ورزش های مناسب برای آب کردن چربی اطراف بازو + تصاویر - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
دادستان تهران: امروز ناامنی حرف اول دشمن است
گذشته به انجام وظیفه بپزداریم. دادستان تهران مبارزه با فساد را از مسائل مهم کشور دانست و در پاسخ به شبهه ای که برخی در نقش قوه قضاییه در مبارزه با فساد ایجاد کرده و اعتقاد دارند اگر قوه قضاییه موفق عمل کند فساد در کشور برطرف خواهد شد، گفت: اگر می خواهیم در مسئله مبارزه با فساد موفق شویم، همه دستگاه ها باید کمک کنند و صرفاً وظیفه یک دستگاه نیست؛ چرا که امروز موضوع مبارزه با فساد به یک ...
جداسازی قوانین محیط زیستی منطقه آزاد کیش به ضرر آن است
پاکسازی ساحل جزیره کیش به مناسبت روز ورزش و تربیت بدنی با مشارکت محیط زیست کیش و جامعه غواصان برگزار شد. به گزارش کیشوند نیوز، این برنامه با حضور دکتر پروین فرشچی ودیگر مسولان نهادهای مختلف نظامی و انتظامی و جمعی از کیشوندان انجام گرفت. در این برنامه علاوه بر پاکسازی سطح ساحل، اعماق دریا تا فاصله صدمتری ساحل توسط غواصان پاکسازی شد. در حاشیه این مراسم دکتر پروین ...
کی روش: با فدراسیون قرارداد ندارم/ باید از مسی و رونالدو کفش قرض کنیم
مطرح نیست. فوتبال فقط در تیم ملی بزرگسالان نیست بلکه شامل همه چیز می شود. تیم های زیر 21 سال و کم تر هم شاهد تحریم فوتبال است. من امیدوارم فیفا کمک کند تا جلوی ورود سیاست به این ورزش گرفته شود. سرمربی تیم ملی ایران در پاسخ به این سوال که تحریم ها روی فوتبال ایران تاثیر گذاشته است یا خیر؟ گفت: تحریم ها روی همه بخش ها تاثیر می گذارد و جلوی حرکت را می گیرد. وقتی شما نتوانید حرکت کنید، سفر ...
مجری پیشکسوت: مرا به تلویزیون راه نمی دهند
آغاز شده بهانه ای است. تا ما بتوانیم خاطرات و تجربیات خود را منتقل کرده، به هدف برسیم و آن هدف، شهر رسانه ها و شهر خلاق مشهد است؛ کاری که ریچارد فلوریدا انجام داده است. او از دانشگاه کلمبیا دکتری داشته و سپس در تورنتو این حرکت را ابداع می کند و به این دلیل که این کار موقعیت مردمی دارد، به انجام می رسد. وی اضافه کرد: هر شهری در جهان برای خود تعریفی دارد و خوشبختانه اکنون برای ما ...
صدور 63 کیفرخواست ومحکومیت 30 نفر در پرونده های مفاسد اقتصادی
انجام شود ماه ها طول می کشید؛ اما امروزه از برخی تریبون ها و رسانه ها مطرح می شود چرا قوه قضاییه بافساد برخورد نمی کند؟ در حالی که در چند ماه اخیر دستگاه قضایی فراتر از ظرفیت خود اقدام کرده است. وی با اشاره به این که در رابطه با این پرونده ها اقدامات زیادی صورت گرفته است، با انتقاد از برخی تریبون ها مبنی بر برخورد نشدن با فساد، گفت: قوه قضاییه به دلیل برخی معذوریت های قانونی تا حصول نتیجه ...
لوپتگی: اخراج؟ باشگاه پشت من ایستاده است
ورزش سه: چهار بازی متوالی بدون حتی یک گل زده باعث شده تا رئال مادرید در بحران قرار بگیرد. کهکشانی ها از سه بازی اخیر خود در لالیگا تنها یک امتیاز کسب کرده اند و در لیگ قهرمانان نیز به زسکا باخته اند. بازی فردا برابر لوانته و سپس بازی با ویکتوریا پلژن و بارسا، آخرین فرصت های لوپتگی برای بقا هستند. لوپتگی سرمربی رئال در نشست خبری امروز خود گفت: لوانته تیم خوبی است. آنها دو بازی اخیر خود ...
