خانهسلامت بانوان اوما (ooma.ir)
از زمانی که نوزاد شما متولد می شود تا یک سالگی باید هر چند هفته یک بار طبق نظر یک متخصص اطفال معتمد او را برای ویزیت و کنترل روند رشد به مطب ببرید ...
گاهی اوقات با اینکه می دانید باردار نیستید اما باز هم پریود شما شروع نمی شود و این موضوع شما را نگران می کند. باید بدانید که از دست دادن پریود می تواند به دلایلی غیر از بارداری باشد ...
فصل سرما یکی از دغدغه های بزرگ و همیشگی والدین است؛ زیرا آن ها به شدت نگران سرما خوردن ناگهانی فرزند خود و نحوه مراقبت از او هستند ...
همان طور که می دانید بارداری نشانه های بسیار متفاوتی دارد. وقتی با خانم هایی که بارداری را تجربه کرده اند صحبت کنید متوجه خواهید شد که نشانه های بارداری برای هر کدام از آن ها متفاوت بوده است ...
بیش از نیمی از زنانی که در سال های باروری و قاعدگی خود هستند، هر ماه یک تا دو روز دچار درد پریود (دیسمنوره) می شوند. درد پریود می تواند حتی به شکل سردرد یا ناراحتی های عمومی باشد ...
به شما مامان اومایی تبریک می گوییم که دو ماه گذشته را به خوبی و با موفقیت سپری کردید و حالا فرزندتان وارد سه ماهگی شده است. سه ماهه شدن فرزند شما می تواند بسیار هیجان انگیز باشد ...
وقتی از زندگی شبانه صحبت می شود اولین تصویری که در ذهن نقش می بندد پنجره ای روشن در میان ده ها پنجره ی خاموش در دل شب است ...
احتمالاً شنیده اید که تمام کارهایی که نوزاد تازه متولد شده انجام می دهد شامل غذا خوردن، مدفوع، گریه و خوابیدن است ...
با اینکه شرایط پریود می تواند ناخوشایند و دردناک باشد و حتی باعث شود شما نتوانید فعالیت های روزمره خود را به خوبی انجام دهید اما فوایدی هم برایتان دارد ...
برای بسیاری از خانم ها، تصمیم گیری در مورد زمان آزمایش بارداری می تواند باعث استرس و اضطراب شود. گاهی اوقات استرس به این دلیل است که شما برای بارداری اقدام کرده اید و حالا منتظر نتیجه آن هستید ...
بازی های کودکانه در خانه اهمیت زیادی در رشد کودکان شما دارند. بسیاری از بازی ها را وقتی برای اولین بار بازی می کنید نتیجه خوبی نمی دهد ...
اگر به ماه آخر بارداری رسیده اید حتما برای زایمان و دیدن روی ماه نوزادتان بسیار هیجان زده هستید. این امر کاملاً طبیعی است ...
کودکان ممکن است در سنین مختلف به شکل و اندازه ای متفاوت از هم سن و سالان خود رشد کنند و همه نوزادان سرعت رشد منحصر به فردی دارند ...
یکی از نگرانی های والدین بعد از تولد بخصوص والدینی که تجربه اولشان می باشد میزان رشد و وزن گیری نوزاد است ...
ناف نوزاد ممکن است برای شما نگران کننده باشد. اما باید بدانید که خوب شدن زخم بند ناف نوزاد که در هنگام تولد بریده می شود کمی طول می کشد و باید صبور باشید ...
در سال اول کودک شما، رشد فرزندتان هر ماه اندازه گیری می شود و قد، وزن و دور سر او با جدول رشد طبیعی که قبلاً برایتان آوردیم مقایسه خواهد شد ...
رشد و نمو دخترتان در قرار ملاقات با پزشک بر روی نمودار رشد وی بر اساس جدول استاندارد محدوده رشد طبیع کنترل می شود ...
هنگامی که کودک شما به دنیا می آید، پزشک متخصص اطفال طول، وزن و دور سر او را یادداشت می کند و اولین نقاط را در نمودار رشد کودک شما مشخص خواهد کرد ...
