تاثیر ورزش صبحگاهی بر رشد عصبی مغز - عصر خبر
سایر خبرها
چند خبر کوتاه از استان کهگیلویه و بویراحمد
بوده که ناشی از بی اطلاعی و یا غفلت از اهمیت موضوع است. رئیس مرکز بهداشت کهگیلویه گفت: بر اساس مطالعات و بررسی های انجام شده 130 نفر آمار مورد انتظار به ایدز در شهرستان است با این وجود اما تعداد شناسایی شده بسیار پایین تر از این آمار است. وی با بیان اینکه در شناسایی مبتلایان باید تابوشکنی شود و انکار آمار کمکی به کنترل آن نمی کند، همکاری همه دستگاه های اجرایی به خصوص نهادهای ...
کدام عادات های روزانه تعادل هورمون ها را بهم می زنند؟
ولی قطع کامل آنها به نفع بدن نیست. چربی های سالم مانند اسیدهای چرب امگا 3، در تنظیم هورمون هایی نظیر استروژن و پروژسترون موثر است. محدود کردن این چربی ها منجر به افزایش وزن و دوره های قاعدگی نامنظم و ایجاد کیست در زنان می شود . بی تحرکی : عدم فعالیت فیزیکی بر توازن هورمونی مردان و زنان تاثیر می گذارد. ورزش منجر به ترشح اندورفین می شود؛ ماده شیمیایی که در مغز آزاد می شود و به شما احساس ...
ورزش کارکرد مغز را تقویت می کند
بیشتر بر ورزش طولانی مدت تمرکز داشته است. درنتیجه دانشمندان آزمایشی را طراحی کردند تا واکنش مغز به جلسات جداگانه ورزش روی موش های بی تحرک که برای مدت های کوتاه روی چرخ های دویدن قرار گرفتند. موش ها در طول 2 ساعت چند کیلومتر دویدند ودر نهایت این مطالعه نشان داد که ورزش کوتاه مدت که معادل یک بازی بسکتبال غیر حرفه ای یا 4000 گام در هفته است باعث بهبود در سیناپس ها (محل ارتباط یک عصب با عصب ...
فواید و کاربرد های بره موم زنبور عسل
انجام شده روی موش ها نشان می دهد پلی فنول های موجود در بره موم زنبور عسل، نقش ضد سرطانی دارند. بره موم زنبور عسل می تواند در برابر سرطان های سینه، کبد، لوزالمعده، مغز، سر و گردن، پوست، کلیه، مثانه، پروستات، کولون و خون به خوبی پیشگیری کند. این خاصیت، مربوط به تاثیر آنتی اکسیدانی موم عسل می شود. ضمنا، عامل فعال موجود در بره موم زنبور عسل، مرگ برنامه ریزی شده سلول (آپوپتوسیس)، توقف تقسیم ...
معرفی چاپخانه نقش هنر
.... به عبارتی دیگر 65 درصد اطلاعاتی که به مغز انسان اجازه ورود می یایند از طریق قوه بینایی است. بر همین اساس تصاویر با مغز قدیم ارتباط برقرار می کنند درست بر عکس واژگان. این مطلب بیان کننده آن است که تصاویر جذاب تا چه حد می تواند روی مخاطب مورد نظر تاثیرگذاری داشته باشد. انتخاب نوع رنگ مناسب پس زمینه و اندازه تصاویر موجود در صفحات کاتالوگ نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. برای طراحی صفحات باید به ...
ازدواج پوریا پورسرخ لو رفت +عکس
شدت به تحصیل اهمیت می دهد و به همین دلیل است که اهمیت به تحصیل همیشه در وجود من بوده و هست. هرچند معتقد هستم که انسانیت و رشد فکری و اخلاقی به تحصیل و مطالعه نیست. من افرادی را می شناسم که دائم کتاب های روانشناسی در دست دارند و پُز روشنفکری می دهند و صبح تا شب درباره روانشناسی، انرژی مثبت، دوست داشتن هم نوع، محبت، عشق و علاقه صحبت می کنند، ولی در رفتار و کارهایشان دائم دنبال خراب کردن دیگران ...
