بهترین مراقبت های دوران بارداری، آیا می دانید؟ - نی نی بان
سایر خبرها
نیمی از سکته های مغزی قابل پیشگیری هستند
غیرقابل کنترل تقسیم می شوند، عنوان کرد: عواملی همچون سن و ژن جزو عوامل غیرقابل کنترل هستند. به عنوان نمونه با افزایش سن احتمال بروز سکته بالاتر می رود و در رابطه با ژن نیز در برخی خانواده ها بروز سکته مغزی شایع بوده که باید با مراقبت بیشتر، بروز آن را کنترل کرد. قره گزلی با اشاره به برخی از فاکتورهای خطرساز ولی قابل کنترل در بروز سکته قلبی، عنوان کرد: فشار خون، دیابت، وزن بالا، استعمال ...
چه نکاتی را باید پیش از باردار شدن رعایت کنیم
صورت وجود مشکلات پزشکی یا بیماری، کاهش یا اضافه وزن حتما زمان کافی برای رسیدن به سلامت کامل داشته باشید و با اطمینان فرزندی سالم به دنیا آورید. 3-پاپ اسمیر (تست سرطان دهانه رحم) یکی از معاینات دور های شما انجام تست سرطان پاپ اسمیر است. این تست برای زنان جوان، هر سال یک بار انجام می شود تا مادران مطمئن شوند برای باردار شدن مشکلی ندارند؛ 4-رسیدن به وزن مناسب ...
9 خرافه عجیب دوران بارداری کدامند؟
در دوران بارداری به کلاس های آمادگی بارداری بروند و تمرین های ورزشی مخصوص این دوران را زیر نظر پزشک متخصص انجام دهند. ورزش مناسب برای مادر باردار بسیار مفید است و اگر قرار بود با بالا بردن دست، بند ناف دور گردن جنین بپیچد، الان جمعیت کره زمین این قدر زیاد نبود! البته احتمال پیچیدن بند ناف دور گردن جنین وجود دارد، اما این موضوع به وضعیت رحم مادر مربوط می شود نه دست های مادر. اگر به ماه ...
چگونه سریعتر حامله شویم ؟
زایمان کمک کند. آمادگی بدن زن برای نیازهای بارداری با ورزش کردن از تاثیر افزایش سن در کاهش باروری آگاه باشید هر چه سن خانم ها کمتر باشد بارداری سریعتر اتفاق می افتد زیرا تغییرات وابسته به سن در تخمدان باعث کاهش کمیت و کیفیت تخمک می گردد. برخی از مواقع زوجین تصمیم می گیرند تا هر چه زودتر صاحب فرزند شوند و خانواده خود را گسترده کنند اما در این راه ممکن است مطابق برنامه ...
باورهای رایج، اما غلط درباره سرماخوردگی و آنفولانزا
در این مطلب به 12 مورد از باورهای رایج، اما غلط درباره ی سرماخوردگی و آنفولانزا می پردازیم. با فرا رسیدن فصل سرما، کم کم سر و کله ی بیماری های ناخوشایندی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیدا می شود و اغلب ما احتمالا دست کم یک بار گرفتار این بیماری ها خواهیم شد. اگرچه سرماخوردگی و آنفولانزا بیماری های شایعی هستند اما هنوز هم باورهای غلطی در مورد آن ها وجود دارد، مثلا بسیاری از ...
باور های رایج، اما غلط درباره سرماخوردگی و آنفولانزا
اغلب ما احتمالا دست کم یک بار گرفتار این بیماری ها خواهیم شد. اگرچه سرماخوردگی و آنفولانزا بیماری های شایعی هستند اما هنوز هم باورهای غلطی در مورد آن ها وجود دارد، مثلا بسیاری از مردم تصور می کنند سرمای هوا باعث سرماخوردگی می شود یا اگر یک بار به آنفولانزا مبتلا شویم دیگر این بیماری را نمی گیریم. در ادامه به 12 مورد از باورهای رایج اما غلط درباره ی سرماخوردگی و آنفولانزا می پردازیم. 1 ...
