8 ماده غذایی که نباید در یخچال نگهداری شوند

با ترکیب این دو ماده طبیعی از ریزش مو خلاص شوید

همه افراد به طور معمول روزانه 20تا100 تار موی خود را از دست می دهند. اما ریزش مو بیش از این مقدار باعث کم مویی فرد می شود. علت ریزش مو متفاوت است از جمله نبود تعادل هورمونی، مراقبت نکردن از مو، سوءتغذیه، مصرف بعضی از داروها از جمله داروهای غنی از ویتامینA یا داروهایی که برای درمان بیماری های مختلف مانند نقرس، فشار خون، اختلال تیروئید و افسردگی تجویز می شود. اگر چه ریزش مو ناشی از موارد یاد شده را نمی توان کاملاً کنترل کرد اما با به کار بستن شیوه هایی، می توان آن را کاهش داد. ...

سودمندترین و مضرترین خوردنی ها برای کلیه ها

مضرات مصرف بیش از حد فسفر نیز گفته شد. مواد غذایی کنسرو شده : غذاهای کنسرو شده، به دلیل کم هزینه بودن و راحتی در مصرف، از انتخاب های رایج در وعده های مختلف غذایی محسوب می شوند. با این حال، بیشتر غذاهای کنسرو شده، حاوی مقادیر زیادی از نمک هستند؛ زیرا نمک به عنوان یک ماده ی نگهدارنده، به آن ها اضافه می شود. موز : موز منابعی سرشار از پتاسیم شناخته می شود که به دلیل دارا بودن ...

طرز تهیه ساج کباب، غذای محلی آذربایجان

ساج کباب، این غذای لذیذ و معروف آذربایجان با گوشت گوسفند طبخ می شود که البته طعم و مزه لذیذ غذا نیز به همین خاطر است. علاوه بر طعم و مزه عالی این غذا، مغذی و سالم بودن آن را نیز نباید فراموش کنید. معمولا به دلیل کالری بالا و مواد معدنی موجود در این غذا بهتر است که به عنوان وعده غذایی ناهار سرو شود. اما اگر قصد دارید که برای مهمانی و دورهمی های خانوادگی این غذا را درست کنید بهتر است که ...

روش ها و ترفندهای نگهداری از قارچ

شکل در سوپ بیندازید یا این که دوباره آن ها را در روغن یا کره تفت دهید تا آماده ی مصرف شوند. مزیت استفاده از این روش در این است که طعم قارچ به هنگام استفاده بسیار دلچسب است و بسیار راحت هم مورد مصرف قرار می گیرد. ولی در این روش هوای زیادی وارد ظرف فریزری می شود و هوا باعث می شود از کیفیت ماده ای که فریزر می کنید، کاسته شود. برای جلوگیری از این مسئله به هنگام ریختن قارچ ها در ظرف کمی با ...

گام های طلایی برای اینکه آقایان مراقب پوستشان باشند

بیماری هایی مثل آکنه و اگزما نیز تاثیر گذار است، این ماسک همچنین سفیده تخم مرغ دارد که گفته می شود پوست را سفت می کند و آب لیمو که به عنوان یک عامل سفید کننده طبیعی عمل می کند، تا پوست روشن تری به شما بدهد و در نهایت به گران ترین مواد تشکیل دهنده آن، لوبیا می رسیم، آن ها غنی از آنتی اکسیدان ها هستند و به پوست شما عطر و درخشش می دهند. مواد لازم: روغن نارگیل (تغذیه و تمیز کننده ...

دستور تهیه فرنچ تست

. طرز تهیه فرنچ تست ساده فرانسوی : فرنچ تست یا تست فرانسوی را می توانید در وعده های صبحانه به همراه عسل و یا انواع مربا سرو کنید. به علاوه، سرو تست فرانسوی تنها در عرض چند دقیقه انجام می شود. پخت این تست مثل پنکیک داخل تابه انجام می گیرد. شما می توانید انواع تست فرانسوی از جمله فرنچ تست گردویی، تست کرم بروله و... تهیه و سرو کنید. مواد لازم برای فرنچ تست ساده ...

طرز تهیه چیپس و پنیر در منزل

پخت مرحله 1 یک ظرف مناسب برای سرو که بتوانید آن را داخل مایکروفر یا فر قرار دهید، آماده کنید و کف آن را با مقدار خیلی کمی روغن و یا سس مایونز چرب کنید. مرحله 2 چیپس را کف ظرف به صورت یکنواخت پخش کنید. مرحله 3 سپس با دست کمی فشار دهید تا ضخامت چیپس ها کف ظرف یک اندازه باشد. مرحله 4 مقدار اندکی سس قرمز روی چیپس ها بریزید. ...