همان طور که در قسمت قبل توضیح دادیم نمودار رشد دختر و پسر با هم متفاوت است؛ بنابراین جدول رشد طبیعی آن ها نیز با هم متفاوت خواهد بود ...
زمانی که نوزاد شما تازه متولد می شود بلافاصله بعد از زایمان جفت را با برش از نوزاد جدا می کنند. وظیفه جفت تغذیه رسانی و اکسیژن رسانی به نوزاد در طول بارداری از طریق بند ناف میب اشد ...
استفراغ شدید حاملگی یا هیپرامزیس گراویداروم (HG) یک عارضه بارداری است که با حالت تهوع، استفراغ، کاهش وزن و احتمالاً کم آبی در این دوران، خود را نشان می دهد ...
شاید نام کیست سینه زیاد به گوشتان خورده باشد اما ندانید آیا کیست همان تومور سینه هست یا خیر؟ با شنیدن اسم تومور ممکن است نگران شوید و فکر کنید ممکن است سرطان داشته باشید ...
شما مامان اومایی عزیز باید این موضوع را بدانید که در هفته های آخر بارداری ممکن است دائما دچار انقباضاتی شوید که آن ها را با انقباضات زایمان اشتباه می گیرید اما زمان زایمان هنوز نرسیده است ...
بثورات پوشک، حساسیت به پوشک یا جوش ناشی از پوشک اصطلاحی عمومی برای توصیف التهاب در ناحیه بستن پوشک نوزاد است. حساسیت به پوشک در بین نوزادان بسیار رایج است ...
در اصل همه آب های مورد استفاده برای نوزادان یکسان به نظر می رسند، اما باید بدانید املاح منابع آب برابر نیستند ...
بسیاری از خانمها علائم ناخوشایندی را در طول پریودهای خود تجربه می کنند. این موارد می تواند شامل علائمی مانند گرفتگی، سردرد، حالت تهوع، خستگی، نفخ، تغییرات خلقی یا اسهال باشد ...
اگر سرطان سینه در همان مراحل اولیه تشخیص داده شود معمولا به راحتی درمان می شود. برای تشخیص زودهنگام هر خانمی بعد از 30 سالگی باید بصورت سالیانه ماموگرافی و غربالگری منظم انجام دهد ...
انقباضات رحمی یکی از قسمت های طبیعی بارداری است که نزدیک به موعد تولد کودک بیشتر اتفاق می افتد. حتی بعضی از خانم ها قبل از هفته 37 بارداری آن ها را تجربه می کنند ...
در این سن کودک شما قدری بزرگ تر شده و توانایی اش افزایش یافته است. پیشرفت هایی کودکتان را با هم مرور می کنیم: 1- کودک 6 ماهه می تواند به راحتی غلت بزند. 2- با کمک شما می تواند بایستد. ...
تغییر به نظر بسیاری حرکت سختی است. این موضوع که از پیله خود خارج شوی و پروانه وار به سوی آسمان حرکت کنی برای هر تفکری آسان نیست. ...
پریودی یکی از زمان های ناخوشایند برای هر خانمی محسوب می شود. مخصوصا افرادی که بیشتر دچار گرفتگی ها و اسپاسم های عضلانی در این دوران هستند حتی فعالیت روزانه خود را به سختی انجام می دهند ...
یکی از اصلی ترین نگرانی هایی که والدین بخصوص زوج هایی که تجربه اولشان است در سه ماهه سوم بارداری دارند این است که بدانند چه موقع وقت رفتن به بیمارستان یا تماس با ماما و پزشک است؟ اگرچه تصور اینکه ...
ترشحات واژن که ممکن است حاوی مخاط دهانه رحم یا مایع دهانه رحم باشد معمولا توسط غدد دهانه رحم تشکیل می شود. این ترشحات اغلب از نظر مقدار ، قوام و حتی بو در مراحل مختلف چرخه قاعدگی تغییر می کند ...
سرطان سینه بیشتر در زنان بین 40 تا 50 سال اتفاق می افتد؛ اما این بدان معنی نیست که خانم های با سنین پایین تر به هیچ وجه دچار این سرطان نمی شوند ...
