پیشگیری از کمردرد با این روش ها - جوان ایرانی
سایر منابع:
سایر خبرها
نگذارید مغزتان سکته کند
ایجاد می شود که قابل پیشگیری و کنترل هستند. این عوامل شامل فشار خون و چربی بالا، دیابت، سیگار و الکل، توقف تنفسی حین خواب، چاقی و کم تحرکی می شود. دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب با تاکید بر این که کنترل این عوامل خطر در 80 درصد موارد از عود سکته مغزی پیشگیری می کند، می گوید: گرچه سن بالا، جنسیت و نژاد نیز در بروز سکته مغزی نقش دارند، اما تاثیر آنها در بروز این عارضه خطرناک مغزی
اگر خسته و کوفته هستید حتما بخوانید
ام آر آی چندان موثر نیست. فشار بر 18 نقطه در بدن اگر درد ایجاد کند، امکان ابتلا به درد عضلانی را بیشتر می کند.این 18 نقطه در بدن را بیشتر شناخته اند. تنها نکته مثبت در بیماری فیبرومیالژی این است که خود عضله و ماهیچه از فرم و حالت درست و اولیه خود خارج نمی شود و تنها احساس درد در آن وجود دارد. یکی از دلایل این بیماری از آنجا ناشی می شود که هورمون سروتونین که در بدن و مغز جاری
لاغری با این قرص ها خطر مرگ دارد
آنها به کار می رود که عوارض بسیاری را به دنبال دارد. مصرف این داروها موجب وابستگی شدید بانوان شده و به تدریج مصرف مستقیم و بارز شیشه جایگزین آن می شود. جهت پیشگیری از بروز و تشدید این مشکل لازم است که: نسبت به افزایش آگاهی مدیران و کارکنان و مراجعین سالن های آرایشگاهی و بدن سازی اقدام شود. حضور افراد اغواگر و مُبلّغ مصرف این داروها در مکان های نام برده محدود و به مراجع انتظامی و قضایی اطلاع داده شود. شناسایی افراد در معرض خطر و مصرف کننده، انجام و در جهت درمان آنها اقدام شود. ...
زخم هایتان را درمان کنید؛ ممکن است عامل سرطان شوند
شبکه خبری پچ پچ : به گفته دبیر علمی دومین کنگره ملی زخم و ترمیم بافت، زخم های مزمن با ایجاد تغییراتی در سلول های بدن می توانند در دراز مدت زمینه ساز بروز سرطان شوند. دکتر پروین منصوری در حاشیه دومین کنگره ملی زخم و ترمیم بافت افزود: افزایش عفونت و راه ورود انگل به بدن از دیگر آسیب های زخم های مزمن است که باید اقدامات جدی برای رفع این عارضه انجام شود. گاهی اوقات سرطان نیز به شکل زخم
همه بی نظمی های زنانه
موعد و اتساع شکم اشاره کرد. تشخیص آن هم معمولا با سونوگرافی و معاینه انجام می شود؛ درمان نیز بستگی به علائم و اندازه تومور دارد. در صورت کوچک بودن و نداشتن هیچ گونه علامت، درمان خاصی نیاز نیست اما در صورت وجود درد می توان از قرص های جلوگیری از بارداری و داروهای مسکن استفاده کرد. برای برداشت فیبروم های داخل حفره رحمی هم می توان از هیستروسکوپ استفاده کرد. در مورد فیبروم های بزرگ نیز اگر خانم
موج سرماخوردگی در راه است
شدن هوا، افراد زمان بیشتری را در محیط های سربسته می گذرانند و احتمال نقل و انتقال ویروس بیشتر می شود وعلاوه بر آن رطوبت هوا نیز موثر است. بیشتر ویروس های سرماخوردگی، در رطوبت کم (در ماه های سرد سال) دوام بیشتری دارند و هوای سرد و خشک، باعث می شود لایه داخلی بینی خشک و بیشتر مستعد عفونت های ویروسی شود. این متخصص بیماری های عفونی با اشاره به این مطلب زمانی که ویروس سرماخوردگی به لایه
چه کسانی نباید از خمیردندان های سفید کننده استفاده کنند!
