چه کنیم تا بعد از ماه رمضان چاق نشویم؟ - باشگاه خبرنگاران
سایر خبرها
تلخی آب شیرین کن ها با دریا
دریا که موجودات بسیاری را در خود پرورش می دهد، اشاره کرد. کمک گرفتن از گیاهان برخی گیاهان می توانند آب شور دریا را گرفته و در ساقه های خود ذخیره و آنها را تصفیه کنند و با استخراج مواد غذایی مورد نیاز، آن را به مصرف برسانند. اما در فرآیند نمک زدایی، آب دریا از طریق لوله های بزرگ به محل زندگی این گیاهان پمپاژ شده و با به هم زدن بستر دریا و مواد مغذی موجود در آن، موادی تازه و ...
ماجرای رویش قارچ های سمی در کرمانشاه چیست؟ / کمین مرگ در مصرف سمی کشنده
فلزات سنگین را به راحتی جذب می کنند و مردم باید برای حفظ سلامتی خود و اعضای خانواده از قارچ های خودرو در دشت ها و کوهستان ها استفاده نکنند. *مراجعه دیرهنگام افراد مسموم شده با قارچ سمی به بیمارستان مدیر روابط عمومی فوریت های پزشکی استان کرمانشاه در گفت و گو با خبرنگار فارس در کرمانشاه با اشاره به اینکه بیشتر افراد مسموم شده با مصرف قارچ سمی، هنگامی به مراکز درمانی مراجعه می ...
آیا مبتلایان به زخم معده می توانند روزه بگیرند؟
شفاآنلاین سلامت یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: اگری فردی در گذشته به زخم معده مبتلا بوده و اکنون بیماری وی بهبود یافته می تواند روزه بگیرد در غیر این صورت باید با متخصص گوارش مشورت کند. به گزارش شفاآنلاین ،دکتر محمدجعفر فره وش، فوق تخصص گوارش و کبد با توجه به فرارسیدن ماه رمضان درباره شرایط روزه داری در افرادی که دچار بیماری های گوارشی از جمله زخم معده و اثنی عشر هستند، گفت: اگر افراد در ...
آغاز پایش سبد غذایی خانوارهای ایرانی
، نان های سنتی و صنفی هستند و این نشان می دهد که هنوز مهم ترین منبع دریافت نمک ما ایرانیان بعد از نمکی که سر سفره قرار می گیرد، نان است. بنابراین بعد از نمک سر سفره، نان به عنوان مهم ترین ماده دریافت نمک در رتبه اول قرار دارد. رتبه دوم و سوم دریافت نمک نیز در کشور به ترتیب پنیر و دوغ است که مهم ترین منابع دریافت نمک از طریق مواد غذایی محسوب می شوند. چه نانی بخوریم؟ رییس انستیتو ...
این قسمت سیب زمینی را هرگز نخورید
خطری که متوجه سلامت مردم است، ایفا کنند. آثار مسمومیت با سم GA معمولا نشانه ها 8 تا 12ساعت بعد از هضم سیب زمینی سبز شده آغاز می شود که این نشانه ها می تواند به صورت به هم خوردن وضعیت گوارشی و یا اختلالات عصبی نمودار گردد. آثار ملایم آن شامل سردرد، سرگیجه، دل درد، تهوع، استفراغ و اسهال است. بی قراری، خواب آلودگی و برهم خوردن تعادل روانی، لرزش و هذیان گفتن از دیگر نشانه های این مسمومیت است اما از آنجا که در بسیاری از دیگر بیماری ها نیز این نشانه ها مشاهده می شود امکان تشخیص اشتباه آن بسیار است. ...
همه دستگاه ها در حوزه مبارزه با مواد مخدر کم کاری کرده اند/ نیمی از زندانیان مرتبط با مواد مخدر هستند
یکی از دلایلش تمایل فردی است و وقتی شما به عنوان یک فرد از جامعه مواجه می شویم با عده ای افراد دیگر که مصرف مواد مخدر دارند شما هم به این موضوع متمایل می شوید و حالا این تمایل را در بستر فضای مجازی ببینید که دسترسی ها را آسان کرده و آن وقت خواهید فهمید که چه افزایشی داشته است. عمرانی گفت: امروز در فضای مجازی به راحتی به نحوه کاشت مواد مخدر دست پیدا می کنید یا اینکه خیلی راحت نحوه چگونه ...
