5 نشانه کمبود پروتئین - اقتصاد آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی چوب مسواک + طریقه مصرف و فواید
. در همین زمینه، این روایت نیز ذکر شده: پیامبر با چوب اراک مسواک می کردند و جبرئیل امر کرده بود که با این وسیله مسواک کنند . در منابع روایی ما برای مسواک زدن با چوب اراک یا زیتون بیش از 70 خاصیت ذکر شده است؛ تمیز کردن دندان، سفید کردن و جلا دادن دندان، برطرف کردن بیماری و دندان درد، رفع بوی بد دهان، تقویت لثه، چاق کردن لثه، از بین بردن جرم دندان، رفع بلغم از بدن، کاهش اشک چشم ...
ممکن است بر اثر گرما سکته کنیم؟
، سردرد و سرگیجه، عدم تعریق، ، پوست داغ خشک و قرمز، ضعف و گرفتگی عضلات تا اختلال در هوشیاری، ضربان قلب و تنفس سریع و غش متفاوت باشد که اگر این حالات ادامه یابد می تواند به نارسایی ارگان های مختلف بدن، کما و مرگ منجر شود. این دکتر داروساز ادامه داد: نوزادان و کودکان، سالمندان، افراد چاق، کارگران و ورزشکاران در فضای باز، افراد با بیماری زمینه ای مانند بیماری های قلبی و فشارخون، مصرف ...
خواص جادویی روغن هسته خرما + فواید درمانی و دارویی
. زمانی که خرما را به همراه چای بخورید، قندی که از خرما جذب بدن می شود، دو برابر قندی است که خود خرما در حالت معمولی دارد. این باعث می شود انرژی زیادی به یکباره جذب بدن شد و خیلی زود خستگی از بدنتان در برود. پژوهش های جدید فواید قرار دادن میوه خرما در برنامه غذایی در طول سال را تایید می کند؛ اصولا رعایت رژیم غذایی مناسب که شامل انواع میوه و سبزی باشد به عنوان راهی ...
نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین ها در بدن
ویتامین ها چه نقشی در بدن ایفا می کنند؟ آیا ریزش مو نشانه کمبود ویتامین B بد بدن است یا پوسته پوسته شدن لب ها به دنبال کمبود ویتامین E اتفاق می افتد؟ اصلا کمبود ویتامین در بدن با تظاهرات بالینی همراه است یا تنها راه اینکه بفهمیم بدن مان به چه ویتامین هایی نیاز دارد، انجام آزمایش خون است؟ برای یافتن پاسخ این پرسش ها سراغ دکتر نیاز محمدزاده هنرور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی ...
شناسایی علائم سکته قلبی قبل از این که دیر شود!
... هنگامی که عضله قلب درست عمل نمی کند، فضولات از طریق خون از بافت ها حمل نمی شود و در نتیجه باعث ورم می شود. ورم ابتدا در کف پا و قوزک آغاز می شود. علاوه بر آن هنگامی که خون کافی به بافت ها نمی رسد، درد ایجاد می شود. ضربان قلب: یک ضربان قلب پایدار نشانه ای از قلب سالم است. اما ضربان قلب بدون دلیل می تواند نشانه ای از خطر حمله قلبی باشد. در این مواقع احساسی که به فرد دست ...
درمان سندرم خستگی مزمن روش های طبیعی
بدن این افراد افزایش پیدا کرد و درد کمتری داشتند. حتی افرادی که به سندروم تونل کارپال یا تنگی کانال های مچ دست CFS مبتلا بودند استفاده از غذاهایی مثل بادام، تخم کدو، اسفناج، لوبیا، آووکادو و انجیر دردها را به میزان زیاد کاهش داد. پتاسیم نیز به دلیل متوازن کردن الکترولیت های مایعات بدن بیشتر علائم بیماری سندروم خستگی دوره ای و سندروم تونل کارپال، گرفتگی عضلات، تحریک پذیری و ...
