دارچین، ادویه ای پرکاربرد برای اندامی مناسب - خبرگزاری فارس
دارچین، ادویه ای پرکاربرد برای اندامی مناسب
سایر خبرها
رنگ کردن مو به روش حرفه ای ها
نیاز به تخصص و مهارت دارد. 3. موهای مش شده ای که می خواهیم رنگ آن را یکدست کنیم: رنگn3 و3 w را به نسبت 2 به یک با کمی اکسیدان و آب به اندازه ای که به شکل ماست شل در بیاید، مخلوط کرده، تکه های مش را جداگانه با این مخلوط رنگ می کنیم وقتی به اندازه کافی تیره شد موها را شسته وبا رنگ دلخواه رنگ می کنیم. 4. مویی که با دکلره بلوند و زرد شده است: یک قاشق ...
درمان کم خونی با جوانه عدس / برای رشد موهایتان این خوراکی را فراموش نکنید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، جوانه عدس حاوی ویتامین های A، B، C، E، K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، روی (زینک)، سلنیوم، پتاسیم، آهن، اسیدفولیک، منیزیم، منگنز، مس، پروتئین، فیبر و ... است. برای بررسی خواص جوانه عدس و اینکه مصرف این جوانه برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. ...
رفع چین و چروک پوست با میوه های خوشمزه/ روغن های گیاهی که جوانی را به پوستتان هدیه می دهند
کند و کافی است هر شب قبل از خواب کمی روغن نارگیل بر روی پوست خود ماساژ دهید. روغن زیتون مصری های از عهد باستان از آن به عنوان یک محصول آرایشی استفاده می کردند. این روغن بیشتر به عنوان یک مرطوب کننده مورد استفاده قرار می گیرد و حاوی آنتی اکسیدان ها، ویتامین A و E است که با رادیکال های آزاد پوست مبارزه می کنند، کافی است تا یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را دو بار در روز به آرامی روی پوست ...
نانو کپسول ژلاتین با عصاره گیاه مریم گلی حاوی تیتانیوم دی اکسید
. روش پژوهش حاضر از لحاظ هدف کاربردی و از لحاظ روش از نوع پژوهش های آزمایشی بود. برای اسانس گیری گیاه مورد نظر از دستگاه اسانس گیری سوکسله استفاده شد. دستگاه سوکسله از جنس شیشه برای عصاره گیری گیاه ساخته شده است این دستگاه از چند قسمت منبع گرمایی، بالن، دستگاه سوکسله و مبرد ساخته شده است. دانش آموزان برای ابتدای کار چند گرم از گیاه را خشک کرده و سپس با آسیاب پودر کردند و پودر را ...
چگونه بفهمیم دچار کم خونی هستیم؟
های قرمز خون روبه رو می شود. گلبول های قرمز سالم، بخش اصلی هموگلوبین خون شما هستند که اکسیژن را جذب می کنند و این بدان معنی است که اگر تعداد گلبول های قرمز یا هموگلوبین کم باشد، سلول های بدن شما ممکن است به اندازه کافی اکسیژن برای عملکرد درست خود نداشته باشند، در نتیجه شما ممکن است احساس خستگی کنید. کم خونی انواع مختلفی دارد، اما شایع ترین علت آن کمبود آهن در بدن است، باید ...
با این دمنوش وزنتان را کم کنید
.... دیابت و قند خون یک مطالعه منتشر شده در مجله تحقیقات دارویی نشان داده که سماق می تواند باعث کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت شود. لاغری شکم و کاهش وزن مقادیر بالای ویتامین C موجود در سماق و دمنوش سماق خاصیت چربی سوزی دارد و برای لاغری شکم و کاهش وزن مفید می باشد. طرز تهیه دمنوش سماق برای لاغری و کاهش وزن با سماق یک الی دو قاشق پودر سماق پودر را در آب جوش بریزید و ...
دوپینگ مغزی با 7 ماده مغذی
درصد کمتر از سایرین است. سبزیجاتی با برگ سبز تیره اسفناج، کاهو، کلم بروکلی و کلم دلمه ای از جمله سبزیجاتی هستند که سرشار از آنتی اکسیدان هایی نظیر ویتامین C و کاروتنوییدها هستند یعنی همان آنتی اکسیدان هایی که برای حفظ سلامت قلب بسیار مفیدند. به طور کلی وظیفه اصلی آنتی اکسیدان ها در بدن، مبارزه با رادیکال های آزادی است که هدف شان تنها آسیب رساندن به سلول ها و اختلال در تقسیم ...
