این عوامل باعث اختلال خواب می شوند - 8 صبح
سایر منابع:
سایر خبرها
فرمانده سابق نیروی انتظامی کشور مطرح کرد: ماجرای برخورد تند احمدی مقدم با احمدی نژاد بعد از انتخابات 88
شورای نگهبان، با استفاده از نرم افزار، کامپیوتر، پیامک و نیروی انسانی داشتند و افراد از صبح می رفتند و برآوردها را پیامک می کردند و در سیستم مونیتور می شد که کجای کشور چه خبر است، دیدیم اینها وارد این فازها شدند و تقریباً هم موضع شان از قبل معلوم است که یا برنده ایم یا تقلب شده است. از قبل روشن بود اینها دو سناریو دارند. به هر صورت آنچه برای خودشان هدفگیری کرده بودند، پیروزی قطعی در انتخابات بود، چه
فنر قیمتی مسکن بسیار فشرده شده
در یک دوره بلندمدت بررسی شود؛ مثلا باید در یک بازه 60 ساله و سه دوره 20ساله وضعیت مسکن ارزیابی شود که به کجا رسیده است. مسکن یک برنامه کاملا درازمدت است و برخلاف آنچه شاهد آن هستیم، نمی توان آن را در یک مدت کوتاه یک ساله و دوساله بررسی کرد. علت اینکه همه در بخش مسکن سرمایه گذاری می کنند و سرمایه وارد تولید و صنعت نمی شود این است که نیمی از اقتصاد ما ساختمان است و نیم دیگر صنعت نفت و استخراج معادن
وظایف و اختیارات شورای نگهبان در نظام جمهوری اسلامی
مأموریت نظارت بر انتخابات را داشته و مرجع رسمی تفسیر قانون اساسی نیز به شمار می آید. از قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران استفاده می شود که علت اصلی پیش بینی نهاد شورای نگهبان، دو مسئله حراست و نگهبانی از احکام اسلام و صیانت از قانون اساسی بوده است؛ به همین دلیل از این نهاد به شورای نگهبان تعبیر شده است. اصل 91 قانون اساسی در عبارتی کوتاه و گویا به این مطلب اشاره کرده است. در قسمتی از این اصل آمده است
نگاه من محور اصلی کنسرت تهران شد
نگاه من نقش داشته اند و بسیار مدیون تلاش های این افراد بوده،انجام دهد که این صحبت ها مقدمه ای برای معرفی گروه موفق پازل بند (آرین بهاری و علی رهبری)بود . این معرفی به شدت مورد تشویق طرفداران یگانه قرار گرفت.مهیار رضوان نیز از دیگر عوامل حاضر در آلبوم نگاه من در مقام نوازنده معرفی شد. قطعه تو فکر میرم به زیبایی هر چه تمام تر اجرا شد و در پایان آن آرش پاکزاد به عنوان یکی از موفق ترین افراد
علائم کم کاری و پُرکاری تیروئید
فارس: مهران زمان زاده متخصص بیماری های داخلی غدد، گفت:تیروئید غده ای با وزن 12 الی 30 گرم با شکلی شبیه سپر یا پروانه در قسمت پایین و جلوی گردن قرارگرفته است و وظیفه اصلی آن تولید هورمون هایی برای تنظیم سوخت وساز بدن است. وی ادامه داد: این هورمون ها در دوران جنینی و نوزادی نقش حیاتی در رشد، افزایش هوش، تمایز سلولی را بر عهده دارند و در افراد بالغ حفظ تعادل سوخت وساز، کارکرد طبیعی سایر
مصرف ماهی از منظر طب سنتی
دارای طبیعت گرم و خشک است. علی اصل متخصص طب سنتی عنوان کرد: حرکت زیاد و فلس بسیار از نشانه های ماهی خوب است. -بهتر است ماهی هایی استفاده شود که در اندازه متوسط باشد نه خیلی بزرگ و نه خیلی کوچک باشد. به گفته وی گوشت ماهی بسیار لطیف و نازک بوده و زود فاسد می شود. -کباب گوشت ماهی تازه بهتر از بریان شده آن در روغن است چرا که بریان شده ماهی در روغن باعث تشنگی