بیش فعالی در بزرگسالی
شفا آنلاین سلامت شاید تصور کنید که بیش فعالی مختص به کودکان است، اما باید گفت که اختلال بیش فعالی در بزرگسالی هم وجود دارد. به گزارش شفا آنلاین :اختلال بیش فعالی نوعی اختلال روانی است که شامل ترکیبی از مشکلات مداوم از قبیل اختلال نقص توجه، بیش فعالی و رفتار مداخله ای است. این اختلال می تواند به روابط ناپایدار، عملکرد ضعیف، اعتماد به نفس پایین و دیگر مشکلات منجر شود . علائم ...
ایا دادن اب قند به نوزاد ضرر دارد؟
کودکان خودداری کنید. دکتر فیشر می گوید:"اگر ترکیب محلول مناسب نباشد و به کودک آب خالص بیش از حد داده شود، موجب بروز اختلالات الکترولیتی در بدن نوزاد می شود که ممکن است در موارد شدید به تشنج منجر شود." هنگامی که بدن آب زیادی دریافت کند، سدیم در خون رقیق می شود و الکترولیت ها را از بین می برد. این فرآیند باعث ایجاد تورم در بافت های بدن و تشنج می شود، در موارد شدید ممکن است نوزاد به کما ...
چگونه میتوانیم خواب راحت داشته باشیم؟
قبل از خواب منجر به اختلال های خواب، سوزش معده و ریفلاکس می شود، نوشیدن یک فنجان چای سبز بدون کافیین یا چای بابونه به خواب شما کمک می کند. در طول روز ورزش کنید ورزش منظم به ماهیچه های شما تحرک می دهد و کالری های بدن شما را می سوزاند. سعی کنید تا 3 ساعت قبل از خواب ورزش های سنگین نکنید. زمانی که خسته به تختخواب می روید و از این که در طول روز تحرک داشته اید، احساس خوشنودی ...
نشانه های بیماری ایدز چیست؟
...، از جمله درد مفاصل، درد عضلات و تورم غدد لنفاوی. غدد لنفاوی بخشی از سیستم ایمنی بدن بوده که در زیر بغل، کشاله ران و گردن قرار دارندو در زمان عفونت، ملتهب می شوند. 4. گلو درد و سردرد گلو درد و سردرد از دیگر علائم سندرم حاد ویروسی هستند. اگر اخیرا رفتار های پرخطر داشته اید، بهتر است آزمایش اچ آی وی دهید؛ زیرا صرفا با مشاهده نشانه های بیماری ایدز، نظیر گلودرد و سر درد، نمی ...
عفونت سینوس در نوزادان، نحوه تشخیص و درمان
آن ها و عفونت می شود. عفونت سینوسی ویروسی همراه با سرماخوردگی است. آلرژی (حساسیت کودکان) نیز منجر به عفونت سینوسی می شود. آلرژی با افزایش تولید مخاط موجب تورم بافت بینی می شود. عفونت سینوسی آلرژیک یا همراه با آلرژی مانند تب یونجه است. شرایط دیگری نیز منجر به انسداد سینوس ها می شود: - ناهنجاری در ساختار بینی - شکاف کام - غواصی و شنا ...
پای ضربدری در کودکان، تشخیص و روش های درمان
باعث وارد شدن فشار و کشیدگی زیاد به غضروف ها، تاندون ها و نیز بافت نرم داخل انحنای پا می شود. تشخیص شما می توانید کج بودن زانو را با اندازه گیری فاصله بین مچ پاها موقع ایستادن و چسباندن دوزانو به یکدیگر شناسایی کنید هم چنین می توانید با خواباندن کودک بر روی مفصل کمر و صاف کردن پاها و چسباندن پاها به یکدیگر فاصله داخل مچ پاها را اندازه گیری کنید اگر کودک درسن 2 یا 4 سال است و فاصله ...