کی روش: با فدراسیون قرارداد ندارم/ باید از مسی و رونالدو کفش قرض کنیم
. فوتبال فقط در تیم ملی بزرگسالان نیست بلکه شامل همه چیز می شود. تیم های زیر 21 سال و کم تر هم شاهد تحریم فوتبال است. من امیدوارم فیفا کمک کند تا جلوی ورود سیاست به این ورزش گرفته شود. سرمربی تیم ملی ایران در پاسخ به این سوال که تحریم ها روی فوتبال ایران تاثیر گذاشته است یا خیر؟ گفت: تحریم ها روی همه بخش ها تاثیر می گذارد و جلوی حرکت را می گیرد. وقتی شما نتوانید حرکت کنید، سفر بروید، وسیله ...
سعی می کنم به هدفم که قهرمانی در جام ملت ها است، برسم
.... فوتبال فقط در تیم ملی بزرگسالان نیست بلکه شامل همه چیز می شود. تیم های زیر 21 سال و کم تر هم شاهد تحریم فوتبال است. من امیدوارم فیفا کمک کند تا جلوی ورود سیاست به این ورزش گرفته شود. سرمربی تیم ملی ایران در پاسخ به این سوال که تحریم ها روی فوتبال ایران تاثیر گذاشته است یا خیر؟ گفت: تحریم ها روی همه بخش ها تاثیر می گذارد و جلوی حرکت را می گیرد. وقتی شما نتوانید حرکت کنید، سفر ...
گزارش؛ از داماش تا برایتون با جهانبخش
رقص بودند و من واکنش پدر و مادرم را به یاد دارم. جهانبخش که استعداد زیادی در چندین ورزش داشت، به تیم ملی نونهالان هندبال و فوتسال هم دعوت شد. او توضیح داد: من ورزش های مختلفی را امتحان کردم؛ کونگ فو و دو و میدانی و همچنین هندبال. به تیم ملی نوجوانان در رشته فوتسال هم دعوت شدم. یادم می آید زمانی که 12 ساله بودم یک معلم ورزش در مدرسه به من گفت باید از بین فوتسال و فوتبال یکی را انتخاب کنم ...
اربعین نمایشگاه پیوند ملت های اسلامی به خصوص ایران و عراق است/ امروز تربیت حسینی در مراسم اربعین متبلور ...
را فریاد می زنند. وی اظهار کرد: 4 سال است که بمباران های یمن توسط این قوم پلید انجام می شود، بیش از یک میلیون کشته در عراق از زمان سلطه آمریکا در این کشور از بین رفته است. امام جمعه کدکن ادامه داد: آمریکایی ها عربستان را به منزله گاو شیرده در نظر گرفته اند و تسلیحات خودشان را به آن ها می فروشند و می گویند اگر ما نباشیم شما نمی توانید دوام بیاورید. اربعین حسینی یکی ...
اجتماع بزرگ خانواده کاراته در گیلان به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش + تصاویر
مسیر (باغ محتشم) کاراته کاها دقایقی را به انجام تکنیک های زیبای کاراته بصورت دسته جمعی پرداختند و با همدلی در یک فضای دوستانه ورزشی ساعات خوبی را در کنار هم گذراندند. یک جامعه خوب و سالم جامعه ای است که مردم و مسئولین ان به ورزش اهمیت دهند و ساعتی از روز را به ورزش بپردازند تا علاوه برسلامتی جسم ،روحشان نیز پاک و سالم بماند. جوانان ما بزرگترین قهرمانان تاریخ خواهند شد اگر بسوی جاده های افتخار پیش بروند. ...
مورینیو: در استمفوردبریج شادی عجیب نخواهم کرد
به گزارش "ورزش سه"، یونایتد فردا در زمین چلسی دیدار بسیار حساسی را پیش رو خواهد داشت. ارتباط بین مورینیو و هواداران چلسی از دو سال پیش به تیرگی گرائیده و فردا نیز باید منتظر استقبال نه چندان خوب از آقای خاص در غرب لندن باشیم. دسته ای از هواداران چلسی به مورینیو برای قبول هدایت یونایتد لقب خائن را داده اند و او دو سال پیش در واکنش به این شعارها گفت که همین مربی خائن، هنوز شماره یک باشگاه چلسی با ...
