تاثیر ورزش در سبک زندگی - صاف نیوز
سایر خبرها
ورزش راهکاری برای کاهش بزهکاری در جامعه
به گزارش خبرگزاری فارس از یزد، سرگرد شهرام طولابی نژاد، فرمانده انتظامی شهرستان بافق در دیدار با سمیه ایزدیان رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان ضمن تبریک هفته تربیت بدنی، با اشاره به تاکیدات و تدابیر مقام معظم رهبری مبنی بر آمادگی نیروهای مسلح و توجه به بحث آموزش و نیروی جسمی ورزیده، گفت: امروزه باید بیش ازپیش به ورزش اهمیت داد؛ چراکه عقل سالم در بدن سالم است و در فرهنگ اسلامی، انبیاء و اولیاء نیز ...
خلاصه بازی بنفیکا و لیون در 1 آبان 98 + فیلم
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، تیم های بنفیکا و لیون در هفته سوم لیگ قهرمانان اروپا به مصاف یکدیگر رفتند. این مسابقه با پیروزی دو بر یک بنفیکا به پایان رسید. بیشتر بخوانید: خلاصه بازی زنیت و بنفیکا در 10 مهر 98 + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ هایلایت بازی بنفیکا و لیون + فیلم ...
تختی در انتظار بودجه!
خبرگزاری ایسنا: مدیر مجموعه ورزشی تختی گفت: با توجه به این که مدت 7 ماه است از زمان تخصیص بودجه 10 میلیاردی برای بازسازی ورزشگاه تختی از سوی وزیر ورزش و جوانان سپری می شود، تا امروز هیچ بودجه ای اختصاص پیدا نکرده و همواره منتظر بازسازی مجموعه، 50 سال بعد از تاسیس آن هستیم. حمیدرضا حسین پور در گفت وگویی افزود: بعد از بازدیدی که مسوولین شرکت توسعه و نگهداری اماکن ورزشی و شخص وزیر ورزش و ...
چگونه می توان به طور سالم وزن خود را کاهش داد؟
غذایی مصرفی وزن کم کنند. ورزش منظم نیز به آن ها کمک می کند احساس سلامتی بیشتر و حس بهتری درباره خودشان داشته باشند. باید توجه کرد که بهترین راه استفاده از رژیم های غذایی این است که به اندازه کافی انواع مواد غذایی را برای برآوردن نیاز های بدن خود مصرف کنید و سعی کنید بیشتر میوه و سبزیجات بخورید. مصرف گوشت های پرچرب، غذا های سرخ کردنی و شیرینی ها را کاهش دهید و به جای نوشیدنی های قندی ...
خلاصه بازی سالزبورگ و ناپولی در 1 آبان 98 + فیلم
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، تیم های سالزبورگ اتریش و ناپولی در هفته سوم لیگ قهرمانان اروپا به مصاف یکدیگر رفتند. این مسابقه با نتیجه سه بر دو به سود ناپولی پایان یافت. بیشتر بخوانید: خلاصه بازی خنک و ناپولی در 10 مهر 98 + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ هایلایت بازی ناپولی ایتالیا و سالزبورگ اتریش + فیلم ...
حمایت خانواده شهید رضایی مجد از اقدام مهدی ترابی
کشورمان دنبال تبلیغ آن طرف آبی ها هستند، جوانی چون ترابی که بارها یاد شهدا، شهدای ورزش و ارزش های انقلابی را زنده نگه داشته، حرکت بسیار ارزشمندی انجام داده است. این افراد برای جامعه ما نعمت و الگوی خوبی برای جوان های انقلابی هستند که به سراغ ورزش و فوتبال می روند. برادر شهید مهدی رضایی مجد تصریح کرد: شادی گل مهدی ترابی و حرکتی که این بازیکن انجام داد، باید گسترش پیدا کند و این جریان سازی ...
