خواص سیب زرد، میوه ای گرم و شیرین - ستاره
سایر منابع:
سایر خبرها
چشم ها به جمال کینوا روشن می شود
سنگین مزایای کینوا در ادامه تحقیقات در یکی از مقاله ها درباره خواص بی نظیر کینوا خواندم برای مطمئن شدن از این موضوع با خانم شناور کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز تماس گرفتم .خانم شناور می گوید: صد گرم کینوا نیاز کامل فرد بزرگسال به ویتامین ب6 و اسد فولیک را تامین می کند. او برایم توضیح می دهد که کینوا رنگ های مختلفی دارد طلایی ،سفید ،قرمز و نارنجی و هر رنگی نشان دهنده ...
درمان زخم معده عصبی به 10 روش موثر
عصبی است. همچنین عصاره نعناع به صورت روغن نعناع و عرق نعناع نیز مفید است. 2. هل جویدن دانه های موجود در هل بعد از سرو غذا می تواند باعث هضم راحت تر غذا و انجام گوارش با بازدهی بالاتر شود. هل داری طبع گرم و خشک است و تقویت معده و روده از خواص هل محسوب می شود. همچنین هل حالت ترش کردن معده را از بین می برد. 3. بابونه مصرف بابونه به صورت چای، یکی از چای های آرامبخش رایج ...
بیستمین هفته ی بارداری، آنچه باید بدانید
بالاخره شما نیمی از دوران بارداری را سپری نمودید و نیمی از دوران حاملگی شما گذشته است و صدای قلب دلبندتان آنقدر بلند شده که با یک گوشی ساده هم قابل شنیدن است. شاید زمان اون رسیده که نامی زیبا برای فرزندتان انتخاب کنید. تغییرات فرزند شما در هفته بیستم بارداری در این هفته فرزندتان وزنی حدود 300 گرم و قدی حدود 17 سانتی متر دارد. رشد اندام ها بسیار شدت یافته و بازیگوشی او روز به روز ...
بهترین کشورهای خارجی برای سفر ارزان نوروزی
ها در قالب مناظر زیبا، خودنمایی می کنند. استانبول به عنوان قلب تپنده ی این کشور، حاصل مجموعه ای از تاثیرات فرهنگی مختلف طی قرن های متمادی است و اکنون میزبان کلیساهای روم شرقی، مساجد و جاهای دیدنی متعلق به دوره عثمانی است. استانبول فقط قطعه ای از پازل بزرگ ترکیه است. دوست داران ساحل می توانند اوقات خود را در بدروم، مارماریس و ازمیر بگذرانند. با وجود ریشه های عمیق ترکیه در ...
انواع قرص های تاخیری و جنسی و عوارض آنها
قسمت های دیگر بدن سرخ می شود. گاهی اوقات هم پوست صورت دچار لک می شود یا در موارد شدیدتر جوش می زند. سرخ شدن و جوش زدن فقط می تواند اثر بدی روی ظاهر فرد بگذارد اما خطر سلامتی جدی به دنبال ندارد. با مصرف غذاهای داغ و یا تند، نوشیدنی های الکلی و یا بودن در هوای گرم، این سرخ شدن ها بیشتر هم می شود. گرفتگی و یا آبریزش بینی گرفتگی و یا آبریزش بینی یکی از عوارض رایج مصرف این داروهاست ...
بهترین مبارز خوراکی علیه چربی و اوره خون
ندارد و مانند سایر میوه ها بدون کلسترول است و 40 گرم انجیر تازه یا یک چهارم لیوان انجیر معادل یک واحد میوه است و 1،5 عدد انجیر خشک معادل یک واحد میوه یا 15 گرم کربوهیدرات است. صفوی گفت: انجیر یکی از داروهای بسیار مؤثر برای درمان آرتروز و درد مفاصل است. مصرف خیسانده آن در آب یا شیر مؤثرترین درمان برای رفع یبوست است و دم کرده انجیر با شنبلیله، برای درد سینه مفید است. وی اضافه کرد ...