آلگری: کریستیانو بسیار آرام است
بانک ورزش - سرمربی یوونتوس عقیده دارد آمدن رونالدو به تیمش باعث افزایش قدرت تمرکز بازیکنان شده است. به گزارش بانک ورزش، آلگری گفت: کریستیانو بسیار آرام است و به خوبی تمرین می کند. او باعث تمرکز و مسوولیت پذیری بیشتر در تیم شده است. علاوه بر گلزنی، که او به بهترین نحو انجام می دهد، رونالدو در پاس گل دادن نیز تبحر دارد. یوونتوس 10 بازی پیاپی خود در سری آ ایتالیا را با پیروزی پشت سر گذاشته است و به دنبال هشتمین اسکودتو است. ...
حرکت اربعین نماد وحدت واقتدار شیعه
ها در میرجاوه گفت:به دستور آمریکا و ایادی آن ها، 14 نفر از مرزبانان کشورمان توسط تروریست ها ربوده شدند که این حرکت ناجوانمردانه توسط چند عامل نفوذی انجام شد. وی تصریح کرد:انتظار ملت ایران از مسئولین محترم این است که در حفاظت از مرز ها حساسیت و هوشمندی بیشتری از خود نشان دهند. وی افزود: امیدواریم در اسرع وقت فرزندان ملت ایران از چنگال تروریست ها نجات کنند. حجت ...
نماز جمعه شهرستان های هرمزگان
است حجت الاسلام عبدالحمید گلزاری با اشاره به روز آمار و برنامه ریزی افزود: سیاست گذاری و برنامه ریزی باید در راستای تحقق عدالت اجتماعی باشد. خطبه های نماز جمعه توکهور وهشتبندی امام جمعه توکهور وهشتبندی گفت: مسئولان به ورزش همگانی و ایجاد زیر ساختها وفضا های مناسب برای ورزش بانوان بیشتر توجه کنند. حجت الاسلام محمد بارانی افزود: باید از نگاه سیاسی وانتخاباتی به ورزش پرهیز شود. ...
خود تحریمی کردیم؛ دشمن ما را تحریم نکرد/ محبت امام حسین (ع) نقشه دشمنان را نقش بر آب کرد
با اشاره به سند 2030 گفت: سند 2030 نوشته و توطئه بهاییت انگیلسی در راستای کمرنگ کردن اسلام بود که با اقدام هوشمندانه رهبری دشمن ناکام ماند. وی با ننگ دانستن اقدام اخیر در عرصه ورزش، گفت: چرا باید یک زن با لباس مردانه یک بازی را داوری کند؟ این ننگ است که چنین اقدامانی در کشور اسلامی انجام می گیرد. وی تصریح کرد: عربستان و سعودی ها سردمدار داعش در سوریه بودند و اینکه آنها برای صلح در سوریه کمک های مالی می کنند، ادعایی مزحک است چرا که سعودها هم اکنون با عقد قرارداد تسلیحاتی با آمریکا، بمب هایی بر سرم مردم یمنی می ریزند که خود از ماهیت آن بی خبر هستند. انتهای پیام/ ...
هشدار به بانوان؛ ورزش همیشه خوب نیست!
پزشک همراه با افزایش مصرف کلسیم، اقدام به ورزش هایی سبک و مناسب کنند . ورزش های سنگین برای زنان باردار نیز توصیه نمی شود. درست است که زنانی که ورزشکار حرفه ای هستند گاه تا آخرین ماه های بارداری ورزش های تمرینی متوسط انجام می دهند. ام برای یک زن خانه دار، آغاز ورزش سنگین در دوران بارداری مساویست با لکه بینی، مشکلات افتادگی جفت و حتی در برخی موارد خاص سقط جنین. تاکید این پژوهش اهمیت ورزش در سلامتی بانوان است و محققان ورزش را رفتاری صحیح و منطقی می دانند، اما نه در هر شرایطی. لینک کوتاه کپی لینک ...
برای کسب دومین طلای المپیک برنامه ریزی کرده ام
خبرگزاری جوان استان کردستان؛ در سال های گذشته وقتی صحبت از تکواندو به میدان می آمد ناخودآگاه همه هادی ساعی، قهرمان المپیک آتن و پکن را به یاد می آوردیم که موجب افتخار هر ایرانی بود. نسیبه شهبازی متولد سال 70 شهر مریوان و فارغ التحصیل رشته تربیت بدنی در مقطع کارشناسی است، با افتخارآفرینی که در میادین مختلف ورزشی داشته است، اکنون این نام اوست که در ذهن ورزش دوستان، خاصتا مردم کردستان و ...