دستور تهیه 4 غذای اروپایی که موجب افزایش آسودگی در دوران کرونا می شود

تا 3 دقیقه پختن همزمان آنها ادامه پیدا کند. سپس لوبیا را به آن اضافه کنید و پس از دو دقیقه با افزون نمک آن را طعم دارتر و با اضافه کردن برگ های جعفری آن را تزئین کنید. این خورشت را همراه با برنج باسماتی میل بفرمایید. تگلیونی پاستای تگلیونی خانگی که با سس گوجه فرنگی تهیه شده، غذای محبوبی در ایتالیا به شمار می رود. مواد لازم آن شامل نیم کیلوگرم آرد سفید، 5 عدد تخم مرغ و 40 گرم روغن ...

شیر پاک کن های طبیعی و عالی برای پوست

این مخلوط را روزانه 2 بار بعد از شستن صورت میتوانید به صورت بمالید. شیرپاکن نعناع و خیار 1 عدد خیار و 5 برگ نعناع ها را خیلی ریز کنید و همراه 1 فنجان شیر داخل مخلوط کن بریزید، سپس مخلوط به دست آمده را صاف کنید. به وسیله پنبه، شیرپاک کن را به پوست صورت تان بزنید و با حرکت دورانی آرام پوست تان را پاک کنید. سپس می توانید صورت تان را با آب ولرم بشویید. تاریخ مصرف این شیرپاک کن ...

آشنایی با 14 خوراکی که هرگز نباید در یخچال نگهداری شود

.... 7-آجیل ها نگهداری آجیل ها در یخچال باعث می شود روغن آن ها ترش نشود و درنتیجه طول عمر بیشتری پیدا کنند اما با قرار دادن آجیل ها در یخچال، طعم و مزه آن ها از بین می رود و بو و رایحه یخچال و سایر مواد غذایی که در آن هست را به خود می گیرند. بهترین روش برای نگهداری آجیل ها، قرار دادن آن در ظرف دردار است که هوا در آن نفوذ نکند. اما برای احیای آجیل هایی که در یخچال ...

طرز تهیه سس باربیکیو در منزل

ها وجود دارند، اما به خاطر شکر، سدیم و مواد نگهدارنده خیلی توصیه نمی شوند. طرز تهیه این سس بسیار آسان است و می توانید آن را در خانه درست کنید. سس باربیکیو را می توانید بنابر ذائقه و سلیقه تان غلیظ، آبکی، قرمز یا قهوه ای کنید. این سس ادویه دار را می توانید شیرین، ترش، دودی، سیردار یا تند درست کنید. اصلا هر بار چند تا از این مزه ها را با هم قاطی کنید تا سس باربیکیوی مخصوص خودتان را کشف ...

میوه هایی که مثل کولر خنکتان می کند!

. مواد مغذی زیادی دارد.آناناس حاوی منبع از بروملاین می باشند. بروملاین یک آنزیم است که اغلب در گوشت طبیعی وجود دارد. همچنین می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد، مثل کاهش ورم و جلوگیری از سوزش عضلانی. 8)گوجه فرنگی باور کنید یا نه، گوجه فرنگی ها به شدت حاوی مواد مغذی هستند که می توانید آن ها را خام، پخته یا به صورت سس مصرف کنید.گوجه فرنگی مانند هندوانه حاوی لیکوپن می ...

با گوجه فرنگی های اضافه چه کنیم؟

به گزارش سلامانه ، اگر گوجه فرنگی های داخل یخچال برای استفاده در سالاد کارایی ندارند، به این معنی نیست که آن ها غیرقابل استفاده اند. گوجه فرنگی محصولی است که شکر و قندهای طبیعی موجود در خود را به آرامی غلیظ می کند و باعث ایجاد طعم بهتر و شیرین ترمی شود. این به این معنی است که اگر شما گوجه فرنگی پرورش می دهید زمان مناسب برای برداشت گوجه فرنگی ها اواخر فصل تابستان است. علاوه بر استفاده ...

ترکیب های غذایی ایرانی؛ ارزش یک بار امتحان را دارد+تصاویر

، زردچوبه، زعفران و نمک و فلفل درست می شود و خاص منطقه کرمان است. دلمه سیرابی دلمه سیرابی را مردم خرم آباد در لرستان می پزند و در گویش محلی به آن سغدو می گفته اند. آن ها معتقدند این غذا موجب تقویت معده می شود. این غذا به دو شکل درست می شود، در نوعی از آنکه قرمزرنگ است مواد دلمه را داخل سیرابی می ریزند و می دوزند. در شکل دیگر آن، سیرابی را با برنج، آلو، شوید و روغن حیوانی می پزند که رنگ آن مثل کله پاچه زرد است. اگر شما هم در شهری زندگی می کنید که غذا هایی مشابه نمونه های یادشده دارید، اسم و طرز تهیه آن را به اشتراک بگذارید. منبع: ایسنا ...