قلی زاده: در شارلروا برای ما پارتی بازی نمی شود
فرصت خوبی برای پیشرفتش در تیم های اروپایی مهیا شد، توضیح داد: قبلا از اینکه بخواهم به شارلروا بیایم در سن هجده سالگی از چند تیم دیگر هم پیشنهاد های خوبی داشتم، ولی به دلیل یک سری مشکلات نتوانستم به آن ها جواب مثبت بدهم. تقریبا یک سال و نیم پیش که به شارلروا آمدم فرصت خیلی خوبی بود تا بتوانم خودم را در اینجا نشان دهم، همینطور که کاوه رضایی اینجا عملکرد خوبی از خودش نشان داده بود و باعث شد تا پای ...
نظارت و تبلیغات در جهان آزاد
گروه غرب از نگاه غرب خبرگزاری فارس : بلومبرگ در گزارش 22 اکتبر خود به شکل موجز و سازش ناپذیری روسیه را حاکمیتی پلیسی اعلام کرده است. بلومبرگ با بازگشت به روزهای خوش گذشته دوران جنگ سرد - که هر چه می گذرد بیشتر شاهد نمونه های آن دررسانه های غربی هستیم - خاطر نشان کرده که جاسوسان غربی که در طول جنگ سرد به پایتخت روسیه نفوذ می کردند، هنگام تعقیب شدن ملزم به رعایت 10 قاعده اساسی بودند که چهارمین آنها ...
درباره بیماری آنفلوآنزا
به روش های زیر رخ دهد: – فردی که به ویروس مبتلا نیست در نزدیکی یا در تماس با فرد مبتلا به آنفلوآنزا باشد. – فردی که به ویروس مبتلا نیست با سطوح حاوی ویروس در تماس باشد و سپس دهان، بینی یا چشم های خود را لمس کند. پژوهش ها نشان داده اند که حتی تنفس نیز می تواند به گسترش ویروس آنفلوآنزا منجر شود. هر آنچه باید درباره آنفلوآنزا بدانید – تولد زودرس ...
قلی زاده: در شارلوا برای ما پارتی بازی نمی شود
برای پیشرفتش در تیم های اروپایی مهیا شد، توضیح داد: قبلا از اینکه بخواهم به شارلوا بیایم در سن هجده سالگی از چند تیم دیگر هم پیشنهادهای خوبی داشتم ولی به دلیل یک سری مشکلات نتوانستم به آن ها جواب مثبت بدهم. تقریبا یک سال و نیم پیش که به شارلوا آمدم فرصت خیلی خوبی بود تا بتوانم خودم را در اینجا نشان دهم، همینطور که کاوه رضایی اینجا عملکرد خوبی از خودش نشان داده بود و باعث شد تا پای ما هم به ...
همه ایستگاه های مربی گری یورگن کلینزمن
به گزارش "ورزش سه"، یورگن کلینزمن که در روزهای اخیر به عنوان سرمربی جدید هرتا برلین منصوب شد در آلمان و در دنیای فوتبال چهره ای شناخته شده است. او که سالها به عنوان یکی از ستاره های فوتبال آلمان در مستطیل سبز می درخشید بعد از بازنشستگی هم مربی گری را تجربه کرده و تجربه های جالب و بعضا مهمی داشته است. روزنامه آلمانی زوددویچه زایتونگ به مناسبت منصوب شدن او به عنوان مربی هرتابرلین، سابقه و کارنامه ...
می شود آلودگی هوا را درمان کرد،اگر بخواهیم!
را به شدت افزایش می دهد، حتی اگر کیفیت هوا بهتر از استانداردهای اروپا باشد هم باز امکان وقوع این اتفاق وجود دارد. البته تحقیقات دیگری هم این موضوع را تایید کرده اند که هنوز علت ارتباط بین خودکشی و آلودگی هوا مشخص نیست.بر اساس این گزارش، تحقیقی که چند روز در مجله مغز منتشر شد هم از یک پیامد جدید آلودگی هوا رونمایی کرده است. بر اساس این مطالعه آلودگی هوا با ذرات کمتر از 2. ...
