مجازات او از حبس ابد به 20 سال حبس و 8.5 میلیون تومان جریمه تبدیل شد. علیرضا در کنار پرونده مواد مخدر، یک پرونده سرقت مقرون به آزار داشته که منجر به ضرب و جرح عمدی هم شده بود به خاطر آن به 10 سال حبس محکوم شده بود. ...
مسواک بزنید، سرطان نگیرید
خمیردندان مناسب به مدت دو الی سه دقیقه دندان و لثه های خود را تمیز کنند. استفاده از نخ دندان، دهانشویه به میزان استاندارد (یک الی دوبار درهفته)، مراجعه منظم به دندانپزشک و بررسی وضعیت سلامت دندان ها، پرهیز از خوردن خوراکی های شیرین و ترش به میزان زیاد، مصرف مواد لبنی، میوه و سبزی های تازه می تواند سبب بهبود بهداشت دهان و دندان و جلوگیری از ابتلا به برخی سرطان ها شود. بررسی در زمینه ...
تغذیه در رابطه زناشویی، قبل و بعدش چی بخوریم؟
...> شما می توانید پیش از رابطه جنسی قهوه مصرف کنید. قهوه کمک می کند تا شما احساس هشیاری داشته، جریان خون شما بهبود یافته و استقامت شما را در طی رابطه جنسی، افزایش می دهد. چغندر چغندر حاوی تریپتوفان و بتایین است که به احساسات مثبت مخصوصا در هنگام رابطه جنسی کمک می کند. همچنین چغندر حاوی ماده ای است که به افزایش هورمون های جنسی در بدن کمک می کند. غذاهای دریایی ...