ماسک آب پنیر بهترین غذای پوست و مو
...> همانطور که متوجه شدید آب پنیر یک ماده بسیار مغذی است و به تقویت عضلات بدن و دستگاه ایمنی کمک می کند. همچنین موجب تقویت ساختار پوست، مو ها و ناخن ها هم می شود؛ بنابراین اولین روش تقویت ارگان های بدن با آب پنیر، مصرف خوراکی آن است. مرحله بعدی استفاده موضعی از آن در قالب ماسک های خانگی است. آب پنیر با داشتن انواعی از پروتئین ها و آمینواسید ها باعث تقویت سلول های پوست، افزایش استحکام آن و ضخیم شدن مو ها و ...
علائم بیماری فیبروکیستیک، چیست؟
. شما همچنین می توانید برای اطلاعات بیشتر به مقاله های علت و انواع ترشحات سینه در زنان، نکات مهم برای قبل از عمل جراحی سینه و انواع، علائم و درمان سرطان پستان که توسط سایت رسانه دکتر سلامت تهیه شده است، مراجعه کنید. علائم فیبروکیستیک پستانی علائم فیبروکیستیک پستانی عبارتند از: -وجود توده یا نواحی ضخیم شده که با بافت اطراف پستان ترکیب شده است. -احساس درد و حساسیت به ...
بانویی که زندگی می دهد/ شیوه های جدید درمان ناباروری در همدان
متخصص زنان و زایمان در همدان با بیان اینکه PRP مخفف پلاسمای غنی از پلاکت است، گفت: پلاکت نقش مهمی در انعقاد خون دارد و آنچه باعث ترمیم بافت شده تعدادی از فاکتورهای رشد موجود در پلاکت است. وی با اشاره به اینکه قبلاً از فاکتورهای رشد موجود در پلاکت برای جوانسازی پوست، ارتوپدی و قسمت های مختلف بدن استفاده شده بود، افزود: آشنایی روزانه با بیمارانی که چندین بار با شکست IVF مواجه شده بودند، باعث ...
مشکل چاقی کودکان، چه عواقبی دارد؟
می آموزند داشتن دوستان خوب می تواند عملکرد را در مدرسه تحت تاثیر قرار دهد. بچه ها را به توسعه بازی با دوستان خوب تشویق کنید. مثبت ماندن بچه ها وقتی چیزی را از دست می دهند به آسان دلسرد می شوند بچه ها را به یادگیری انعطاف پذیری در شکست ها با نشان دادن اهمیت مثبت ماندن کمک کنید به گزارش انجمن بهداشت روانی کانادا، کودکان و همچنین بزرگسالان می تواند از تفکر مثبت و روابط خوب بهره ...
زمان واکسن کلاس اولی ها، دقیقا کی است؟
خوراکی فلج اطفال فلج اطفال یک بیماری حاد ویروسی است که می تواند منجر به فلج دائم دسته ای از عضلات بدن شود. برای جلوگیری از این بیماری ناتوان کننده و سخت، بهترین راه واکسیناسیون است. واکسن به صورت قطره خوراکی و با استفاده از ویروس ضعیف شده ساخته شده است. دو نوع واکسن خوراکی فلج اطفال وجود دارد، یکی واکسن ویروس زنده ی ضعیف شده و دیگری واکسن کشته شده که هر دو در پیشگیری از بیماری فلج اطفال در ...
بیماری زردی نوزاد، علل و عوارض
باید در طول معاینات پزشکی رایج و هر 8-12 ساعت یکبار زمانی که در بیمارستان هستند، از لحاظ زردی نیز بررسی شوند. نوزاد شما ممکن است بین روز های سوم تا هفتم بعد از تولد زمانی که معمولا مقدار بیلی روبین به اوج خود می رسد، برای بیماری زردی در نوزادان معاینه شود. اگر کودک شما بعد از تولد زودتر از 72 ساعت ترخیص شد، در طول دو روز بعد از آن دقت لازم را برای زردی نوزاد داشته باشید. نشانه ها و علائم زیر ...