تقریبا 10% کل بارداری ها پرخطر تلقی می شوند یعنی گرفتاری قبلی مادر یا بیماری و مشکلی که در بارداری وجود داشته و جنین را در معرض خطر آسیب داخل رحمی یا زایمان پیش از موعد و نارس و بیماری های بعدی قرار ...
سرطان سینه از خفیف تا شدید درجات مختلفی دارد. بسته به اینکه فرد مبتلا در چه درجه ای قرار گرفته است روش درمانی او انتخاب می شود ...
پلاک مخاطی پس از لقاح تخمک ایجاد می شود. این پلاک بافتی است که مخاط دهانه رحم را با آنچه پلاگین مخاط نامیده می شود مهر و موم می کند. در واقع وظیفه اش این است که از جنین در برابر عفونت محافظت می کند ...
پیدا شدن یا احساس کردن یک بافت جدید در سینه برای همه خانم ها بسیار ناخوشایند است و می تواند استرس زیادی ایجاد کند و یا حتی باعث ایجاد شوک باشد ...
کیست های سینه ساختارهای گرد یا بیضی شکل پر از مایع هستند. تقریباً 25٪ از کل توده های پستان به کیست تبدیل می شود که امری طبیعی است ...
تحقیقات جدید نشان می دهد، برخلاف تصور عمومی، تمرینات استقامتی متعادل می تواند علائم مربوط به بارداری مانند کمردرد، خستگی، سردرد و تهوع را کاهش داده و حس کنترل تان را بیشتر کنید ...
نگاهی نو به واقعیت مادر امروزی در جامعه و بازآفرینی تصویری واقع گرایانه تر رامک در کمپین مادران امروزی بطور خاص و با رویکردی متفاوت به ویژگی های مادران امروزی می پردازد و تلاش کرده با همراهی جمعی ...
با ویار بارداری ام چه کنم؟ ویار بارداری به حالتی گفته میشود که مادر تمایل به خوردن مواد غذایی و غیرغذایی در دوران بارداری است که همه تا حدی با این حالت از ویار آشنا هستند ...
شاید شما به دلیل قطع پریود در بارداری خوشحال باشید و فکر کنید دیگر برای 9 ماه نیاز نیست آن انقباضات ماهانه و دردها را تجربه کنید ...
یکی از موضوعاتی که ممکن است والدین و به خصوص والدینی که اولین تجربه بچه دار شدنشان است را دچار نگرانی کند افتادن نوزاد است ...
مغز بارداری اصطلاحی است که برای کاهش حافظه در بارداری به کار می رود. همان طور که می دانید عوارض مختلفی در طول بارداری ایجاد می شود که عدم تمرکز نیز یکی از این عوارض می باشد و باعث می شود شما مامان ...
یکی از ویژگی های ظاهری که پدر و مادر در دوران بارداری به شدت به آن فکر می کنند و در موردش هیجان زده هستند رنگ چشمان نوزاد می باشد ...
در اکثر خانم ها نوزاد در زمان تخمین زده شده با یکی دو روز اختلاف و یا دقیقا همان زمان به دنیا می آید ...
اگر از کسانی هستید که هر روز اول صبح برای خرید مواد غذایی تازه به خرید می روید، با خواندن این مقاله با حقایقی جدید در مورد تازگی مواد غذایی با خرید روزانه آشنا می شوید. ...
بلند شدن و ایستادن یک نقطه عطف جالب و سرگرم کننده برای نوزادان و والدین است. این مهارت مهم به نوزادان کمک می کند تا عضلات دست و پای خود را توسعه دهند و دید وسیع تر و جدیدی از جهان به آن ها می دهد ...
کودکان در هر سنی ممکن است به بیماری ویروس کرونا مبتلا شوند؛ اما اکثر بچه هایی که آلوده هستند معمولاً به اندازه بزرگسالان بیمار نمی شوند و بعضی از آن ها نیز ممکن است هیچ علائمی نداشته باشند ...