نکته هایی برای ارتباط بهتر با مادر شوهر
ارتباط برقرار کرد، به خصوص حالا که این همه در مورد مهارت های ارتباطی و مهارت های زندگی حرف می زنیم و به دنبال بهبود کیفیت زندگی هستیم، حتما باید نقش پرررنگ مادران همسران را در زندگی ها ببینیم و به آن بپردازیم. قدم اول این است که بدانیم مادران همسران، هر کدام شخصیت و ویژگی خاص خودشان را دارند و نمی توانیم با یک عنوان مثل مادرشوهر یا مادرزن، همه را در یک دسته بگذاریم. اگر می خواهیم ارتباط ...
چهل چراغ روشن در نهضت ماندگار عاشورا
عاشورا که یک نیمروزی مجموع حوادث کربلا اتفاق افتاد یک نیم روز فوق العاده ای بوده است. از صبح تا مقداری از بعد از ظهر حوادث بسیار بزرگی اتفاق افتاده است، شهدای بسیاری در طول این چند ساعت به روی زمین افتاده اند و آن هم در بین دشمنان و یک عده زن و بچه. می بینیم که زینب در اینجا مسئولیت های مختلفی دارد. زینب باید در اینجا از بچه ها سرپرستی کند و بچه ها را نگهداری کند. امام حسین کشته ها و ...
شایع ترین روش جلوگیری از بارداری در دنیا
استفاده کرد. به طور کلی در رابطه با تمام راه های جلوگیری از بارداری توصیه می شود با پزشک زنان مشاوره شود. پیشنهاد می شود 1 تا 2 ماه قبل از ازدواج زن و شوهر باهم به پزشک مراجعه کنند تا هم مورد معاینه قرار بگیرند و هم روش های جلوگیری و بایدها و نبایدهای آن به هر دو نفر توضیح داده شود. متاسفانه در کشور ما خیلی اوقات خانم ها بعد از ازدواج و زمانی که به مشکل برمی خورند به پزشک مراجعه می کنند. ...
زندگی را محکم در آغوش بگیر
تشعشعات و مواد شیمیایی، استفاده از داروهای مضر در دوران بارداری مثل داروی ضد صرع و سوء تغذیه مادر و نوزاد از دیگر دلایل مهم به وجود آمدن ناهنجاری در نوزادان است. ما به مادران باردار توصیه می کنیم سه ماه قبل از بارداری و زیر نظر پزشک خود از فولیک اسید استفاده کنند. چرا که کمبود فولیک اسید تاثیر زیادی در ناهنجاری نوزادان دارد و ممکن است استفاده نکردن از آن نوزاد را درگیر فلج پا، بی اختیاری ...
هشدار سازمان جهانی بهداشت در مورد مرگ کودکان در هوای آلوده
9 نفر از هر 10 نفر روی کره خاکی هوای به شدت سمی را استنشاق می کنند که این مساله باعث شده است هر ساله حدود هفت میلیون نفر مرگی زودهنگام داشته باشند. همچنین در این گزارش آمده است که آلودگی هوا به طور خاصی برای کودکان خطرناک است و تقریبا یک مرگ از هر 10 مرگ ناشی از این مساله به کودکان زیر پنج سال در سراسر جهان اختصاص دارد. در این میان، کودکان کشورهای فقیرتر با خطر بیشتری مواجه هستند. ...
علائم دیابت دوران بارداری چیست؟
...> قبلا کودک بزرگی داشته اید متاسفانه هیچ روشی وجود ندارد که تضمین کند شما به دیابت بارداری مبتلا نمی شوید. اما برای کاهش خطر ابتلا به این شرایط، می توان نکاتی را رعایت کرد. داشتن سبک زندگی سالم، خوردن رژیم غذایی متعادل و تمرینات ورزشی منظم می تواند خطر توسعه چنین شرایطی را کمتر کند. علائم دیابت دوران بارداری بیشتر خانم هایی که با این شرایط تشخیص داده می شوند هیچ نشانه ...