بیمارستان فرهیختگان دانشگاه آزاد میزبان رویداد بزرگ علمی پیوند اعضا
این رویداد علمی بزرگ، توجه به مولفه های مهم پس از پیوند عضو است، تلاشی از سوی جامعه پزشکی برای سلامت جامعه و در جهت رفع انتظار اهداکننده و پذیرنده عضو، تا فرد پذیرنده عضو پس از پیوند بتواند تا حد ممکن بدون عوارض و مشکل طی سالیان متمادی در بستر جامعه باشد. نفر با اشاره به اینکه برای علم نمی توان پایانی متصور شد، افزود: موضوع این همایش در طول تاریخ دغدغه علم پزشکی بوده و هم اکنون در این ...
بیماری عشق: اثرات منفی عشق چیست؟
جشن می گیرند. علاوه بر این، علم نشان می دهد که مزایای عصبی فیزیولوژی عاشق بودن بسیار زیاد است و بودن در یک رابطه می تواند اثرات سلامتی مثبتی به همراه آورد. عشق و داشتن رابطه، با طیف گسترده ای از منافع سلامتی از جمله تسکین درد، کاهش فشار خون، کاهش استرس و به طور کلی بهبود سلامت قلب و عروق مرتبط است. اما اگر عشق چیزی بیش از احساسات مثبت، احساسات گرم بودن و احساسات ...
دانشجویان دهه چهارم انقلاب، فهیم، بصیر و صاحب تحلیل در رخدادهای مختلف هستند
اعتماد آنها گام های بلندی برداشته اند و جایگاه خود را در شکل دهی افکار عمومی دارند. * چرا در یک اتفاق داخلی مثل زلزله یا سیل و... بعضاً رسانه های ما عملکرد خوبی ندارند و چگونه می توان این نقص را رفع کرد؟ - رسانه های داخلی به دلیل کمرنگ بودن فرهنگ مطالعه، با مشکلات اقتصادی مواجه هستند و به همین دلیل توان اعزام گروه خبری ندارند و از خبرنگاران حرفه ای محلی نیز بی بهره اند. ضمن اینکه وجود ...
این مواد غذایی گیاهی بالاترین میزان کلسیم را دارند
گرم از این ماده معدنی است. عدس عدس کی از منابع خوب آهن محسوب می شود اما خواص این ماده غذایی به این جا ختم نمی شود. عدس حاوی میزان قابل توجهی کلسیم نیز بوده و 100 گرم عدس حدود 52 میلی گرم کلسیم دارد. با مصرف عدس پروتئین و فیبر کافی نیز نصیبتان خواهد شد. پیاز یکی از منابع انواع مواد معدنی مانند کلسیم است. 100 گرم پیاز 20 میلی گرم کلسیم دارد. این ماده غذایی پرطرفدار دیورتیک (ادرارآور) است، باعث افزایش اشتها شده و عملکرد معده را تنظیم می کند. منبع: زندگی آنلاین ...
واژگونی تانکرهای سوخت در قلب محیط زیست
انتقادات مسئولان امر و به ویژه فعالان محیط زیست در زمینه خسارات جدی این تریلرها به محیط زیست منطقه از یک سو و نگرانی متولیان امر درزمینهٔ خسارات به زیرساخت های ارتباطی و جاده ای از سوی دیگر از تردد این تانکرها معضلی ساخته که مسئولان برای رفع آن کاسه چه کنم در دست گرفته اند. وضعیت سوانح برای تانکرهای سوخت به گونه ای بود که در جریان سفر عیسی کلانتری رئیس سازمان محیط زیست به لرستان اصحاب ...
قهوه ای عالی برای چربی سوز
برای کاهش وزن نخواهد داشت. حتی ممکن است بدن نسبت به چربی سوزی مقاومت نشان دهد. دُز توصیه شدۀ اسید کلروژنیک برای کاهش وزن، 200 تا 400 میلی گرم در روز است. از جمله خواص مفید قهوه سبز می توان به موارد زیر اشاره کرد: متابولیسم بدن را افزایش داده و موجب چربی سوزی می شود. گردش خون را بهبود بخشیده و به سم زدایی کبد کمک می کند. بهبود عملکرد مغز را در طول روز به دنبال دارد. ...