پوما زیر تیغ فلسطینی ها
های فلسطینی و ورزشکاران این کشور به این کمپین پیوستند تا این شرکت بین المللی را از اسپانسری اشغالگرها و همدستی با آنها منصرف کنند. سال گذشته شرکت آدیداس اسپانسری صهیونیست ها را برعهده گرفته بود که با تحریم فلسطینی ها و اعمال فشار از سوی نهادهای حقوق بشر، این شرکت آلمانی از اسپانسری رژیم اشغالگر دست برداشت و قراردادش را فسخ کرد. فلسطینی ها بار دیگر به دنبال شکست دادن رژیم اشغالگر در زمینه ورزش هستند. ...
7مرحله تانمایان شدن شکم شش تکه!
چهار جلسه تمرینات اینتروال با شدت بالا در هفته برای کسب بهترین نتیجه توصیه شده است. اگر فعالیت هایی مانند دوچرخه سواری یا دویدن با مفاصل شما نامهربان هستند می توانید استفاده از دستگاه اسکی واره را مد نظر قرار دهید. بر همین اساس، از فواید انجام ورزش بدون اعمال فشار بیش از حد به بدن خود بهره مند خواهید شد. به این نکته توجه داشته باشید که تمرینات اینتروال با شدت بالا برای همه مناسب نیستند ...
خلاصه بازی اینتر و دورتموند در 1 آبان 98 + فیلم
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، تیم های اینترمیلان و دورتموند در هفته سوم لیگ قهرمانان اروپا به مصاف یکدیگر رفتند. این مسابقه را اینتر با نتیجه دو بر صفر پیروز شد. برای نراتزوری لوتارو مارتینز و آنتونیو کاندروا گلزنی کردند همچنین لوتارو یک ضربه پنالتی را از دست داد. بیشتر بخوانید: خلاصه بازی ساسولو اینتر میلان در 28 مهر 98 + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ هایلایت اینترمیلان و بروسیادورتموند + فیلم ...
خلاصه بازی اسلاویاپراگ و بارسلونا در 1 آبان 98 + فیلم
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، تیم های اسلاویاپراگ جمهوری چک و بارسلونا در هفته سوم لیگ قهرمانان اروپا به مصاف یکدیگر رفتند. این مسابقه را بارسلونا با نتیجه دو بر یک پیروز شد. بیشتر بخوانید: خلاصه بازی بارسلونا و اینتر در 10 مهر 98 + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ هایلایت بازی بارسلونا و اسلاویا پراگ + فیلم ...
سفری شگفت انگیز به بالی
استعدادی ذاتی دارند. آنها می توانند با قطعه های ساده چوب، پیچیده ترین بازی های دنیا را اختراع کنند. می توانید چندین پازل و بازی چوبی را برای خودتان و کودکانتان خریداری کنید و در خانه برای گذراندن اوقات فراغت و همچنین ورزش ذهن با آن ها بازی کنید. سه رستوران برتر بالی کوبو رستوران بالی (Kubu Restaurant Bali) این رستوران که در کنار رودخانه قرار گرفته است، بسیار رمانتیک و ...
9 تا 11 شب پربیننده ترین زمان تلویزیون
، سورنا ستاری معاون علمی و فناوری رئیس جمهور و پیروز حناچی شهردار تهران، بنیاد ملی کارآفرینی محتوای دیجیتال راه اندازی شد. محمد شریف خانی معاون فضای مجازی سازمان صدا و سیما در این مراسم با اشاره به اهمیت موضوع کارآفرینی گفت: کارآفرینی و توجه به مسائل اقتصادی، موضوع ثابت هر حرکت و جوششی است اما در موضوع محتوا عامل اثربخش همان عشق و باور عمیق در تولیدات است که اهمیت دارد. وی ...