مصرف خودسرانه قرص آهن چه بلایی بر سرمان می آورد؟
نشان می دهد مصرف مکمل آهن به طور قابل توجهی آثار مثبتی بر وضعیت آهن زنان باردار به هنگام زایمان و پس از آن دارد اما از سوی دیگر، تحقیقات جدید، ارتباط سطوح بالاتر هموگلوبین را با افزایش خطر کوچکی جنین برای سن بارداری، مرده زایی، هیپرتانسیون ناشی از بارداری، محدودیت رشد داخل رحمی، وزن کم هنگام تولد، تولد پیش از موعد و مرگ هنگام زایمان نشان داده اند. وی افزود: تحقیقات محققان دانشکده علوم ...
از مبارزه با گروهک های تروریستی تا پناه دادن به یک دختر کُرد
آخرین لحظه ها کنارش بودم. یک مرد سنتی بود قبل از اینکه با هم ازدواج کنیم در عملیات های مختلف به ویژه اتفاقاتی که در استان پیش می آمد شرکت می کرد و به نوعی آنها را رهبری می کرد ولی بعد از ازدواج به جز یکی دو مورد که باعث شد ده بیست روز در کوه و کمر بماند و منزل نیاید اتفاق خاصی پی نیامد. این روزها مُد شده است که آقایان در کار خانه پا به پای زن کار می کنند ولی آن موقع ...
عاشقانه های همسر شهید مدافع حرم و دلتنگی های دخترانه برای پدر/ باباهایی که شهید می شوند زنده اند
...: طی چند ماهی که آمده بود همه به وضوح احساس می کردیم جسم پدر اینجا آمده و روحش همچنان در سوریه است، وقتی از سوریه تعریف می کرد دلش می سوخت و بر اوضاعی که در آنجا وجود داشت، اشک می ریخت و بسیار متاسف بود. شهید ذاکر حیدری عاشق همسر، یک پسر و سه دخترش بود و وقتی که در اثر یک اتفاق خطر از بیخ گوش دخترش محدثه رد شده بود، هر شب برای سلامتی دخترش نماز شکر بجای می آورد. هر چند که ...
علائم کمبود ویتامین A
توسعه از کمبود ویتامین A رنج می برند.زنان باردار، مادران شیرده، نوزادان و کودکان بیش از سایر افراد در معرض خطر کمبود این ویتامین قرار دارند، فیبروز کیستیک و اسهال مزمن ممکن است خطر کمبود آن را افزایش دهد.در اینجا 8 علامت کمبود ویتامین A شرح داده شده است: کمبود ویتامین A پوستتان را خشک می کند ویتامین A برای تولید و ترمیم سلول های پوست مهم است، همچنین به مبارزه با التهابات پوستی ...
بیوگرافی توماس ادیسون، بزرگترین مخترع آمریکایی مشهور به جادوگر منلوپارک
مختلفی اعم از رستوران ها و سالن های تئاتر انجام می شد و شهرت ادیسون به عنوان بزرگترین مخترع جهان، روز به روز افزایش می یافت. ساخت لامپ رشته ای و توزیع منطقه ای برق، شهرت ادیسون را جهانی کرد در مسیر ساخت لامپ رشته ای ادیسون، یک کشف بزرگ دیگر نیز اتفاق افتاد که 15 سال بعد، منجر به کشف نهایی الکترون توسط جی.جی تامسون شد. در سال 1260 شمسی (1881 میلادی)، ویلیام جی. همر یکی از متخصصان ...
بارداری بعد از سی و پنج سالگی، هیچ نگران نباشید!
که توانایی حل مسأله، استدلال ذهنی و حافظه را بیشتر از قبل می کند. با داشتن تغذیه مناسب و سالم، انجام ورزش های ملایم و تحت مراقبت پزشک قرار گرفتن، مشکلی در روند بارداری افراد به وجود نخواهد آمد. چیزی که علم می گوید، این است که هیچ نگرانی و مسأله خاصی در باردار شدن برای زنان بالای 35 سال وجود ندارد. پس بهتر است حرف های بی پایه و اساس قدیمی را کنار بگذارید و شاد و رها برای زندگی مورد علاقه تان برنامه ریزی کنید. در سایه مراقبت، آرامش و استراحت کامل و عالی قطعا نوزادی سالم و دوست داشتنی به جمع خانواده تان اضافه خواهد شد. ...
