قرص روغن ماهی در بارداری، فواید و عوارض جانبی - نی نی بان
قرص روغن ماهی در بارداری، فواید و عوارض جانبی
سایر خبرها
خوراکی هایی که رگ های قلب را باز می کنند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از روزنامه آرمان امروز: در طی زمان، به دلیل انتخاب غذاهای ناسالم و شیوه نادرست زندگی، ممکن است رگ ها و شریان های قلب مسدود شده و این مساله به بیماری های جدی قلبی و فشارخون بالا منجرخواهد شد.تعداد زیادی از افراد برای کنترل مشکلات قلبی خود از دارو استفاده می کنند، اما گاهی متحمل اثرات جانبی بسیار بد آن نیز خواهند شد. برای جلوگیری از ابتلا به عوارض این داروها ...
از علل و علائم تا تشخیص و درمان بیماری واسکولیت
های مخصوص خود شاملروماتیسم مفاصل, ورم مفاصل و غیره مشکلات و عوارض جانبی بیماری واسکولیت : عوارض جانبی به نوع و شدت بیماری شما بستگی دارد یا ممکن است مربوط به اثرات جانبی داروها باشد که برای درمان آن استفاده می کنید.عوارض جانبی واسکولیت عبارتند از: آسیب به ارگان: برخی از انواع واسکولیت ها می توانند شدید باشند و باعث آسیب به اندام های اصلی شوند. ...
بهترین داروهای گیاهی خواب آور با اثر فوری
داروهای گیاهی خواب آور با اثری فوق العاده مشکل بی خوابی دارید؟ اگر به توصیه متخصصان طب سنتی عمل کنید، شاید هرگز به قرص های خواب آور نیاز نداشته باشید. در ادامه با داروهای خواب آور گیاهی آشنا خواهید شد و باید بدانید که داروهای گیاهی راه حلی مناسب برای درمان بی خوابی و ارامش است خوشبختانه، راه های زیادی برای غلبه بر بیخوابی و عدم توانایی برای به خواب رفتن وجود دارد که یکی از بهترین آن ها استفاده از مکمل های ...
پاسخ سوالات خود در زمینه فشار خون را اینجا بخوانید
فشارخون باشد، باید آزمایش انجام دهید. سوال: علت اصلی فشارخون در دوران جوانی چیست؟ جواب: علت اصلی آن ژنتیکی است. سوال: راهکارهای کنترل فشارخون بدون مصرف دارو چیست؟ مرز خطر برای فشار خون بالا چقدر است ؟ جواب: راه های درمان شامل کاهش وزن، رژیم غذایی مناسب، کاهش نمک و ورزش است؛ مرز خطر بالای 13 است. سوال: کاهش یا افزایش فشار خون در دید تاثیری دارد؟ تفاوت ظاهری افزایش و کاهش فشار خون نسبت به هم چیست؟ جواب: بله ممکن است تاثیر داشته باشد، باید آزمایش انجام دهید. انتهای پیام/ ...
همه چیز درباره کلم درمانی/ کلم بروکسل چه دردی از شما درمان می کند؟
.... پژوهش درباره اثرگذاری مصرف کلم بروکسل بر سلامت بدن و جلوگیری ازپیشرفت بیماری آلزایمر به وسیله محققان دانشگاه های ابردین و دورام انجام شده است. اسید رتینوئیک در دوران جنینی اثری بسیار مهم بر رشد چشم و تکامل مغز انسان دارد، همچنین برای رشد و بازسازی اعصاب که مسئول حس، حرکت و فعالیت های مغزی هستند بسیار مهم است. اعصاب بدن در اثر ابتلا به بیماری هایی مانند ...
رژیم غذایی سالم برای نوجوانان دختر و پسر
نسبت به پسران مصرف می کنند در نتیجه کمبود ویتامین و مواد معدنی در آن ها شایع تر است. نوجوانان باید هر روز از سه وعده غذای اصلی و دو میان وعده استفاده نمایند آهن کمبود آهن در بدن ممکن است منجر به فقر آهن و افزایش خطر کم خونی فقر آهن می گردد که می تواند موجب عواقب جدی برای سلامتی فرد شود. نیاز به آهن در طول دوران بلوغ افزایش می یابد زیرا در رشد بدن و عضلات موثر است ...
