با خشکی لب در زمستان چه کنیم؟ - نامه نیوز
سایر خبرها
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
برطرف شده است اما به نظر می رسد پاسخ دادن به برخی سوالات و ابهامات ضرورت دارد لذا تلاش می کنیم در چند یادداشت به برخی از مهمترین سوالاتی که کم و بیش وجود دارد از دیدگاه خود پاسخ دهیم. اولین موضوع را به سوالاتی اختصاص می دهیم که به نحوی به چرایی و چگونگی وقایع صورت گرفته مربوط است از جمله: ریشه اصلی ماجرا چه بود؟ آیا آن مناظره معروف باعث و بانی همه این مسائل نشد؟ آیا فقط آقایان موسوی و
سینما 24 ؛ نگاهی 360 درجه ای به سینما (11 دی)
قدرتمندی را در کشور روسیه حفظ کند. سقوط ادامه دار ارزش روبل در برابر دلار در طی سال به میزان 50 درصد رسید که بدترین حالتش نیز در اواسط ماه دسامبر و تنها قبل از بزرگترین فصل تعطیلات سال رخ داد. این مساله ممکن است باعث شود تا تبدیل ارز روبل به دلار به درآمد فیلم های هالیوودی صدمه بزند، اما در عین حال ممکن است به سقوط درآمد فیلم های داخلی روسی منجر نشود. اما برای آن دسته از توزیع کنندگان و
آینه می گوید حال تان خراب است
آب بدن تان باشد اما ممکن است مشکلات جدی تری باعث خشکی غیرطبیعی و پوسته پوسته شدن لب ها و پوست شما شود. مشکلات غددی مثل کم کاری تیروئید یا دیابت بر پوست شما تاثیر می گذارند و نه تنها حالی ناخوشایند را برای تان ایجاد می کنند، بلکه به زیبایی ظاهری تان هم آسیب می زنند. البته خشکی پوست تنها نشانه دچار بودن تان به مشکلات ترشح تیروئید نیست. اگر کم کاری تیروئید داشته باشید، احتمالا بی جهت احساس
نوشیدنی های لب دوز و لب سوز!
مجله سیب سبز: همین که هوا سرد می شود، هیچ چیز مثل حلقه کردن دست دور یک نوشیدنی گرم و خوردن آن هنگام تماشای باران و برف دلچسب نیست. چای عسل و شیر با ادویه گرمای یک چای برای روز های سرد فوق العاده است. برای تهیه این چای یک کیسه چای، یک دانه هل، مقداری فلفل سیاه خرد شده، یک عدد میخک، دو عدد چوب دارچین، مقداری زنجیل تازه پوست کنده، یک فنجان آب گرم، یک فنجان شیر، یک قاشق عسل
چگونه اختلال عاطفی فصلی را درمان کنیم
گاهی پیش می آید با تغییر فصل ها، خلق و خوی افراد تغییر می کند و آنها را با نوعی افسردگی گریبانگیر می کند و در واقع به مسئله اختلال عاطفی مواجه می سازد. به گزارش فارس، اختلال خلقی فصلی (SAD) نوعی افسردگی است که در برخی از افراد به دلیل کاهش مقدار نور روز در زمستان رخ می دهد. محققان می گویند که کاهش نور ممکن است باعث اختلال عاطفی فصلی شود؛ بطوریکه اخلال در ساعت داخلی بدن و
2015 متاثر از امواج رویداد های 2014
اوکراین به دخالت نظامی کشید جنگ سیاسی در اوکراین منجر به یک جنگ نظامی شد و هزاران نفر کشته برجای گذاشت که شامل سقوط و کشته شدن 298 مسافر هواپیمای مالزیایی توسط مخالفان دولت اوکراین شد. روابط بین روسیه و غرب به بدترین حد خود از زمان جنگ سرد رسید و تحریم های اقتصادی علیه این کشور افزایش یافت. اعتراضات خیابانی علیه ویکتور یاناکویچ باعث سقوط دولت وی و الحاق جزیره کریمه به روسیه را همراه داشت