مزیت های شگفت انگیز روزه گرفتن
ماه رمضان ماه مهمانی خداست و روزه گرفتن، علاوه بر مزایای نفسانی، تاثیرات مفید بسیاری روی جسم و سلامتی انسان دارد. به گزارش اینتیتر به نقل از تبیان، بر مسلمانان واجب است که یک ماه از سال (ماه رمضان) را روزه بگیرند و ساعاتی از روز را از خوردن و آشامیدن بپرهیزند. روزه داری محاسن و مزایای شناخته شده و ناشناخته ی بسیاری دارد که اثرات مفیدی روی جسم و روح انسان نیز خواهند داشت. ...
اتاق جنگ آمریکا علیه ما عبارت است از وزارت خزانه داری آمریکا که همان وزارت اقتصاد و دارایی شان است
باید کمک کنیم، از خدا بخواهیم و خودمان تلاش کنیم که آن روز را جلو بیندازیم و نزدیک کنیم ان شاء الله. یک نکته هم درباره ی ماه شعبان است؛ از ماه شعبان نباید غفلت کرد. ماه شعبان از اوّل تا آخرش عید است، مثل ماه رمضان. ماه رمضان هم از اوّل تا آخرش عید است، عیدِ اولیاء الله. هر روزی که در آن موقعیّتی وجود داشته باشد که انسان بتواند به صفای نفسِ خود، به نورانیّتِ دلِ خود بپردازد، آن روز، روزِ ...
عجیبترین عوامل پنهانی آلرژی زا!
. لوسیونی که مدتهاست از آن استفاده می کنید خیلی از افراد نسبت به لوسیون یا کرمی که مدتهاست از آن استفاده می کنند واکنش آلرژیک نشان می دهند. شناسایی علت دقیق آن کار سختی است، مخصوصا اینکه فرد مدتهاست بدون هیچ مشکلی از محصول استفاده می کند. واکنش های آلرژیک زمانی روی می دهند که شما مکررا در معرض چیزی قرار بگیرید اما کاملا مشخص نیست چرا این اتفاق ناگهان بعد از یک مدت طولانی روی می دهد. یک ...
عوامل خطرآفرین برای پرفشاری خون
پتاسیم ناکافی پتاسیم بیش از حد کم در رژیم غذایی می تواند خطر ابتلا به پرفشاری خون را افزایش دهد. پتاسیم یک ماده معدنی مهم است که به تعادل مقدار سدیم موجود در سلول های بدن انسان کمک می کند. این به معنای آن است که مصرف پتاسیم ناکافی به انباشت بیش از حد سدیم در خون شما منجر می شود که در نهایت افزایش فشار خون را به همراه دارد. افزون بر این، پتاسیم به کسب آرامش سلول های عضلانی ...
دانشجویان پزشکی بیش از همه گرفتار ریتالین
منقل می افتادیم، بعدها ،تازه واردهایی مثل هروئین و کوکائین و شیشه و هزاران ماده با اسامی دهان پر کن وارد بازار شد، اما امروز در کنار این مواد رنگ و وارنگ دارویی هایی هم خودنمایی می کنند که اساس کار آنها، تجویز برای درمان دردی است که متاسفانه مصرف خودسرانه و بدون نسخه پزشک آنها، فرد مصرف کننده را دچار اعتیاد دارویی می کند، اعتیادی که با خود عوارض متعدد و گاهی برگشت ناپذیر دارد. از میان ...
سونامی کشنده قارچ در کرمانشاه/"Amanita phalloides " را بهتربشناسید
اهمیت است. توصیه ها و مراقبت ها خدیری با اشاره به خطر مسمومیت از طریق پوست گفت: به هیچ وجه نباید به قارچ های وحشی دست زده شود. اگر دست افراد با قارچ تماس پیدا کرد، بایستی دقت شود که دست به چشم و دهان و پوست سایر نقاط بدن برخورد ننماید. وی همچنین با تأکید بر عدم مصرف قارچ غیر بسته بندی بیان نمود: تنها راه ایمنی، عدم مصرف قارچ فله ای و ناشناخته است. اما در صورت بروز ...