آرایش در دوران بارداری، چگونه باشد؟
را نزد پزشک تان برده و از ایمن بودن آن اطمینان حاصل کنید. بیشتر بخوانید: مصرف این قرص در دوران بارداری با فلج مغزی نوزاد همراه است بوتاکس شواهد مطمئنی برای این که بوتاکس در دوران بارداری مضر است، یافت نشده اما پزشکان انجام عمل های زیبایی مانند بوتاکس را در دوران بارداری منع کرده اند. به همین دلیل بهتر است که برای اطمینان بیشتر از سلامت جنین، تا به دنیا آمدن نوزاد، این کار را به تاخیر بیاندازید ...
وقتی بلوغ زودتر می آید
انجام می دهد. اندازه گیری میزان هورمون های بلوغ در این مورد بسیار کمک کننده است، چون هنگام بلوغ، مغز هورمون خاصی ترشح می کند که هم در بدن دختر و هم در بدن پسر ترشح می شود، اما تفاوت آن در محل اثر هورمون ها است. در مورد برخی والدین که از هورمون رشد برای کودک شان استفاده می کنند باید گفت، این هورمون درصورتی باید استفاده شود که کمبود هورمون رشد داشته باشد و در استفاده از آن تنها ...
ارگانیک های مخرب
در هر هکتار است، که در درجه اول به دلیل عدم استفاده از کود رخ می دهد. بنابراین برای تولید مقدار معینی از مواد غذایی آلی نیازمند سطح زیر کشت بیشتری هستند. به زیر کشت بردن سطح بیشتری از زمین برای تولید محصولات ارگانیک به طور غیر مستقیم به انتشار دی اکسید کربن کمک می کند و دلیل آن جنگل زدایی است. از آنجایی که تولید مواد غذایی یک تجارت بزرگ بین المللی در جهان است بنابراین تولید هر چه بیشتر مواد غذایی ...
کایروپراکتیک؛ درمان میگرن با دست
بدانیم این روش به بیمار کمک می کند یا خیر، باید این مراحل طی شود تا نتیجه آن را روی بدن بیمار ببینیم. مانند این که یک فرد با خوردن یک نوع قرص مُسکن بهبود می یابد، ولی فردی دیگر با خوردن همان مسکن، نتیجه متفاوتی می گیرد. در کایروپراکتیک تا بیمار به سیستم درمانی وارد نشود، عکس العمل او در مقابل این روش درمانی به شکل استانداردی قابل پیش بینی نیست. ممکن است فردی بعد از شروع دوره کایروپراکتیک، تا ...
باور ها و عادت های اشتباه در پیشگیری از سرطان
نداشته است. مصرف مکمل روغن ماهی در بررسی هایی که روی 25000 فرد سالم انجام شد محققان می خواستند بدانند آیا اسیدهای چرب امگا 3 می توانند در برابر سرطان تهاجمی از ما محافظت کنند. بعد از پنج سال آنها دریافتند هیچ تفاوت قابل توجهی از جهت آمار سرطان میان افرادی که مکمل روغن ماهی مصرف کرده بودند و آنهایی که از این مکمل استفاده نکرده بودند وجود نداشت. مصرف مکمل ویتامین E ...
دارونما یا قرص شکر ؛ گول زدن مغز با قرص قلابی!
، به 2گروه از مبتلایان به بیماری افسردگی، قرص واقعی و دارونما داده شد. هیچ کدام از دو طرف نمی دانستند چه دارویی مصرف می کنند اما به بهبودی امید داشتند. نتیجه اسکن مغزی بعد از چند هفته نشان داد، فعالیت مغزی در گروهی که دارونما مصرف کرده بودند، به طور قابل توجهی بیشتر شده است. وقتی محققان با جزئیات بیشتری نتایج را بررسی کردند، متوجه شدند که در بخشی از مغز که به نام کورتکس شناخته ...