راه پیشگیری از کشنده ترین سرطان
خانوادگی فشار خون بالا دارند، به طور قطعی ثابت شده است. از علائم عمده فشار خون بالا، خطر سکته مغزی با از کار افتادن قسمتی از بدن یا حمله قلبی است. کاهش مصرف نمک، سریعا باعث کاهش فشار خون بالا می شود و اگر همیشه به مقدار کم نمک مصرف کنید، با افزایش سن دچار فشار خون بالا نخواهید شد. - سکته قلبی: مقدار مصرف نمک با میزان شیوع سکته قلبی در جامعه مرتبط است. علاوه بر اینکه نمک باعث افزایش فشار
آشنایی با 7 راهکار برای تغذیه سالم در طول امتحانات
، بتاکاروتن و انواع دیگری از ویتامین ها و مواد معدنی است. بنابراین هرگز نمی توان آن را با یک قرص جوشان ویتامین C جایگزین کرد. کافی است یک بار امتحان کنید تا ببینید داشتن یک ظرف از میوه های خرد شده مانند سیب ، پرتقال، موز و سبزی هایی مثل خیار و هویج در روی میز تحریر چه لذت و قدرتی به درس خواندتان می دهد. 3. در فواصل منظم غذا بخورید خوردن در فواصل منظم و به طور مکرر به بدن کمک می
آمریکا در سالی که گذشت؛ افول رویای آمریکایی
گسترده اعمال خشونت در سال 2014 نیز نشان دهنده روند افزایشی این معضل اجتماعی و ناکارایی دولت در مواجهه با این پدیده است. بررسی اخبار سال 2014 نشان دهنده موارد اعمال خشونت در همه ماه های سال دارد. این جنایات که در بسیاری موارد منجر به قتل نیز شده است، عمدتا از سوی افراد جوان و در بازه سنی 12 تا 30 سال و در شهرهای مختلف آمریکا رخ داده است. بسیاری از این موارد در مدارس و یا سایر مکان های عمومی
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین
منجر به کمبود می شود. - سیگار می کشید. سیگار کشیدن می توانند منجر به کمبود ویتامین Cشود زیرا باعث کاهش جذب این ویتامین می شود. عوارض: کمبود ویتامین ریسک بسیاری بیماری ها و مشکلات را در فرد افزایش می دهد. نقایص هنگام تولد. کمبود فولات در زنان باردار می تواند منجر به نقایص جنینی در مغز و نخاع شود . اختلالات سیستم عصبی. همان طور کهB12 برای ساخت
سوخت بی کیفیت عامل اصلی آلودگی
می شود اما براساس سطح آلودگی خاص یادشده، تصمیم به تعطیلی گرفته نشد. تقصیر نیروگاه هاست هوای تهران در سال گذشته تنها دو روز و تا پیش از آغاز فصل سرد امسال 14 روز پاک داشت. با سرد شدن هوا و با توجه به وجود منابع آلودگی بسیار مانند خودروها، نیروگاه ها و صنایع و همچنین مصرف بالای انرژی برای گرم کردن خانه ها و ... این پدیده آلودگی هوا و وارونگی دما شدت گرفت. بعد از زمستان هوا
بروز سردرد به دلیل مصرف مکرر مسکن ها
است و بعضی از بیماران همزمان علائم سردرد تنشی و سردرد میگرنی را با هم دارند. این حالت در بین افراد شایع است به این صورت رخ می دهد که سردرد آنها با نورهای درخشان و صدای بلند بدتر می شود، اما نوع سر درد آنها مداوم و غیر ضربان دار بوده که مشخصه سردرد تنشی است یعنی خصوصیات هر دو نوع سردرد را با هم دارند. در سایت انجمن تحقیقات طب سنتی ایران آمده است: برای سردردهای تنشی موردی که کمتر از 3 بار