کنار علل موضعی، عوامل سیستمیک هم در زمینه تحلیل رفتن لثه مؤثر هستند. زمانی که به دلیل نقص سیستمی در بدن، قدرت تخریب میکروب ها بیشتر از ترمیم می شود، بدن نمی تواند نقش ترمیمی اش را به خوبی گذشته انجام دهد.کسانی که دچار بیماری های مختلف مانند کم خونی، دیابت و سرطان هستند و به هر دلیلی سیستم ایمنی بدنشان ضعیف شده باشد، قدرت التیام کمتری دارند و درنتیجه تخریب ها بیشتر و شدیدتر در بدنشان اتفاق می افتد و این لزوم مراقبت از لثه را در این بیماران دوچندان می کند. منبع:فارس
همه خوبی ها در چای سبز
درونی رگ در برابر این رادیکال ها محافظت کرده و به این وسیله از بروز بیماری های قلبی جلوگیری نماید. نتیجه گیری در کل، خواص مفید اشاره شده در این مقاله نسبی است و نمی توان به امید درمان، نوشیدن چای را جایگزین سایر درمان ها نمود. مصرف چای سبز باید متعادل باشد و به این منظور مصرف تا 4 فنجان آن در روز در افراد سالم قابل توصیه می باشد که البته لازم است با صرف غذا فاصله ای در حد یکساعت داشته باشد.
تقدیر شمخانی از موضع پاکستان در قبال یمن
و مبارزه با تروریسم که امروز یکی از معضلات اصلی جهان اسلام است عمل کرده و بخشی از این الم و درد را درمان کند. همچنین شمخانی روز گذشته با سپهبد ناصرخان جنجوعا مشاور امنیت ملی نخست وزیر پاکستان دیدار و از کشته و مجروح شدن جمع زیادی از مردم این کشور در دو فاجعه منا و زلزله اخیر ابراز تاسف کرد. دبیر شورای عالی امنیت ملی با قدردانی از هوشمندی و درایت دولت پاکستان در عدم ورود نظامی به بحران
کیست های کلیه چگونه شناسایی می شوند؟
بیان اینکه این بیماری در مردان شایع تر است، ادامه داد: سن نیز یکی از عوامل اصلی موثر در بروز کیست کلیه است، تقریبا نیمی از افراد بالای 50 سال یک یا چند کیست ساده کلیه دارند، اندازه این کیست ها با افزایش سن بزرگتر می شود به گونه ای که بعد از 10 سال ممکن است دو برابر شوند. این متخصص جراحی و لاپاروسکوپی خاطرنشان کرد: کیست ساده هیچ نگرانی نداشته و به سرطان تبدیل نمی شود، اما کیست هایی که دیواره آنها نامنظم و داخل آنها حفره حفره است باید از نظر سرطان کلیه هرچه زودتر بررسی شوند و کیست های ارثی متعدد اغلب باعث از کارافتادگی کلیه ها شده و به ندرت به سرطان کلیه تبدیل می شوند. ...