حاجی میرزایی: طرح رتبه بندی معلمان از مطالبات اصلی آنان است
در جایی فعالیت دارند نباید در مدرسه داری کنند، اما اینکه تا چه حد مدرسه داری مسئولان مصداق دارد؛ باید بررسی شود و در صورت تعارض منافع به طور جدی با آن برخورد می کنیم. او ادامه داد: حدود 80 درصد مدارس ما دولتی است و ما خود را متعهد می دانیم خدمات لازم را به این مدارس ارائه کنیم. ضمن آنکه بررسی ها نشان می دهد تفاوت معناداری میان نتایج کنکور دانش آموزان دولتی و غیردولتی وجود ندارد. ...
شگفتی دانشمندان از قدرت بینایی نوزادان در رحم
وجود دارند و پیام هایی را با کمک عصب های نوری به مغز می فرستند. سلول های دیگر، سیگنال ها را به قسمت هایی از مغز ارسال می کنند که به انقباض مردمک در واکنش به نور منجر می شود. بررسی های صورت گرفته روی میمون ها و موش ها نشان می دهد که سلول های گانگلیون با کمک اتصالات الکتریکی موسوم به "اتصالات شکافی"(gap junctions) با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. یافته ها حاکی از این هستند که پیچیدگی چشمان ...
تاثیرات مخرب آلودگی هوا بر سلامتی فراتر از تصور است
هر بیمار در طی دو روز در حوالی زمانی که به بیمارستان مراجعه کرده بود با میزان سطوح این آلودگی در زمان های دیگر مقایسه کردند. نتایج این مطالعه تاکیدی بود بر نتایج حاصل از مطالعات قبلی که نشان داده بودند قرار گرفتن کوتاه مدت در معرض هوای آلوده با ابتلا به وضعیت هایی مانند نارسایی قلبی، ذات الریه و حمله قلبی ارتباط دارد. در واقع تجزیه و تحلیل ها نشان می دهند که حتی افزایش اندکی ...
ارتباط یوگا با کاهش افسردگی و اضطراب
طول یک ماه، کیفیت خواب هر دو گروه به شکل قابل توجهی بهبود یافته بود. همچنین آرامش، مثبت اندیشی، خستگی جسمی و علائم اضطراب و افسردگی به شکل قابل توجهی در هر دو گروه بهبود یافته بود. تحقیق نشان داد تلفیق درمان و دارو به مراتب موفقیت آمیزتر از بکارگیری هر یک از این درمان ها به تنهایی است. محققان تاکید می کنند اگرچه باید مطالعات با تعداد شرکت کنندگان بیشتری در این زمینه انجام شود اما همین مطالعه کوچک هم نشان می دهد بکارگیری یوگا در کنار درمان دارویی بسیار موثر است. ...
بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا عامل اصلی نابینایی در سالمندان
به گزارش خبرگزاری دانا، جینگلین هیوآنگ ، از دانشگاه کالتک کالیفرنیا، در این باره می گوید: ترکیب ناکافی مایع دارو و ژل تزریق شده به چشم می تواند علت بروز این مشکل باشد. دژنراسیون ماکولا معمولا به صورت دژنراسیون ماکولا خشک روی می دهد، اختلالی که در آن ماکولا چشم به خاطر افزایش سن نازک تر شده است. ماکولا بخش مرکزی شبکیه چشم است که مسئول ارسال اطلاعات در مورد نور متمرکز به مغز و ایجاد یک ...
چگونه مغز پس از حذف یک نیم کره دوباره خود را بازسازی می کند؟
برای پژوهشگران و خانواده هایی دلگرم کننده است که می خواهند بدانند چگونه مغز پس از عمل حذف یک نیم کره سازگاری پیدا می کند و عملکرد دارد. دکتر آجی گوپتا ، دانشمند عصب شناس کلینیک کلیوند، حدود 200 کودک را پس از جراحی بررسی کرده است. وی بیان می کند: فکر می کنم شواهد بسیاری وجود دارد که نشان می دهد انعطاف پذیری مغز پدیده ای طولانی مدت است. اسکن مغزی 6 بیمار نشان می دهد چگونه مغز ...