غبار روبی وعطرافشانی مزارشهدای گمنام دراسلامشهر
بمناسبت بزرگداشت هفته تربیت بدنی ، جمعی از ورزشکاران و مسئولین به همراه رئیس اداره ورزش وجوانان شهرستان اسلامشهر، مزار شهدای گمنام در شهرستان اسلامشهر را غبار روبی ، عطرافشانی وگلباران کردند. دراین آئین معنوی ایوب اعلائی رئیس شورای اسلامی شهراسلامشهر وسرمربی تیم ملی کشتی جوانان جمهوری اسلامی ایران ، طی سخنانی با گرامیداشت یادو خاطره شهدا ،اظهارداشت : درعرصه ایثار و فداکاری قهرمان و ...
مردم با کمک به موکب ها در سفر اربعین سهیم شوند
یاسر توسط معاویه به شهادت رسید، هنوز هم عده ای فریب خوردند و راه حق از باطل را نشناختند. وی ادامه داد: امروز هم جامعه ما و امام زمان و اسلام و نظام نیاز به عمارها داشته و دارد و باید با بصیرت، بینش و درایت در مسیر اعتلای نظام اسلامی قدم برداشت. خطیب نماز جمعه نائین با اشاره به مناسبت 26 مهر تا دوم آبان با نام هفته تربیت بدنی خاطرنشان کرد: باید انجام ورزش به خصوص ورزش همگانی د ...
نمایندگان مجلس مراقب قوانینی که تصویب می کنند باشند/ مسئولان در حمایت از مراسم اربعین کوتاهی نکنند
از قدرت اسلام در برابر استکبار و عشق و ارادت به اهل بیت(ع) است که برغم تهدیدهای چند ساله اخیر گروه های تکفیری باشکوه انجام می شود. وی بیان کرد: امسال نیز با وجود برخی مسائل اقتصادی، عاشقان امام حسین(ع) سر از پا نمی شناسند و تاکنون بیش از یک میلیون ویزا در کشور برای زائران صادر شده است و همین جا باید از همه دست اندرکاران امور تشکر کنیم امام جمعه موقت نایین در بخش دیگری از خطبه ...
همایش کویر نوردی عمومی در دلگان برگزار شد
و بلوچستان تبدیل شود. رئیس هیات کوهنوردی دلگان ادامه داد: توجه و برنامه ریزی مناسب در زمینه کویرنوردی و کوهنوردی در این منطقه می تواند امکان میزبانی مسابقات استانی و کشوری را در این شهرستان ایجاد کند. وی اظهار داشت: خوشبختانه استقبال مردم و خانواده ها از ورزش های عمومی بویژه کوهنوردی و کویر نوردی مناسب ارزیابی می شود. به گزارش ایرنا روستای مند در جنوب سیستان و بلوچستان از شمال به شهرستان دلگان، از جنوب شهرستان فنوج، از شرق به شهرستان ایرانشهر و از سمت غرب به شهر چگردک متصل است. 9908**3213 انتهای پیام ...
قم،میزبان مربیان کاراته کشور
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم ؛برخوردار،رئیس هیئت کاراته قم اظهار کرد: قم به واسطه میزبانی از دوره دانش افزایی مربیان منطقه هشت کاراته ایران پذیرای مربیان کاراته کشور است، در حالی که این دوره طبق تقویم فدراسیون کاراته به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش در قم برگزار می شود. وی با اشاره به حضور مربیانی از استان های مرکزی، البرز، قم و قزوین در این دوره، بیان کرد ...
ابلاغ سند جامع تحقق تمدن نوین اسلامی پیامهای مهمی دارد/ پیروزی در تحریم برای آمریکا امر حیثیتی است/ ...