همسرم تا آخرین لحظات عمرش به فکر نجات همرزمانش بود
تفحص شد. موقع شهادت همسرتان فرزند داشتید؟ من سه پسر و دو دختر داشتم. آن موقع فرزند بزرگم اول دبیرستان بود. یک دختر یک ساله و نیمه داشتم و پشت سر آن دختر آخری را سه ماهه باردار بودم. موقعی که خبر شهادت همسرم را به من اطلاع دادند، چون پیکرش را ندیده بودم آرام و قرار نداشتم. به شدت بیمار شدم. طوری که تا دم مرگ پیش رفتم. افسردگی شدید در دوران بارداری گرفته بودم. آنقدر رنجور شده بودم که ...
بایدها و نبایدهای والدین در پرورش کودکان تیزهوش
معمولاً از رشد پیشرفته تری برخوردار هستند از این رو اگر در مسیر صحیح هدایت نشوند ممکن است جذب دوستان بزرگسال شوند و رفتارهای نامطلوبی را بروز دهند که با سن آن ها تناسب ندارد. بنابراین بهتر است قوانین خوب بودن یا بد بودن رفتارهای اجتماعی را به خوبی و از همان دوران کودکی برای آنان تشریح کنید. 2) هوش این کودکان باعث می شود تا سریع تر از دیگر کودکان مطالب را دریافت کنند بنابراین ممکن است صبور بودن در ...
مزایا و معایب مربوط به ورزش در دوران بارداری
نوزادان متولد شده در همان سن و جنس است؛ بنابراین اگر مواردی وجود داشته باشد که نشان دهد ورزش دوران بارداری سبب کاهش وزن نوزادان در زمان تولد می شود این مورد مهم یا زیان آور نیست. مهم است بدانیم که وزن هنگام تولد تنها شاخص رشد جنین نیست و شاخص های دیگری وجود دارند که رشد مطلوب جنین در دوران بارداری را بیان می کنند. دور شکم کم به طور مستقیم با کبد کوچک ارتباط دارد و همچنین می تواند بر میزان ...
17 سوال رایج نزدیکی در بارداری + 7 پوزیشن نزدیکی
. 8- در زمان بارداری میل جنسی کمی دارم. آیا طبیعی است؟ طیف وسیعی از تجارب فردی در مورد میل جنسی در دوران بارداری وجود دارد. برخی از زنان در طول بارداری دارای میل جنسی بالایی هستند، در حالی که دیگران علاقه کمتری به رابطه جنسی نشان می دهند. در سه ماهه اول، ممکن است احساس خستگی یا تهوع داشته باشید. این تغییر غیرمعمول به خاطر تغییرات جسمی و احساسی کاملا طبیعی است. اما در سه ماهه ...
زنان مطلقه بعد از طلاق چه احکامی را باید رعایت کنند
...، که زن از مرگ شوهر مطلع شود. – اگر زن بگوید عدّه ام تمام شده، با دو شرط از او قبول می شود: اول . آن که مورد تهمت نباشد. دوم . آن که از طلاق یا مردن شوهر به قدری گذشته باشد که در آن مدت تمام شدن عدّه ممکن باشد. آیت الله مکارم شیرازی: – ابتدای شروع عدّه طلاق از آن موقعی است که صیغه طلاق خوانده می شود، خواه زن بداند یا نداند، حتّی اگر بعد از تمام شدن مدّت عدّه ...
نگاهی به خواص باورنکردنی لبو ؛ خوراکی محبوب فصل سرما
محافظت می کند. 16- پیشگیری از آب مروارید بتاکاروتین چغندر که نوعی ویتامین آ است از نابینایی ناشی از افزایش سن یعنی آب مروارید جلوگیری می کند. 17- استحکام مویرگ های بدن فلاونوئیدها و ویتامین سی موجود در چغندر از ساختار مویرگ ها که کوچک ترین عروق خونی بدن هستند محافظت می کنند. 18- جلوگیری از سکته های مغزی چغندر حاوی پتاسیم است و این ماده به کاهش خطر ...