17 روش طبیعی برای حاملگی سریع تر
مسائل باروری تا 15 درصد از زوج ها را تحت تاثیر قرار داده است خوشبختانه، چند راه طبیعی برای افزایش باروری و سریع تر باردار شدن وجود دارد. در واقع، تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی می تواند به تقویت باروری را تا 69٪ کمک کند در این مقاله به ارائه 17 راهنمایی مبتنی بر شواهد علمی که می تواند باروری را افزایش داده و به شما کمک کند تا باردار شوید می پردازیم. 1. خوردن غذاهایی سرشار از آنتی ...
درمان کبدچرب با "جوانه ماش"
...: جوانه ماش حاوی ویتامین های A، B، C، E، D، K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، منیزیم، منگنز، آهن، فیبر، روی (زینک)، سلنیوم، فسفر، اسیدفولیک، مس، اسیدچرب امگا 3 است. برای بررسی خواص جوانه ماش و اینکه مصرف این جوانه برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص جوانه ماش ...
باز شدن رگ های خونی با یک میوه پر خاصیت
به گزارش روزپلاس، مریم مراداف متخصص تغذیه گفت: آناناس برای افرادی که مبتلا به فشار خون هستند مفید است زیرا مصرف آن باعث باز شدن عروق خونی می شود. یک متخصص تغذیه افزود: آناناس سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی مثل کلسیم، پتاسیم، فیبر و ویتامین های C و A است. علاوه بر آن چربی و کلسترول بسیار کمی دارد. آناناس کلر بالایی دارد و در تنظیم آب و الکترولیت در بدن کمک می کند. وی گفت: آناناس غنی از ...
خورش داوود پاشا اصل ترکیه
مواد لازم جدول زیر را آماده، سپس به سراغ دستور تهیه آن بروید. مواد لازم خورش داوود پاشا گوشت چرخ کرده 500 گرم پیاز ( رنده شده ) 1 عدد پیاز ( نگینی خرد شده ) 1 عدد آرد سفید 3 ق غذاخوری نعنا خشک 4 ق سوپ خوری رب انار 3 ق سوپ خوری روغن مایع به مقدار نیاز زردچوبه، پودر سیر و آویشن به مقدار نیاز طرز تهیه خورش داوود پاشا با مرغ 1 ...
باز شدن رگ های خونی با یک میوه پر خاصیت
به گزارش بهداشت نیوز ، مریم مراداف متخصص تغذیه گفت: آناناس برای افرادی که مبتلا به فشار خون هستند مفید است زیرا مصرف آن باعث باز شدن عروق خونی می شود. یک متخصص تغذیه افزود: آناناس سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی مثل کلسیم، پتاسیم، فیبر و ویتامین های C و A است. علاوه بر آن چربی و کلسترول بسیار کمی دارد. آناناس کلر بالایی دارد و در تنظیم آب و الکترولیت در بدن کمک می کند. وی گفت: آناناس ...
سالاد تبوله لبنانی را چگونه در منزل تهیه کنیم؟
...> مواد لازم برای یک پرس سالاد جعفری 20 گرم، گوجه فرنگی 10 گرم، بلغور دو قاشق غذاخوری، ادویه، فلفل سیاه و نمک به مقدار لازم، آبلیمو، روغن زیتون، دانه انار برای تزئین و پیاز قرمز به دلخواه. این مطلبو از دست ندید! طرز تهیه پاستای ایتالیایی تن ماهی طرز تهیه جعفری را خرد کنید و کنار بگذارید. گوجه فرنگی را شسته و فیله کنید. در این سالاد از فیله گوجه استفاده می کنی ...
مصرف این غذای محلی شما را در برابر آلزایمر بیمه می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، آش هلی (گوجه سبز) یک از غذا های سنتی استان گلستان و حاوی ویتامین های A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فیبر، فسفر، پروتئین، کلسیم، منیزیم، منگنز، مس، روی (زینک)، سلنیوم، آهن، اسیدفولیک، اسیدسیتریک، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز و ... است. برای بررسی خواص آش هلی گلستان و اینکه مصرف این آش برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق ...
خورراکی هایی که فرزند شما را زیبا می کند/تغذیه دوران بارداری
سرشار از آهن و ویتامین C است و توصیه می شود آناناس تازه یا آب آناناس را هفته ای یک بار مصرف کنید. خوردن آب آناناس به همراه یک قاشق عسل برای زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است. رب انار مصرف رب انار در دوران بارداری علاوه براین که از ویار خوردن خاک، مهر، زغال و برفک یخچال نجاتتان می دهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد. خوردن گلابی توسط پدر خوردن ...