با اینکه در کل بارداری عوارض و علائم مختلفی به سراغ شما مامان اومایی عزیز می آید اما در سه ماهه سوم این عوارض بیشتر می شود ...
در طول بارداری عوارض مختلفی روی بدن مادر ایجاد می شود که یکی از آن ها خط سیاه روی شکم می باشد؛ اما باید بدانید این خط که از ناف تا بالای ناحیه شرمگاهی کشیده می شود از قبل هم وجود داشته است و در ...
متاسفانه در حال حاضر استرس شدیدی به دلیل پخش شدن ویروس کرونا در بین مردم ایجاد شده است. از طرفی به دلیل شباهت برخی علائم کرونا و آنفولانزا افراد نمی توانند تشخیص دهند که به کدام ویروس مبتلا شده اند و ...
یکی از مسائلی که ممکن است برای والدین بسیار جالب و چالش برانگیز باشد این است که بچه به کدام والدین میره؟ گاهی پدر و مادرهایی که تجربه اولشون هست یا فرزند چندمشون تو راهه در مورد این موضوع ساعت ها بحث ...
چیزی که اخیرا بسیاری از محققان در ارتباط با کرونا ویروس را درگیر کرده است اثرات جانبی طولانی مدت کرونا می باشد. متاسفانه علائم این بیماری گاهی اوقات می تواند ماه ها ادامه داشته باشد ...
موضوعی که اخیرا درباره موارد جلوگیری کننده از ابتلا به ویروس کرونا مطرح است تاثیر ویتامین D بر کرونا می باشد ...
در بارداری عوارض مختلفی ممکن است ایجاد شود که شما را غافل گیر می کند. یکی از این عوارض شایع احساس بی حسی و گزگز شدن در نواحی مختلف بدن مثل دست ها، انگشتان، پاها ...
تحقیقات جدید نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین افزایش مصرف سیب زمینی قبل از بارداری و افزایش خطر ابتلا به دیابت حاملگی وجود دارد. ...
آیا به زودی پدر می شوید؟ پس حداقل یکی از نشانه های زیر را تجربه خواهید کرد. 90 درصد مردها در طول بارداری همسرشان درگیر چنین نشانه هایی می شوند، در واقع بروز این نشانه ها بسیار شایع است ...
اگر باردار هستید، احتمالاً به تغییرات زیادی که در بدن شما اتفاق افتاده است عادت کرده اید؛ و بعضی از آن ها حتی روی حساس ترین مناطق شما مانند پستان ...
بی خوابی در اوایل بارداری معمولاً به دلیل عواملی مانند تغییرات هورمونی ایجاد می شود و کاملا طبیعی است. بسیاری از افراد در مقطعی، در طول بارداری، بی خوابی را تجربه می کنند ...
قبل از تولد، کودک شما در موقعیت های مختلفی در رحم قرار می گیرد. نحوه قرار گیری جنین در رحم شما در هنگام زایمان بسیار مهم است و اگر جنین نتواند طوری قرار بگیرد که سر او به طرف کانال زایمان باشد شما ...
آندومتریوز یکی از عوارض بارداری است که نیاز به درمان و توجه ویژه دارد. در واقع آندومتریوز هنگامی اتفاق می افتد که سلول های مشابه سلول های رحم در جاهای دیگر از بدن یعنی خارج از رحم رشد می کنند ...
امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی شما می توانید بسیاری از تغییرات مهارتی نوزادتان را قبل از به دنیا آمدن از طریق سونوگرافی مشاهده کنید ...
دوران بارداری دوران بسیار حساسی است که عوارض مختلفی را در طول بارداری ایجاد می کند. هرچند شرایط بارداری هر مادر با دیگری و حتی با بارداری های قبلی اش فرق می کند و هرکسی تنها تعدادی از عوارض این دوران ...
بیماری نقرس چیست؟ - نقرس بیماری ای است که متابولیسم غیرطبیعی اسید اوریک را تشخیص می دهد و باعث افزایش بیش از حد اسید اوریک در بافت ها و خون می شود ...