برای اولین بار انجام می شود؛ غربالگری 45 بیماری متابولیک نوزادان در کشور
دیگر شایع هستند که متاسفانه در مورد شیوع انواع بیماری های متابولیک در ایران اطلاع دقیق و مستندی وجود ندارد. دکتر فاطمه هادی پور مشاور ژنتیک بیمارستان صارم نیز در این نشست گفت: تشخیص به موقع بیماری های متابولیک بسیار مهم و حیاتی است به همین منظور این آزمایش می بایست، برای تمام نوزادان از روز دوم تا حداکثر روز هفتم پس از تولد انجام شود. وی ادامه داد: 48 تا 72 ساعت پس از تولد
ساخت دست بایونیکی مصنوعی برای کودک 9 ساله
تا به حال به این فکر کرده اید که بدون داشتن یکی از دستان، زندگی برای ما چقدر دشوار خواهد بود؟ اقدام های ساده روزمره مانند پوشیدن جوراب و یا بستن ساعت به دست نیز بدون استفاده از هر دو دست بسیار دشوار خواهد بود. با این وجود انسان های بسیاری در کره زمین وجود دارند که با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند ولی دانشمندان بارقه های امید را برای این افراد به وجود آورده اند. کمپانی Touch Bionics
از سوی معاون اول رئیس جمهور ابلاغ شد: آیین نامه اجرایی قانون حمایت از کودکان و نوجوانان بی سرپرست و ...
ارایه کنند و ادارات بهزیستی مکلفند پس از اخذ تاییدیه های لازم از مراجع ذی ربط، مراتب را همراه اعلام نظر کارشناسی به دادگاه صالح تقدیم نمایند. همچنین متقاضیان سرپرستی که ادعای یافتن طفلی را دارند، موظفند مراتب را در اسرع وقت به ادارات بهزیستی محل یافتن طفل اعلام کنند و ادارات بهزیستی مکلفند مراتب را به ضمیمه مدارک و گزارش های لازم جهت اثبات ادعای یابنده به مراجع قضایی منعکس نمایند. پس از
عاقبت مصرف "شیشه"
عنوان یک داروی مؤثر در رفع افسردگی سربازانی که مشغول جنگ بودند و یا نیروهایی که قرار بود چندین شبانه روز را به صورت پیوسته به نبرد مشغول باشند و فرصت استراحت نداشتند برای بالا بردن سطح انرژی آنان استفاده می شد. با گذشت زمان و مشخص شدن عوارض خطرناک این ماده و اعتیاد به آن ، کاربرد این ماده به عنوان دارو به تدریج کنار گذاشته شد اما سوداگران و تولیدکنندگان موادمخدر ، استفاده از این ماده را در
من هم پزشک و هم بیمار هستم
روزی صحبت می کردند که برای من خیلی قابل استفاده و مفید بود. از این طریق تا حدودی ارتباط داشتم ولی بیماری باعث شد که مسیر اصلی زندگی ام خصوصاً روال درمان پزشکی به عنوان یک پزشک خیلی تغییر کرد و من از این راه فاصله گرفتم. در حوزه کاری تان چه خلل هایی را احساس کردید؟ همان طور که می بینید افراد سخت کوشی هستند.ساعات کار پزشکان خیلی طولانی است مخصوصاً پزشک های متخصص که در کلینیک
ناگفته های سردار احمدی مقدم فرمانده سابق نیروی انتظامی
بنیانگذار ساختار نظامی سپاه بود و اولین گروهان، گردان و هنگ را در همین پادگان ولیعصر تشکیل داد و در واقع این پادگان یک هنگ بود. تا قبل از سازماندهی ایشان- که چند روزی طول کشید- مثلاً می گفتند به مریوان حمله شده و سپاه در حال سقوط است. شب آژیر می زدند و همه جلوی مسجد جمع می شدند و ابوشریف که مسئول عملیات سپاه بود، می آمد می پرسید: کی سربازی کرده است؟ یا کی آر.پی.جی بلد است؟ یا کی قدش بلندتر است