طرز تهیه جوجه کباب حلزونی در تابه

باربیکیو ندارید. توجه کنید که مقدار نمک و آبلیموی ریخته شده در جوجه کباب باید به اندازه باشد. چون استفاده بیش از حد باعث سفت شدن جوجه ها می شود. جوجه بدون آبلیمو و نمک هم که اصلا طعم و مزه خوبی ندارد. برای جلوگیری از این اتفاق جوجه ها را به روغن مایع آغشته کنید. با این کار جوجه ها در برابر نفوذ آبلیمو کاور می شوند. دقت کنید که نباید کره را جایگزین روغن مایع کنید. چون کره هنگام برخورد ...

راههای درمان التهاب گلو

. علائم التهاب گلو: • گلو درد شدید زمان قورت دادن بزاق یا غذا • تب شدید 39-40 درجه • قرمز شدن گلو، سرفه، آب ریزش بینی • در برخی موارد غده ها و جوش های سفید رنگ در انتهای گلو راههای درمان التهاب گلو در ادامه چند روش خانگی را که به درمان التهاب گلو کمک می کند برای شما قرار داده ایم: 1. عسل عسل مخلوط شده ...

طرز تهیه لازانیا با بادمجان و گوشت کم چرب و خوشمزه

اضافه کنید؛ اما این کار باعث می شود لازانیای شما پرچرب و سنگین شود. روی قالب یا ظرف لازانیا را آلومینیوم بکشید و به مدت 25 دقیق تا نیم ساعت داخل فر قرار دهید. بعد از آن برای اینکه روی لازانیا خوب طلایی و خوشرنگ شود، ورقه ی آلومینیومی را در بیاورید و این بار به مدت 10 دقیقه داخل فر قرار دهید. بعد از آن لازانیای گوشت و بادمجان شما آماده سرو می شود. در آخر طرز تهیه ی لازانیای ...

مرغ آب پز، کبابی یا بریان؟

ویتامین های گروه B و اسیدهای آمینه ضروری آن که عامل ترشح سروتونین، هورمون شادی بخش است تخریب و برخی اسیدهای چرب آن اکسید و دیر هضم شده و قابلیت جذب پروتئین آن کاهش می یابد و دسترسی به مواد معدنی آن کم می شود. همچنین شنیسل به علت پودر سوخاری افزوده شده به سطح آن نیاز به پخت طولانی تری دارد و حرارت زیاد روغن، باعث تغییر رنگ و قهوه ای شدن آرد سوخاری آن و ایجاد ماده ای سمی به نام آکریلامید ...

تاثیر غلات بر لاغری + طرز تهیه سالاد کینوا

کینوا کینوا با نام خاویار گیاهی برای افراد شناخته شده است و از آن دست غلاتی به حساب می آید که خواص حیرت انگیزی داشته اما کمتر کسی از آن آگاه است. در واقع کینوا دو برابر برنج قهوه ای پروتئین دارد و مصرف آن به افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند بسیار توصیه می شود. پروتئین موجود در این ماده خوراکی شامل اسید آمینه ضروری است و همین امر منجر به این شده که به عنوان یک ماده تولید ...

کاربردهای جالب تفاله قهوه در خانه

.... سپس پس از استحمام این ترکیب را روی موها بمالید و بگذارید حداقل یک ساعت بماند. سپس آن را بشویید. درمان مشکلات مو و پوست سر: دقیقاً مانند استفاده از قهوه برای دیگر درمان های پوستی می توانید از این ماده به عنوان یک نرم کننده طبیعی برای تقویت مو و پوست سر نیز استفاده کنید. ماساژ دادن تفاله قهوه به پوست سر شما باعث از بین رفتن سلول های مرده و تولید سلول های جوان می شود. در ضمن این عمل ...

طرز تهیه سس رژیمی و خوشمزه

، سیب زمینی یا سالاد کاهو بریزید و میل کنید. نکته هایی برای تهیه این سس رژیمی – برای تهیه این سس مواد خاصی لازم نیست و در کمترین زمان همراه با لیمو و خردل می توان آن را تهیه کرد. – بهتر است از سس خردل با کیفیت استفاده کنید تا طعم و مزه سس خاص و متفاوت شود. -اگر دوست ندارید تکه های سیر زیر زبانتان بیاید سیر را با خرد کن کاملا له کنید. -برای مخلوط کردن مواد لازم ...