زمان مناسب مصرف دارو با معده خالی در ماه رمضان/داروهایی که امکان تغییر ساعت آنها وجود ندارد
به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم ، دکتر عباس اخگری با بیان اینکه مصرف آب و مایعات نقش بسیار مهمی در دفع داروها و متابولیت های ناشی از آنها دارد، اظهار داشت: در صورت روزه داری، بیماران در فاصله افطار تا سحر باید به میزان کافی آب و مایعات بنوشند. وی تاکید کرد: در صورتیکه لازم است دارویی با معده خالی مصرف شود بهترین زمان مصرف دارو یک ساعت قبل از سحری و یا دو ساعت بعد از افطار است. ...
بازار داغ رحم اجاره ای از 25 تا 40 میلیون تومان
برای بچه انجام ندهد و با شوهر خود در طول 9 ماه رابطه نداشته باشد. اطلاعات کاملی از سلامت افرادی که برایش کار می کنند، می دهد. توضیح می دهد که تا به حال پرونده ای نداشته که طرفی از قرارداد مشکل ساز باشد. وقتی همه چیز قانونی باشد، کسی نمی تواند کاری کند. عبدالله نژاد با اشاره به غیرقانونی نبودن ثبت قرارداد برای این چنین عملی بیان کرد: قرارداد استفاده از رحم جایگزین غیرقانونی نیست، بلکه ...
15 نکته درباره قرص آسپیرین و مصرف آن
بخورند تا احتمال بروز سکته در آنها کاهش یابد . اما به تازگی مصرف روزانه آسپیرین، برای همه افراد، زیر سوال رفته است. محققان به ضررهای مصرف مدام آن (مانند خطر خونریزی های داخلی) پی برده اند و نگران هستند شاید این ضررها، منافع آن را زیر سوال ببرد، بنابر نتایج این تحقیقات، پزشکان به بیمارانی که تاکنون سکته نکرده اند یا دچار حمله قلبی نشده اند، استفاده روزانه از آسپیرین را توصیه نمی کنند اما ...
چرا چاق ها در ماه مبارک چاق تر می شوند؟
...: ماه رمضان بهترین فرصت برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام ایده آل است اما برخی از افراد به جای اینکه در این ماه لاغر شوند، چاق می شوند که یکی از دلایل آن می تواند پرخوری و فعالیت کم باشد، در واقع این افراد با پرخوری از افطار تا سحر دچار اضافه وزن می شوند. اما چرا چاق ها در ماه مبارک چاق تر می شوند ؟ دکتر محمد صادق کرمانی پزشک و متخصص تغذیه در پاسخ به این سوال می گوید: این امر ...
خواص فوق العاده توت سفید
این مرحله، آب توت سفید را در پارچه های مصنوعی فشرده کرده و خاک سفید را جدا نمایید و سپس می جوشانید. در واقعدر اثر جوشاندن آب مازاد توت سفید تبخیر و بر میزان قند آن در واحد حجم افزوده می شود. نکات قابل توجه در مورد توت سفید تازه: 1. بهترین زمان مصرف توت قبل از غذا و با معده خالی است ولی می توانید عصر در فاصله غذای ظهر و شام هم توت سفید را میل کنید. روی غذاهای سنگین، توت نخورید. 2. مصرف شیره توت سفید به دلیل نوع قند موجود در آن، بر خلاف بیشتر شیره ها برای بیماران دیابتی مضر نیست و آن ها می توانند با رعایت اعتدال و مشورت با پزشک از این ماده غذایی استفاده کنند. ...
اختلال در عملکرد دفاعی بدن مشکلی رو به گسترش
موجب می شود کیفیت یا کمیت یکی از اجزای سیستم ایمنی بدن دچار مشکل شود و درنتیجه این فرد مستعد ابتلا به علائم و عوارض مختلفی مانند عفونت های مکرر،ابتلا به بیماری های ایمنی و سرطان خواهد بود. در بیماری های نقص ایمنی ثانویه، سیستم ایمنی بدن از بدو تولد مشکلی ندارد و بعدها عاملی موجب ضعف سیستم ایمنی بدن خواهد شد. برای مثال ابتلا به HIV یا ایدز از بیماری های نقص ایمنی ثانویه است که سیستم ...