بستن زنجیر چرخ سرعت خدمات رسانی دستگاه ها را افزایش می دهد
بحرانی فصل زمستان افزایش می دهد. وی با تأکید بر فرهنگ سازی و آموزش رانندگی به رانندگان در آب و هوای زمستانی، گفت: با این اقدام دیگر شاهد برهم خوردن نظم ترافیکی محورها در زمستان نخواهیم بود و حتی باعث می شود که رانندگان نیز به راهداران در تسهیل راهداری زمستانی، کمک کنند. امداد هوایی یکی از اقدامات مهم در امداد زمستانی است مصدقی با توجه به شرایط جغرافیایی جاده جنگل
هوایی که بنزین وارداتی را رو سیاه کرد/ کودکان و سالمندان، قربانی سیاسی بازی
نیروگاه هاوصنایع یکی دیگر از مواردی که ممکن است موجب افزایش آلایندگی در کلانشهرها شود کاهش گاز رسانی به نیروگاه ها و صنایع در فصل زمستان به دلیل افزایش مصرف گاز در بخش خانگی است اما سخنگوی شرکت ملی گاز ایران این ادعا را رد کرده و اعلام می کند گاز رسانی به نیروگاه ها و صنایع در پاییز و زمستان سال جاری سه برابر سال گذشته است. سخنگوی شرکت ملی گاز ایران با اعلام اینکه با افزایش ظرفیت
آمبولی و عفونت شایع ترین عارضه سزارین/ خطر هوای سرد برای بیماران قلبی/ کاهش آلزایمر با فعالیت بدنی
منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق قرار گرفتن در معرض هوای سرد و نوشیدن مایعات سرد را عامل تنگی رگ های قلب و خطرناک دانست و گفت: افرادی که سابقه سکته دارند باید از قرار گرفتن در معرض سرما جداً خودداری کنند. وی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، اظهار کرد: فصل سرما فصلی است که عروق بدن به علت هوای سرد دچار اسپاسم می شود و تنگی رگ های قلب تشدید می شود.
همه چیز درباره سوزش ادرار
بنوشند. در صورتی که در فصل های سرد سال هم تعریق وجود دارد و به گفته دکتر ایجادی، در این زمان هم در طول روز مقداری تعریق مخفی داریم. به همین دلیل هم او و همکارانش توصیه می کنند در طول روز دست کم چهار لیوان آب مصرف کنیم و خیلی بدنمان را تشنه نگذاریم. وی خاطرنشان می کند: در طول روز باید به قدری آب و مایعات مصرف شود که ادرار همیشه بی رنگ باشد و زمانی که این موضوع را در نظر داشته باشید، علائم و مشکلات
چه کسی باید بچه را تربیت کند؟پدر یا مادر؟
بگیرد. زمان استراحت و خواب، نوع غذا خوردن، بازی کردن، حرف زدن و چیزهایی از این قبیل، مسائل روزمره ای هستند که کودک در سال های اول زندگی باید یاد بگیرد. محققان در یک تحقیق با بررسی خانواده که کودکانی در سنین قبل از مدرسه داشتند به نتایج جالبی دست یافتند. آنها مشاهده کردند در خانه هایی که پدر با کودک بیشتر بازی می کند و ارتباطش با کودک در زمینه بازی های فکری، ورزش کردن، دویدن و محبت کردن
پاکستان به غیر از تروریسم چی داره؟
/> منطقه خانسپور نیز بخشی از پارک ملی ایوبیه محسوب می شود که به علت بارش برف سنگین در فصل زمستان مشهور شده است. در فصل تابستان هوای این منطقه معتدل و مطبوع است که گردشگران و مسافران زیادی را به خانسپور می کشاند. پارک ملی ایوبیه پارک ملی ایوبیه در فاصله 26 کیلومتری از منطقه گردشگری مری قرار دارد. نام این پارک ملی به اسم ایوب خان رئیس جمهور اسبق پاکستان ایوبیه