مصرف زیاد و غیراصولی "ترشیجات" باعث ضعف قوای جنسی و امراض مختلف
، سیرترشی ، ترشی لیته و سایر اقلام دیگر از ترشیجات از نظر تقسیم بندی نه جزو غذا محسوب می شوند و نه تاثیر دارویی دارند بلکه باید به عنوان چاشنی غذاهای مختلف همراه با غذا به مقدار کم مصرف شوند. مصرف زیاده از حد و غیراصولی ترشیجات نه تنها مفید نیست بلکه می تواند منشاء بیماریها و امراض مختلف در مصرف کنندگان آن شود؛ مصرف غیراصولی ترشیجات اگر در دوران جوانی مشکلی ایجاد نکند قطعا در دوران میانسالی ...
کاهش اشتها را با این خوراکی ها تجربه کنید!
ارتباط بسیار کمی با سرطان مردان دارد و احتمال آن در زنان صفر است. حقیقت این است که گوشت یک غذای مناسب برای رژیم لاغری است چون سرشار از پروتئین است. پروتئین با اختلاف زیاد از بقیه منابع در گروه مغذی ترین ها است و با استفاده از یک رژیم سرشار از پروتئین 80 تا 10 کالری بیشتر در روز می سوزانید. تحقیقات نشان داده اند که افزایش مصرف پروتئین تا 25 درصد کل کالری روزانه می تواند هوس غذایی ...
ذخایر اسکناس بانک مرکزی از هر روز دیگر بهتر است
ناکارآمدی نظام، که مردم تصور کنند دولت بر اوضاع کشور مسلط نیست و به تعبیر برخی از سایت ها و روزنامه هایی که متأسفانه گاهی تعبیراتی نادرست یا ناپسند داشتند و عنوان شد که دولت، کشور را رها کرده و کشور از کنترل خارج شده و حتی برخی در آن دوران از ابرتورم در اقتصاد سخن گفتند. رئیس جمهور افزود: حتی برخی عنوان می کردند ایران به زودی ونزوئلا خواهد شد و تلاش کردند مردم را ناامید و دولت را ...
سنجد تلخ؛ فواید، عوارض و تداخلات دارویی
، پوره و سس استفاده می شود. در صنعت، از سنجد تلخ در لوازم آرایشی و محصولات ضد پیری استفاده می شود. استفاده ها و اثرات؛ سنجد تلخ چگونه عمل می کند؟ اثرات ممکن برای مشکلات زیر بیماری پوستی درماتیت آتوپیک (اگزما). تحقیقات ابتدایی نشان می دهد که مصرف روغن تفاله سنجد تلخ بصورت خوراکی برای 4 ماه درماتیت آتوپیک را بهبود می دهد. البته روغن بذر سنجد تلخ که بصورت خوراکی مصرف ...
چگونگی اقدامات قبل از بارداری
می گیرد و بعد از بررسی نتایج آزمایش به فراخور وضعیت شما دارو یا مکمل غذایی و یا ویتامین برایتان تجویز می کند. گام دوم: فهرستی از داروهایی که به هر دلیل مصرف می کنید به پزشکتان بدهید و درباره ادامه مصرف آنها یا جایگزین کردن آنها با داروهای بی عارضه در دوران بارداری مشورت بگیرید. گام سوم: مشاوره ژنتیک، بیماری های دستگاه زنانه و سابقه بیماری های موروثی مانند دیابت، هموفیلی و ...
بودجه 98 متناسب با تحریم ها تنظیم شده است/ حرکت های مخفی در بودجه باید آشکار شود/ همه شستا به بازار ...