چرا در خواب می میرید؟
، ممکن است در زمان خواب رخ دهد. خوشبختانه این مشکل دارای علائمی است که قبل از اتفاق افتادن قربانی را از خواب بیدار می کند. حمله قلبی زمانی رخ می دهد که جریان خون به بخشی از قلب مسدود می شود. این انسداد می تواند بخشی از عضله قلب را نابود کند. اگر بافت های قلب آسیب ببینند، قلب انقدر قدرت ندارد تا خون را به قسمت های دیگر بدن پمپاژ کند. این مسئله منجر به نارسایی قلبی می شود و اگر ...
هر کسی از ظن خود شد یار من
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایرنا، روز پزشک، روز بزرگداشت و تکریم فرزندان فرهیخته و مستعدی است که اراده کرده اند درد دیگران را درد خود بدانند و با همه وجود، دل در گروی حفظ سلامت همنوعان خود ببندند. یک پزشک، تمام جوانی، هستی، خوشی ها و حتی خانواده را فدا می کند تا تسکین دهنده درد مردمی باشد که دوستشان دارد. پزشکی را سراغ دارم که وقتی در دوره تخصص قبول شد، خانه خود را فروخت تا ...
قند خونتان را با این نوشیدنی ها کاهش دهید
برای بسیاری از واکنش های شیمیایی بدن و فعال کردن آنزیم ها لازم است و در رشد و ترمیم بافتی دخالت دارد، در میان املاح موجود در شیر حضور داشته و به غیر از آن، سدیم و پتاسیم که در تنظیم اسیدی و بازی بودن سلول های بدن نقش ایفا می کنند، با خوردن شیر دریافت می شوند.شیر یک متخصص تغذیه گفت:شیر سرشار از املاح و ویتامین های مختلفی است که به خاطر وجود مواد تشکیل دهنده و کلسیم بالای آن نوشیدنی بسیار ...
از سامانه ثبت حقوق و مزایای مدیران چه خبر؟
به گزارش فارس، حکایت این روز های برخی از سیاست مداران ما حکایت انجام دادن ها و یا انجام ندادن ها نیست. بلکه حکایت تلاش نکردن هاست. کم نیستند وعده هایی که به مردم توسط دولت مردان داده شده و بعد از مدتی فراموش شده اند. همانطور که کم نیستند مسائلی که مدتی به موج روز تبدیل می شوند و بعد از مدتی دچار جزر و مد های رسانه ای شده و فروکش می کنند. حتما شما هم هنوز مثل من و خیلی های دیگر داستان ...
دمنوش به آرام بخش طبیعی/ میوه به آنتی اکسیدانی قوی
، همچنین ویتامین موجود در آن سیستم ایمنی بدن را تقویت و التهابات آن را کاهش می دهد، مواد معدنی بسیار میوه به باعث خون سازی، رفع کم خونی و رشد بهتر فولیکول های مو و در نتیجه کاهش ریزش مو می شود. خواص دمنوش به دمنوش به تمام خواص و مزایای میوه به را دارد و با استفاده از آن می توان از همه خواص به بهره برد، دمنوش به تقویت کنده قلب، آرام بخش، ضد افسردگی، ضد اضطراب و استرس است، ادرار آور ...
جلوگیری از پیر شدن دست ،گردن و آرنج با چند روش عالی و ساده!
قبل از اینکه کار از کار بگذرد برای جلوگیری از پیر شدن دست ، گردن و آرنج باید اقدامی کنید.اولین چیزی که هنگام دیدن خود در آیینه می بینید چیست؟ آیا صورتتان نیست؟ شما ممکن است که زمان زیادی را برای این که صورتتان زیبا به نظر برسد صرف کنید و از کرم های متعدد، اسکراب و لوسیون برای پنهان کردن لکه هایتان مصرف می کنید. با این حال، آیا تا به حال به دیگر نقاط بدن که سن می تواند روی آن مثل صورتتان اثر ...