شکایت پرسپولیسی ها پیروانی را دادگاهی می کند؟
...، شنیده می شود شخص وزیر ورزش و برخی از اعضای هیات مدیره باشگاه به او پیشنهاد کردند که با توجه به سوابق اخیر پیروانی، این تصمیم را حداقل برای برهه فعلی به تاخیر بیاندازد. توصیه ای که در ظاهر مورد موافقت انصاری فرد قرار گرفت اما او خیلی ناگهانی دست به چنین تغییری در درون تیم زد تا با حیرت اعضای هیات مدیره مواجه شود. اما موضوعی که دوباره باعث داغ شدن سوابق اخیر پیروانی شده، برمی گردد به پرونده ...
باید گفتمان انقلابی را ترویج دهیم
اقتدا کرده است و پیروزی های امروز جبهه مقاومت به واسطه توکل به خداوند و تاسی از شهدای دفاع مقدس است. همانطور که سید حسن نصرالله دلیل پیروزی های امروز جبهه مقاومت را پیروی از ولایت فقیه می داند تاکید می کند که خیمه مقام معظم رهبری همانند خیمه امام حسین(ع) است. وی افزود: کسانی که امروز در عرصه های ورزشی فعالیت می کنند به واسطه روحیه جوانمردی و شجاعت که در ورزش وجود دارد راه شهادت برای ...
درباره انباشت اسید لاکتیک در بدن!
طبیعی بدن به فعالیت بدنی شدید در زمانی است که عضلات با کمبود انرژی مواجه شده و دردناک می شوند. البته، این شرایط نباید موجب نگرانی شما شود زیرا استراحت کافی و پرهیز از اعمال فشار بیش از حد بر عضلات برای ریکاوری معمولا آن چیزی است که نیاز دارید. ورزشکاران به این واکنش عادت کرده و بدن خود را به گونه ای تمرین می دهند تا تحمل مقادیر بالای اسید لاکتیک را داشته باشند، در نتیجه، چگونگی مقابله با ...
نشانه های کودک خجالتی چیست؟
جانب والدین، خواهر و برادر و دوستان نزدیک مورد انتقاد شدید، زورگویی و آزار و اذیت قرار گیرد، احتمالا در آینده رفتارهای ناشی از خجالت در وی بروز می کند؛ خانواده: توجه و محافظت بیش از اندازه والدین باعث می شود کودک با شرایط متفاوت آشنا نشود. وقتی کودک در شرایط جدید و ناآشنایی قرار می گیرد، ترس را حس خواهد کرد؛ یادگیری: والدین خجالتی، به صورت ناخودآگاه، ممکن است رفتار خود را به کودکشان ...
شعارهای نژادپرستانه علیه ستاره بارسا در پراگ
به گزارش "ورزش سه"، به نقل از موندودپورتیوو، بارسا امشب در ادن آرنا موفق شد میزبانش اسلاویا را با نتیجه 1-2 شکست دهد. سه امتیاز ارزشمند که البته با دشواری به دست آمد. طبق ادعای "مارسلو بچلر"، خبرنگار برزیلی که در ورزشگاه حاضر بود، بخشی از ورزشگاه در طول بازی چندین بار علیه نلسون سمدو مدافع پرتغالی سیه چرده بارسا شعارهای نژادپرستانه سر داد. او هر زمان صاحب توپ می شد این شعارها شنیده می ...
کلوپ: گل اول زیبا بود، گل دوم زیباتر
به گزارش "ورزش سه"، لیورپول امشب موفق شد با ارائه نمایشی بسیار خوب در خانه خنک با چهار گل به برتری دست یافته و شش امتیازی شود. یورگن کلوپ در کنفرانس مطبوعاتی پس از بازی به تمجید از بازیکنان خود پرداخت، اما دریافت گل برابر خنک را اتفاقی ناخوشایند تلقی کرد. یورگن کلوپ گفت: ما لحظه های خوب زیادی را در جریان بازی تجربه کرده و شروع بسیار خوبی داشتیم. ما واقعا انعطاف پذیر بودیم و حریف را مش ...