هدفم ایجاد رفاه و عدالت اجتماعی است/ عدم بومی سازی نظریه ها دلیل اصلی ضعف علوم انسانی درکشور است
رسیدن به اهداف عالی در حوزه علوم انسانی نیازمند نظریات بومی و داخلی و متناسب با شرایط کشور هستیم . تکیه بر مباحث نظری و توجه کم به مباحث عملی و کارگاهی و استفاده و معرفی نرم افزارهای تخصصی مربوط به هر رشته بویژه در علوم انسانی از دیگر ضعفهای سیستم دانشگاهی است. مساله دیگر ارتباط کم بین محیط آکادمیک و حرفه ای، بویژه در رشته هایی مثل برنامه ریزی شهری و عدم استفاده از افراد تحصیل کرده و
خواب زیاد علامت چیست؟
در واقع، خواب فرآیندی است که طی آن بدن به آرامش نسبی دست پیدا کرده، سوخت و ساز بدن افزایش یافته و روند جوان سازی سیستم های بدن از قبیل سیستم ایمنی، اسکلتی، ماهیچه ای و عصبی شدت می گیرد. مقدار خواب هر شخص در سنین مختلف، متفاوت بوده و ساعت بیولوژیکی بدن با بالا رفتن سن دچار تغییر و تحول می شود. اما گاه زمان خوابیدن در فرد تا حدی افزایش می یابد که طول روز و شب به خوابیدن اختصاص می یابد و شخص عملاً
پردازش ابری و ساخت داروی هوشمند برای 7 میلیارد انسان با هدف مبارزه با غول سرطان
/> شرکت دل بر این باور است که اگر جمعیت کره زمین را 7 میلیارد نفر محاسبه کنیم، می توان برای هر یک از آنها داروی هوشمند جداگانه تولید کرد. خدمات پردازش ابری مهمترین فناوری است که دل به واسطه آن قصد دارد چنین هدفی را محقق سازد و البته به جز خدمات درمانی، در دیگر زمینه ها برای دنیای بهتر مورد استفاده قرار می گیرد. ژنوم هر انسان مجموعه کاملی از DNA است که تمام اطلاعات برای ساخت و نگهداری بدن از زمان
هوای آلوده شهر و دوچرخه هایی که رکاب نمی خورند/ چرا دوچرخه سواری یک شأن اجتماعی نیست؟
/> حسین شعبان زاده سرپرست سازمان ترافیک شهرداری قم در گفت وگو با خبرنگار فارس اظهار کرد: ایستگاه های دوچرخه 360 دوچرخه را در خود جای داده اند و امکان استفاده از آنها با کمترین هزینه فراهم آمده است. وی با بیان اینکه شهروندان تنها 8 هزار تومان برای گرفتن کارت اشتراک سالانه خانه های دوچرخه می پردازند گفت: همچنین شهروندان طی نیم ساعت آغازین به صورت رایگان از دوچرخه استفاده کرده و سپس ملزم به
پروژه ناتمام روشنفکری در ایران
سطح جامعه ارائه و تقویت کند. مثلاً با کمک رسانه جمعی و تلویزیون و ... . به عنوان مثال یک نمونه از روشنفکرانی که حکومت دوست دارد، معیار و شاخص باشد، آقای رحیم پور ازغدی است. مثلاً این تیپ از روشنفکر را دوست دارد. حالا این تیپ چه چیزی را تأمین می کند و چه نوع روشنفکری را پاسخگوست جدای از آنکه ما دوست داشته باشیم یا نداشته باشیم، قبول داشته باشیم یا نداشته باشیم، یک نوع از روشنفکری است که
احمدی نژاد گفت : بروید رییس دولت اصلاحات را دستگیر کنید و شر همه را کم کنید