فاصله سنی بین فرزندان، چقدر مناسبه؟
بدن مادر در بعد از هر بارداری برای بازگشت به حالت طبیعی به زمان نیاز دارد تا بتواند مواد معدنی، کلسیم و ویتامین های مورد نیاز خود را برای بارداری بعد تامین کند ، بنابراین رعایت سه سال فاصله بین دو بارداری برای حفظ سلامت مادر الزامی است. بارداری های متوالی موجب به خطر افتادن سلامت کودک اول هم می شود زیرا هنگامی که فاصله بین دو بارداری کمتر از دوسال می شود ،مادر باردار در دوران شیردهی کودک اول ...
علی اشرف درویشیان؛ هم و غمش مردم بود و رنج آنان
...، بخشی از مشکلاتمان از مرداد 58 که من فرزند نخست مان را باردار بودم و ماجرای کُردها و غائله کردستان اتفاق افتاد، آغاز شد. شایعه شده بود که علی اشرف هم در این ماجراها دخیل است و به اجبار شرایط به تهران آمدیم. به فاصله چند سال دو فرزند دیگرمان هم متولد شدند و زندگی مان در مواجهه با مشکلات متعدد ادامه پیدا کرد. با محرومیت از ادامه تدریس چطور کنار آمد، بویژه که از نوزده ...
اگر این علائم را مشاهده کردید حتما کمبود ویتامین A دارید
مقابل بسیاری از مردم کشورهای در حال توسعه از کمبود ویتامین A رنج می برند.زنان باردار، مادران شیرده، نوزادان و کودکان بیش از سایر افراد در معرض خطر کمبود این ویتامین قرار دارند، فیبروز کیستیک و اسهال مزمن ممکن است خطر کمبود آن را افزایش دهد.در اینجا 8 علامت کمبود ویتامین A شرح داده شده است: کمبود ویتامین A پوستتان را خشک می کند ویتامین A برای تولید و ترمیم سلول های پوست مهم است ...
چه کسانی در پرونده ناکامی استقلالی ها متهم هستند؟
سطح بالای دارد به جای دیگر بازیکنانشان می تونستند بازیکن مناسب بیاوردند. باید علت مصدومیت های پی در پی بازیکنان مشخص شود او بیان کرد: تیم از نظر هوازی تمرینات خوبی را پشت سر گذاشته و بدنسازی که خود شفر به تیم استقلال آورده عملکرد خوبی داشته است. اما در مورد مصدومیت های بازیکنان استقلال خود بازیکنان هم باید مراقبت کنند تا بتوانند از نظر بدنی آماده باشند. واقعا تعداد مصدومیت ...
ازدواج با فرد آلوده به هپاتیت در صورت تزریق واکسن خطری ندارد
ویروس را داشته و بهبود یافته اند. متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری، مهم ترین راه انتقال این بیماری در ایران را انتقال از مادران آلوده بدون علامت به کودک دانست و اظهار کرد: این آلودگی بیشتر در زمان زایمان و یا از طریق شیر دادن اتفاق افتاده است. وی با اشاره به اینکه از سال 1372 در ایران، غربالگری هپاتیت B در خانم های باردار سراسر کشور صورت گرفت، یادآور شد: مادرانی که آلوده به این ...
علائم و درمان دیابت در دوران بارداری
...> قبلا کودک بزرگی داشته اید متاسفانه هیچ روشی وجود ندارد که تضمین کند شما به دیابت بارداری مبتلا نمی شوید. اما برای کاهش خطر ابتلا به این شرایط، می توان نکاتی را رعایت کرد. داشتن سبک زندگی سالم، خوردن رژیم غذایی متعادل و تمرینات ورزشی منظم می تواند خطر توسعه چنین شرایطی را کمتر کند. علائم دیابت دوران بارداری بیشتر خانم هایی که با این شرایط تشخیص داده می شوند هیچ نشانه ای ...