نظر داشت دو مسئله بود؛ نخست ناامیدی مردم نسبت به آینده نظام و کشور و دوم القاء ناکارآمدی نظام، که مردم تصور کنند دولت بر اوضاع کشور مسلط نیست و به تعبیر برخی از سایت ها و روزنامه هایی که متأسفانه گاهی تعبیراتی نادرست یا ناپسند داشتند و عنوان شد که دولت، کشور را رها کرده و کشور از کنترل خارج شده و حتی برخی در آن دوران از ابرتورم در اقتصاد سخن گفتند. رئیس جمهور افزود: حتی برخی عنوان می ...
غذا های مفید و مضر برای سلامت روان
توانیم تا حدودی این کار را انجام دهیم. یک سری از مواد مغذی و یا کمبود آنها روی مغز اثر می گذارند. مغز ما نیاز به انرژی و مواد مغذی بسیار زیادی دارد. یک سری کمبودهای غذایی و الگوهای تغذیه ای می توانند بر عملکرد مغز اثر گذاشته و هورمون ها و فرمولاسیون فرارسان های عصبی آن را تغییر دهند. این فرارسان های عصبی بر خلق و خو و اشتهای ما تاثیر می گذارند. مطالعه ای نشان داده یکی از مواد مغذی که ...
همه چیز درباره هندوانه، این میوه ی یلدایی
شد که همچنان نیز در افغانستان و تاجیکستان به همین نام شناخته می شود. هندوانه چون به یخبندان حساس است برای رشد به روزهای گرم آفتابی نیاز دارد. قسمت های مورد استفاده این میوه شامل گوشت، تخم و پوست آن است. هندوانه به صورت خام و مرباخورده می شود و تخم آن را خام یا بوداده، به عنوان آجیل مصرف می کنند. از خواص هندوانه باید گفت که سرشار از ویتامین های C و A است. یعنی یک معجزه عالی ...
زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان
آرمان - زنجبیل چه در طب سنتی و چه در مطالعات مختلف امروزی به خواص متنوع و خارق العاده آن اشاره شده است، در ادامه به بیان برخی از این خواص می پردازیم: بهبود تهوع و استفراغ با توجه به یافته های حاصل از بررسی های علمی مشخص شده است که مصرف زنجبیل می تواند تهوع دوران بارداری، تهوع و استفراغ ناشی از شیمی درمانی و سفر را بهبود ببخشد.زنجبیل دارای ترکیبات خاصی نظیر جینجرول ها و شاگول ...
تغذیه مناسب برای کودکان
سبزیجات مثل توت فرنگی و بقیه توتها - بروکلی - اسفناج - گوجه فرنگی - گیلاس - هویج به فراوانی وجود دارد . 5. آهن : کودکان برای رشد به آهن نیاز دارند گلبول قرمز ، بوسیله قسمتی از ساختمان که در آن آهن بکار رفته است اکسیژن را به سلولهای بدن می رساند آهن همچنین در تکامل و عملکرد مغز مؤثر است . آهن برای رشد مغز بسیار مهم است . اثرات منفی کمبود آهن بر روی شناخت ممکن است ...
مواد مغذی برای سلامت چشم
هویج نیز می توان استفاده کرد . آنتی اکسیدان ها: یک رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها به عنوان یکی از موثرترین راه های مقابله با اثرات پیری ناشی از رادیکال های آزاد شناخته شده است. آنتی اکسیدان های موجود در ویتامین های E و ث، بتاکاروتن، سلنیوم، روی و... می تواند منجر به خنثی کردن رادیکال های آزاد شود. ویتامین ث در بسیاری از میوه ها و سبزیجات یافت می شود در حالی که آجیل، سیب زمینی شیرین ...
اهمیت تغذیه سالم در بارداری
شامل نشاسته و برنج مصرف روزانه تاکید نمی شود، بلکه مصرف باید به صورتی باشد که بدن مادر به آن احساس نیاز می کند. در آخر مصرف میوه ها و سبزیجات تازه که حاوی مواد معدنی هستند بسیار حایز اهمیت است. در این دوران مادران باید آب فراوان میل کنند زیرا حجم خون مادر در اثر افزایش جریان خون چند برابر می شود. در نتیجه بدن نیاز به آب فراوان دارد تا این گردش خون را حفظ کند. گرسنه ...