وقت ها تشکیل هم نمی شد و امضا هم نمی کردند، ولی امضایشان بیرون می آمد. از مجمع روحانیون بیشتر به عنوان بلندگو برای اعلام مواضع استفاده می شد، ولی هدایت میدانی دست آنها نبود. عمدتاً دست عناصر سازمان مجاهدین انقلاب بود. تا عاشورای 88 آرمین و بقیه هدایت اوضاع را به دست داشتند وقتی اینها را گرفتند، پاشید. آیا در همان دو سه روز اول پیش بینی می کردید این قضیه یک حرکت فرسایشی 9-8 ماهه شود؟
مظلومی با این فرصت طلایی چه می کند؟
است که استقلال در طول این 20 روز علاوه بر کارهای تاکتیکی بتواند بحث بدنسازی را هم انجام دهد. باید تمرینات بدنسازی را ادامه داد؟ ادامه تمرینات بدنسازی در طول این مدت زمان 20 روزه آیا باعث ادامه سنگینی بدنی بازیکنان و ناقص ماندن تمرینات تاکتیکی نمی شود؟ بهتاش فریبا در پاسخ به این سوال اما به بدنسازی متخصص استقلالی ها اشاره می کند. او سابقه بدنساز جوان این تیم در
راه های افزایش عزت نفس در کودکان
، والدین تا جای ممکن بهتر است تداوم آموزش را در نظر داشته باشند. بر اساس پژوهش های حوزه علوم اعصاب شناختی، برای اینکه هر انسان در مهارتی خبر ه شود، لازم است حداقل 10 سال هر هفته سه بار و هر بار به مدت یک ساعت و نیم فعالیتی مشخص را پی بگیرد. وی افزود: اینکه صرفاً برنامه فعالیتی برای تعطیلات تابستانی بوده و در طول سال تا تعطیلات تابستانی بعد ادامه نیابد، نه تنها هدر دادن وقت و سرمایه محسوب می
چه موقع لوزه کودک را عمل کنیم؟
بینیم لوزه سوم که ساده و پیش پاافتاده به نظر می رسد، در صورت بیماری چقدر می تواند عواقب داشته باشد. برای همین است که متخصصان همیشه پیشگیری را در این اختلال مقدم بر درمان می دانند. چون به طور مثال در کودکی که دچار اختلال رشد فک و صورت شده و دندان هایش جفت نمی شود، با بزرگ شدن کودک با این که لوزه سوم از بین می رود، ولی آثاری که در رشد فک و صورت است، به شکل دائمی با او می ماند. در کودکانی که علائم
حساسیت غذایی در کودکان و درمان آن
* کهیر، خارش یا اگزما * ورم لب ها، صورت، زبان و گلو یا بخش های دیگر بدن * خس خس و گرفتگی بینی یا تنفس سخت * درد شکمی، اسهال، حالت تهوع یا استفراغ * سرگیجه، گیجی و یا غش برخی غذاها 1 یا 2 ساعت بعد از خوردن، سبب بروز حساسیت غذایی می شوند آنافیلاکسی: در برخی از افراد، ممکن است یک حساسیت غذایی، واکنش آلرژیک شدیدی به نام آنافیلاکسی ایجاد کند. این
نگاهی بر فرمول محرمانه تسلا؛ راز موفقیت سریع این شرکت در چیست؟
ابتدای ورودشان به بازار به جای آنکه با تخفیف ارائه شوند، قیمت بالایی دارند و مشتریانی را هدف قرار می دهند که بودجه بیشتری در اختیار دارند و قبل از آنکه تلاشی برای جذب عموم کاربران داشته باشند، افرادی را جذب می کنند که کمترین اهمیت را به قیمت می دهند. با نگاهی به دیگر شرکت های بزرگ می توانید درک بهتری از مثال ها قبل داشته باشید؛ برای مثال آیپاد اپل موفق شد واکمن سونی را کنار بزند یا ساعت
شکست تیم فوتبالیست ها از هنرمندان در روز همبازی شدن عادل و کریمی
در مجموعه ورزشی شهید دستگردی نظاره گر تمرین تیم ستارگان ایران شدند. * علی کریمی، رسول خطیبی و عادل فردوسی پور اولین جلسه تمرین خود را با تیم ستارگان انجام دادند. * قبل از آغاز تمرین حسین یاریار دقایقی با حاضرین در تمرین صحبت کرد. * بهروز رهبری فرد، مهدی هاشمی نسب، محمدرضا مهدوی، محسن تنابنده، علی عبدالملکی، سعید بیگی، مهدی صالح پور، علی کریمی، علی جوادی، علیرضا