خوراکی هایی برای بهبود خواب
باشد. بلکه مهم این است که این حالت می تواند منجر به بروز مشکلات جدی مربوط به سلامتی، از جمله بیماری های قلبی و افسردگی شود. به برنامه غذایی و یا حداقل فهرست خرید مواد غذایی خود مراجعه کنید. تغییر برنامه و رژیم غذایی می تواند کمک زیادی به شما بکند، به شرط اینکه غذاهایی را انتخاب کنید که سرشار از مواد طبیعی خواب آور باشند. *گیلاس براساس مطالعات افراد داوطلبی که به مدت دو هفته به هنگام
سرطان خاموش در کمین مردان ایرانی
معمولا بیمار یک هفته در بیمارستان بستری می شود و از عوارض این نوع درمان می توان به این اشاره کرد که برخی افراد دچار بی اختیاری ادرار خواهند شد و بعضی افراد نیز توانایی جنسی خود را به طور کامل از دست خواهند داد. وی در پایان توصیه کرد: تست غربالگری بهترین راه برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری است و چکاپ هر ساله، برای افراد بالای پنجاه سال توصیه می شود. درمان پروستات با طب
شهریاری: آمریکا به هر کشوری وارد شده، ضربه زده است/ مذاکره غیر هسته ای با آمریکا، شکست ایران است
. امریکایی با آزمایش موشک های عماد ما که جزء قرارداد ما نیست مخالفت کرده اند و موضع گیری های تندی علیه این آزمایش موشکی ما صورت دادند؛ همه این عوامل نشان می دهد که نباید اجازه دهیم امریکایی ها داخل کشور ما نفوذ کنند. * سراج24 : در شرایط پس از مذاکره چطور باید رفتار کنیم که علاوه بر استفاده از توفیقات ناشی از مذاکرات، عزت، استقلال و آزادی ما حفظ شود؟ - شهریاری: همانطور که می دانید
موج سرما خوردگی در راه است
، بلکه با شروع مدارس و سرد شدن هوا، افراد زمان بیشتری را در محیط های سربسته می گذرانند و احتمال نقل و انتقال ویروس بیشتر می شود وعلاوه بر آن رطوبت هوا نیز موثر است. بیشتر ویروس های سرماخوردگی، در رطوبت کم (در ماه های سرد سال) دوام بیشتری دارند و هوای سرد و خشک، باعث می شود لایه داخلی بینی خشک و بیشتر مستعد عفونت های ویروسی شود. این متخصص بیماری های عفونی با اشاره به این مطلب زمانی که ویروس
ورزش در بارداری و بهترین ورزش های دوران بارداری
) عدم رشد جنین در رحم و خونریزی دائم ث ) حاملگی چند قلو 7. قطع ورزش در صورت بروز علائمی مانند : خونریزی، تورم در مچ پا، دست و صورت، سردرد، تاری دید، افزایش فشار خون، آریتمی قلب، درد شکم، توقف غیر معمول حرکات جنین، خستگی 8. هنگام ورزش ضربان بالاتر از 140 نرود . بدن بیش از حد گرم نشود بارداری 9. ضربان قلب، حداکثر 60% بیش تر از حالت عادی شود
ارائه بیش از 60 مقاله در کنگره زخم و ترمیم بافت
های متعدد با حضور اساتید داخلی و خارجی سعی شده است دستاوردها و موضوعات علمی جدیدی در خصوص زخم و ترمیم بافت ارائه شود به همین دلیل در دومین کنگره ملی زخم و ترمیم بافت که به مدت سه روز در سالن غرضی بیمارستان میلاد برگزار می شود، تلاش شده که موضوعات بیشتر به صورت پنل هایی مانند علوم پایه در ترمیم زخم، ترمیم و درماتولوژی، ترمیم و دیابت، ترمیم و درمان، جراحی، ترمیم و رویکردهای نوین سلولی و بافتی و
5 علامت سکته مغزی
شرایط برای درصد قابل توجهی از بیماران، شاید بتوان از معلولیت های بعدی پیشگیری کرد اما اگر زمان به تعویق بیفتد بعضی از علایم مانند فلج یکطرفه بدن، اختلال تکلم و... تا پایان عمر با فرد باقی می ماند. نکته برای درمان علایم سکته مغزی طی زمان طلایی، شناخت علایم آن بسیار ضروری است تا اطرافیان به محض مشاهده هر یک از این موارد فرد را در اسرع وقت به مراکز درمانی برسانند؛ بنابراین اگر هر