والورده: اسلاویا مثل گرگ حمله می کرد
به گزارش "ورزش سه"، بارسلونا در سومین هفته لیگ قهرمانان امشب موفق شد اسلاویا پراگ را در ادن آرنا با نتیجه 1-2 شکست دهد و البته خوش شانس بود که تراشتگن با سیوهای فوق العاده خود مانع از یک فاجعه دور از خانه دیگر شد. بارسا با این برد، حالا هفت امتیازی است و در صدر گروه خود قرار دارد. ارنستو والورده سرمربی بارسا در پایان بازی گفت : انتظار داشتیم که اگر کار اسلاویا را تمام نکنیم، دقایق پای ...
کاندروا: جشن گرفتن پیروزی فقط امشب!
به گزارش "ورزش سه"، آنتونیو کاندروا یکی از بهترین بازیکنان اینتر در جریان پیروزی امشب آنها مقابل دورتموند بود و در دقایق پایانی موفق شد با یک نفوذ تماشایی، گل دوم اینتر را به ثمر رسانده و پیروزی تیمش را قطعی سازد. آنتونیو کاندروا بعد از پایان بازی مدعی شد بازیکنان اینتر فقط باید امشب را جشن گرفته و از فردا فکر بازی بعدی باشند. آنتونیو کاندروا گفت: "ما بازیکنان اینتر شوق و اشتیاق فر ...
بازگشت اینتر به جمع مدعیان با شکست دورتموند/ پیروزی لیورپول، بارسلونا و ناپولی
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، در ادامه دیدار های هفته سوم لیگ قهرمانان اروپا ، امشب از ساعت 22 و 30 دقیقه، شش دیدار همزمان در چهار گروه برگزار شد. در مهمترین دیدار امشب، از گروه F تیم اینتر در ورزشگاه جوزپه مه آتزای شهر میلان میزبان دورتموند آلمان بود که با دو گل به پیروزی رسید. لوتارو مارتینز مهاجم آرژانتینی نراتزوی در دقیقه 22 و آنتونیو کاندروا در ...
درگیری لالیگا با رئال و بارسا ادامه دارد
به گزارش خبرورزشی ، لالیگا به تاریخ جدید تعیین شده برای برگزاری ال کلاسیکو بین رئال مادرید و بارسلونا اعتراض کرد. پس از کش و قوس فراوان و برگزاری جلسات متعدد، نهایتا اتحادیه فوتبال اسپانیا اعلام کرد ال کلاسیکو از تاریخ 26 اکتبر به 18 دسامبر موکول شده است. بارسلونا و رئال مادرید هر 2 این تاریخ را انتخاب کرده بودند اما لالیگا از ابتدا با این تاریخ مخالفت کرده بود؛ هم به دلایل اقتصادی هم به دلیل همزمانی این دیدار با مسابقات جام حذفی اسپانیا. از همین رو لالیگ ابا انتشار بیانیه ای ضمن تصریح مخالفتش با تاریخ اعلام شده مدعی شد در حال بررسی بردن شکایت و مخالفتش به دادگاه حکمیت ورزش است. ...
نصرتی: ما تیم کاملی هستیم
به گزارش "ورزش سه"، محمد نصرتی سرمربی تیم گل ریحان پس از پیروزی مقابل خوشه طلایی در گفتگو با خبرنگار ما درباره این بازی اظهار داشت: اول به بچه ها تبریک می گویم، این یک برد ارزشمند و سختی بود. تیم حریف بسیار قابل احترام بود و نتایجشان هم این موضوع را نشان می داد. به عنوان تیمی که از لیگ دو به لیگ آزادگان صعود کرده، نمایش خوبی داشتند. او درباره تقابل با یک مربی پرسپولیسی دیگر هم گفت: از ...
اینتر یک اینچ هم به دورتموند فضا نداد
به گزارش "ورزش سه"، اینتر امشب در دیداری دشوار و در خانه خود موفق شد با دو گل لائوتارو مارتینز و آنتونیو کاندروا دورتموند را مغلوب کرده و شرایط خود را در مرحله گروهی لیگ قهرمانان بهبود بخشد. نیکولا بارلا که در این دیدار نمایش خوبی ارائه داد، اذعان داشت آنتونیو کونته به وی کمک زیادی کرده و او نیز قادر به مدیریت شرایط دشوار اخیر بوده است. نیکولا بارلا گفت: "همانگونه که دیدید نمایش منظم و ...