خوراکی هایی که باید بیرون از یخچال نگهداری شود

مانند پیدا می کند و سفت می شود؛ بنابراین عملا غیر قابل استفاده می شود و دیگر طعم خوبی نخواهد داشت. نان اگر می خواهید نان را برای مدت طولانی نگه دارید بهتر است در فریزر قرار دهید، زیرا نگهداری آن در یخچال باعث خشک و سفت شدن نان ها می شود. گوجه فرنگی گوجه فرنگی هم از دیگر مواد غذایی است که با سرد کردن باعث می شود طعم و مزه خود را از دست بدهد. اگرگوجه فرنگی ها ...

طرز تهیه نوتلا خانگی

استفاده از روغن بدون پالم و عسل نسبت به نوتلای بازاری کم ضررتر میباشد امیدوارم آن را در منزل تهیه کنید و از طعم و مزه ان لذت ببرید. نگهداری این نوع نوتلای خونگی خارج از یخچال تا دو هفته ماندگاری دارد و تا مدتهای طولانی هم میتوانید داخل یخچال آنرا نگهدارید. ### پایان خبر رسمی

راهنمای روزهای پسا سیگار

از اضافه وزن کمک می کند.کالری ها: به مقدار مصرف روغن های غیراشباع در سالاد یا پخت و پز، میزان تنقلات مصرفی مانند آجیل ها و... هر خوراکی حاوی کالری دقت کنید.برچسب ها: پیش از خرید هر ماده غذایی، برچسب اطلاعات آن را بخوانید تا از ترکیب های داخل آن آگاه شوید.آب: کنار دست تان همیشه یک لیوان یا بطری آب داشته باشید. نوشیدن آب، راه خوبی برای کنترل میل به سیگار، رفع گرسنگی کاذب و دفع سموم بدن از طریق افزایش حجم ادرار است. روزنامه جام جم لینک کوتاه کپی لینک ...

طرز تهیه شنیسل ماهی به روش آسان در خانه

را به آرد معمولی، سپس تخم مرغ و نهایتاً آرد سوخاری آغشته نمایید و در روغن سرخ کنید. منبع: غذالند ماهی یکی از خوشمزه ترین خوراک های مردمان جهان است. ماهی ها از انواع گوشت هایی هستند که پروتئین فراوانی دارند . این ماده غذایی از ارزش بالایی برخوردار است به طوری که بیش تر مواد مغذی و مفید را دارا است. ماهی برای کسانی که کمبود ید دارند می تواند مفید باشد. خوش طعم بودن این نوع غذا ...

بهترین و سالم ترین روش های پختن تخم مرغ

شاید تخم مرغ همیشه غذایی غیرتشریفاتی و ساده به شمار رود. شاید نماد سادگی است و در مهمانی ها به عنوان غذایی جداگانه مصرف نمی شود؛ با تمام اینها، نمی شود این عزیزِ در دسترس و کارراه انداز را نادیده بگیریم. تخم مرغ یکی از مفیدترین و ارزشمندترین مواد غذایی است. این ماده مقوی کالری نسبتا کمی دارد؛ ولی دنیایی از مواد مغذی مانند پروتئین ها، ویتامین ها ، مواد معدنی ، چربی های مفید و... در آن موجود است ...

میوه ای که برای درمان پروستات عالیست

دهید و درون قابلمه ای حاوی آب به مدت 10 الی 15 دقیقه بجوشانید و سپس مواد را از صافی رد کرده و آب صاف شده را به عنوان چای میل کنید. در صورت تمایل مقداری عسل نیز به آن استفاده کنید.این چای را روزانه تهیه و میل کنید. 16. تخم خار یک قاشق غذاخوری دانه خار را داخل 2 فنجان آب ریخته و 1 قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کنید. مواد را درون قابلمه ای ریخته و به مدت 3 الی 5 دقیقه ...

طرز تهیه سالاد فتوش لبنانی با سس مخصوص

روی هر تکه کمی روغن زیتون باشد فر را روی 200 درجه سانتی گراد روشن و گرم کنید . نان های پیتای برش خورده و به روغن زیتون آغشته شده را داخل فر روی طبقه وسط قرار دهید و 5 تا 8 دقیقه زمان دهید تا نان ها تُست و برشته شوند بین پخت نان ها را خارج کنید و برگردانید تا دو طرف نان برشته گردد نان های تست شده را کنار بگذارید تا سرد شوند و در این زمان به آماده کردن سالاد بپردازید ...

نوشیدنی برتر دنیارا بشناسید