مشکلات سیکل ماهیانه زنان و راههای درمان آن
، برخی سبک اما طولانی، و برخی دیگر گاهی یک ماه دچارش نمی شوند. بیشتر آنچه از چرخه قاعدگی می دانیم متوسط آن چیزی است که منحصر به فرد خودمان است. با اینکه ممکن است عادت ماهیانه الگو ی همیشگی را دنبال نکند – کمتر اتفاق می افتد – اما باز هم به همان الگو نزدیک است. اگر متوجه شدید عادت ماهیانه تان به شدت سنگین شده و یا اینکه متوقف شده حتما باید به پزشک مراجعه کنید. در ادامه 4 چیز را که عادت
اتفاقات خواندنی تمرین تیم ستارگان
آفتاب : به گزارش فارس، اولین تمرین جدی تیم ستارگان امروز در ورزشگاه دستگردی از ساعت 18 و 20 دقیقه آغاز شد. در این تمرین چهره های سرشناسی چون عادل فردوسی پور، علی کریمی، علیرضا نیک بخت واحدی، بهروز رهبری فرد، مهدی هاشمی نسب، محمدرضا مهدوی، رسول خطیبی، محسن تنابنده، خشایار راد، عارف لرستانی، علی جوادی و.. حضور دارند. * خبرنگاران و عکاسان زیادی برای پوشش خبری این تمرین در ورزشگاه حاضر
غذاهای آماده تهدیدی برای سلامت جامعه؟
افراد در جامعه است. مواد افزودنی در غذاهای آماده خطرناک اند یک عضو کمیسیون بهداشت و درمان درباره افزایش مصرف غذاهای آماده و کنسروها به آرمان می گوید: در طبخ غذاهای آماده از افزودنی های مجاز، مواد نگهدارنده، نمک و چربی فراوان استفاده می شود که این افزودنی ها خود نشان دهنده کاهش میزان سلامتی در جامعه است. رسول خضری می افزاید: باید توجه داشت که مصرف غذاهای آماده هیچ
سزارین و مراقبت هایی که پس از آن باید انجام گیرد
یخ (ice chips) یا مایعات در همین حد کم استفاده کرد. یادمان باشد که به عنوان همراه، هیچ کاری را بدون اجازه و اطلاع پرسنل درمانی انجام ندهیم. زائو باد در بستر حرکات دست و پا و تنه داشته باشد، چه خودش حرکت دهد و چه همراه با ماساژ پاها به جلوگیری از لخته شدن خون در رگ کمک کند. پایین آمدن از تخت باید با کمک پرسنل درمانی انجام شود تا از افت فشار خون و زمین خوردن جلوگیری شود. اگر
پیری زودرس و کم خونی با مصرف بیش از حد ترشی ها
بخش ناصر رضایی پور متخصص طب سنتی عنوان می کند: بهتراست از تهوع و قی های ناشی از پرخوری، مسمومیت های ساده غذایی و بیماری های ساده ویروسی به سرعت جلوگیری نکنیم تا مواد زائدی که عامل بیماری بوده اند، از بدن دفع شوند. نشانه های افراد با مزاج "گرم و خشک" -اگر حرکات و رفتارتان سریع است، زود خشمگین و زود آرام می شوید، بدنتان گرم، دهانتان خشک، عرق و ادرارتان پررنگ و تند بو
درمان میگرن با تغذیه مناسب
میگرن است که به آرامش و خواب بهتر این افراد کمک می کند. بابونه استرس های وارد شده به سیستم عصبی را آرام می کند. بنابراین افراد مبتلا به میگرن باید چای بابونه را به عنوان یک نوشیدنی همیشگی در رژیم غذایی شان داشته باشند. این چای برای کودکان هم ضرری ندارد. روغن اسطوخودوس؛ مصرف موضعی این گیاه نه تنها بوی خوبی دارد؛ بلکه به عنوان یک داروی خانگی برای درمان سردردهای میگرنی هم مورد