چگونه لکه های قهوه ای روی دست را از بین ببریم؟
. سپس محل موردنظر را با آب سرد بشویید. این کار را دوبار در روز و به مدت یک ماه ادامه بدهید. به احتمال زیاد پس از این مدت، نشانه های مثبتی خواهید دید. • اگر ژل آلوئه ورای تازه در دسترس نبود، می توانید از آب آلوئه ورا استفاده کنید. چوب صندل چوب صندل یک ماده ی ضدپیری و ضدعفونی کننده است که به کاهش هیپرپیگمانتاسیون و رفع لکه های قهوه ای صورت کمک می کند. • می توانید با دو ...
فواید بی نظیرشربت لیموترش وعسل
هم از بین می برد. وی با اشاره به خاصیت آنتی بیوتیکی شربت لیموترش و عسلف بیان کرد: این شربت ضدعفونی کننده ای قوی است؛ شربت لیموترش و عسل را می توان به شکل های ولرم و خنک مصرف کرد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: برای درمان سرماخوردگی، ورم و درد گلو و سرفه، لیموترش و عسل باید همراه با آب جوش ولرم مصرف یا غرغره شود. عظمایی تاکید کرد: استفاده ناشتا از لیموترش و عسل ...
مسائل ملی کشور را قربانی زد و خوردهای جناحی نکنید
...> وی گفت: سوال اینجاست که چرا مجلس از خودش این سوال را نمی کند ، که چرا در امر کوتاهی دولت در خصوص آشکار سازی جدول بدهیها و مطالبات قطعی شده و کل تعهدات مالی دولت بر اساس قانون بند پ ماده 1 قانون رفع موانع تولید دولت همزمان با ارائه لایحه بودجه سالانه، سوالی نکرد و درخواستی ارائه نشد؟. با این شرایط با اینکه به شکل عریان در سند لایحه بودجه مشاهده می شود که اوراق بدهی انتشار یافته از فلسفه اولیه خود ...
راه اندازی موتور های جست وجو با هدف حذف محتوای مخرب برای کودکان
طرح نوآفرین همه شاخص های کسب وکار های نوپا بر اساس آمار ارائه خواهند شد و ما می توانیم با استفاده از آن موانع را شناسایی و مرتفع کنیم. وی با اشاره به اینکه در بعضی حوزه های رسانه دچار بلاتکلیفی هستیم، از وضعیت پیام رسان ها سخن گفت و افزود: امروز در خصوص پیام رسان ها نیاز به ساختاری تحت عنوان ساختار مدیریت رسانه های نوین یا سیاست گذاری رسانه های نوین داریم. قبل از تدوین این چارچوب، ممکن ...
فرشته مرگ را بشناسید/ مسمومیتی که سالانه هزاران نفر را به کام مرگ می کشاند
... حساسیت به قارچ حتی قارچ های غیر سمی نیز یکی از شایع ترین آلرژی های غذایی و تنفسی درافراد است و با برانگیختن واکنش سیستم ایمنی بدن، سبب حمله آلرژی و حتی شوک آنافلاکسی می شود. درصورت مصرف اشتباهی قارچ سمی و بروز مسمومیت در سریع ترین زمان ممکن فرد را به بیمارستان برسانید. مسیر های تنفسی او را بازنگه دارید، درصورت امکان با رعایت موارد احتیاطی، چون استفاده از دستکش و ماسک، در کیسه ای ...
فلسطین تحت شدیدترین ظلم های رژیمی کودک کش قرار گرفته است/ غرب، برجام را به عنوان کلاه گشادی برای ایران ...
به گزارش گروه سیاسی کمال مهر آ یت الله کاظم صدیقی خطیب موقت نماز جمعه تهران امروز 28 اردیبهشت در خطبه های نماز جمعه اظهار کرد: خداوند نتیجه روزه داری را تقوا معرفی کرده است، پس باید ماه رمضان را غنیمت بشماریم. وی ادامه داد: ماه رمضان ماه مبارزه با نفس اماره است، شر آمریکا که بزرگ ترین دشمن ماست، بالاتر از نفس اماره نیست. فلسطین امروز تحت شدیدترین ظلم ها قرار گرفته و حتی شر رژیم کودک کش ...