خداحافظی با مشکلات پوستی با ماسک قهوه خانگی
. با استفاده از ماسک قهوه و عسل می توانید از پف زیر چشم خلاص شوید و از خواص ضد پیری قهوه و عسل بهره مند شوید. برای این منظور یک قاشق غذاخوری سر پر قهوه را به همراه یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و آن را زیر چشم و روی خطوط چین و چروک پوست به صورت دایره وار بمالید و بعد از 20 دقیقه بشویید. خیلی آسان از پیری پوست خود پیشگیری کنید ما از شاتوت و انار به عنوان موادی که آنتی اکسیدان ...
پیشگیری و درمان جوش صورت با گلاب، از بین بردن جای جوش و آکنه
اسپری کنید و 20 تا 30 ثانیه صبر کنید و بعد با دستمال پاک کنید و کرم مرطوب کننده بزنید. این روش رو می تونید در صورت نیاز تا 3 - 4 بار در روز انجام بدید. این روش برای جلوگیری از جوش زدن بسیار مناسبه و روغن اضافی پوست رو کاهش میده و آلودگی های اونو از بین می بره و باعث میشه به مرور، بافت صورت زیباتر و صاف تر و بهتر بشه. قرص ویتامین C، یک قاشق غذاخوری به صورت پودر شده ...
پیشگیری از مشکلات مفصلی با کمک رژیم غذایی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز:مفاصل دردناک، تغییر شکل انگشتان و درد آزاردهنده همگی می توانند به آرتریت (التهاب مفصل) اشاره دارند. آرتریت اصطلاحی است که برای بیماری یا درد مفاصل استفاده می شود. آرتریت یکی از دلایل اصلی ناتوانی و از کارافتادگی مردم در جهان محسوب می شود.به گزارش “مایتی”، اگر به آرتریت مبتلا هستید، از این موضوع آگاهید که حتی موارد خفیف نیز می توانند تا چه اندازه ...
شیرینی مخصوص پذیرایی از مهمانان نوروزی را در خانه بپزید + دستور پخت
که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین ترکیبات موجود در باقلوا حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین ترکیبات موجود در باقلوا اظهار کرد: این شیرینی حاوی انواع ویتامین های A ، C ، D ، E ، گروه ویتامین های B، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، آهن، منیزیم، منگنز، اسید فولیک، روی (زینک)، فولات، مس، اسید آمینه تریپتوفان، اسید چرب امگا 3، سلنیوم، اسید سیتریک ...
با کرفس و خاصیتش بیشتر اشناشوید/مضرات کرفس چیست؟/خواص اب کرفس
می دهند. • استفاده روزانه از آب کرفس به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی شود چرا که کرفس از سبزی هایی است که اگزالات فراوانی دارد و تجمع اگزالات در بدن، به خصوص در افرادی که کلیه و مثانه سنگ ساز دارند، می تواند باعث به وجود آمدن یا بزرگ تر شدن سنگ های اگزالاته شود. • دریافت بیش از اندازه اگزالات عاملی مهم در از بین رفتن عناصر 2 ظرفیتی مانند کلسیم، روی، فسفر، منیزیم و منگنز است ...
2 علت اصلی زردی نوزاد/ تزریق بوتاکس در چه مواردی ممنوع است؟/ ترمیم جای زخم با میوه ای خوشمزه
د نیاز خود برای حفظ بافت ها را تولید کند، همچنین با شکاف پوست، پارگی رگ های خونی و ضعیف شدن استخوان که می توانند علائم کمبود ویتامین C باشند، مبارزه می کند؛ منگنز، از تولید کلاژن حمایت می کند و نقشی مهم در کمک به بهبود جراحت دارد، یک فنجان آب توت فرنگی، 56 درصد مصرف مجاز روزانه ویتامین C مورد نیاز زنان و 43 درصد از نیاز مردان را تامین می کند. در چه مواردی تزریق بوتاکس ممنوع است؟ ...
راز تندرستی در کدام سبزی ها نهفته است؟
، کاهش فشار خون و درمان کم خونی موثر است. مرزنگوش ؛ این گیاه سرشار از کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم، منیزیم، منگنز، ویتامین A و C است. این گیاه دارای خاصیت قوی ضدسرطانی و آنتی اکسیدانی است. مرزنگوش در هاضمه، رفع انگل روده ای، درمان حالت تهوع و اسهال مفید است. به گزارش MSN با استشمام برگ گیاهان می توان گیاه تازه را از غیرتازه تشخیص داد.در این مطلب به چند نوع گیاه و خواص آن اشاره می ...
پیشگیری از پوکی استخوان با یک جوشانده طبیعی
کپسول های 300 میلی گرمی گزنه مصرف کنید. توجه داشته باشید آقایانی که موقع ادرار کردن مشکل دارند نباید بدون مشورت با پزشک از ریشه ی گزنه استفاده کنند. دانه های گزنه برای مقابله با اسهال دانه ها و برگ های گزنه یک درمان فوق العاده برای اسهال می باشند. این دانه ها سرشار از پروتئین، موسیلاژ و روغن های چرب هستند. روش استفاده: یک قاشق غذاخوری برگ خشک گزنه را در یک لیتر آب ...