امام حسن و لقب عسکری
. . هادی؛ هدایت کننده به راه راست. . خالص؛ پاک از هر پلیدی و آلایش. . زکی؛ پاک نهاد و پاک سرشت . سراج؛ چراغ راهِ هدایت جویان در تیرگی ها.. تقی؛ پرهیزگار. عسکری؛ که مشهورترین لقب حضرت می باشد. عسکری یا عسگری بکار بردن صحیح واژه ها و اسامی ضرورتی است که گاهی با سهل انگاری و بی توجهی به اشتباهات بزرگی منجر می شود، یکی از این اشتباهات که بطور مداوم با آن مواجه هستیم بیان و یا نگارش
5 غذا برای مبارزه با افسردگی زمستانی
سلامت نیوز : شاید برای شماهم اتفاق افتاده باشد که در فصل زمستان و در شرایطی که به قول قدیمی ها، دل هوا می گیرد، شما هم دچار دلتنگی شوید. این عارضه که در غرب شدت زیادتری دارد را "افسردگی زمستانی" یا بصورت علمی، اختلال عاطفی فصلی می نامند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسکانیوز، اختلال عاطفی فصلی (Seasonal affective disorder) با نام اختصاری SAD، برای اولین بار به طور رسمی توسط نورمن
می دانید چرا هر روز شکمتان بزرگتر می شود
زیبا و عضلانی را به شما هدیه می کند اما وقتی کمتر از نیاز بدن تان پروتئین می خورید، به احتمال بیشتری اشتهای کاذب پیدا می کنید. پروتئین به شما کمک می کند اشتهای تان را کنترل کنید و به وضعیت هورمون های تان سروسامان دهید. محققان می گویند خوردن غذاهای پروتئینی باعث می شود زمان طولانی تری احساس سیری کنید و کمتر به خوردن میان وعده و هله هوله تمایل پیدا کنید. پس سعی کنید در هر وعده غذایی تان 20 تا 25 گرم
این دردها درمان خانگی دارند
گروه علمی، برای کاهش درد و سوزش اگزما و سوریاسِ پوستی کمی روغن زیتون در محل تحریک شده بریزید. برای هر سه سانتی متر، یک قاشق چایخوری روغن لازم است. به گزارش بولتن نیوز ، برخی از مشکلات و دردها را می توان در خانه و بدون مراجعه به پزشک درمان کرد. به طور مثال، وقتی دندان درد دارید روی آن میخک بگذارید. یا اگر دچار سوختگی شدید، با چای سرد جلوی درد و تاول را بگیرید. برای آگاهی از
اسرار ویلای گل سرخ
/> - یعنی برای هر بار رفتن و اومدن این دیوار رو می ساخته و دوباره خراب می کرده ؟ - نه ، فقط بعد از رفتنش اونو به اون شکل ناشیانه پوشونده - چه طور ممکنه از اون طرف ، اینور دیوار رو بنایی کرده باشه !؟ - پس کس دیگه ای هم باهاش بوده - اون اصلا کیه ؟ تو و پدرت وقتی اومدین اون اینجا بود . قبل از شما هم به گفته خودش برای مالک قبلی کار می کرد . هیچکس از گذشته اون خبر
ماملو بدون بوق و کرنا آمد/ با آب مثل بنزین معامله نکنید
تعدیل آب و هوا می شود. از سوی دیگر بادهای مرطوب و باران زای غربی نقش موثری در تعدیل گرمای سوزان بخش کویری دارند، ولی تاثیر آن را خنثی نمی کنند. استان تهران را از نظر اقلیمی می توان به سه بخش تقسیم کرد؛ یک بخش اقلیم ارتفاعات شمالی است که بر دامنه جنوبی، بلندی های البرز مرکزی در ارتفاع بالای3000 متر قرار گرفته و آب و هوایی مرطوب و نیمه مرطوب و سردسیر با زمستان های بسیار سرد و طولانی دارد