درد استخوان دنبالچه یکی از شایع ترین دردهایی است که زنان باردار تجربه می کنند. این دردها بیشتر بصورت واکنشی بوده و دلیل اصلی آن هم تغییرات هورمونی در بارداری می باشد ...
اگر شما نیز در این روزهای کرونایی مادر شده اید نگرانی این ویروس خطرناک به دیگر نگرانی های بارداری شما اضافه شده است و روزانه یک عالمه سوال در مورد این ویروس و سلامت خودتان و نی نی عزیزتان به ذهن شما ...
ممکن است هنگامی که باردار هستید در میانه این مسیر دچار سرما خوردگی یا آنفولانزا شوید و پزشک برای شما واکسن آنفولانزا را تجویز کند ...
اگر شما نیز تصمیم به بارداری گرفته اید حتما به دنبال راه هایی هستید که این اتفاق زیبا زودتر برایتان رخ دهد ...
همان طور که می دانید دوران بارداری دوران بسیار حساسی است و بر حسب نیاز ممکن است مراقبت ها و آزمایشات مختلفی برای اطمینان از سلامت مادر و کودک مورد نیاز باشد ...
روی یک ماده معدنی ضروری است که بیش از 300 آنزیم در بدن را تشکیل می دهد و دارای عملکردهایی از جمله ترمیم زخم، عملکرد سیستم ایمنی بدن، ساخت پروتئین و DNA، باروری در بزرگسالان و رشد در کودکان ...
از نگاه متخصصان ، آنچه در تغذیه زن باردار اهمیت دارد رعایت تنوع، تعادل و اندازه در برنامه غذایی روزانه است ...
سید محمدهادی طلوعی دکترای عالی کسب و کار و مدیر عامل شرکت تصویر پردازان فرتاک پایتخت(سهامی خاص-563891) از تاثیر کرونا بر فضای کسب و کار و افزایش اهمیت کسب و کارهای آنلاین می گوید: ...
برای برخی از افراد، افزایش وزن یا افزودن عضله به همان اندازه کاهش وزن برای دیگران دشوار است. با این حال ...
این نوشیدنی، سرشار از ویتامین c می باشد، که به جذب اسید فولیک در بدن کمک می نماید. مواد لازم ( برای 4 نفر): آناناس 1عدد پرتقال، پوست گرفته و خرد شده 6عدد ...
همان طور که می دانید ورزش در هر دوران و در هر سنی باعث افزایش سلامت بدنی می شود و از نظر روحی نیز شادی و نشاط را در افراد بیشتر می کند. در دوران بارداری نیز ورزش معجزه می کند ...
یکی از بیماری هایی که هر فردی ممکن است در طول زندگی خود به آن مبتلا شود هیدروسفالی می باشد. هیدروسفالی به طور کلی به معنی تجمع مایعات در حفره های اعماق مغز است ...
یکی از عفونت های رایجی که ممکن است هر فردی را مبتلا کند عفونت های دستگاه ادراری است که با نام لاتین UTI شناخته می شود. شایع ترین نوع عفونت های دستگاه ادراری عفونت مثانه است ...
یکی از مشکلاتی که هر فردی ممکن است در سنین بالا با آن مواجه شود سوزش کف پا در شب می باشد. شایع ترین علت احساس سوزش در کف پاها بخصوص در هنگام شب آسیب عصبی است که اغلب مربوط به دیابت می باشد ...
پزشک شما بهتر از هر فرد دیگری تشخیص خواهد داد که شما دچار این اختلال شده اید یا خیر. خودتان نیز ممکن است متوجه علائمی شوید که عبارتند از: - بی خوابی ...
احتمالا با دیدن تیتر مقاله متعجب شده اید و ابروهایتان بالا رفته است. با وجود این که باور عمومی جامعه این است که مردان تا آخرین روز زندگی می توانند باروری خود را حفظ کنند ...
مصرف موادغذایی سالم در طول بارداری برای سلامتی شما و جنین لازم است. پسته ماده ای بسیار مغذی می باشد که مواد مغذی لازم را در این زمان برای شما فراهم می کند ...