صدرالساداتی: تزویر از قرائت خاصی از دین می آید که توجیه گر ظلم و فساد و اشرافیت است/ علی مهدیان: اسلام ...
احترامی به بزرگانی مثل آیت الله جزائری یکی از آن موارد بود. این اشکال البته قابل رفع است. خیلی ها این اشکال را به روش صدرالساداتی دارند که این روش در این دوران تکمیل کننده پازل دشمن است. راهبرد دشمن فاصله انداختن بین مردم انقلابی و نظام انقلابی است. چون گرفتن انقلاب و شعارهای آن از مردم ایران تقریبا نشدنی است اما با بی اعتمادی مردم به نظام انقلابی که اصلی ترین عامل حفظ انقلاب در مردم است ...
مصرف زعفران در بارداری، فواید و عوارض
زعفران در حالت معمول در حد چند شاخه در روز و نه بیشتر از 10 گرم، در شیر یا غذا می تواند برای زنان باردار مفید باشد. اما باید از مصرف زیاد آن بپرهیزید، زیرا ممکن است خطرات جدی ای را به دنبال داشته باشد و موجب سقط جنین شود. در این مطلب به بررسی فواید بیشمار و البته عوارض مصرف زعفران در بارداری پرداخته ایم. مطلب را تا انتها بخوانید. فواید زعفران در دوران بارداری 1٫ بهتر کردن نوسانات ...
پنج نکته برای موفقیت بایرن مونیخ در رویارویی با لیورپول
متس هوملس برخوردار است می تواند برای مونیخی ها دردسر ساز شود. در صورت اجبار به انجام خطاهای تاکتیکی، یاشوا کیمیش باید احتیاط بیشتری داشته باشد، چون در صورت دریافت کارت زرد، بازی برگشت را از دست خواهد داد. نکته چهارم: استفاده از غیبت فن دایک در قلب خط دفاعی لیورپول لیورپول نیز همانند بایرن مونیخ در آستانه این رویارویی هیجان انگیز با مشکل مصدومیت بازیکنان کلیدی خود مواجه شده ...
مصرف این غذای محلی شما را در برابر آلزایمر بیمه می کند
ویتامین D، کلسیم، منیزیم، فسفر و سلنیوم تاثیر چشمگیری در تقویت و استحکام استخوان و دندان دارد و از پوکی استخوان و آرتروز پیشگیری می کند. عظمایی بیان کرد: این آش به علت داشتن ویتامین B12، آهن و اسیدفولیک، موجب افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود؛ لذا برای زنان باردار و جنین بسیار مفید و سودمند است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: از دیگر خواص این غذا می توان به کنترل قند ...
ارمغان تندرستی، پیچیده در عطر دل انگیز این چای
ترکیب های فعال و بیولوژیک چای که اصطلاحا به آن پلی فنول می گویند به ترکیب های جدیدتری تبدیل می شوند. از جمله ترکیبات چای سیاه، کافیین زیادی است که خواص فارماژنیک دارد و باعث تحریک سیستم عصبی و قلب - عروقی می شود اما در چای سبز مقدار کافیین به حداقل ممکن می رسد. در ضمن، پلی فنول هایی که در چای سبز به مقدار زیادتری وجود دارد در چای سیاه بسیار کم است. البته باید توجه داشته باشید ...
رفع تیرگی زانو در 8 قدم
تورم و بدحالتی زانو می شود. برای اصلاح این حالت بهتر است به اندازه کافی آب بنوشید و به تغذیه خود توجه داشته باشید و از دستگاه های ماساژ کمک بگیرید. 3-2 بار در هفته به مدت 45 دقیقه پوست اطراف زانو را ماساژ دهید. 6- از لیزر جوان سازی استفاده کنید اگر دچار لک یا استریا در ناحیه زانو یا پشت آن هستید می توانید از لیزر فرکشنال استفاده کنید. این لیزر پوست را به طور عمقی گرم و کلاژن سازی ...