یک برنامه عالی برای اینکه اورژانسی لاغر شوید
و درد مفاصل، برخی سرطان ها مانند (سرطان رحم)، فتق و ایجاد واریس. اما به خاطر بسپارید که اگر بتوان وزن را کم کرد و به وزن مناسب رسید می توان از بروز همه این مشکلات تا حد زیادی جلوگیری کرد. به نقل از سیمرغ دکتر فرشاد شیبانی، متخصص روانشناسی بالینی و مدرس دانشگاه در برنامه " به رنگ زندگی " کاری از گروه بهداشت روان شبکه رادیویی سلامت با بیان این مطلب گفت: پایین آوردن وزن تا
علل ایجاد و درمان خواب رفتگی دست ها
، عروق و تاندون ها تحت فشار قرار می گیرند و موجب خواب رفتگی دست ها و درد تیرکشنده در ساعد و بازو می شود که مجموعه اینها سندروم شانه و دست است. موقع نشستن طولانی مدت تمام ستون فقرات به جایی تکیه داده شود عضو هیأت مدیره انجمن فیزیوتراپی تهران با توصیه به قرار گرفتن در وضعیت مناسب هنگام استفاده از ابزاری مانند رایانه، گفت: ابتلا به سندروم شانه و دست موجب می شود تا عضلات گردن تا
مصرف سبزی ها و میوه ها و محصولات لبنی کم چرب در سلامت بیماران قلبی مؤثر است
مهدی محمدی متخصص قلب و عروق در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، گفت: تغذیه نقش بسیار مؤثری در ایجاد و کنترل فشار خون دارد. سبک زندگی مناسب و سالم می تواند از بروز بسیاری از بیماری های قلبی و فشار خون پیشگیری کند. مصرف برخی مواد غذایی تأثیر مستقیم در کاهش فشار خون و در مقابل مصرف برخی دیگر باعث بالا رفتن فشار خون می شود، پس برای بیماران مبتلابه فشار خون ضروری است که بدانند چه باید
از ویتامین دی غافل نشوید
سن، نژاد و ژن ارتباط دارد. هر چند که سالم زندگی کردن از جمله پرهیز از استعمال دخانیات، ورزش روزانه و خوردن سبزیجات به حفظ بینایی کمک می کند اما نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد که مصرف ویتامین D در این امر بسیار موثر است. مانع از اسپاسم های عضلات می شود یکی از تأثیرات مهم ویتامین D در بدن، حفظ عملکرد عضلات و قوی نگه داشتن آن است که از طریق کمک به جذب کلسیم صورت می گیرد. اگر چه اطلاعات
راه اندازی مرکز ویژه بیماران مبتلا به اوتیسم در تهران
بیماری در دوران طلایی تشخیص داده و مداخلات لازم درمانی انجام شود، می توان از شدت عوارض آن به میزان قابل توجهی کاست. عضو هیأت علمی جهاد دانشگاهی با بیان این که بیماران مبتلا به اوتیسم در واقع یک نوع درخودماندگی دارند و با عقب ماندگی ذهنی تفاوت دارد، می افزاید: به همین منظور باید در رده سنی 2 تا 3 سال با تشخیص به موقع، راهکارهای عملی برای شناسایی و درمان به موقع این افراد انجام داد. اگر در این مدت زمانی
چرا زائران به خصوص ایرانیان در کنار بقیع گریه می کنند؟
شدن از خون گلو، به طپش می آید و شراره های آتشین خود را به صورت قطره های اشک به خارج پرتاب می کند، به خاطر آن است که از ظلمی که بر مظلوم وارد می شود، متأثر می گردد. 5. گریه از روی عجز و زبونی، گاهی انسان به خاطر فقدان چیزی یا تلخ کام شدن از تجربه ی یک شکست، احساس عجز و زبونی نموده و در نهایت متأثر می گردد و ذلیلانه گریه می کند. این گریه، گریه ی افراد ضعیفی است که از رسیدن به هدف خودشان
علوم انسانی گرفتار تب و هذیان شده است - آخرین بازنگری؛ 35 سال پیش