9 دی یک فصل نه یک روز/ منطقه یورو در آستانه انفجار اقتصادی
مجله شبانه باشگاه خبرنگاران؛ در ابتدا مطلبی را میخوانید که با عنوان 9 دی یک فصل نه یک روز و به قلم محمدهادی صحرایی در ستوت یادداشت روز،روزنامه کیهان به چاپ رسید: سال 88 در ایران انتخاباتی برگزار گردید که هنوز از نظر کمی و کیفی در دنیا کم نظیر بود. انتخاباتی که به تعبیر رهبر معظم انقلاب نصاب تازه ای در سلسله طولانی انتخاب های ملی پدید آورد حضور بیش از هشتاد درصدی مردم از همه
این افراد آدامس نجوند
از گذشت دو هفته مجددا جویدن آدامس را شروع کنند که پس از چند روز دوباره سردردهای این نوجوانان آغاز شد. مضرات جویدن آدامس همانگونه که پزشکان می گویند جویدن مداوم آدامس به مفصل فکی گیجگاهی فشار وارد می کند و حرکت مداوم و بیش از حد از این مفصل باعث سردرد می شود. جزئیات این مطالعه در نشریه نورولوژی اطفال منتشر شده است. افرادی که اضافه وزن دارند آدامس نجوند!
بنفشه آفریقایی درخانه شما
، مرگ گیاهچه و پوسیدگی ریشه است که فقط و فقط به خاطر رشد قارچ ها و باکتری های مضر به دلیل آبیاری بیش از حد و باقی ماندن گلدان در شرایط ماندابی رخ می دهد. بنفشه به رطوبت زیاد و ساکن بودن هوای اطرفش حساس است به خصوص در هوای سرد نقطه های سفیدی روی ساقه ها و عموما زیر برگ هایش ایجاد می شود که وقتی به آن دست می زنید مثل پودر می ریزد. برای جلوگیری از بیماری سفیدک پودری بنفشه ها را با فاصله از هم
قبل از خواستگاری چه بخوریم؟
اختلافات را می توان با حرف زدن حل و فصل کرد اما بحث های جدی و مداوم، می تواند به روابط، آسیب زده و شادی شما را تحت تاثیر قرار دهد. به جای آنکه از کلمات و جملات پشیمان کننده در طول یک بحث داغ و آزاردهنده استفاده کنید، بهتر است با کنترل خشم و عصبانیت خود، بحث را در جهت درست هدایت کنید. تحقیقات نشان داده است که کمبود امگا-3 می تواند به رفتار پرخاشگرانه دامن بزند. این در حالی است که مطالعات
احساس گناه با سلامت روان ما چه می کند؟
می دادید و انجام دادید همراه است. پس باید بدانیم که ما قادر به تغییر زمان نیستیم. اگر نمی توانیم به زمان گذشته برگردیم، پس چرا باید همه زندگیمان را صرف افسوس خوردن به گذشته تلف کنیم؟ افکاری را که منجر به احساس گناه می شوند را روی کاغذ بیاورید. حال ببینید برای از بین بردن این احساس گناه چه کارهایی می توانید انجام دهید؟ آنها را روی یک کاغذ یادداشت کنید. این روان شناس در ادامه تصریح کرد
چرا واکنش زنان به آلرژی شدیدتر است؟
سلامت نیوز : پژوهشگران آمریکایی علت واکنش شدیدتر زنان به آلرژی را وجود هورمون استروژن می دانند. به گزارش آنا به نقل از واشنگتن پست، واکنش زنان به آلرژی شدیدی به نام آنافیلاکسی (Anaphylaxis) که می تواند منجر به مرگ شود، بیشتر و شدیدتر از مردان است و پژوهشگران آمریکایی علت این تفاوت را، وجود هورمون استروژن در بدن بانوان می دانند. افرادی که آلرژی دارند از اتفاقاتی که پس از خوردن