نگاهی به عناوین روزنامه های جهان
را به دکتر مغز نشان بده جمهوریت: نخست وزیر عراق پس از کشته شدن 400 نفر اقدام به استعفاء کرد شهرداری استانبول برای گذر از موانعی که دولت بر سر راهش ایجاد کرده با دو شرکت بزرگ جهانی قرارداد می بندد بدنبال چاره برای مبارزه با ویروس اچ آی وی (ایدز) / در ترکیه طی دو سال اخیر 400 درصد افزایش نشان داده است ینی شفق: حزب جمهوریخواه خلق و دادگاه قانون اساسی راه ...
گل کاشتن قهرمانان بجنوردی در باکو!
خبرگزاری فارس خراسان شمالی؛ سعید رئیس هیات کونگ فوی بجنورد برای مراسم استقبال از قهرمانان وطن نشانی گلزار شهدا را می دهد. می گوید: حامد و علی با شهید فیروز حمیدی زاده عاشقانه هایی از دور دارند. شهیدی که درراه دفاع از حرم پر کشید؛ مثل خودشان رزمی کار بود! به هرحال صبح یک روز پائیزی که سرمای هوا استخوان سوز بود، به استقبالشان می رویم. به رسم همیشه خبری از مدیرکل ورزش و جوانان نیست! کمی ...
آنفلوآنزا ؛ همه چیز درباره بیماری پردردسر این روزها!
تنفسی با علائم آنفلوانزا مواجه شود. این انتقال می تواند به روش های زیر رخ دهد: - فردی که به ویروس مبتلا نیست در نزدیکی یا در تماس با فرد مبتلا به آنفلوآنزا باشد. - فردی که به ویروس مبتلا نیست با سطوح حاوی ویروس در تماس باشد و سپس دهان، بینی یا چشم های خود را لمس کند. پژوهش ها نشان داده اند که حتی تنفس نیز می تواند به گسترش ویروس آنفلوآنزا منجر شود. ...
نگهبان ابدی خلیج فارس
و در دامان مادری عفیف رشد یافت . شهید امیر دریادار همتی، به گفته همکلاسی هایش، از بهترین دانش آموزان نابغه و، به قول آن ها، مغز ریاضی بود، تا دیپلم همیشه جزو بهترین شاگردان مدرسه شناخته می شد به طوری که او را دانش آموز نابغه و مغز ریاضی می دانستند . این شهید بزرگوار از 6 سالگی به همراه خانواده به تهران مهاجرت کرد و در خرداد سال 1348 در رشته ریاضی از دبیرستان رودکی موفق به ...
ایستادن هوا طاقت شهروندان را طاق کرده است
آمار خودکشی را به شدت افزایش می دهد، حتی اگر کیفیت هوا بهتر از استانداردهای اروپا باشد هم باز امکان وقوع این اتفاق وجود دارد. البته تحقیقات دیگری هم این موضوع را تایید کرده اند که هنوز علت ارتباط بین خودکشی و آلودگی هوا مشخص نیست.بر اساس این گزارش، تحقیقی که چند روز در مجله مغز منتشر شد هم از یک پیامد جدید آلودگی هوا رونمایی کرده است. بر اساس این مطالعه آلودگی هوا با ذرات کمتر از 2.5 میکرون به مغز ...
زبان علوم شناختی باید از دیدگاه کارشناسان رسانه معرفی و شناخته شود
محمد اسماعیل زیبایی استادیار پژوهشکده لیزر و پلاسمای دانشکده شهید بهشتی و عضو کمیته علمی کنفرانس علوم شناختی و رسانه خبرگزاری فارس، در گفت وگو با خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس، در تعریفی از علوم شناختی اظهار داشت: علوم شناختی درک و یافتن ارتباط بین مغز و تعاملات آن با محیط بیرون است که محیط بیرون می تواند جامعه محل زندگی یا اشیایی که با آن در تعامل هستیم، باشد. وی ادامه ...