چگونه صورتمان را چاق کنیم؟
های مختلفی برای گل رس وجود دارد که از آن برای حفظ شادابی و نشاط پوست و مو استفاده می کنند. گذاشتن این ماسک روی پوست حتی موجب تقویت عضلات و از بین رفتن افتادگی ها و شل شدگی های پوست و ماهیچه های صورت می شود و به این ترتیب به پرتر به نظر رسیدن صورت کمک می کند. طرز تهیه ماسک خاک رس برای چاقی صورت ماسک گل رس از ترکیب خاک الک شده و نرم شده و گلاب خالص و طبیعی به دست می آید.برای تهیه این ...
این افراد بیشتر زیتون بخورند
موجود در این نوع چربی راحت تر شکسته می شوند و مانند دیگر انواع چربی در بدن انباشته نمی شود. خواص زیتون در پیشیگری از سرطان رادیکال های آزاد سلول های سالم بدن را به سلول های سرطانی تبدیل می کنند بنابراین اضافه کردن آنتی اکسیدان ها به رژیم غذایی می تواند بهترین انتخاب باشد. زیتون حاوی آنتوسیانین است که به عنوان یک ماده ی ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، می تواند از بروز سرطان ...
کاهش وزن سریع با 8 ورزش موثر، این ورزش ها را بشناسید!!
8 ورزش مؤثر در کاهش وزن حالا که تصمیم به کاهش وزن گرفته اید باید به فکر ورزش نیز باشید. چون کاهش وزن بدون آن ممکن است بافت عضلانی بدنتان را از دست بدهید. به همین خاطر می خواهیم 8 ورزش طلائی موثر در کاهش وزن را به شما معرفی کنیم تا علاوه بر حفظ بافت عضلانی سرعت کاهش وزن خود را نیز افزایش دهید. بیشتر بدانید : کاهش وزن سریع با 5 حرکت ساده!! کاهش وزن با پیاده روی نرم ...
اکسیر معجزه آسا برای پاکسازی ریه سیگاری ها+ دستور تهیه
. از آنجایی که ریه نسبت به اعضای دیگر بدن در حین مصرف دخانیات آسیب می بیند پس باید پاکسازی ریه ها را در صدر قرار داد. بیشتربخوانید : 8 نشانه هشدار دهنده سرطان ریه را بشناسید! با وجود اینکه هیچ داروی معجزه آسایی برای خلاص شدن سیگاری ها از اثرات مخرب سیگار وجود ندارد اما با این حال می توان با کمک یک نوشیدنی طبیعی که از ترکیبات مفید تشکیل شده است سلامتی ریه ها و قلب را ارتقا داد ...
فواید اضافه کردن نمک به شامپو راهی برای نجات موهای تان!
سالم تر شده و چربی اش کمتر خواهد شد. سایر راه های استفاده از نمک برای پوست 1. شما می توانید از نمک به عنوان اسکراب نرم کننده بدن استفاده کنید نمک به عنوان یک نرم کننده طبیعی و ملایم، سلول های مرده پوست را از سطح پوست جدا می کند. نمک حاوی مواد معدنی است که به نرم شدن پوست و بازگرداندن آب آن کمک می کند. برای استفاده از آن به عنوان اسکراب بدن، 3-4 قاشق غذاخوری نمک را به ...
ماسک کاهو برای روشن کردن پوست صورت
از بین بردن جوش های صورت هفته ای دوبار از این ماسک استفاده کنید. از آنجایی که استفاده موضعی از آبلیمو، پوست را نسبت به نور خورشید حساس می کند، هنگام خروج از خانه حتماً ضدآفتاب بزنید. کاهو و لیمو 2- ماسک کاهو و روغن زیتون؛ ضدلک همانطور که اشاره شد کاهو حاوی ویتامین های A. و K. بوده و می تواند به ترمیم بافت ها، درمان جای جوش، لکه های صورت و مواردی از این دست کمک کند ...