آتش می زند تا در برابر انظار و افکار عمومی دنیا شکسته نشود. در این مسیر آمریکا مثل انسان غرق شونده دست به هر اقدام سخیفی می زند. وی افزود: تحریم چند بانک و شرکت که این هفته انجام گرفت، جزو آنهاست. در حالیکه بانک های ایران، مراوده مالی با آمریکا و بلکه با دنیا ندارند و آمریکا هرچه در توان خود بوده قبلا در حق آنها انجام داده است و لذا برای تحریم آبان هم چیزی ندارد و تمام سنگ های خود را پرتاب ...
کی روش :سیاست نباید در زمینه ورزش دخالت کند/دستمزد برایم مهم نیست
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کارلوس کی روش سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان در گفتگو با یک شبکه انگلیسی درباره تاثیر تحریم ها بر فوتبال ایران صحبت کرد. کی روش گفت:تحریم ها خیلی خیلی سخت و ناجوانمردانه است.راستش را بخواهید من به عنوان یک فرد فوتبالی فکر می کنم که سیاست نباید در زمینه ورزش،آموزش و بهداشت دخالت کند.من به عنوان مربی که در فوتبال متولد و بزرگ ...
توصیه های طلایی برای سلامتی چشم ها
تا 10 سال به تعویق می اندازد. وی می گوید: بخش قابل توجهی از اختلالات بینایی قابل اجتناب است و این در حالی است که معلولیت های ناشی از نابینایی، بازتوانی مناسب از نظر شغلی، شهروندی و عملکردی باید مورد توجه قرار گیرد. آگاهی و اطلاع رسانی عمومی چه نزد سیاستگذاران و چه مردم باید انجام شود تا نسبت به سلامت بینایی خود حساس شوند. رئیس اداره سلامت چشم و پیشگیری از نابینایی وزارت ...
مسابقات فیزیک کلاسیک دانشجویان کشور در قم آغاز شد
رییس کمیته پرورش اندام فدراسیون دانشجویی کشور درحاشیه برگزاری این رقابت ها در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، گفت: با توجه به اینکه ورزش پرورش اندام در رشته فیزیک و فیزیک کلاسیک بین دانشجوها بسیار رواج دارد تمام قهرمان بزرگ ورزش کشور در این رقابت ها که انتخابی تیم ملی دانشجویی است، با تمام توان شرکت کرده اند. مجید تلخابی افزود: مسابقات با همکاری هیات ورزش های استان قم و به مناسبت هفته تربیت بدنی ...
جعفرپورتشریح کرد: بیش از 50 فعالیت صورت گرفته در 6 حوزه توسعه لارستان
ناامید نمودن مردم است و وظیفه نظام این است که تلاش کند کمترین فشار به مردم وارد آید. مدیریت دولت باید قوی تر از این باشد و در مقابل جنگ اقتصادی دشمن باید برنامه ریزی و آرایش جنگی داشته باشد. جعفرپور ادامه داد: دولت ترامپ در تحریم ملت ایران هرکاری که از دستش برمی آمده انجام داده و دور دوم تحریم های نفتی دشمن که از 13 آبان شروع می شود بیشتر تبلیغاتی است. ترامپ و دولت او به این دلیل 13 آبان ...
کلمنت: مصدومیت عزت اللهی تاسف بار بود
بانک ورزش _ سرمربی ریدینگ انگلیس از مصدومیت هافبک ملی پوش کشورمان و عضو این باشگاه ابراز نگرانی کرد. به گزارش بانک ورزش، پل کلمنت، سرمربی ریدینگ از مصدومیت سعید عزت اللهی، هافبک ایرانی این تیم پس از دیدار تدارکاتی تیم ملی ایران با بولیوی ابراز نگرانی کرد. کلمنت در مصاحبه با سایت باشگاه ریدینگ گفت: بازیکنان ملی پوش تیم بعد از بازی های ملی به تمرینات برگشتند. برخی از آنها در ...
تشویق همزمان حسینی و رحمتی در تختی
به گزارش "ورزش سه"، مهدی رحمتی و حسین حسینی هر دو دروازه بان استقلال پیش از دیدار با سایپا در زمین چمن ورزشگاه حاضر شدند. حسین حسینی در این دیدار دروازه بان اول استقلال است اما رحمتی پیش از او به زمین چمن تختی آمد و به شدت از سوی هواداران تشویق شد. هواداران استقلال و نزدیک به صد هوادار سایپا بارها مهدی رحمتی را تشویق کردند و تعدادی از بازیکنان و کادرفنی سایپا نیز با او به خوش و بش ...