ماه نو، سبک زندگی نو
در کنار آن، همکاری و کمک به مادر خانواده افزایش می یابد. ویژگی های مثبت این همدلی و همکاری با خانواده آنقدر زیاد است که خود را ملزم کنیم در بقیه اوقات سال هم این رفتار را داشته باشیم. روابط اجتماعی تان را بهبود ببخشید حتما قبول دارید که افراد در ماه مبارک رمضان به دلیل احترام به روزه، مهربان تر می شوند و از دروغ و غیبت و ادای کلمات زشت و فحش دوری می کنند و این گونه است که ...
استفاده از منابع صندوق توسعه ملی برای گسترش اکتشافات
توانیم بخش کوچکی از آن بازار را در اختیار بگیریم. قیمت جهانی سنگ آهن به عنوان ماده اولیه معدنی از رشد بالایی نسبت به فلزات برخوردار خواهد بود، زیرا هم اکنون دنیا با محدودیت های منابع و مواد اولیه مواجه است. بر اساس گزارش سازمان تجارت جهانی، تا سال 2050 مصرف مواد معدنی در دنیا بین 4 تا 10 برابر می شود، اما پیش بینی ها حاکی از آن است که میزان ذخایر این مواد با احتساب ذخیره های کشف ...
بهره برداری از علم داده برای انتخاب لباس
را دخیل کند اصرار داریم. متخصصان و طراحان ما سوابق گسترده ای در طراحی و خرده فروشی دارند، اما از داده ها هم استفاده می کنند. در برخی امور، انسان خیلی بهتر از ماشین عمل می کند.به عنوان مثال، وقتی یک مشتری درخواست خیلی خاصی دارد (مثلا گزینه هایی برای لباس مهمانی عروسی که در فضای باز برگزار می شود درخواست می کند)، متخصصان مد ما سریع تشخیص می دهند چه گزینه هایی برای این فرد و آن مراسم مناسب است. به ...
چاه های آب در شهرستان دشتی در حال خشک شدن است
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان دشتی، عبدالله نادری شامگاه جمعه در همایش طلاییه داران تبلیغ شهرستان دشتی، فرارسیدن ماه رمضان را تبریک گفت و اظهار داشت: در ماه مبارک رمضان بیش ازپیش معنویات در افراد جامعه متجلی می شود و یکی از عوامل مهم و تأثیرگذار در کاهش آسیب های اجتماعی و جرائم، تأثیر آموزه های دینی در این ماه با عظمت است. وی با اشاره به این که به دستور رهبر معظم انقلاب، تمرکز بر ...
خواص بینظیر خاکشیر
شفا آنلاین تغذیه خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می شود از این رو مصر آن در ماه رمضان توصیه می شود. به گزارش شفا آنلاین ، شربت خاکشیر یکی از نوشیدنی های سنتی ایران است که بیشتر در فصل تابستان و به صورت خنک مصرف می شود. شربت خاکشیر از ترکیب آب، دانه های خاکشیر، شکر، گلاب و یخ تهیه می شود. برخی نیز آبلیمو نیز در آن می ریزند. همچنین می توان ...
فتا پیگیر اصلاح آیین نامه نظارت بر کسب و کارهای اینترنتی
قواعد کافی و مناسب برخوردار نیست و در این بازار که افراد می توانند با نام مستعار و حتی ساده تر بگویم با عنوان جعلی فعالیت نمایند. بنابراین هر روزه شاهد کلاهبرداری های نوین در تجارت الکترونیک هستیم. وی افزود: البته نمی توان گفت جرایم اینترنتی محصول رشد کسب و کار های اینترنتی می باشد چون جرایم صورت گرفته در حوزه کسب و کار های اینترنتی تنها بخشی از جرایمی است که در فضای سایبر اتفاق می افتد. در همین راستا پلیس فتا با توجه به مأموریت تخصصی خود تلاش دارد تا ضمن حذف کلاهبرداران در این بازار، نظم و انضباط و امنیت را بر این بازار رو به توسعه حاکم نماید. ...