برای چاق شدن صورت چه روش هایی وجود دارد؟
مهمترین آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: استفاده از مواد غذایی مناسب برای چاق شدن صورت استفاده از طب سوزنی در نواحی مورد نظر از صورت استفاده از ماسک های طبیعی و آبرسان و ماسک های پر کننده صورت استفاده از روغن های گیاهی استفاده از روش های پزشکی مرتبط عدم استفاده از سیگار و مواد الکلی و جایگزین کردن آن ها با ورزش یوگا مصرف انواع قرص چاقی صورت ...
خواص زیتون و مزایای آن برای سلامتی
سرطان پوست و پیری زودرس پوست است. البته همان گونه که در بالا گفته شد، نمی توان روغن زیتون به عنوان ضد آفتاب استفاده نمود. زیتون سیاه به دلیل آن که حاوی ویتامین A است می تواند در افزایش بینایی چشم در تاریکی موثر باشد. مضرات مصرف زیتون زیتون به طور کلی برای سلامتی بدن بسیار مفید است با اینحال برخی از آلرژی های فصلی وجود دارد که می تواند با گرده ی درخت زیتون مرتبط باشد. همین امر موجب ...
فشار خون دوران بارداری را چگونه کاهش دهیم؟
پره اکلامپیسی هستند، احتمالا باید آسپرین با دوز پایین مصرف کنند تا از بروز آن پیشگری کنند که البته توسط پزشک باید تجویز شود. بدون مشورت با پزشک تان، مصرف هیچ دارویی را قطع نکنید. سیگار کشیدن به قلب و سیستم تنفسی فشار وارد می کند و برای سلامت جنین تان نیز خطرناک است. از مصرف کافئین در دوران بارداری اجتناب کنید زیرا می تواند جریان خون در جفت را کاهش داده و ریسک فاکتوری برای سقط جنین نیز هست. ...
پیری زودرس با این اشتباهات می آید!
پیشگیری از پیری زودرس پوست باید غذاهای غنی از امگا 3 و آلفالینولئیک اسید مانند بذرکتان، روغن بذرکتان، آوکادو، سالمون و روغن زیتون زیاد مصرف کنید. میوه و سبزی هم زیاد مصرف کنید. سبزیجات تازه سرشار از زینک، سلنیوم، ویتامین C و بتاکاروتن هستند که همگی نقش مهمی در تولید کلاژن دارند. دو انتخاب خوب، فلفل دلمه ای قرمز و هویج است که می توانید به راحتی آنها را به عنوان اسنک مصرف کنید و با خود ...
فواید شگفت انگیز آلو بخارا در بارداری
، اثرات کم خونی مانند خستگی و سرگیجه را تجربه نخواهند کرد. 12. از بروز سوزش سر دل جلوگیری می کند خوردن این میوه می تواند به جلوگیری از بروز سوزش سر دل کمک کند. بنابراین، در طول بارداری آن را به صورت خشک یا تازه مصرف کنید تا بتوانید از ناراحتی معده تا حدی جلوگیری کنید. علاوه بر این، آلو بخارا یا آلوی تازه می تواند به درمان بیماری صبحگاهی کمک کند. و به این ترتیب سبب می شود که به ...
عادات مضر برای بدن؛ حتی بدتر از سیگار کشیدن!
سلامتی شما را تا حد زیادی به خطر بیاندازند. از آنجا که روغن در دمای بالا تبدیل به چربی های ترانس شده، مواد سرخ کردنی نیز حاوی چربی های ترانس هستند. مشکل بدن با این مواد آن است که به سادگی نمی تواند آنها را تجزیه کند. در نتیجه آنها تبدیل به چربی در بدن و به تبع اضافه وزن می شوند. به جای این مواد از غذاهای پخته شده مصرف کنید. خواب ناکافی مطالعات نشان داده که خواب کافی در شب به ...