محور هستند و دانشجویان در کارشناسی و کارشناسی ارشد مبانی را یاد می گیرند و به طور مثال در زمان نیاز کشور به ساخت رادار، دانشجوی دکتری می رود سازه را می سازد و نیاز کشور را پاسخ می دهد. اما علوم انسانی ما گرفتار انتزاعیات است و در کلیات مانده است. در نتیجه چون موثر بودنش ملموس نیست، بود و نبودش هم ملموس نیست. دومین مانعی که می توان اشاره کرد غیر بومی بودن و یا وارداتی بودن علوم
12 بیماری عفونی کشنده در قرن 21
تجربه کند. به همین دلیل معمولاً این بیماری تا یک دوره طولانی بدون هیچ علائمی دنبال می شود که به این مرحله از بیماری، دوره نهفتگی گفته می شود. هر چقدر که بیماری پیشرفت یابد، تداخل بیشتری با دستگاه ایمنی بدن پیدا می کند و باعث می شود که افراد به عفونت هایی مانند عفونت فرصت طلب و تومور دچار شوند، البته معمولاً در افرادی که دستگاه ایمنی آنها به خوبی عمل می کند تاثیرگذار نیست. ابتلا به HIV می تواند به
تمریناتی برای درمان قوز کمر
افزایش بیش از حد طبیعی این تحدب، بیماری محسوب می شود بنابراین در بسیاری مواقع و به خصوص در افراد با وزن بالا، ظاهر شخص طبیعی دیده می شود ولی با بررسی دقیق، افزایش قوز پشتی مشخص خواهد بود. گوژپشتی علل مختلفی دارد. گاهی به علت رشد غیرطبیعی مهره ها و همراه با درد و اختلال عصبی است و گاهی ثانویه به عفونت ها و بیماری های التهابی خاص، شکستگی ها یا تومورها ایجاد می شود که در این موارد درمان مشکل تر است و
چطور با پیری کمرمواجه شویم؟
به گزارش شفا آنلاین ، اغلب افراد درد را تحمل می کنند و باوجود درد به انجام کارهای روزمره خود می پردازند، اما با افزایش سن مشکلات بیشتری در ادامه زندگی با کمردرد رخ خواهد داد، چون در این سن کمر سفت و انعطاف ناپذیرتری دارید که بیشتر دچار آرتروز شده است. پیری کمر ستون فقرات شما از استخوان های (مهره) زیادی ساخته شده که هر یک از آنها به وسیله بالشتک هایی کوچکی به نام دیسک و از
دهان، دروازه بدن
مراجعه به یک متخصص لثه را به وی توصیه کند. براساس پژوهش هایی که در آمریکا انجام شده است، عفونت های لثه نه تنها سیستم گوارشی، تنفسی و بینایی فرد را تحت تأثیر قرار می دهد که موجب درد مفاصل، ریزش مو، اختلال در سیستم ایمنی بدن و... می شود و وقتی در سیستم ایمنی بدن اختلال ایجاد شد، احتمال بروز سرطان و رشد تومورهای سرطانی افزایش می یابد. بنابراین توجه به سلامت و بهداشت دهان بسیار ضروری بوده و با بررسی های منظم و مداوم، می توانیم جلو ابتلا به بسیاری از بیماری ها را بگیریم.
ایرانی ها 3 برابر استاندارد نمک می خورند
باشگاه خبرنگاران جوان: رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان با بیان این که ایرانی ها 3 برابر استاندارد نمک مصرف می کنند گفت: مصرف زیاد نمک یکی از عوامل خطر در بروز بیماری های قلبی -عروقی و پرفشاری خون است. دکتر مهدی شادنوش امروز (چهارشنبه) در همایش کشوری تولیدکنندگان نمک یددار سمنان از مصرف بالای نمک به عنوان یکی از عوامل موثر در ابتلا به بیماری های قلبی -عروقی یاد کرد و گفت: 300 مرگ از
با تصویب برجام، زمینه بالندگی بیش از پیش تمدن سترگ اسلامی – ایرانی هموار شد
درمان و ... در سال گذشته به انجام رسید و مقدمات و سازوکارهای نظام چند لایه تامین اجتماعی، نظام نوین بازنشستگی ، بیمه فراگیر بازنشستگی، سامانه و پنجره واحد خدمات رفاه و تامین اجتماعی و... تمهید و تدارک شده است و در صورت گشایش اقتصادی و تامین منابع مالی، زمینه برای تحقق یک خیزش بزرگ کشور در عرصه سیاست اجتماعی و خدمات اجتماعی فراهم می باشد. در سازمان تامین اجتماعی نیز طی دو سال گذشته با بروز