دانه های سالمی را هر روز وارد رژیم غذایی تان کنید
به گزارش بهداشت نیوز در اینجا 9 دانه خوراکی که بهتر است هر روز آن ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید، بیشتر معرفی شده است: دانه های چیا : فقط دو قاشق غذاخوری از این دانه ها حاوی نزدیک به 10 گرم فیبر است. دانه های چیا این دانه ها سرشار از پروتئین، چربی های امگا 3، کلسیم، منگنز و فسفر است. دانه های چیا همچنین سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. آنتی اکسیدان ها به مقابله با تشکیل رادیکال های ...
حلوای بادام خانگی درست کنید+ دستور تهیه
کننده است علاوه بر آن قدرت باروری را افزایش می دهد همچنین در کاهش سوزش ادرار و نرم کنندگی شکم موثر است. از مهمترین خواص بادام درختی، حافظ جوهر (مغز )دِماغ خصوصاً با نبات افزایش دهنده بینایی و ملین است؛شیره بادام مخلوط با کمی شکر ضد سرفه بوده و خشونت سینه, حنجره و آسم را از بین می برد همچنین مصرف بادام بوداده مقوی معده و رفع کننده سستی عضلات آن است. طرز تهیه شیر بادام ...
از کاهش وزن تا درمان بیماری ها با چای ماسالا + دستور خانگی
توان هل، رازیانه، دارچین و فلفل سیاه را نام برد. همچنین در دم کردن این چای به جای آب معمولا از شیر استفاده می شود. این ترکیبات خواص فوق العاده ای به چای ماسالا می بخشد. از جمله خواص چای ماسالا به صورت کلی می توان به تاثیر آن در سلامت قلب، هضم بهتر غذا، کنترل قند خون و... اشاره کرد. در ادامه به این موارد اشاره خواهیم کرد. 1. چای ماسالا و سلامت قلب مطالعات بیانگر آن است که مصرف ...
یک بار برای همیشه به اشرار و اربابان آنها درس فراموش نشدنی داده شود
به گزارش ایسنا، حبیب الله دهمرده در تذکری شفاهی در جلسه علنی نوبت عصر امروز مجلس شورای اسلامی اظهار کرد: متاسفانه کشورهای همسایه جنوب شرقی به ویژه پاکستان، مأمن، پناهگاه و جولانگاه اشرار و بدخواهان بشریت شده است. وی افزود: اخیراً شاهد پرپر شدن 27 تن از بهترین فرزندان ملت بودیم که قلب همه آزادی خواهان بشریت و ولی امر مسلمین جهان را به درد آورد. اینگونه نا امنی موجب شهادت مرزبانان و ...
این خوراکی ها نباید دو بار گرم شود + عکس
چندبار مصرف کرد آن ها را در بسته های کوچک قرار دهید و از چندباره گرم کردن آن خودداری کنید. در همین راستا به معرفی برخی مواد غذایی می پردازیم که نباید دوبار گرم شوند. سیب زمینی سیب زمینی از مواد غذایی است که ارزش غذایی زیادی دارد و با گرم شدن مجدد خواص غذایی آن از بین می رود یا سمی می شود، به همین دلیل باید پس از پخت آن را فوری مصرف کنید. مرغ ...
خداحافظی با مشکلات پوستی با ماسک قهوه خانگی
. پوست شما بسیار نرم، مرطوب و صاف خواهد شد. علاوه بر تمامی خواص قهوه برای پوست که در بالا ذکر شد می توان این را هم اضافه کرد که نوشیدن قهوه از دیابت و سرطان پیشگیری می کند، باعث تقویت و بهبود سلامت قلب می شود. موجب افزایش تمرکز ذهنی می شود، به کاهش وزن کمک می کند، خطر ابتلا به نقرس و بیماری های کبدی را کاهش می دهد. قهوه یکی از نوشیدنی های گرم و تلخ است که به سرحال بودن صبحگاهی شما ...