10 ویژگی به ظاهر بی فایده بدن انسان که کاربردشان را نمی دانستید
خواهید شد. 1- خال های گوشتی کاربرد ویژگی های بدن انسان خال های گوشتی زمانی به وجود می آیند که سلول های درون پوست به جای آنکه در سرتاسر پوست پخش شوند، به صورت گروهی رشد می کنند. این خال ها معمولاً بی خطر هستند، اما گاهی هم ممکن است نشانه ی وجود مشکلی در بدن مثل سرطان باشند. Mole-mapping روشی پزشکی است که با استفاده از آن تغییرات خال های گوشتی رصد می شود تا سرطان در مراحل اولیه ...
توپچی ها به دنبال جانشین بی حرف و حدیث / زنده از لندن؛ اخراج امری – واکنش ها و نقل قول ها
به گزارش “ورزش سه”، آرسنالی ها که برای 22 سال به حضور آرسن ونگر روی نیمکت تیم شان عادت کرده بودند، اونای امری را حتی دو فصل هم تحمل نکردند و این مربی اسپانیایی سرانجام بعد از شکست شب گذشته مقابل آینتراخت فرانکفورت از این باشگاه اخراج شد. باشگاه آرسنال سرانجام دقایقی پیش با انتشار بیانیه ای، به طور رسمی کنار گذاشتن این مربی اسپانیایی را تایید کرد. در بخشی از این بیانیه آمده است:” ما از ...
بره موم زنبور عسل چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
بره موم زنبور عسل می تواند عوامل ضد التهاب و ضد قارچ مفیدی باشند که جلوی ریزش مو را می گیرند. پیشگیری از پیشرفت سرطان مطالعات انجام شده روی موش ها نشان می دهد پلی فنول های موجود در بره موم زنبور عسل، نقش ضد سرطانی دارند. بره موم زنبور عسل می تواند در برابر سرطان های سینه، کبد، لوزالمعده، مغز، سر و گردن، پوست، کلیه، مثانه، پروستات، کولون و خون به خوبی پیشگیری کند. این خاصیت ...
پوریا پورسرخ ازدواج کرد + عکس لورفته مراسم ازدواج و همسرش
...> یک اصل مهم در زندگی من وجود داشته و صادقانه با تمام وجود پای این قضیه هستم و می توانم به شرافتم قسم بخورم که 10 سال دیگر هم همین هستم و این را از همه اطرافیانم که با من در ارتباط هستند، اساتید دانشگاهم، همکلاسی هایم و... می توانید بپرسید. هرکسی در زندگی فراز و نشیب هایی داشته و من هم داشتم ولی من یک اصل مهم در زندگی دارم و آن هم رقابت سالم است. به شرافتم قسم می خورم که هرگز از موفقیت کسی ناراحت ...
مشاوره دوران یائسگی، راهنمایی کامل
...> - ورزش کنید و سالم بخورید. - با یک سرگرمی خلاقانه یا سرگرمی ای که حس موفقیت را تقویت می کند مشغول شوید. - در صورت لزوم از حمایت عاطفی دوستان، اعضای خانواده یا یک مشاور حرفه ای استفاده کنید. - با خانواده و جامعه خود در ارتباط باشید. - دوستی های خود را پرورش دهید. - داروها، ویتامین ها و مواد معدنی را طبق دستور پزشک مصرف کنید. درمان افسردگی دوران یائسگی از طر ...
کار هایی که خانم ها باید قبل از 30 سالگی انجام دهد
افزایش اعتماد به نفس شما به کاهش سطح استرس و افزایش سلامت بدن کمک می کند؛ بنابراین حتی اگر زندگی بسیار شلوغ شد و حس کردید که در حال فاصله گرفتن از دوستان خود هستید هم به بهانه درگیری در زندگی روزمره ارتباط منظم با دوستان خود را قطع نکنید. ورزشی را انتخاب کنید که واقعا از آن لذت می برید نیازی به توضیح نیست که ورزش، بخصوص به صورت مستمر و هدف مند، می تواند در کنار بهبود شرایط ...