آشنایی با خواص و مضرات موز/خواص موز برای تک تک اعضای بدن
مصرف میوه و سبزی های تازه در آنها کمتر است . موز رسیده که سرشار از پتاسیم می باشد، دارای قابلیت جویدن و هضم آسانی نیز می باشد . یک موز رسیده نیاز روزانه یک فرد بزرگسال به پتاسیم را به میزان 11 درصد تأمین می کند . فشار خون بالا : به دلیل کم بودن مقدار سدیم و زیاد بودن مقدار پتاسیم موز، این میوه برای افراد دارای فشار خون بالا بسیار ایده آل است . پتاسیم موز به ...
اگر فرزند زیبا می خواهید این خوراکی را حتما بخورید
خود را با زیتون و دانه هسته انگور جایگزین کنید. پرتقال این میوه سرشار از ویتامین c است و برای تقویت و کلاژن سازی پوست جنین لازم است، پس در برنامه غذایی خود از این میوه استفاده کنید. آناناس این میوه سرشار از آهن و ویتامین C است و توصیه می شود آناناس تازه یا آب آناناس را هفته ای یک بار مصرف کنید. خوردن آب آناناس به همراه یک قاشق عسل برای زیبایی و شادابی ...
چند راهکار ساده برای کاهش کلسترول خون
. مطالعات متعددی که به وسیله دکتر اندرسون انجام شده نشان می دهد که سبوس جو همانند لوبیا عمل می کند. سبوس جوی دوسر دارای فیبر قابل حل بیشتری است ولی آرد جوی دوسر نیز کلسترول خون را پایین می آورد. سبوس ذرت مصرف کنید سبوس ذرت به اندازه سبوس جو و لوبیا در کاهش کلسترول مؤثر است. یک قاشق غذا خوری سبوس ذرت (در هر وعده غذا) اضافه شده به سوپ یا آب گوجه می تواند بعد از 12 هفته، سطح ...
طرز تهیه باقلوای خانگی؛ شیرینی مخصوص پذیرایی از مهمانان نوروزی
به کمک وَردَنه صاف کنید تا ضخامت آن یک تا 2 میلی متر (در حد قطر نان لواش) شود. - خمیر را به اندازه قالب برش دهید. - کف قالب را با روغن کنجد چرب و خمیر را داخل قالب پهن کنید. - کناره های اضافی خمیر را با چاقو یا کاتر ببرید. - روی خمیر را به کمک اسپری آب پاش کمی خیس کنید. - پودر مغز بادام را روی خمیر بریزید و با دست روی آن را صاف کنید. - مقداری پودر هل و دارچین ...
قاتل درد های استخوانی را بشناسید
لکی -آرد 500-400 گرم -شیره انگور یا شکرسرخ 100 گرم -شیر یک لیوان -تخم مرغ یک عدد -پودر رازیانه نصف قاشق سوپ خوری -پودر دارچین 2 قاشق سوپ خوری -هل ساییده شده یک قاشق مرباخوری -گلاب یک تا 2 قاشق غذاخوری -گردو خرد شده 3 قاشق غذاخوری -زعفران دم کرده نصف استکان -روغن دنبه یا کنجد به ...
اهمیت مصرف میوه در بیماران دیابتی
بیماران مبتلا به دیابت یا پیش دیابت مصرف میوه را باید توجه داشته باشند. طبیعی است! سالم است! سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است! بله میوه برای سلامت تان مفید است، اما قبل از اینکه میوه را گاز بزنید هشدارهای مهمی هست که باید در نظر بگیرید. در ادامه می خواهیم 7 چیز که باعث می شوند اشتباه میوه بخورید را به شما معرفی کنیم. فکر می کنید همه میوه ها یکسان هستند ...
خواص آرتیشو (کنگر فرنگی) برای بدن
.... نام دیگر آرتیشو (کنگر فرنگی) است. خواص آرتیشو آرتیشو یک گیاه بسیار غنی و سرشار از مواد مغذی است. بیوتن، تیانین، ریبوفلاوین ، ویتامین A و ویتامین C ، اسید فولیک ، فیبر، پتاسیم و منگنز از جمله موادی هستند که در گیاه آرتیشو وجود دارند. هر کدام از این مواد علت یکی از خواص آرتیشو هستند. در ادامه به چند مورد از خواص خوراکی و دارویی آرتیشو اشاره می کنیم. 1. فرار از دیابت ...