کیک قلب، سورپرایز شکلاتی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سرآشپزپاپیون/ مواد لازم برای کیک قلب سورپرایز شکلاتی مواد اصلی کیک شکلاتی به مقدار لازم شکلات تخته ای مرغوب350 گرم خامه فرم گرفته150 گرم کرمفیل یا دلی کارملی100-150 گرم موز2 عدد مواد لازم کیک : آرد1 پیمانه تخم مرغ2 عدد شکر3/4 پیمانه روغن مایع1/2 پیمانه شیر1/2 پیمانه پودر کاکائو1. ...
رفع خستگی بدن بدون وابستگی به قهوه
: تحقیقات نشان می دهد که یک تحرک کوچک چند دقیقه ای می تواند شما را برای یک روز شارژ کند. استفاده از دوش آب سرد : آب سرد سیستم بدنی شما را تحریک می کند و به گردش خون سرعت می بخشد و این موضوع باعث هوشیاری شما می شود. می توانید ابتدا با یک دوش آب گرم خودتان را آرام کنید و در پنج دقیقه آخر به سراغ آب سرد بروید. مصرف وعده های غذایی کوچک و متعدد : خوردن وعده های کوچک و متعدد، گردش کالری ...
راه هایی برای روبه رو شدن با طوفان و رعد و برق
همراه دارد. طوفان های تندری معمولا موجب بارش سنگین باران در یک بازه زمانی کوتاه (مثلا در عرض نیم ساعت تا یک ساعت) خواهد شد. آب و هوای گرم و مرطوب بهترین شرایط برای بروز طوفان تندری است. حدود 10 درصد توفان های تندری تحت عنوان موارد شدید دسته بندی می شوند. تگرگ هایی به قطر 2 سانتی متر، باد هایی با سرعت حدود 90 کیلومتر بر ساعت و گردباد حاصل این نوع طوفان هستند. ...
درباره قلیان بیشتربدانید/ایا با خواندن این مطالب باز هم قلیان میکشید؟
دود سیگار اثر مخرب بر روی ریه و قلب داشته باشد. باور غلط 2- استنشاق دود قلیان ریه ها را نمی سوزاند، به همین دلیل مضر نیست. واقعیت 2- دود قلیان وقتی استنشاق می شود، ریه ها را نمی سوزاند، زیرا از طریق آبی که در پایین آن قرار دارد خنک می شود. با اینکه دود خنک می شود، اما هنوز هم حاوی مواد سرطان زایی است که برای بدن مضر است. باور غلط 3- کشیدن قلیان سالم تر از کشیدن ...
سوشی چیست؟ چند نوع دارد و چگونه درست میشود؟
یک لقمه و به طول یک بند انگشت در نظر گرفته می شود. برنج بکار رفته بین 18 تا 25 گرم وزن دارد. لایه بالایی و بر روی برنج نتا یا مواد غذایی مکمل قرار می گیرد همچنین مابین برنج و نتا نیز معمولاً کمی خمیر واسابی یا ترب کوهی ژاپنی قرار داده می شود ماکی زوشی برنج و مواد ماکی زوشی بر روی حصیر سوشی قبل از پیچانده شدن ماکی زوشی (رول سوشی) نوعی سوشی است که مواد در داخل برنج به حالت رول ...
درمان سریع و خانگی ورم لثه + علل و روش جلوگیری
دیلانتین (فنوتوئین) داروی ضدصرع و یا فنوباربیتال داروی ضدصرع، داروهای خواب آور کمبود ویتامین ث، کمبود ویتامین های گروه ب و کلسیم نوعی بیماری قارچی به نام کاندیدیازیس خراب شدن دندان راههای درمان خانگی برای رفع تورم لثه روغن نعناع برای رفع طبیعی تورم لثه کافیست 10 قطره روغن نعناع را با آب گرم ترکیب کنید و با محلول بدست امده روزانه دهان خود را شست و شو دهید. دمنوش نعناع دمنوش ...