رزماری یکی از گیاهان دارویی خوشبو می باشد که در طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری ها و در خانه ها برای آشپزی به دلیل عطر خوبی که دارد استفاده می شود. این گیاه عالی چند ساله بومی منطقه مدیترانه است ...
اضطراب یک احساس رایج است که در شرایط مختلف زندگی یک انسان مانند قبل از سخنرانی، انجام جراحی یا هر موقعیت دیگری که باعث ترس یا عدم اطمینان شما می شود، خود را بروز می دهد ...
یادگیری نحوه بررسی دهانه رحم و مخاط دهانه رحم برای تخمین زمان تخمک گذاری و داشتن رابطه جنسی به موقع برای بارداری راحت تر از آن است که فکر می کنید ...
کاریوتایپ ژنتیکی که به آزمایش آنالیز کروموزوم نیز معروف است، تستی است که می تواند برخی ناهنجاری های ژنتیکی را نشان دهد ...
این مطلب به ویرایش و تأیید علمی هیئت تحریریه اوما رسیده است، ایشان جمعی از متخصصین در رشته های زنان و زایمان، مامایی، داروسازی ...
در نیمه دوم چرخه قاعدگی، بلافاصله پس از تخمک گذاری، فولیکول تخمدان خالی جسم زرد را تشکیل می دهد. جسم زرد استروژن و همچنین پروژسترون آزاد می کند تا در صورت انجام لقاح رحم برای کاشت آماده باشد ...
عوارض و خطرات جانبی داروهای باروری به نوع دارو و ترکیبات موجود در آن بستگی دارد. داروهای باروری خوراکی مانند کلومید یا لتروزول نسبت به داروهای تزریقی برای باروری مانند گنادوتروپین ها یا آگونیست ها و ...
گرچه دامنه علائمی که یک زن ممکن است در طول بارداری آن ها را تجربه کند، بسیار گسترده است، اما شرایطی است که اکثر خانم ها انتظار داشته و برای آن آمادگی کامل دارند ...
اگر قصد بارداری دارید، ممکن است از خود بپرسید که آیا داشتن پریودهای دردناک بارداری را برای شما دشوار می کند یا تاثیری ندارد؟ خود دردهای پریودی به طور طبیعی نمی تواند روی بارداری و عوارض آن تاثیر ...
حتما شما و شوهرتان مشتاقانه منتظر تایید بارداری بوده اید یا خودتان هم اگر بشنوید که باردار هستید غافل گیر می شوید ...
بعد از تولد بچه تغییرات زیادی اتفاق می افتد. برنامه ریزی، آزادی و ساعت خواب مادر تغییر می کند. در کنار این تغییرات، در بدن زن بخصوص از نظر فیزیکی تغییراتی ایجاد می شود مانند ترک های شکم ...
در طول سال های تولید مثل، بدن شما به طور منظم برای بارداری آماده می شود، خواه قصد باردار شدن داشته باشید یا نه ...
پریودها معمولا غافلگیر کننده نیستند و همه دختران بالغ و زنان معمولا ماهی یک مرتبه آن را تجربه می کنند ...
آیا اخیرا برای بارداری اقدام کرده اید و بی صبرانه منتظر هستید تا ببینید موفق شده اید یا خیر؟ برخی روش های خانگی وجود دارند که حتی قبل از به تاخیر افتادن پریود می توانند تا حدودی به شما نشان دهند که ...
تغییرات خلقی در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی، جسمی و عاطفی برای بیشتر خانم های باردار اتفاق می افتد ...
در دوران بارداری از همان زمان که بارداری شما توسط پزشکتان تایید می شود یک سری آزمایشات کلی مانند سونوگرافی ها برنامه ریزی خواهد شد تا پزشک بتواند نظارت کاملی بر بارداری داشته باشد ...
برخی از زنان باردار به خصوص در سه ماهه سوم دچار خر و پف هنگام خواب می شوند. در یک مطالعه تحقیقی روی 1673 زنی که عادت خروپف داشتند مورد آزمایش قرار گرفتند ...
مشاهده نتایج بیشتر...