عناوین روزنامه های ورزشی 2 آبان 98/ یحیی آلترناتیو کالدرون +تصاویر
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو ، تیتر نیم صفحه نخست روزنامه های ورزشی پنجشنبه 2 آبان 98 به مسائل مهم روز ورزش از جمله فوتبال پرداخته است.
برتری بارسلونا، اینترمیلان، لیورپول و ناپولی/شکست دورتموند
بانک ورزش - تیم های بارسلونا، اینترمیلان، لیورپول و ناپولی در شب دوم از هفته سوم رقابت های لیگ قهرمانان اروپا مقابل حریفان خود به پیروزی رسیند. به گزارش بانک ورزش، در شب دوم از هفته سوم رقابت های لیگ قهرمانان اروپا تیم های ناپولی، لیورپول، اینترمیلان و بارسلونا به پیروزی رسیدند. ***نتایج این دیدارها به شرح زیر است: *گروه E: ناپولی 3 - سالزبورگ 2 ...
مسی به رکورد رونالدو و رائول رسید
بانک ورزش - فوق ستاره بارسلونا با بازکردن دروازه اسلاویا پراگ به رکورد کریس رونالدو و رائول گونزالس رسید. به گزارش بانک ورزش، در ادامه هفته سوم رقابت های لیگ قهرمانان اروپا بارسلونا در نیوکمپ میزبان اسلاویا پراگ جمهوری چک است. در این بازی خیلی زود لیونل مسی موفق شد در دقیقه 3 دروازه تیم چکی را باز کند تا رکورد جدیدی را به نام خود ثبت کند. وی با این گل عملا دروازه سی و سومین ...
تمجید ستاره آرژانتینی اینتر از لوکاکو
(اخبار جدید رسانه ها) ورزش سه: لوکاکو در تابستان امسال با قراردادی به ارزش 80 میلیون یورو به عنوان گران ترین بازیکن تاریخ اینتر راهی سری آ شد. شروع کار لوکاکو در ایتالیا درخشان بوده است و وی در نه بازی برای اینتر پنج گل به ثمر رسانده است. حالا زوج او لائوتارو مارتینز به تمجید از این مهاجم تنومند پرداخته است. لائوتارو مارتینز گفت: “روملو لوکاکو یک شماره نه منحصر به فرد بوده و ...
بوسکتس: امشب بیش از حد زجر کشیدیم
به گزارش "ورزش سه"، بارسا در دیداری دشوار و نفسگیر به زحمت توانست بر میزبانش اسلاویا پراگ پیروز شود. آبی اناری ها بازی را 1-2 به سود خود خاتمه دادند ولی در خیلی از صحنه ها با خوش شانسی از دریافت گل فرار کردند و در دقایق پایانی بی تاب سوت اتمام مسابقه بودند. سرخیو بوسکتس هافبک بارسا در پایان بازی گفت: این یک برد ارزشمند و مهم بود. می دانستیم که پیروزی در زمین اسلاویا اهمیت بالایی دارد و ...
اسلاویا 1-2 بارسا: بازی زیبای اسلاویا+فیلم
به گزارش "ورزش سه"، شاگردان ارنستو والورده در دیدار امشب در همان دقایق ابتدایی به گل رسیدند اما نمایش خوب تیم میزبان، باعث شد تا در نهایت بارسا به سختی بتواند از این دیدار به سه امتیاز برسد. بارسلونا بازی را هجومی آغاز کرد و تنها سه دقیقه از بازی سپری شده بود که به گل رسید. روی همکاری مسی و آرتور بود که ستاره آرژانتینی درون محوطه جریمه اسلاویا پراگ صاحب موقعیت شد و با یک بغل پای دقیق ...